用明礬泡腳多少量合適

① 白礬洗腳一次放多少

白礬洗腳使用明礬量大概是在10克到15克左右，將明礬全部融化於水中之後才能夠適當泡腳。使用明礬泡腳的過程中明礬的水量一定要親過腳面，每次泡腳的時候水不要太多，應該控制好水溫，避免出現了腳部燙傷的現象，皮膚過敏的患者慎重使用明礬泡腳。

② 洗腳水裡加這6種東西，去除腳臭不再尷尬，有腳臭的人要試一下

洗腳水裡加這6種東西，去除腳臭不再尷尬，有腳臭的人要試一下：食鹽、白醋、茶葉、白礬、蘿卜、高錳酸鉀 。

1、加鹽。

可以在鞋子里撒一點鹽。第二天早上穿上它，再倒鹽，鞋子里的味道也會散去很多。當你洗腳時，你也可以在水中撒點鹽，或者直接用鹽揉搓腳，擦掉你腳上的代謝廢物和細菌。如果你再洗一次腳，你的腳就會煥然一新，你的品味也會大大提高。

不過，用明礬水泡腳時，一定要注意明礬的量。最好保證3-6克，不建議老人、兒童和孕婦用明礬洗腳。其他人也應注意使用明礬洗腳的次數，不要太頻繁。

③ 明礬泡腳的功效作用和用量

明礬其實是我們生活中常用到的東西，而且在我們的生活中的運用很廣泛，對我們的身體有很多好處，也有很多人會用它來 泡腳 ，那麼究竟要如何泡腳呢?今天我給大家整理了明礬泡腳的 功效作用 知識，希望對大家有所幫助。

明礬泡腳的功效作用
抗菌作用、收斂作用

明礬外用能 解毒 殺蟲，燥濕止癢;內用能止血，止瀉，化痰。其主治病症有中風， 癲癇 ，喉痹，疥癬濕瘡，癰疽腫毒，水火 燙傷 ，口舌生瘡，爛弦風眼，聤耳流膿，鼻中息肉，瘡痔疼痛，崩漏，衄血，損傷出血，久瀉玖痢，帶下陰癢， 脫肛 ，子宮下垂等。鑒於明礬的各種功效，所以使用明礬泡腳也是有一定 物理 治療作用的一種 保健 方法。

止汗、解毒、殺蟲

明礬對皮膚有收斂毛孔的作用,所以可減少汗液的分泌。如果想通過用明礬水泡腳，可以在每天臨睡前，在泡腳的水中加入明礬3-6克，待明礬溶化在水中以後，泡腳10-15分鍾。這樣下去，堅持每晚泡一次，一般5-6天以後就可以緩解汗腳的症狀的。
明礬泡腳用量
中葯 明礬，其功效作用主要有消痰，燥濕，止瀉，止血，解毒，殺蟲等。日常生活中我們可以使用明礬進行泡腳，是能起到減少汗液滋生真菌的止汗功效的。不過，泡腳的時候也要注意明礬用量的多少。

明礬泡腳，可在泡腳熱水中加入明礬10-15克左右即可,待明礬全部溶化於水中後，就可以在水溫適宜的情況下泡腳15-20分鍾了，時間的長短也可按照個人的喜好而定。一般情況下，每晚堅持如此泡腳一次，連續泡5-6天為一療程，那麼有汗腳的症狀很快就有所改善的了。

另外就是，用明礬水泡腳的時候，水量以浸過腳面為宜，不需要加太多的水，而且要控制好水溫，不能太燙也不能太涼。當然，使用明礬泡腳作為一種保健方式，最重要的是貴在堅持，半途而廢是見效不大的。
泡腳可以加的葯材
1.生薑：祛寒

生薑在 中醫 上屬於辛溫解表葯，有祛寒解表的作用，而且毒副作用較小。現代 醫學 認為生薑能夠刺激毛細血管，改善局部 血液 循環和新陳代謝。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。

需要注意的是，用生薑泡腳並不是將生薑放入熱水中泡一會兒，而是一般取15—30克的生薑(約為中等大小的姜半塊)，將其拍扁，放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鍾左右。煮好後，將全部姜水倒出，加入適量冷水至40℃左右(一般以不感覺到燙為宜)。泡腳時水要沒過踝部，最好邊泡邊搓雙腳。

生薑中的葯用成分有許多是小分子物質，蓋上鍋蓋煮可以避免其揮發。半塊姜的用量是對於一般家庭用來泡腳的盆裝上半盆水的量而言。如果泡腳用的水量較多，或是怕冷的症狀比較重，可酌情增加姜的用量。用生薑水泡腳一段時間後，怕冷的症狀一般能夠得到一定程度的改善。

2.桂皮：消腫

桂皮，又稱肉桂、官桂或香桂，它與花椒都是家庭中常用的香料，二者都有溫腎陽的作用。用他們泡腳，對於因腎病引起的浮腫有較好的緩解作用。

腎源性水腫是由於腎臟功能問題或出現 疾病 而引起的水腫。一般首先發生在組織疏鬆的部位，如眼瞼或面部、足踝部，以早晨起床時最為明顯，用手指按壓水腫部位的皮膚可出現凹陷。如果出現了腎源性水腫，可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小塊)煮後泡腳，煮法同煮生薑的方法。連續用此法泡腳能夠起到一定的消腫作用。

如果先從身體的下垂部位(如腿)開始出現水腫症狀，逐漸發展到身體其他部位，則可能是由於心臟功能問題而導致的心源性水腫。這種水腫可以選用前面提到的生薑煮水來泡腳，可以促進下肢血液循環，從而達到輔助減輕水腫的目的。

3.艾草：溫肺

據《本草綱目》記載，艾草是性溫、味苦、無毒的一味葯。它具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，也常用於 針灸 ，故又被稱為“醫草”。用艾草泡腳還能夠改善肺功能，對於患有慢性支 氣管炎 和容易咳白痰的人很有好處。

艾草泡腳的方法和生薑泡腳的方法相近，一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡腳，煮法與前面提到的相同。

身體寒濕重的病人，每周可以用艾草泡一次腳。還可在用艾草水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水(10粒干紅棗加兩片生薑，加十碗水煮兩個小時)作為輔助。

用艾草泡腳期間應當注意，同時多喝溫開水，少吃寒涼的食物，注意休息。虛熱、實火引起的頭面部、咽喉部的不適、慢性支氣管炎等都能得到一定程度的緩解。

發燒 和患有低 血壓 、 糖尿病 的人要在醫生指導下用艾草泡腳。而且用艾草泡腳每周2-3次即可，不宜過於頻繁。因為用艾草泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起 頭暈 、頭痛，還會引起情緒上的變化。

4.紅花：防凍瘡

紅花是一種 婦科 常用中葯，它能夠活血通經，祛淤止痛。冬季容易發生凍瘡和皮膚皴裂的人在秋季應該提早用紅花泡泡腳，可以起到很好的預防作用。

取紅花10-15克(大約一小撮)按之前提到的方法煮水泡腳，能夠預防和改善凍瘡。每到冬天，有人的手腳經常會發生皴裂和破皮，但是一旦出現這種情況，又需要很長時間恢復。選擇用紅花來泡腳，也可以在一定程度上預防這種情況的發生。

如果用30-50克的干艾草和10-15克的紅花同時煮水用來泡腳，還可以改善血液循環，預防和減輕靜脈曲張、末梢 神經 炎。
泡腳出汗位置看 健康
泡腳時上身出汗

此種情況多是由於氣虛造成的。氣虛一般表現為氣力不足，體力、精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。如果不太嚴重，可通過飲食進行調理。

泡腳時下身出汗

此種情況多是由於腎寒引起的。腎寒屬於 中醫理論 陰陽失調的表現。建議此類人群多吃核桃、芝麻等食物，並且加強 體育 鍛煉，提高免疫力，同時還要戒煙戒酒，保持良好心態。

泡腳時不出汗

如果是女性，此種情況多是由體虛冷陰導致。可通過 補氣血 來調理，也可長期堅持泡腳，打通經絡和汗腺，促進血液循環。

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6. 白礬泡腳的禁忌

④ 明礬泡腳

泡腳是一種流行的保健方式，泡腳水可以是純粹的熱水，也可以是添加輔料的熱水。除了使用平常的中葯加入到熱水中進行泡腳外，使用明礬泡腳也是一種不錯的方式，可以緩解治療汗腳的症狀，抗菌殺毒。

明礬泡腳的作用

明礬為一種礦物質中葯，性味酸澀，寒，有毒，故有抗菌作用、收斂作用。

明礬外用能解毒殺蟲，燥濕止癢;內用能止血，止瀉，化痰。其主治病症有中風，癲癇，喉痹，疥癬濕瘡，癰疽腫毒，水火燙傷，口舌生瘡，爛弦風眼，聤耳流膿，鼻中息肉，瘡痔疼痛，崩漏，衄血，損傷出血，久瀉玖痢，帶下陰癢，脫肛，子宮下垂等。鑒於明礬的各種功效，所以使用明礬泡腳也是有一定物理治療作用的一種保健方法。

使用明礬泡腳的作用，主要是起到止汗、解毒、殺蟲的功效。

明礬對皮膚有收斂毛孔的作用,所以可減少汗液的分泌。如果想通過用明礬水泡腳，可以在每天臨睡前，在泡腳的水中加入明礬3-6克，待明礬溶化在水中以後，泡腳10-15分鍾。這樣下去，堅持每晚泡一次，一般5-6天以後就可以緩解汗腳的症狀的。

明礬泡腳用量

中葯明礬，其功效作用主要有消痰，燥濕，止瀉，止血，解毒，殺蟲等。日常生活中我們可以使用明礬進行泡腳，是能起到減少汗液滋生真菌的止汗功效的。不過，泡腳的時候也要注意明礬用量的多少。

明礬泡腳，可在泡腳熱水中加入明礬10-15克左右即可,待明礬全部溶化於水中後，就可以在水溫適宜的情況下泡腳15-20分鍾了，時間的長短也可按照個人的喜好而定。一般情況下，每晚堅持如此泡腳一次，連續泡5-6天為一療程，那麼有汗腳的症狀很快就有所改善的了。

另外就是，用明礬水泡腳的時候，水量以浸過腳面為宜，不需要加太多的水，而且要控制好水溫，不能太燙也不能太涼。當然，使用明礬泡腳作為一種保健方式，最重要的是貴在堅持，半途而廢是見效不大的。

明礬泡腳的注意事項

明礬泡腳雖然是一種不錯的保健方式，但是，用明礬時也是有一定的注意事項的，一起來了解一下吧。

因為明礬是礦物明礬石經加工提煉而成的結晶，主要化學成分為十二水合硫酸鋁鉀。所以，並非所有人都適合用此方法進行泡腳的，皮膚容易過敏的人群需要謹慎採用，特別是老人和小孩更要慎用。

另外，有些人遵循重復利用的「好習慣」，跑完腳的水放置到第二天後又繼續加入沸水重復使用。雖然這樣未必不可，但建議最好是每次泡腳每次用活水，否則放著明礬的水會發酵而發霉變質的。

另外，由於明礬有一定的毒性，有人擔心用明礬水泡腳會對身體有毒害作用。其實這問題是不大的，一般不會有事，更不會中毒入血液的。

明礬水泡腳是可以較長時間的應用的，只要加入的明礬適量即可。不過短期內止汗不明顯的話，就不要用了，換種方式使用明礬擦拭也是可以的。平時還要注意飲食的清淡的，可以通過吃些營養神經葯物或中葯改善汗腳的症狀。

⑤ 明礬和鹽一起泡腳可以治腳汗嗎用量分別是多少

問題分析：
您好，明礬和鹽混合泡腳有一定的清潔、消毒、收斂、止汗作用，對汗腳有一定的效果。具體配合分量明礬和鹽的比率為1:1，每2公斤水可以兌明礬和鹽各10克左右。

意見建議：
保持良好的心態和衛生習慣，積極外用泡足改善汗腳症狀。平時多休息，保持鞋襪的舒適透氣性，少吃辛辣刺激性食物。祝您健康幸福！

⑥ 明礬泡腳用量

中葯明礬，其功效作用主要有消痰，燥濕，止瀉，止血，解毒，殺蟲等。日常生活中我們可以使用明礬進行泡腳，是能起到減少汗液滋生真菌的止汗功效的。不過，泡腳的時候也要注意明礬用量的多少。

明礬泡腳，可在泡腳熱水中加入明礬10-15克左右即可,待明礬全部溶化於水中後，就可以在水溫適宜的情況下泡腳15-20分鍾了，時間的長短也可按照個人的喜好而定。一般情況下，每晚堅持如此泡腳一次，連續泡5-6天為一療程，那麼有汗腳的症狀很快就有所改善的了。

另外就是，用明礬水泡腳的時候，水量以浸過腳面為宜，不需要加太多的水，而且要控制好水溫，不能太燙也不能太涼。當然，使用明礬泡腳作為一種保健方式，最重要的是貴在堅持，半途而廢是見效不大的。

⑦ 明礬的使用方法用明礬治療腳氣

倒入熱水去倆三顆明礬放入化開直接泡腳就好了
這里還有一些其他去腳氣的方法，與大家分享；
☆每天用肥皂洗腳，洗凈後一定要完全擦乾，再塗抹足宜舒舒竹寧可治腳氣。
☆取一盆熱水加入40克足光粉，趁熱泡腳20-30分鍾，一日1次，也可以直接灑在鞋內去腳氣。
☆用紗布浸入白醋後，塗抹在患處，也可在洗腳水中加入白醋泡腳20-30分鍾.
☆勤換鞋襪，穿透風棉質的襪子，換下了的襪子鞋子放在陽光下吹曬。洗完腳後擦乾。