房間里濕度多少合適

1. 家裡室內空氣濕度多少合適

家裡室內空氣濕度標准為30%—60%，濕度指數為50%—60%的空氣環境時，人體會感到舒適。夏季製冷時，相對濕度以40%—80%為宜；冬季採暖時，濕度可控制在30%—60%；老人和小孩適合的室內濕度為45%—50%，哮喘等呼吸道系統疾的患者適宜的室內濕度在40%—50%之間。

也可以在室內擺放一個濕度計，通過濕度測量來隨時調整房間內的濕度，以讓空氣處於讓人體感到舒適的范圍內。

由於冬季的空氣比較乾燥，濕度較低，導致菌的滋生和傳播，加上暖氣和空調的使用，室內環境中的濕度往往較低，容易使人皮膚緊綳、乾燥上火，可以採取一些有效的措施，比如多喝開水、通風換氣、養綠色植物等，以此來增加室內濕度。

如果室內乾燥的情況比較嚴重，可以使用加濕器來增加室內空氣中的水分含量，增加空氣中的濕度。

2. 房間里的濕度要到多少才算是正常呢

夏季室內濕度以40%~80%為宜，冬季應控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內濕度為45%~50%，哮喘等呼吸系統疾病患者適宜的室內濕度在40%~50%之間。

當室內空氣濕度低於40％的時候，灰塵、細菌等容易附著在黏膜上，刺激喉部，引發咳嗽，同時容易誘發支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。流感病毒在乾燥的環境中繁殖速度加快，還會引發過敏性皮炎、皮膚瘙癢等症狀。

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四種植物幫助室內保濕

室內容易乾燥，人們常常會使用加濕器來保持室內濕度。其實，試試擺放幾盆植物，保濕效果也相當的好。

富貴竹很適用於室內水養花卉，只要有足夠的水分，就能旺盛生長。水培時，將富貴竹莖稈切成20厘米以上的小段作為插穗插在水中，只要插穗的三分之一能浸在水中就可生根成活。

吊蘭可在室內水養，不僅可以凈化空氣，而且外形美觀、管理簡便。將盆栽吊蘭挖出，去根部泥土，剪去老根、爛根，留下須根，放入容器瓶內，瓶里裝入清水和花卉營養液，讓吊蘭根部浸於水中生長即可。

綠蘿屬於攀藤觀葉花卉，水養很簡單，一周換一次水，配以簡單的營養素。綠蘿蔓莖自然下垂，既能凈化空氣，又能充分利用了空間，為呆板的櫃面增加活潑的線條，明快的色彩。

常春藤是典型的陰性植物，能生長在全日照的環境中，在溫暖濕潤的氣候條件下生長良好、不耐寒。水養這些植物一般不需要特殊管理，有一定體積可供根系伸展的容器都可以使用，而瓶口開敞的玻璃容器，對保持水質和根系生長更為有利。

3. 室內空氣濕度應該多少度才合適

室溫達
25℃
時，相對濕度應控制在
40—50％為宜，室溫達
18℃
時，相對濕度應控制在30—40％。有加濕器的家庭應注意經常調節室內濕度，以便充分地為您的健康服務。

4. 室內空氣濕度多少合適

人體最適應的大氣濕度為35%-85%左右，而感到最舒適的大氣濕度一般小於70%。因為大氣濕度越高，心情越不好，受天氣溫度的影響，在冬天的時候，個人建議室內大氣濕度最好低於百分之七十。因為在秋冬季節和夏季，大部分人家裡都會開空調，大氣濕度一般都比較低，濕度過低，時間待久了會使皮膚緊綳，乾燥，還比較容易上火。所以冬天室內的大氣濕度不能太低，最好保持在百分之六十以上，因為在這個范圍的大氣濕度中，人體會感到最舒適。

最後，蘆薈也是一個非常不錯的選擇，因為蘆薈不僅可以美容養顏還是一個十分不錯的排毒植物。而且蘆薈在秋冬季節很適合生長，尤其是在乾燥的環境當中，而且它的生命力特別頑強，比較容易養活，是大部分家庭的不二之選。

5. 房間濕度多少最合適

通常情況下，在室內環境下人體最適宜的濕度是百分之50至百分之60左右。過高或者過低對健康都是不利的，若房間過於乾燥，建議在室內擺放加濕器，有助於改善室內濕度，同時建議多喝水。

空間加濕的方法

當空間比較大時，選用功率較大的空氣加濕器就比較適合。在室內放上水生植物，因為水生植物生存的環境需要放在水中，通過植物的蒸騰作用，就能實現濕度的調節，可以說這種方法，是最為天然環保的。

待在空調環境下人們最常用的方式，使用這種方法給室內加濕的時候，需要注意及時的換水，因為水存放的時間過長，容易滋生細菌，反而不利於室內的環境。通過拖地的方式，能達到短期給室內加濕的效果，在夏季的時候，通過這樣的方法降溫，還是比較不錯的方法。

6. 家裡濕度多少合適

冬季的室內濕度應控制在30%至80%之間；夏季室內濕度應控制在30%至60%之間。
房間里如果裝了空調，可將空調溫度控制於20至24度之間，其濕度適合控制在40%至50%之間。
1、通過加濕器增加：對於生活水平的要求越來越高、空間的舒適度要求越來越高，因此對於乾燥的環境難以接受，所以會在家裡面准備一台加濕器，合適的情況之下，將其濕度控制在合理的比例之內，便可以給生活空間帶來更舒適的環境；
2、家裡面養一些植物：可以考慮在家裡面擺放一些能調節室內空氣的綠植，例如像觀音竹、綠蘿、長春藤都是可以的。

7. 室內濕度標准范圍多少正常

室內正常濕度夏天在30%-60%合適，冬天則在30%-80%合適，主要冬天更為乾燥，因為天氣和暖氣的影響，濕度要更高一些，在這些濕度范圍內多數人都會感到舒適，濕度可以通過安裝濕度計來檢測，通過濕度計來調節室內濕度的話對人體非常好，夏天的濕度太大的話，就會感到心裡煩躁不安，冬天濕度過大的話就有可能會抑鬱。

根據實際情況來調節濕度

冬季因為有採暖期室內溫度過高的話，對自身體溫度調節很不利，建議經常開窗通風。如果溫度過低的話，人體的新陳代謝會下降，保持適當的濕度，對家中的老人和孩子會更好。

在供暖期的時候，長時間在暖氣房間里，室內溫度高、濕度低就會導致人體不舒服，容易造成口乾、嗓子疼等，建議在暖氣片上面搭一條濕毛巾，在房間角落放置幾盆水或者養殖綠蘿和吊籃。有條件的話購買加濕器是非常不錯的選擇。

8. 室內濕度應該是多少才正常

夏季室內濕度以40%~80%為宜，冬季應控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內濕度為45%~50%，哮喘等呼吸系統疾病患者適宜的室內濕度在40%~50%之間。

當室內空氣濕度低於40%的時候，灰塵、細菌等容易附著在黏膜上，刺激喉部，引發咳嗽，同時容易誘發支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。

不過，濕度太大也不利於健康，人們可能會感到惡心、食慾不振、煩躁、疲倦、頭暈等。紐西蘭奧塔哥大學研究發現，住在潮濕發霉的房間中，還會增加孩子患哮喘和濕疹等過敏性疾病的風險。在高濕度環境中，黴菌等也更容易滋生。

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我國南方地區夏季雨天室外濕氣重，應減少開窗時間；天氣晴好時，多開窗通風、散濕；衣櫃、櫥櫃中可放一些吸濕盒或乾燥劑。北方地區冬季空氣乾燥，可用加濕器，也可在室內灑些水或每天拖兩次地。需要注意的是，若使用加濕器最好用純凈水，而且要定期對機器清理消毒。

通風換氣是改善室內空氣的有效方法。每天9時~11時、14時~15時是最佳換氣時間，可將廚房、浴室、客廳里通風半小時。如果遇到霧霾，盡量少開窗通風，搭配使用空氣凈化器和加濕器。

9. 室內濕度達到多少最適合人居住

40％—50％

1、人體最適宜的空氣相對濕度是40％—50％，因為在這個濕度范圍內空氣中的細菌壽命最短，人體皮膚會感到舒適，呼吸均勻正常。

2、在一定的溫度下在一定體積的空氣里含有的水汽越少，則空氣越乾燥；水汽越多，則空氣越潮濕。

3、在此意義下，常用絕對濕度、相對濕度、比較濕度、混合比、飽和差以及露點等物理量來表示；若表示在濕蒸汽中液態水分的重量占蒸汽總重量的百分比，則稱之為蒸汽的濕度。

4、濕度對人體的影響，在室內舒適溫度范圍內不太明顯。但在28℃、相對濕度達90%時，你就會有氣溫達34℃的感覺。這是因為濕度大時，空氣中的水汽含量高，蒸發量少，人體排泄的大量汗液難以蒸發，體內的熱量無法暢快地散發。

5、因此，你就會感到悶熱。僅僅從相對濕度來講，人體最適宜的空氣相對濕度是40%—50%，因為在這個濕度范圍內空氣中的細菌壽命最短，人體皮膚會感到舒適，呼吸均勻正常。

6、根據氣象專家統計，當相對濕度達30%時，中暑的氣溫是38℃，當相對濕度達80%和氣溫在31℃，體質較弱的人有時也會引起中暑，如果冬天遇到低溫高濕天氣，人們就會感到陰濕寒冷。

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濕度，表示大氣乾燥程度的物理量。在一定的溫度下在一定體積的空氣里含有的水汽越少，則空氣越乾燥；水汽越多，則空氣越潮濕。空氣的干濕程度叫做「濕度」。

在此意義下，常用絕對濕度、相對濕度、比較濕度、混合比、飽和差以及露點等物理量來表示；若表示在濕蒸汽中水蒸氣的重量占蒸汽總重量（體積）的百分比，則稱之為蒸汽的濕度。人體感覺舒適的濕度是：相對濕度低於70%。

參考資料

網路-濕度