苦丁茶溫度多少合適

『壹』 苦丁茶的作用與功效以及副作用

現在茶是很多人喜愛的飲品，不同的茶有不同的口感和香氣，苦丁茶是最傳統的一種純天然飲品，大家都喜歡用它來去火，不過苦丁茶不適合所有人飲用，因為苦丁茶性苦，不適合身體虛寒的人長期飲用，以下是我為你整理有關於苦丁茶的作用與功效，希望能幫到你。

苦丁茶的作用與功效
降三高

苦丁茶是降三高的茶飲品，對於高血壓、高血脂及血糖的患者來說，是一個很好的輔助保健茶飲，通過常飲苦丁茶可以有效的降低血壓、血脂和血糖。

降火

苦丁茶一般情況都是人們用來去火的，其實苦丁茶是中國傳統的一種純天然的保健飲用品，苦丁茶有著清熱解暑作用。

消炎

明代醫學家李時珍《本草綱目》就有記載：“苦、平、無毒、南人取作茗，煮飲，止渴明目，消炎利便、通腸”。外用還可以殺菌、消炎防止暗瘡、粉刺等多種流行疾病。

提高身體免疫力

苦丁茶不僅有降三高的功效作用，還被人們譽為長壽茶、美容茶等美稱。是一種最天然的多功能保健養生飲品茶。苦丁茶能夠雙向的調節機體代謝，增強人體內的免疫功能。

祛口臭

口臭的原因往往是由於一些細菌引起的，那些細菌會製造出難聞的揮發性硫化物，從而導致口腔異味。苦丁茶中含有的茶多酚能夠殺死口臭細菌，並阻止細菌繁殖，防止口腔異味。所以苦丁茶還能夠幫助人們消除口臭的作用。
苦丁茶的副作用
降低脾胃功能

一些特殊體質還有疾病的患者是不能飲用苦丁茶。老年人和嬰幼兒的脾胃功能都比較弱，而苦丁茶的功效強，常飲會引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等症狀。

不利於感冒症狀恢復

秋冬季是感冒的高發季節，患有感冒的人可吃些溫熱的食物，如生薑、荊芥等賴驅寒，此時飲用苦丁茶，會有礙風寒的發散，不利於感冒的治癒。

腹痛、腹瀉

虛寒體質的人若常喝苦丁茶會損傷體內陽氣，甚至會出現腹痛、腹瀉等中陽虛損的症狀。腸胃不好的人平時就應少吃些性涼的食物，苦丁茶更會加重腸胃患者腹脹、腹痛等症狀。

月經不調

女性月經期處於失血狀態，此時飲用寒性的苦丁茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經甚至月經不調。

不利於產後子宮恢復

剛生完寶寶的產婦身體虛弱，應適當多吃一些溫補性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利於產後子宮的恢復，還會傷及脾胃，極易引發日後纏綿難愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。
苦丁茶的食用方法
苦丁茶的食用方法有泡一般採用茶的方法，苦丁茶在沖飲時，有單獨沖泡和與其他茶葉、葯材混合沖泡兩種泡法。苦丁茶既有保健的功能，還有葯用的功效，適合日常飲用。苦丁茶一般都是採用沖泡的形式，不管是直接茶葉沖泡，還是使用茶包的沖泡，水的溫度最好是要全開，並且選擇礦泉水等水質較好的水，每次沖泡的苦丁茶放的量要少一些。

單獨沖泡

這種沖泡也叫做單茶飲，單純將苦丁茶放入茶壺或者茶杯中沖泡。

混合其他茶葉沖泡

與其他茶葉，如烏綠茶、龍茶、毛尖、龍井、花茶等混合沖泡時，苦丁茶與其他茶葉相配的比例為1：9，最高最好不超過2：8，否則，苦丁茶就會把其茶葉的味道蓋住。

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『貳』 普洱茶，苦丁茶可以一起喝嗎

從屬性上來講苦丁茶屬涼、普洱跟烏龍屬熱。口感跟作用相去甚遠，如無特殊需要還是不要摻在一起喝的好。

普洱茶的製作工藝也有別於其他茶類，是在曬青毛茶的基礎上經自然發酵或人工渥堆發酵製作而成的，曬青和後發酵是普洱茶有別於其他茶的關鍵。

普洱茶當中有一些成分，可以清除體內的自由基，因為自由基是促進衰老的，一個重要的負性的一個代謝產物，普洱茶當中有些成分，可以清除這種自由基，所以對於抗衰老，有一定的保健作用。

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注意事項：

1、普洱茶養生宜長飲，不宜間斷飲用。如果間段飲用的話，那麼是比較難起到真正的養生保健效果的。對於中老年人需長期飲用普洱茶，才可以達到真正的養生效果。

2、普洱茶宜溫飲，不宜燙飲。飲用普洱茶，溫度建議在25-50度左右，不宜超過60度。之所以不建議普洱茶冷飲，主要是因為冷飲普洱茶會對我們的腸胃造成一個刺激，溫飲普洱茶，有利於養生。

3、長期飲用普洱茶養生，宜淡飲，不宜濃飲，長期飲用過濃的普洱茶，會使人體新陳代謝功能失調，減弱腸胃對食物中鐵質的吸收，從而引起身體出現貧血的現象，或是導致維生素B缺乏症。

4、飯前、飯後都忌大量的飲用普洱茶，否則的話會沖淡唾液的分泌，從而影響食物的消化；飯後飲用普洱茶，也需要看時間來飲用，不宜盲目的去喝，飯前飯後喝，最好是相隔宜小時喝，這樣才可以真正達到養生保健的效果。

『叄』 小葉苦丁茶最低抗耐寒溫度是多少

小葉苦丁茶屬多年生常綠植物，適宜生長的條件為：溫度14℃-17℃，較為潮濕、蔭蔽的環境，pH值5-7微酸性石灰土壤。茶葉滋味微苦甘醇，是一種集保健、葯用為一體的代茶飲品。

『肆』 請問怎樣沏苦丁茶

泡大葉苦丁是最好用沸水.泡上5分鍾後就可飲用.
泡小葉苦丁時用85到90度的水就可以了.因茶芽較嫩,易被開水燙壞.泡上5分鍾就可飲用.

『伍』 做苦丁苦殺青用開水多少度

您好，製作苦丁茶一定要掌握水溫，水溫不能超過80度，水溫最好在70度到80度之間。水溫過高會破壞苦丁茶的營養成分。

拓展資料：

苦丁茶是冬青科冬青屬苦丁茶的一種常綠喬木，俗稱茶鼎、福鼎、高露茶。主要分布在廣東、福建等地，是我國傳統的純天然保健飲料。苦丁茶含有苦丁茶皂苷、氨基酸、維生素C、多酚、黃酮、咖啡因、蛋白質等200多種成分。成品茶有香有苦，再有甜有涼。具有清熱解暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降血壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活化血管等多種功能。它被稱為「保健茶」、「美容茶」、「減肥茶」、「降血壓茶」和「長壽茶」。

『陸』 苦丁茶怎麼喝

沖飲苦丁茶有「四關鍵」，一是水溫要適宜；二是水質要好，最好是礦泉水、泉水或純凈水等優質水；三是選用瓷器或陶器做茶具；四是放的量要少，苦丁茶有量少味濃、耐沖泡的特點。苦丁茶飲用方法：取新鮮的苦丁茶適量，水溫最好不要超過八十度，最佳水溫在七十度和八十度之間。苦丁茶的沖泡方法適合中投法，在茶壺中注入一半的水，溫度降下來之後，放入苦丁茶，輕輕搖晃茶壺5～10秒，然後將水倒掉。這個過程叫「洗茶」，目的是洗去茶葉中可能存在的灰塵與雜物。再次將開水倒入到茶壺中，3～5分鍾後，即可以開始飲用。還可以待茶湯放涼後加入蜂蜜，對治療咽喉炎有一定效果。

『柒』 沖泡苦丁茶的方法參考

沖泡苦丁茶的方法參考

苦丁茶的沖泡方法方法有兩種，一是單獨沖泡;二是與其他茶葉、葯材混合沖泡。

單獨沖泡苦丁茶的方法：

准備工具：沸水、優質水(如礦泉水、泉水或純凈水)、瓷器或陶器;

沖泡苦丁茶時的用量：放的量要少，苦丁茶有量少味濃、耐沖泡的特點。0.3--0.4g重，以之配1000毫升的沸水，隨泡隨飲。

與其他茶葉、葯材混合沖泡的方法：

苦丁茶與其他茶葉，如烏龍茶、綠茶、龍井、毛尖、花茶等混合沖泡時，則既有這些茶的香味，又有苦丁茶回甘和潤喉的優點。苦丁茶與其他茶葉相配的比例為：1：9，最高最好不超過2：8，否則，苦丁茶就會把其茶葉的味道蓋住。

大紅袍怎麼泡，大紅袍的泡法

我們都知道中國傳統文化歷史悠遠，在這條歷史的河流里，遺留給了後人非常豐富的歷史文化。其中茶道就是茶的文化靈魂。古代唐朝末期，古人以茶會友，會品茶，會煮茶，會講茶更是身份的地位以及能力的象徵。到了現今人們更是以茶款待客人，更是一種文化底蘊，友好交際的文化禮儀的規范。受傳統中醫理念的影響，一些人將中葯跟茶葉相結合，以求得修身養性的目的，這就是飲茶的真諦。 大紅袍的生長環境 在福建武夷山上生長著一種名叫大紅袍的茶樹，這種茶葉被稱為「茶中之王」。大紅袍樹的生長會隨著土壤，氣候以及雨水等因素的影響，所以對其生長環境要求也特別的高。大紅袍樹長在驚險陡峭的岩石縫中間。這些岩石凹陷處長年累月都有山水流淌著，岩石周圍附著綠色植物，加上充裕的日曬陽光，溫度適宜，武夷山上土壤中含有多種有機物質，所以這些得天獨厚的生長環境無疑影響著大紅袍樹的成長。 大紅袍的湯色 大紅袍經過半發酵傳統工藝的精心烘焙之後，茶葉不僅僅帶有獨到茶香，而且還具有炭火的氣息。茶葉外觀紅綠相間，周圍似乎勾芡有金邊，形狀像一條小麻花，經過泡製之後，茶葉就會舒展開來，茶葉的顏色變得明黃鮮艷，同時一股濃郁的蘭花香撲鼻而來。那麼日常生活中，我們該如何泡製所謂的「功夫茶」呢？首先我們應該將所需要的茶具統統清洗干凈，再將大紅袍茶葉放入茶具中，通過高溫開水沖泡，但是不要將茶葉沖泡的太久，不然一些營養物質會流失掉。最後將茶水倒入品茶的杯子中，進行品茗。這個時候我們輕輕抿上一口清茶，口齒留香，芳香四溢，回味無窮。 小貼士： 一般的茶葉需要溫度在80°左右的水來沖泡，而 大紅袍 卻不然，需要接近沸水的溫度來沖泡。「三泡四泡是精華，九泡十泡有餘韻」。說的是大紅袍一般可以沖泡10餘次，大概在第4-5次沖泡的時候口感最佳，唇齒留香，尤其是岩谷茶香更是讓人陶醉不已。

泡茶時候的水溫應該怎麼把控

泡茶時候最重要的就水以及水溫的選擇和控制。在泡茶時候的水溫有嫩、中還有老之分。嫩就是水煮的時候接近沸點。等到四邊有泉涌的時候俗稱中湯。老就是水煮到滾浪。泡茶時候要怎麼選擇時候的水溫呢?

一般泡茶都會選擇八十度到八十五度之間的水溫，中湯既可以讓茶葉展開後下沉還能讓茶葉底部不容易煮熟爛。

總的來說高檔的茶葉以中湯來沖泡為好。而中低端的茶葉可以用老湯來直接沖泡。例如說紅茶、烏龍茶以及普洱茶在沖泡的時候水溫可以選擇高一些的老湯。要是較嫩的龍井綠茶或者碧螺春及都勻毛尖茶等最好選擇中湯來沖泡。

如果要用老湯來沖泡高端的茶葉最好先將水倒入暖水瓶當中，等到幾分鍾後溫度梢微降低後再用。

沖泡白毫銀針時應注意什麼?

銀針有叫做白毫全名白毫銀針。其一直被人們譽為茶王的美稱。因為其的'原料都是全部採用鮮葉的茶芽經過加工製作而成的。白毫銀針沖泡完後其白毫猶如滿盞浮花的乳。令人賞心悅目，其在沖泡過程中需要注意哪些問題呢?

大家都知道白毫銀針的茶葉肥而壯實，其滿身的茸毫密度比較濃密。所以在沖泡的時候要用沸水來開湯。讓茶芽吸收水後，開始由上慢慢往下沉浮。如果在沖泡時候用玻璃杯那就可以一邊沖泡一邊欣賞其過程變化。

在沖泡白毫銀針的時候其還需要注意的是。此類的茶葉沖泡大約三分鍾後茶味是最佳的哦。毫香最為鮮嫩。茶滋味也是最醇厚的時刻。

如何泡飲陳年粗茶

陳年的粗老茶葉應該怎麼去沖泡呢?所謂的粗老茶葉便是在茶葉當中其級別比較低級的。越是低級的茶葉其粗老的味道就越重。而陳年的粗老茶葉便是將其存放很長一段的時間。讓其內部的氧化型類脂物質增加。使得其茶味變的淡淡的。

那麼陳年粗老的茶葉應該怎麼沖泡呢?長時間的存放粗茶其顏色會變的更深，香氣變的淡，口感會比較差一些。所以在沖泡此類茶葉的時候，可以放幾朵乾燥香氣高雅的花，來覆蓋掉陳茶的味道。

飲陳年粗茶的時候是加入一些新鮮的橙皮來壓制其粗老的陳年味。這樣喝法還可以起到理氣和胃的功效作用哦。

泡六堡茶的水有哪些講究

俗話說水乃茶葉之母。沖泡六堡茶的水同樣是有那麼些講究的哦。泡茶時候採用的水最好是用山中的泉水，但是又由於我們大城市當中泉水一般都不容易找的到，所以選用純凈水也是可以的。相比水的選擇來說，泡茶時候用控制的水溫也是很重要的。

沖泡六堡茶的水最好選擇一網路的沸水，這是因為六堡茶當中含有較多的粗老茶葉，只有高溫度的沸水才能夠將其內部的茶香氣給透出來。

需要特別注意的是六堡茶是屬於後發酵的茶葉，其茶葉內含有的物質很容易溶解到水中，所以要是泡的時間過於長，就會很容易泡苦掉影響到整個口感。

『捌』 苦丁茶盆栽室內怎麼養

1、基質選擇：它適合種植於肥沃濕潤，土層深厚，排水透氣性佳的砂壤土，土壤PH值在5.5-6.5最佳。

2、養分管理：它的水肥管理應合理控制濃度和次數，避免造成肥害。施肥時可結合松鬆土，還要注意去除雜草。底肥以有機肥為主，定植後的苗少施氮肥，幼齡樹可按1:1:1的比例施用氮、磷、鉀肥，有利於其健康生長及預防病蟲害。

3、水分管理：其性喜濕潤，適合在年降雨量1500mm以上，環境相對濕度高於百分之八十的地區生長。植株定植後晴朗天氣應適當澆水維持土壤濕度，陰雨時節則需注意及時排水，防止過澇。

(8)苦丁茶溫度多少合適擴展閱讀：

繁殖方法：它的繁殖可以採用扦插、壓條、嫁接或播種法，其中以播種法為主。播種法：每年十到十一月間採集成熟果實；

搓去果皮保留飽滿的種籽，陰干後可沙藏催芽，之後育苗移苗，於十一月到翌年二月間定植即可。

修剪方法：它屬於常綠喬木，需要適當打頂，定植後茶苗生長至八十到九十厘米高時需及時預剪主幹，促進其橫向生長枝條。

『玖』 苦丁茶是什麼植物

一、是什麼植物

苦丁茶屬於冬青科冬青屬的一種植物，它是常綠的喬木之一，主要的分布地區是我國的華南、西南地區，比如重慶、湖北、四川、福建、江西、湖南、廣東等地區。它的葉片為革質的，呈卵狀的長圓形，看起來是有一定光澤的。