羅漢果水喝多少合適
『壹』 羅漢果怎麼泡水用量
一、嚴重的咽炎用量：——吸煙、飲酒、吃辣、刺激性氣體、作息不規律等
在拿到羅漢果的前1-2周，每天用一個羅漢果掰碎，泡3升水左右（如果沒有那麼大的水壺，可以按照比例調整），喝掉。這樣咽炎的好轉會非常的快。
二、普通的咽炎用量：——說話太多、上火、嗓子輕微不適等
每天可以用1/2---1個羅漢果，泡1.5--3升水，喝掉。大約1-2周後，嗓子會明顯好轉。
三、輕微的咽炎用量：——若有若無的不舒服、嗓子輕微的干癢、慢性咽炎的日常保健等
每天用1/4---1/3個羅漢果，泡1升水左右，一天內喝完就行了。
四、體寒患者用量：——身體寒涼、胃部寒涼的情況
每天用1/5個羅漢果，泡5-600ml水，少量飲用，如果身體沒有不適的反應，可逐漸增加羅漢果水的飲用量。但是不建議每天超過半個羅漢果。
『貳』 羅漢果一天喝多少合適 羅漢果怎麼泡水喝
1、羅漢果一天的常用量在10克左右，盡量的避免長期的服用為宜。
2、將羅漢果掰開，取四分之一的果肉，放入泡茶的容器或泡茶用的紫砂壺內，倒入80°左右的水。第一次浸泡的時間約30秒左右，即可倒出，湯色一般金黃透徹，口感甜而不膩就行。之後的浸泡時間視自己的口感、喜好，靈活的掌握，直至泡至無味後另換新的果肉。
3、水溫不宜太高，羅漢果有治療咽喉和咳嗽的功效，主要是因為羅漢果中含激酶，而羅漢果激酶是一種生物活性激酶，溫度太高會被分解。其實泡羅漢果的最佳的溫度在60°水溫左右，但需要的時間比較長，所以建議用80°左右。
『叄』 羅漢果泡水喝一次放多少
一次放四分之一差不多，把皮和籽放一起泡，可以把羅漢果弄碎，一次放一點，用手一捏就可以，不要太多，味道太濃也不好喝，長期飲用，一次不用放量太多！
『肆』 羅漢果煮水喝一日喝幾次
時間上，一般泡一個上午或一個下午，放久了細菌在裡面繁殖就不衛生了。次數上，建議泡3-4杯水（250-350ml的杯），再泡沒味道沒效果。
『伍』 羅漢果泡水一次用一個合適嗎
合適不合適取決於水杯，或是水壺的大小，太少則味道偏淡，太多則味道太甜。
要選擇優質的羅漢果，羅漢果乾果外觀棕黃色，完整，不裂不破，絨毛多的為佳。看羅漢果是否有烤焦現象。果心不發白，不顯濕狀。拿起羅漢果搖一搖，搖不響為佳。
將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水沖入，數分鍾後即可飲用。如果用於治療咽炎，可在其中加入點生甘草、胖大海。羅漢果性微寒，有胃病的飲用人可加入點薑片。
(5)羅漢果水喝多少合適擴展閱讀
羅漢果泡水喝的功效：
1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺，治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等症狀。
2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓，輔佐醫治糖尿病和肥胖症的功效。
3、據醫學史書記載，羅漢果還有養陰的功效，可以潤腸通便。
『陸』 羅漢果怎麼泡水用量
方法：
1、觀察羅漢果乾果外觀：呈現棕黃色，完整，不裂不破，果心不發白，不顯濕狀。觀察羅漢果是否有烤焦現象，烤焦的羅漢果果心發黑且味道刺鼻。
(6)羅漢果水喝多少合適擴展閱讀：
常飲羅漢果茶，可防多種疾病，現代醫學證明，羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效，還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。
營養價值高，有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效；可治急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎等症，糖尿病患者亦宜服用。
中醫葯學認為，羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用於益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸症。
其主要功效是能止咳化痰。果實營養價值很高，含豐富的維生素C（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。
1、嚴重的咽炎用量：吸煙、飲酒、吃辣、刺激性氣體、作息不規律等。
在拿到羅漢果的前1-2周，每天用一個羅漢果掰碎，泡3升水左右（如果沒有那麼大的水壺，可以按照比例調整），喝掉。這樣咽炎的好轉會非常的快。
2、普通的咽炎用量：說話太多、上火、嗓子輕微不適等。
每天可以用1/2---1個羅漢果，泡1.5--3升水，喝掉。大約1-2周後，嗓子會明顯好轉。
3、輕微的咽炎用量：若有若無的不舒服、嗓子輕微的干癢、慢性咽炎的日常保健等。
每天用1/4---1/3個羅漢果，泡1升水左右，一天內喝完就行了。
4、體寒患者用量：身體寒涼、胃部寒涼的情況。
每天用1/5個羅漢果，泡5-600ml水，少量飲用，如果身體沒有不適的反應，可逐漸增加羅漢果水的飲用量。但是不建議每天超過半個羅漢果。
『柒』 羅漢果泡水一次泡多少
羅漢果泡水一次泡多少取決於用什麼水壺的大小。把用來泡水的羅漢果敲碎後分成幾份，分量的多少取決於水杯，或是水壺的大小，太少則味道偏淡，太多則味道太甜。
羅漢果泡水的基本方法：要選擇優質的羅漢果，羅漢果乾果外觀棕黃色，完整，不裂不破，絨毛多的為佳。看羅漢果是否有烤焦現象。果心不發白，不顯濕狀。拿起羅漢果搖一搖，搖不響為佳。羅漢果泡水將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水沖入，數分鍾後即可飲用。
根據羅漢果涼茶的功效，適合室外活動、運動量較大，體內水分容易流失者。和長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。
(7)羅漢果水喝多少合適擴展閱讀：
羅漢果泡水喝的功效：
1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺，治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等症狀。
2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓的功效。
3、據醫學史書記載，羅漢果還有養陰的功效，可以潤腸通便。