決明子每天喝多少合適

Ⅰ 決明子茶 一次泡多少量一天喝幾次

決明子茶一次泡15～20克，一天喝1-2次。

炒決明子可與枸杞，菊花搭配沖飲。此茶可清肝瀉火、養陰明目、降壓調脂，適合肝火陽亢型腦卒中後遺症、頭暈目眩、頭重腳輕、煩躁易怒、血壓增高、舌質偏紅者飲用。

炒決明子可與蜂蜜搭配沖飲，決明子炒熟，有類似咖啡的味道，香氣撲鼻，有平肝養腎的功效，配合蜂蜜可潤腸通便，適合前列腺增生兼習慣性便秘者飲用。

(1)決明子每天喝多少合適擴展閱讀：

決明子茶是豆科草本植物的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便。決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。

決明子可緩解上火和便秘等症狀，還能降血脂，可以泡葯茶。決明子性寒涼，有泄瀉和降壓的作用，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用，服用過多會損傷正氣，傷害脾胃功能，長期用會引起腹瀉，大便泄瀉者忌服，孕婦忌服。

Ⅱ 決明子如何喝才健康

青春痘是由於皮脂腺分泌過剩造成的，而全身的脂肪和皮脂分泌是兩回事，因此全身的去脂對皮脂分泌起不到作用，效果也不明顯。 其實，用決明子泡水喝倒是一個不錯的減肥方法。韓世榮說，決明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對已有的脂肪也有很好的分解作用。堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達到減肥的目的。 韓世榮主任說，喝決明子茶時如果再加上一些生山楂片、冬瓜籽、何首烏等會有更好的去脂效果，還可以解決夏季厭食、消化不好等症狀。鏈接：決明子茶有哪些功效？決明子用於目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、潤腸通便。此外，決明子茶有降低血壓的作用；降低血清膽固醇和三酸甘油脂的作用；泄下作用。滿意答案熱心問友2009-07-22 決明子是國家衛生部公布的亦葯、亦食用品，《神農本草經》記載，具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能。決明子除含糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酚對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。其中大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。決明子具有a-羥基，可與金屬元素合成絡合物，對金屬元素吸收有很大影響。現代臨床用決明子治療高脂血症療效滿意，決明子水煎或製成片劑服用。民間常用決明子炒黃研磨，代茶飲，有預防和治療疾病的保健功能 【別名】 草決明、馬蹄決明、假綠豆。 【性味】 性微寒，味甘、苦、咸。 【功能主治】 清熱明目，潤腸通便。用於目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便秘結 【葯理作用】 能顯著降低甘油三酯、膽固醇的含量，升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、潤腸通便。 1、 降低血漿總膽固醇和甘油三酯 2、 降低肝中甘油三酯和抑制血小板聚集

Ⅲ 八個月的寶寶喝決明子治便秘每天喝多少

你好決明子具有潤腸通便清肝明目的作用，你。一般決明子建議考核是補課到20克左右。必要的時候可以哭女口服麻仁丸或者，保和丸。

Ⅳ 決明子泡水用量

決明子每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用。
中葯決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
決明子有多種醫療保健作用。例如，治療高血壓，可取適量決明子，炒黃後搗成粉，加糖用開水沖服，每次3克，每日3次；或用決明子15克、夏枯草9克一起水煎服。
治療高脂血症，可取決明子、澤瀉各15克，赤芍12克，靈芝、山楂各9克，每日l劑，分2次水煎服；或取生決明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。

Ⅳ 決明子泡水喝服用多少為佳每天喝多少次一次的量多少（減肥）

常喝決明子對身體沒有害
不能
多喝決明子泡水有利減肥哦!
量為一小把可泡3~4次
趁熱喝哦,涼了好苦的還有一股味道呢!

Ⅵ 草決明每天喝多少合適

決明子清肝明目，潤腸通便，要是需要通便就要使用生的.煮粥泡茶都可以，最好是粉碎後沖服，一天一般用量不要超過6-9克