配鏡的度數多少合適

① 請問配眼鏡度數多少合適

遠視力正常的標準是1.0，從配鏡矯正來講，超過1.0即是過矯，而低於0.8則是欠矯。很多人戴眼鏡矯正視力是0.6，但不影響學習、工作、生活，就不會有什麼問題。但對用眼過多的學生來講，因為是生長發育期，眼球還沒有定型，長時間佩戴眼鏡近距離用眼過多，則眼睛的負擔更重，因為首先要抵消眼鏡的度數才能看清近處的物體。另外，雙眼的視力一定要相當，差別過大會產生一眼清楚另一眼不清楚，對不清楚的眼睛不利。
視力下降其實是眼睛視功能的減退，應當採取適當的鍛煉來恢復，配眼鏡的做法並不是根本解決視力問題。我們周圍沒有人因為佩戴眼鏡而恢復視力的，大多數是度數越來越深，視力越來越差，就是因為眼睛過於依賴眼鏡，而自身的功能越來越下降，直至20歲左右眼睛發育定型。
多鍛煉眼睛吧，保護好了視力不會下降的。

② 眼睛多少度才合適帶眼鏡

近視影響了視物，就要配眼鏡了，一般超過300度就要佩戴眼鏡的。

但是必須要清楚眼鏡的作用是讓人看清楚東西，但是並不能控制度數，治療近視。治療近視還是要用正確的方法：
1、杜絕過度看近，閱讀和寫作業等長時間看近的事。
2、養成最佳的坐姿，即挺胸直臂讀寫，握筆要正確。
注釋：挺胸直臂主要是是在讀寫時保持眼睛和桌面的距離，握筆姿勢不正確會造成眼位不正，這條家長要經常監督孩子。
3、加強戶外運動。要求每天戶外運動兩小時鍛煉，跑步、打球、武術、游泳、體操等均可。
注釋：戶外運動，提高身體素質，身體健康，免疫力提高；同理加強鍛煉，抗近視的能力也會提高。而且戶外運動，眼睛可以望遠，增強眼睛的靈敏度。
4、做望遠的眼調節訓練，包括：防治近視訓練操，轉眼球，經常測視力，常抬頭仔細看遠方的目標
注釋：轉眼球，2秒/圈，順時針、逆時針各60圈，增加血液循環測視力，提高看遠能力，鍛煉眼睛的靈敏度，一天兩次。
5、糾正不良習慣：包括愛低頭、趴伏、躺著看東西，晚睡，長時間午睡，偏頭、眯眼和玩電腦、長時間看電視。
6、及時補充視力營養，這是最重要的。因為只有從根本上補充了視力營養，增強了眼睛的抗疲勞能力，才能控制近視度數，改善視力。
一般建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。

③ 請問配眼鏡一般多少度才能配

超過100度以上的都可以配眼鏡。配眼鏡沒有專門的度數要求，主要是和自己對眼睛的需求程度有關。如果現在正處在視力下降期間。近視的度數加深期間。比如說青少年時期就需要及早的佩戴眼鏡來控制近視加深。

④ 眼睛要多少度才要配眼鏡

如果確診兩隻眼睛都有近視的話，還是建議需要配眼鏡的，佩戴眼鏡以後還是要注意用眼姿勢和用眼時間。

⑤ 一般配鏡度數達到多少合適

300度以上應該配眼鏡了，度數再大學習還有看書影響就會很大的，這時就要到醫院配眼鏡了。

⑥ 近視在多少度時配眼鏡最好

長久以來一般人配眼鏡時都有一個觀念，那就是度數要減一些才好。這樣的觀念是對的嗎?其實配眼鏡不僅是一項技術，更是一種藝術，其目的不僅是要讓我們看得清楚，更重要的是要我們戴得舒服，所以
配鏡
時絕對不是照著電腦
驗光
結果的度數少個一二網路就算了。配鏡的度數正確的說法應該是要配得剛剛好才對，問題在於怎麼配才能剛剛好呢?
首先要有一個最重要的觀念，那就是依不同人的屈光狀況、不同的年齡、不同的工作需求，便會有不同的度數選擇，絕對不可以一套公式套在每個人的身上。所以一個優秀的驗光人員一定會先充分了解你的眼睛狀況、年齡、職業用眼鏡需求後，才會開始為你配鏡。另外有兩個基本的原則是必須掌握的，以近視為例，第一個原則是:唯有讓視網膜的成像清晰，才能使眼球的屈光趨向正視化。換句話說，能在毫不費力的情況下就把東西看得一清二楚才是好的度數。依此觀念，盲目地自行減少配戴度數顯然是錯誤的。第二個原則是:近視度數的選擇，是以最小的度數而能達到最好的視力效果為標准。例如當你戴175度、200度或250度的
近視眼鏡
時，視力都可以達到1.0，那你就應該選擇175度的鏡片。不同的人有不同的度數需求，以近視為例，如果你是14歲以下的小朋友，由於
眼睛調節
力很強，建議在點
散瞳
葯充分散瞳後再驗光，如此才不會把
假性近視
的度數也配進去了；如果你的年齡介於14歲-40歲，當第一次配鏡時，原則上可考慮依散瞳後的度數驗光，待第二次以後換鏡時，便可參考之前的眼鏡度數加減。
另外我們主張對於各種近視都要充分矯正，除非是以下特殊的情形，如長時間作近距離的工作(如看電腦、閱讀)，為了減少看近時的調節不適，就可考慮近距離工作時，配戴一副度數少約150度的近視眼鏡(但如果因此而書本愈拿來愈近，反而符合了」長期近距離用眼」的近視加深要素，那就得另當別論了)。還有
高度近視
者第一次配鏡，如果剛剛開始
無法忍受
完全矯正，可先降低100-300度，待適應後再增加到足夠的度數。另外兩眼不等視(兩眼度數不一樣)，應考慮將度數較深的那眼減度，以降低相差，但如果度數相差太大(超過300度)，只好戴
隱形眼鏡
解決了。還有如長期點
阿托品
散瞳劑
的學童，看近時需戴度數較淺的近視眼鏡也是特殊考慮之一。
其它注意事項還很多，如:學童無論是近視、
遠視
或散光，尤其是有弱視的小朋友，都應該完全矯正才是，有底度散光或加卜散光會頭暈不適時，可考慮降低
散光度數
或不配散光，待適應後再逐漸加上散光度數。如果一副眼鏡戴了多年都很舒服，想配一副新的，建議你不要更換處方，否則又要重新適應新度數。
至於學生近視多少度才需要戴眼鏡?應該以他不戴眼鏡的裸視視力為准，如果兩眼裸視視力在0.7以上，還可以不戴；裸視視力在0.5,且上課坐在前排，也許還可以勉強不戴眼鏡；但是裸視視力在0.3以下，那就非戴不可了。其實眼睛能在最輕松情況下看清楚東西，才是最不傷眼睛的，家長千萬不要有」不戴眼鏡就不會近視，一旦戴上眼鏡就甩不掉了或眼鏡會越戴越深」的錯誤觀念。

⑦ 眼鏡要配多少度才合適

近視眼鏡配多少度合適，要根據驗光的結果。成年人進行顯然驗光就可以，小孩子還需要進行散瞳驗光，才能夠得到相對准確的度數。

之後根據驗光的結果進行插片驗光，試戴眼鏡之後就可以達到矯正視力在1.0左右，在這個范圍可能會有一系列的度數，選擇相對近視度數比較低的試鏡度數，為試戴眼鏡的度數，近視眼鏡配是以最佳矯正視力的最低度數為准。試戴眼鏡的時候，不能有頭暈或者視物不清的情況，需要看東西不暈又要看東西持久而清晰，為近視眼鏡的配鏡原則。

配鏡注意事項

配鏡前最好先去正規醫院進行眼科檢查。因為有些學生的視力下降並非由近視或近視散光引起，可能是一些眼部疾病所導致。因此在驗光前應進行系統的眼科檢查，區分是真性近視還是假性近視非常必要。

配製眼鏡必須經過驗光、試戴等程序。按醫生要求，必要時應做散瞳驗光，特別是未成年人和初次配鏡者。驗光後要索取驗光單。因驗光易受情緒、身體狀況的影響，故應在數天內經過兩次驗光，以達到科學准確的驗光結果。

注意眼鏡的材質選擇。一般眼鏡片分為樹脂、玻璃和水晶等幾種，鏡片和鏡框都應有保質期。鏡片、鏡框、鏡架如果是進口材料，應有進口商檢證書。

以上內容參考人民網-第一次配眼鏡？需要注意這5點、網路-配鏡

⑧ 近視眼鏡怎麼配度數合適

要引起重視，及時的予以矯正。是要去醫院配戴合適的眼鏡矯正的，另外還需糾正日常不好的用眼習慣，以及配合補充眼睛所需的營養，這樣才能逐步的控制或者改善眼睛的近視。
一般需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素E的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液循環，維系正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化性能比維生素E高出50倍，比維生素C高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。服用後20分鍾就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助治療近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿卜素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿卜素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿卜素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護皮膚健康，促進毛發生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素A的食物：維生素A直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素A易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿卜素的食物。胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素A,富含胡蘿卜素的食物主要有胡蘿卜、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素B1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素B1。
8、多攝入含維生素B2的食物：缺乏維生素B2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。

⑨ 配眼鏡要配多少度才可以

一;如果是輕度近視的青少年所以應該戴鏡.
二;
如果是中300-600度,應該經常戴鏡.
三如果是600度以上都應該經常戴鏡.
四成人在200度以下的輕度近視,非近距離工作者,在看近的時候可以不戴眼鏡,看遠時最好還是要戴鏡.