拔罐多少才合適

A. 拔罐時間多久為宜

過去留罐時間較長，有從10分鍾留到30分鍾以上的，這種長時間留罐，容易使局部黑紫一片，鬱血嚴重，增加吸收困難，因此，現在留罐時間一般較前縮短了，根據身體強弱的淺層毛細血管滲出血液情況，可以考慮改從3分鍾到6分鍾比較合適。
實踐證明，短時間留罐比長時間留罐好處多。嚴重鬱血減為輕微滲出血或充血，便於吸收，增強抗病能力；不留斑痕；防止吸過度，造成水泡傷引起感染；時間雖短，療效較高。

B. 拔罐多長時間為宜

過去留罐時間較長，有從10分鍾留到30分鍾以上的，這種長時間留罐，容易使局部黑紫一片，鬱血嚴重，增加吸收困難，因此，現在留罐時間一般較前縮短了，根據身體強弱的淺層毛細血管滲出血液情況，可以考慮改從3分鍾到6分鍾比較合適。
實踐證明，短時間留罐比長時間留罐好處多。嚴重鬱血減為輕微滲出血或充血，便於吸收，增強抗病能力；不留斑痕；防止吸過度，造成水泡傷引起感染；時間雖短，療效較高。

C. 拔火罐一般需要幾分鍾

拔火罐一般拔15—20分鍾就可將罐取下。

在取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉動，動作要領是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經縫隙進入罐內，罐子自然就會與皮膚脫開。

拔火罐是藉助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著於皮膚，造成瘀血現象的一種方法，可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。

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中醫拔火罐的三大禁忌：

1、同一位置反復拔

常在同一個位置反復拔火罐，這樣做會對皮膚造成損傷，比如紅腫、破損。

2、拔火罐後就洗澡

這時洗澡很容易造成皮膚破潰、發炎。特別是洗冷水澡，由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態，所以很容易感冒。

3、時間越長越好

拔火罐時間過長，就可能會出現水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。

D. 拔火罐時間多長好啊

大罐吸力強，1次可拔5~10分鍾，小罐吸力弱，1次可拔10~15分鍾。此外還應根據患者的年齡、體質、病情、病程以及拔罐的施術部位而靈活掌握。

E. 拔罐時留罐時間多久才合適

拔罐的時間一般是5分鍾

但是也要結合病情的情況，有些時候體內有風的話

會很疼，往往忍受不到5分鍾

祝您健康

望採納。

F. 全身拔火罐拔多少個

全身拔火罐要拔多少個這個問題是沒有標准答案，主要是看你需要通過拔火罐想解決的問題。身體濕氣重的部位都需要拔到，這樣應該最少要32個才行。

G. 拔火罐的最佳效果是多少分鍾

拔火罐常用於治療腰背痛、頸肩痛、風濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等。在家裡拔火罐只能起到輔助治療作用，病情比較嚴重的最好還是到醫院治療，以免延誤治療時機。腰痛：在腰部痛處和委中穴（腿彎正中）拔罐，10—15分鍾，每日1次。
肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐，10—15分鍾，每日1次。
落枕：在患側脖子和背部，尋找壓痛點，拔罐10分鍾左右。起罐不要硬拔
在家裡拔火罐時，罐口應光滑無破損，也不要太薄，防止把皮膚割傷了。同時，在操作過程中還要注意以下幾個問題：
1.
根據所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。
2.
留罐時間根據病情、部位決定。一般留罐10—15分鍾，大罐吸拔力強，可適當縮短時間，否則可能會起泡。若是起泡比較細小，則不用特別處理，一般會自行消退；起泡較大時最好到醫院處理，先局部消毒，然後用消毒針具刺破，敷上消毒紗布。
3.
起罐時別使勁往下拔，要一手握罐，一手壓旁邊的皮膚，讓空氣進去，罐自然就下來了，拔罐之後皮膚上的紫斑一般兩周能消失。
4.
吃得過飽、過度勞累、飢渴時不宜拔罐。
5.
頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方，皮膚有過敏、水腫或者潰瘍的地方，都不能拔罐；孕婦的腰骶部和腹部也禁止使用，以防流產。

H. 拔罐多長時間最合適

拔罐主要遵循：實者瀉之--不留罐法；虛者補之--留罐法；平補者平瀉之--閃罐法。不留罐法是指火罐吸附於體表之後，立即取下，且不再進行拔罐。

留罐法是指火罐吸附於人體之後，留置3～5分鍾（稱為短留罐）或5-10分鍾（稱為長留罐）。

由於拔罐療法是用罐具通過熱能或負壓能直接吸附於人體體表而產生治療作用，因此拔罐療法時間的控制和掌握對於治療和療效有著十分重要的作用和意義。拔罐療法的時間控制和掌握主要應以「辨證和辨病」為指導原則。

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拔火罐的禁忌：

拔罐後禁冷水澡。拔罐通過刺激來改善氣血的運行，但此時體表的陽氣也會稍有不足，如果此時接觸過冷的洗澡水就很容易導致寒邪入里，引發身體的不適乃至疾病。因此拔罐後不宜立刻洗澡，如果的確需要清潔可以選擇過一段時間用溫水清洗，也不要使過熱的水傷害較脆弱的皮膚。

拔罐前後忌飲酒。《本草綱目》等書中記載酒為「苦、甘、辛，大熱，有毒」。而雖然其也有助於氣血運行，但負面的影響卻也不少。

考慮到拔罐患者的病情，「大熱」、「有毒」等特性都極易在身體中造成進一步的危害。而根據現代調查研究發現，飲酒後血壓會一定程度下降，對拔罐的治療效果會有不利影響。

I. 拔罐時間多長最合適

很多家庭都有拔罐器，有用玻璃罐的，有用竹罐的，還有用真空抽氣罐的。不管使用哪種罐器，都具有同樣的治病養生功效。中醫專家指出，拔罐時，要注意留罐時間，季節不同，留罐時間亦不同。
很多人認為拔火罐時間越長越好，有的甚至認為拔出水皰來才能體現拔火罐的效果。拔火罐時間根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。通常建議夏季留罐時間控制在10分鍾左右，冬季可以留罐15~20分鍾。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
此外，拔罐次數也不應太頻繁，預防保健的話一周最多兩次，如是治療疾病，最好聽聽醫生的意見。
中醫提醒：拔火罐後洗澡容易著涼
拔火罐後不宜洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說「火罐和洗澡，一個也不少」。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。
拔火罐後，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。