經期間泡腳溫度調在多少度
A. 女性月經期可以泡腳嗎
你好，當然可以，用溫水泡腳，不要用涼水泡腳，泡腳對身體好，經期當然可以泡腳，女性在月經期間，可以適當的泡腳，但是對於女性月經過多，容易出現痛經的患者，注意調節水溫的，水溫太涼或者是太熱容易刺激子宮收縮，引起出血量的增加，或者是腹痛痛經的可能，在月經期間，如果月經量正常沒有痛經的表現 也可以選擇使用溫...水泡腳，一般都問題不大，要看個人情況了。
B. 泡腳的水溫為多少度最佳
泡腳的水溫不宜過熱或過涼，一般維持在38℃～43℃為宜。如果有條件，可以先將腳放入38℃左右的水中，然後讓浴水逐漸變熱至42℃左右即可保持水溫，足浴時水通常要淹過踝部，且要時常搓動。
泡腳時間以30~45分鍾為宜，每天或隔一天泡一次即可。對於老年人，泡腳時間要再短一些，因為老人泡得太久，容易引發出汗、心慌等症狀。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鍾為佳。
最佳的泡腳時間是晚上九點左右。之所以選擇這個時間段，是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液循環。
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泡腳的注意事項
1、飯後不宜馬上泡腳
由於飯後胃部的消化需要供血，泡腳會將血液引流到身體其他部位，為了避免導致消化不良，建議飯後一小時再泡腳。
2、泡腳不要看書、看電視
看書、看電視的時候需要集中精力，腦部要集中供血，腳部對溫度感知也較差，建議泡腳的時候聽聽一些輕音樂，放鬆身心。
3、泡完腳不要馬上睡覺
在泡完腳後，溫度並未完全到達全身，此時建議對腳部、小腿做一些簡單易行的按摩，讓熱量傳到全身，在冬天這樣睡覺更加保暖。
C. 女生來月經時可以泡腳嗎
指導意見：這是可以泡腳的，月經期應注意以下幾點: 1,注意外陰清潔.在月經期每天要用溫開水清洗外陰; 洗澡時不要用盆浴,最好用淋浴,以免臟水進入陰道,引起炎症. 2,月經期絕對不能 過性生活,因為性生活容易把細菌帶入陰道而引起炎症,同時也引起月經過多,月經 時間延長等. 3,月經期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不 要受涼,淋雨等. 4,月經期雖然有些不舒服,但可以照常工作,學習及參加一般的家 務勞動,但太劇烈的勞動應盡量避免,不要在潮濕的地方久待.
D. 女人月經期可以用熱水泡腳嗎
可以，如果你是由於經期痛經反應導致的腹瀉可以嘗試用熱水泡腳，水溫45—47攝氏度，每天泡2—3次，每次10分鍾左右。腳部受熱後，全身血液循環會加快，體內熱量會隨之增加。在一定程度上能起到溫暖子宮與調理腸胃功能的作用。除此之外，不建議經期內用熱水泡腳，因為正常的經期內用熱水泡腳只會導致月經量增多，其他並沒有什麼好處。
E. 月經期間能否用熱水泡腳
應該可以的，泡腳很正常的，月經期間不要太頻繁的洗頭倒是有聽說。
F. 經期可以用熱水泡腳嗎
可以。
不僅可以，而且還對身體有很多好處。可以試著用熱水泡泡腳，水溫45℃～47℃，每天泡2~3次，每次10分鍾左右。腳部受熱後，全身血液循環會加快，體內熱量會隨之增加，在一定程度上能起到溫暖子宮與調理腸胃功能的作用。長期堅持有助於痛經的緩解。
溫度一定不要過高，過高會導致腳上的毛細血管萎縮。
希望採納
G. 經期泡腳水溫多少度為宜
一些人泡腳時把腳泡得通紅，並以為水溫越高效果越好，這是一種錯誤的認識。泡腳時水溫不宜太高，40℃左右即可。因為水溫太高，雙腳血管過度擴張後，人體內血液更多地流向下肢，易引起心、腦、腎臟等重要器官供血不足，還會破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使角質層乾燥甚至皸裂。尤其是正在發育期的兒童，常用過熱的水泡腳，會使足底韌帶變形、鬆弛，不利於足弓發育，容易誘發扁平足。
同時，泡腳時間也不宜過長，以15-20分鍾為宜。泡腳時人體血液循環加快，心率也會加快，時間太長容易增加心臟負擔。體質虛弱者則容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴重者甚至會發生昏厥。心腦血管疾病、糖尿病患者及老年人應格外注意，如果有胸悶、頭暈的症狀，應暫時停止泡腳。
專家提醒，飯後半小時內不宜泡腳。剛吃完飯，人體內大部分血液都流向消化道，如果此時用熱水泡腳，血液會轉而流向下肢，時間久了會影響消化吸收的功能，最好吃完飯1小時後再洗腳。如果腳凍得太厲害，則應該先用手適度揉搓，慢慢讓腳發熱，再用熱水泡。一般泡到身體發熱，頭部微微發汗為度。
H. 泡腳可以幫我們祛除寒氣，水溫很重要，泡腳水的水溫多少正合適
泡腳的時候水溫控制在43度左右最合適，水溫不能過高，因為水溫過高的話，雙腳就會因為血管過度張開，所以導致血液下流。而且腎臟這些器官就會出現供血不足的現象，同時人體能夠承受的溫度很低，如果溫度過高也會燙壞皮膚。也有許多發育期的孩子經常會用過熱的水來泡腳，最後導致足底的韌帶變形，還會出現鬆弛的現象，而且這種現象還會引發扁扁平足。
經期不要泡腳
而且一定要讓水浸泡在小腿左右，泡腳的時候不要看書或者玩手機，否則的話也會影響效果。而且泡腳的過程中一定要時刻注意清理泡腳桶，泡腳桶如果臟的話，裡面就會有很多的細菌殘留。每一次的泡腳都是一種反復的污染，因此選擇一個好的泡腳桶，是一件非常重要的事情。女孩子經期的時候千萬不要亂泡腳，不然的話不僅不會達到舒緩的效果，反而還會加重痛經。
I. 泡腳水溫多少度合適呢 足浴中要避免的幾大誤區
一般來說，泡腳水的溫度以38~43度為宜，但最好不要超過45度。
泡腳應該注意的地方：
泡腳時間不宜過長，以15-30分鍾為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈，應暫時停止泡腳，休息一下。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。
飯後半小時內不宜泡腳，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。。吃完飯後，體內大部分血液流向消化道，如果飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此，最好飯後半小時再泡腳。
中葯泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定，容易與中葯中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使葯物的療效大打折扣。
兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因為足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。
女性經期別自己亂用中葯泡腳。女性經期出現的問題比較復雜，如果不能辨清原因就用中葯泡腳，不但不會起到舒緩的作用，還可能會加重痛經等症狀。因此，如果女性希望用中葯泡腳的方法來達到治療痛經等經期健康問題的目的，最好能夠咨詢醫生，根據自身情況對症用葯。
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泡腳就是足浴，屬於中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。同時，在水中加點中葯，還可以起到其他作用。
熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。用合適的中葯泡腳對腳氣也有一定的作用。
單一的熱水泡腳，可以加速血液循環、通氣血、排毒、提高身體的新陳代謝，同樣具有很好的保健作用。
中葯泡腳，也就是用煲好的中葯水來泡腳，泡腳方式於普通泡腳差不多，不過由於中葯泡腳都是選配葯方來針對一些疾病進行泡腳的，所以可以針對性治療一些疾病。
艾葉泡腳，取干艾葉50—100克（根據水的多少定，沒有嚴格標准），先用水煮開後加涼水或待降低溫度後泡腳，可治風寒感冒、關節病、類風濕，改善靜脈曲張，末梢神經炎，適用上焦有火，經常眼紅、牙痛、咽喉痛。
用醋泡腳可解決腳臭問題，可以殺滅細菌，在一定程度上可以治療腳氣，可以滋潤皮膚，軟化角質，增加皮膚彈性。