156體重多少合適

❶ 身高156，多少斤合適

我就是這個身高。夏天的時候94到96斤的浮動。冬天是96到98，99的浮動。在別人眼裡我一直都很瘦。所以說很比例和肌肉量脂肪量有直接的關系，沒有絕對的體重合適。156的身高你也可以105，看著也很瘦，只要脂肪不多，瘦體質高看著也會很苗條。多健身，身材才會越來越好😊望採納~

❷ 156的身高的標准體重應該是多少

如果是男生的話范圍在53.2kg。如果是女生的話51.6kg。

計量方法

世衛計算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

超重計算公式

超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%

算式寫法： BMI = 體重 / （身高）^2

正常體重 ： 體重指數 = 18.5 - 25 （中國體質標准:正常范圍 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）

超重 ： 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 ： 體重指數 > 30

中度肥胖 ： 體重指數 > 35

重度肥胖 ：體重指數 > 40

2.計算方法二：

標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數（女性20，男性22）

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

3.計算方法三：

標准體重（kg）=身高（cm）-105

例如，一個身高170厘米的男子，他的標准體重應該是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超過標准體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低於標准體重10%者為偏瘦，低於20%以上者為消瘦。

注意：上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。

4.布洛卡公式：

身高在165厘米以下者：標准體重（kg）=身高（cm）-100

身高在165厘米以上者：標准體重（kg）=身高（cm）-110

5.適合亞洲人標准體重的計算公式：

日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式：

標准體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

注意：這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。

6.專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:

北方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；

南方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。

❸ 女生身高156體重多少合適

身高和體重有個計算公式，就是（身高-100然後*2=標准體重），也就是156厘米的身高體重在112斤為標准，不過女生這個標准要再減去20斤，也就是92斤比較標准。

❹ 156cm女生標准體重

身高156cm的一個女生按體重指數為20計算，體重在94斤左右。

體重指數（BMI）=體重（kg）÷身高的平方（m）；

過輕：低於18.5。

正常：18.5-24.9。

超重：25-29.9。

肥胖：30.0-34.9。

重度肥胖：35.0-39.0。

(4)156體重多少合適擴展閱讀：

不同年齡演算法

標准體重法

輕度肥胖：超過標准體重20%-30%

中度肥胖：超過標准體重30%-50%

重度肥胖：超過標准體重50%以上

BMI法

體重指數 BMI = 體重（千克）/身高（米）的平方即kg/m2。

❺ 156身高適合多少體重，專業人士回答哦

女生是47.9公斤 男生是50.4公斤 薄荷網給出的數據還是很準的

❻ 身高156體重多少合適

1.56、又屬於可愛型，體重在88—95之間比較合適。穿衣服比較好穿，人瘦點，還會顯得高點。
打字不易，如滿意，望採納。

❼ 156女生的標准體重在多少呢

1.56*1.56*18.5=45公斤（健康體重下限）
1.56*1.56*23.9=58公斤（健康體重上限）

身高156cm在這個范圍內都屬於健康體重，低於45公斤就是偏輕了。

估計你想知道的是自己最上鏡的體重吧?
1.56*1.56*16.5=40公斤

真心不建議你追求最上鏡體重。第一最上鏡體重遠遠超過健康體重下限。第二通過飲食減到這個范圍不難，但要想長期保持這個體重的話根本不是人過的日子...別說熱量了，有時連鹽的攝入都要控制的。

建議保持在45公斤左右，在不影響健康的情況下看起來苗條些即可。

❽ 156厘米的身高多體重多少合適

100以內合適

❾ 156的正常體重是多少怎麼計算的呢