五指毛桃泡水喝一天多少克合適

A. 五指毛桃有什麼功效，怎樣吃法

葯性功能：甘、微溫。健脾化濕，行氣化痰，舒筋活絡。 主治用法：肺結核咳嗽，慢支，風濕性關節炎，腰腿痛，脾虛浮腫，病後盜汗，白帶，用量0.5-2兩 五指毛桃用來煲排骨湯最好 五指毛桃200克，排骨兩條（大概一斤），姜兩片。 做法： 五指毛桃洗干凈，放水裡泡十五分鍾。排骨洗干凈過熱水。材料放瓦煲里，先用大火燒開，再用小火煲兩小時，放鹽調味即可

B. 五指毛桃的功效與作用禁忌 五指毛桃的食用方法

1、五指毛桃治白帶：五指牛奶1兩，一匹綢2兩，水煎服。(《廣西中草葯》)

2、五指毛桃煲雞、煲豬骨湯其味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。

3、五指毛桃治產後無乳：五指牛奶2兩，燉豬腳服。(《廣西中草葯》)

4、補骨脂素為五指毛桃的主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制腫瘤、免疫調節等作用。

5、五指毛桃能顯著提高環磷醯胺所致免疫功能低下小鼠的碳粒廓清指數，胸腺、脾臟重量指數及血清溶血素水平，提示五指毛桃對免疫功能具有調節作用，能提高機體的免疫功能。

6、五指毛桃有益氣補虛、行氣解郁、壯筋活胳、健脾化濕、止咳化痰的功效。現寶中寶公司開發它做保健食療的綠色食品，已製成湯料、強身酒。

7、特別是對支氣管炎、氣虛、食慾不振、貧血、胃痛、慢性胃炎及產後少乳等病症都有一定的作用。

8、五指毛桃根用來煲雞、煲豬骨、豬腳湯作為保健湯飲用的習慣。

9、五指毛桃的食用方法:五指毛桃排骨湯

材料：五指毛桃200克、排骨兩條、姜兩片。

做法：五指毛桃洗干凈，放水裡泡十五分鍾。排骨洗干凈過熱水。材料放瓦煲里，先用大火燒開，再用小火煲兩小時，放鹽調味即可。

功效：益氣補虛、行氣解郁、壯筋活絡、健脾化濕、止咳化痰，對支氣管炎、氣虛、食慾不振、貧血、胃痛、慢性胃炎及產後少乳等病症都有一定的作用。

C. 五指毛桃根的功效和營養價值有哪些如何食用

五指毛桃在廣東可是家喻戶曉的煲湯材料，具有健脾部肺、行氣利濕、舒筋活絡等作用，咱們來分享一下吃法。

准備： 五指毛桃1兩，牛大力1兩，千斤拔1兩，雞一隻（一斤半），紅棗、生薑、食鹽各適量。

步驟：

1、水鍋注入清水燒開，將洗凈的雞塊放入燙幾分鍾，再沖洗干凈，瀝干水分倒入砂鍋或湯鍋內。

2、五指毛桃、牛大力、千斤拔分別清洗干凈，紅棗洗凈去核，生薑洗凈後拍松切成片，一起放入砂鍋。

3、砂鍋內注入足夠的清水，多燒開後改小火煲兩個小時，放入食鹽調味即可。

准備： 五指毛桃2兩，瘦肉3兩，老雞一隻（一斤作用），紅棗、生薑、枸杞、食鹽各適量。

步驟：

1、水鍋注入清水燒開，將洗凈的雞塊放入燙幾分鍾，再沖洗干凈，瀝干水分倒入砂鍋或湯鍋內。

2、瘦肉切成小塊，同樣過水，洗凈後放入砂鍋。五指毛桃、枸杞分別清洗干凈，紅棗洗凈去核，生薑洗凈後拍松切成片，一起放入砂鍋。

3、砂鍋內注入足夠的清水，多燒開後改小火煲兩個小時，放入食鹽調味即可。

五指毛桃根有健脾化濕，行氣止痛，除痰止咳的功效。其葯性微溫，味辛甘，因其有行氣止痛的作用，可用作治療肝硬化腹水，慢性肝炎，肝胃作痛等症狀。健脾化濕之功便可用作治療水腫，風濕性關節炎等病症。除痰止咳的作用最適合治療勞傷咳嗽之症。可單用干根1~2兩，水煎服。

亦可配伍其它葯材一起用，如：五指毛桃根25克，麥門冬25克，十大功勞葉15克，白茅根50克，石菖蒲10克。這樣配伍便可治療慢性支氣管炎，每日1劑，水煎分兩次服。

五指毛桃根也是食療 養生 的好葯材，有補氣升陽的作用，因此民間常用五指毛桃根代替北芪。用土雞一隻（約2.5斤）配五指毛桃根50克，千斤拔25克，黨參15克，紅棗6枚，一起燉湯服用，既強壯身體，提高免疫力，又味美好喝。

五指毛桃的功效

性味歸經:辛，甘，微溫，微香。歸脾，胃，肺經。

功效:

健脾補肺葯;行氣利濕葯;舒筋活絡，脾虛浮腫，益氣補血，腸胃虛寒，肺癆咳嗽，盜汗，風濕痹痛，行氣利濕，產後無乳等。

應用:

1、健脾補肺，行氣利濕，止咳化痰，肺癆咳嗽。

2、舒筋活絡，強壯筋骨。

3、補氣益血，行氣解郁。

4、脾虛浮腫，食少無力。

5、通乳增液，月經不調。

用量:20-100克

禁忌:服用期間要忌煙酒，辛辣刺激食物。

D. 用五指毛桃怎麼泡酒 20斤酒需要泡多少五指毛桃

五指毛桃泡酒的話，可單獨浸泡，也可和其它材料一起搭配泡酒，例如五指毛桃10個，桑葚1000克，冰糖100克。將前2味置容器中，加入白酒，密封，浸泡10日後加入冰糖即成，用時去渣。

泡酒度數在55°到60°之間為宜，泡酒要用土陶壇或者玻璃器皿。禁用塑料和金屬器皿泡酒，塑料、金屬裝酒會因為酒的腐蝕作用。

20斤毛桃需要500g五指毛桃。

五指毛桃酒注意事項：

需要注意用戶需要准備糯米48-58%，甜酒0.55-0.75%，30-45度的米酒15-20%，五指毛桃浸漬液25-32%。

中葯浸泡酒液原料配方百分比為：紅曲1.8-2.5%，人參0.38-0.65%，黃精1.2-1.5%，陳皮0.38-0.65%，菊花0.68-0.9%，紅棗1.82-2.5%，45-60度米酒91.5-93.5%。

E. 五指毛桃怎麼吃

細說起來，五指毛桃味甘微溫，既可益氣健脾，又能祛濕化痰、舒筋活絡。可用於肺虛痰喘、脾胃氣虛、肢倦無力、自汗、風濕痹痛、腰痛等症。

在南方濕熱的春夏里，最宜用五指毛桃根煲湯以健脾祛濕。客家人常用它煲雞湯、燉排骨，是不多得的健脾祛濕湯。

食譜推薦：五指毛桃燉乳鴿湯

材料：

·五指毛桃60克

·乳鴿1隻

·土茯苓3克

·食鹽適量

做法：

1.將五指毛桃洗凈稍浸，乳鴿拔毛去內臟，洗凈後飛水待用；土茯苓洗凈。

2.架鍋，放入五指毛桃、乳鴿、土茯苓，加清水沒過，用大火燒開後調小火慢燉至乳鴿肉爛，大約2小時，加食鹽調味飲湯。

功效：

鴿肉性味咸、平，具有滋腎益氣、祛風解毒功效，和五指毛桃搭配燉湯，健脾利濕，清肝潤肺，很適合夏季飲用。

提醒：若買回的五指毛桃燉湯後沒有椰香味，建議不要再繼續食用。

F. 五指毛桃功效與作用吃法 五指毛桃功效與作用吃法簡單介紹

1、五指毛桃功效與作用：

（1）健脾補肺。五指毛桃味甘能補，能夠健脾化濕、益氣固表，可用於食慾不振、消化不良、食少無力等症狀以及肺虛咳嗽、哮喘、咳痰等症狀，有健脾補肺的功效。

（2）行氣利濕。五指毛桃能夠健脾以化濕，補肺以行氣，用於脾虛水腫、肝硬化腹水、慢性肝炎、帶下等症，有行氣利濕的功效。

（3）美容養顏。五指毛桃當中也富含有一定量的維生素，而維生素能夠很好的調節皮膚內色素的代謝，對於皮膚晦暗、老年斑、黃褐斑、雀斑等色素沉著的（4）緩解便秘。五指毛桃當中還富含有一定量的膳食纖維，而膳食纖維能夠很好的促進糞便的形成，機械性的刺激腸道蠕動，促進糞便的排出，對於大便秘結、排便困難的人，適當的吃五指毛桃補充膳食纖維，在預防和緩解便秘方面也有著積極的作用。

2、吃法：

（1）五指毛桃排骨湯。材料：五指毛桃200克、排骨兩條、姜兩片。五指毛桃洗干凈，放水裡泡十五分鍾。排骨洗干凈過熱水。材料放瓦煲里，先用大火燒開，再用小火煲兩小時，放鹽調味即可。

（2）五指毛桃豬骨湯。材料：五指毛桃、土茯苓、豬骨、鹽適量。五指毛桃、土茯苓洗凈，浸泡十五分鍾；豬脊骨斬塊，洗凈，氽水撈起；煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分鍾，轉文火煲一個半小時，下鹽調味即可飲用。

G. 五指毛桃怎麼吃

五指毛桃是一種中葯材，也是廣東人非常喜愛的最佳煲湯原材料，五指毛桃入湯有健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡的功效，尤其是在春夏之季多飲用些五指毛桃湯，可以起到祛濕、活絡的功效。常見的五指毛桃搭配煲湯材肉類有豬骨、雞肉、水鴨、豬手等；其他配料上的話有土茯苓、黨參、牛大力、赤小豆、靈芝、麥冬、枸杞、紅棗、芡實、淮山、薏米等。

一、五指毛桃素湯

材料：五指毛桃150克、土茯苓50克、干香菇50克、荷包豆50克、赤小豆50克、靈芝50克、羅漢果5克。

做法：

1、把所有的原材料都處理好，洗凈以後，放入清水中浸泡30分鍾時間。

2、之後把處理好的材料都一起放入進去湯煲內，加熱足夠量的清水，蓋蓋子。

3、大火燒開以後，轉小火繼續慢燉2小時，最後加鹽調味即可喝湯。

功效：此湯有益氣補虛、行氣解郁、壯筋活絡、健脾化濕、止咳化痰。

二、五指毛桃煲龍骨

材料：龍骨500克、五指毛桃80克、紅棗、枸杞、薑片，食鹽。

做法：

1、把五指毛桃用清水浸泡15分鍾的時間；豬龍骨斬塊，放入沸水中，焯去血水和腥味，撈起。

2、接著把五指毛桃和龍骨一起放入進湯煲內，放入薑片、紅棗、枸杞，足夠量的清水。

3、大火燒開後，轉小火繼續慢燉2小時的時間，最後調味即可。

功效：此湯具有健脾化濕、行氣化痰的功效。

三、五指毛桃牛大力骨頭湯

材料：豬骨250克、新鮮牛大力150克、五指毛桃150克、麥冬15克、薑片2-3片，食鹽適量。

做法：

1、把豬骨頭洗凈，斬塊，放入沸水中焯去血水，撈起備用。

2、接著把牛大力洗凈；五指毛桃洗凈；麥冬洗凈。

3、鍋內加入足夠量的清水，把麥冬、牛大力倒入進去，

4、接著把豬骨頭、五指毛桃也一起倒入進去湯鍋內。

5、大火煮開後，轉小火繼續慢煮2-3小時，關火前加鹽調味即可開吃。

功效：此湯具有益氣生津、健脾益胃、滋補強身的功效。

H. 五指毛桃多久吃一次

五指毛桃多久吃一次

五指毛桃多久吃一次，五指毛桃是一種中葯材，也是廣東客家人非常喜愛的煲湯材料之一，五指毛桃以根入葯、入湯，有種濃郁的椰奶香味，但是很多人不知道五指毛桃多久吃一次，快來看看吧

五指毛桃多久吃一次1

五指毛桃天天都可以吃的，經常吃有益身心的，是可以經常吃的，可以提高提抗力的。

五指毛桃又叫粗葉榕，其是桑科、榕屬植物。灌木或小喬木，嫩枝中空，小枝、葉和榕果均被金黃色開展的長硬毛。葉互生，紙質，多型，長橢圓狀披針形或廣卵形，長10-25厘米，邊緣具細鋸齒，有時全緣或3-5深裂。榕果成對腋生或生於已落葉枝上，球形或橢圓球形，無梗或近無梗，直徑10-15毫米，幼時頂部苞片形成臍狀凸起；雌花果球形，雄花及癭花果卵球形，無柄或近無柄，直徑10-15毫米；雄花生於榕果內壁近口部，有柄，花被片4，披針形；雌花生雌株榕果內，有梗或無梗，花被片4。瘦果橢圓球形，表面光滑，花柱貼生於一側微凹處，細長，柱頭棒狀。

五指毛桃煲湯用量為多少？

常見的五指毛桃湯做法有五指毛桃煲豬骨、五指毛桃煲雞湯、五指毛桃煲水鴨等。一般在製作五指毛桃湯的時候，材料的多少是煲湯至關重要的。建議大家每次煲五指毛桃煲湯的時候，用量在0.5-2兩左右。

烹飪之前，取適量的五指毛桃用清水洗凈，再用冷水浸泡15分鍾時間，然後和其他的肉類，如豬骨頭、排骨、雞肉一起煲湯，剛剛開始的時候使用旺火，然後轉文火慢煲，這樣可以把五指毛桃其中的濃郁奶香味給燉煮出來。

五指毛桃煲湯的做法

客家人都喜歡自己到山裡採挖五指毛桃來曬干，然後用來煲雞湯、排骨湯、豬骨湯等；用五指毛桃煲出來的雞湯味道鮮美，氣味芳香，營養豐富，具有很高的保健作用，尤其是對於支氣管炎、氣虛、食慾不振、貧血、胃痛、慢性胃炎、產後缺乳都有很好的作用。

【五指毛桃煲排骨】

材料：五指毛桃200克、排骨2條、瘦肉100克、姜2片、食鹽適量。

做法：

1、把五指毛桃洗凈後，放入清水中浸泡15分鍾時間；排骨洗凈斬塊，豬瘦肉洗凈，切成塊狀。

2、接著把排骨和瘦肉一起放入開水內，焯去血水後撈起，過冷水備用。

3、然後把所有材料都一起放入湯煲內，加入適量清水，大火煮開，換小火繼續慢煮。

4、等到煮了有2小時以後，五指毛桃的椰奶香味就會很明顯了，最後放鹽調味即可。

五指毛桃多久吃一次2

五指毛桃因其葉子長的像五個手指，果實成熟時像毛桃而得名。其以根入葯，能益氣健脾，祛痰化濕，舒筋活絡。廣東人愛用來和豬骨、雞等煲湯，取其祛暑化濕之效。

五指毛桃性味甘、微溫，土茯苓性味甘、淡、平，兩者均有健脾胃、祛濕困、壯腰力的功效，而蓮子性味甘、澀、平，有養心、補脾、益腎的作用，全方葯材性味甘平，調補心脾，正合此時入湯之用。

不宜食用五指毛桃的人群：

無濕邪者： 需要注意五指毛桃有祛濕利水的功效，無濕邪者不宜用，以免弓|起陰虛火旺，反而造成身體不適。

胃病患者： 用戶需要注意如果患有胃病的人是不可以吃五指毛桃的'，因為這樣會給胃帶來一個很大的負擔，五指毛桃本身就有抗菌、抑制腫瘤的功效，但是對於胃病患者來說，只會加重胃病的症狀。因此在日常生活中補可以為了進補而盲目的去吃些不該吃的食物。

五指毛桃多久吃一次3

五指毛桃的作用與功效

五指毛桃屬桑科植物，廣泛分布萬綠湖區山上，自然生長於深山幽谷中，因其葉子長得象五指，而且葉片長有細毛，果實成熟時象毛桃時而得名，氣味辛甘，性質溫和，香氣四溢，一般採集後涼干，食用時先取小部分用清水洗凈，用冷水再浸十五分鍾即可以與豬排骨、鴿子等煲湯，用小火慢煲，時間越長越好，使用明火，效果更佳，煲出的湯有椰奶香味。

本品具有平肝明目，滋陰降火，健脾開胃，溢氣生津，祛濕化滯，清肝潤肺等作用。不論春夏秋冬，男女老少皆可食用。

五指毛桃的作用總結如下：

1、五指毛桃治白帶：五指牛奶1兩，一匹綢2兩，水煎服。(《廣西中草葯》)

2、五指毛桃煲雞、煲豬骨湯其味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。

3、五指毛桃治產後無乳：五指牛奶2兩，燉豬腳服。(《廣西中草葯》)

4、補骨脂素為五指毛桃的主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制腫瘤、免疫調節等作用。

5、五指毛桃能顯著提高環磷醯胺所致免疫功能低下小鼠的碳粒廓清指數，胸腺、脾臟重量指數及血清溶血素水平，提示五指毛桃對免疫功能具有調節作用，能提高機體的免疫功能。

6、五指毛桃有益氣補虛、行氣解郁、壯筋活胳、健脾化濕、止咳化痰的功效。現寶中寶公司開發它做保健食療的綠色食品，已製成湯料、強身酒。

7、特別是對支氣管炎、氣虛、食慾不振、貧血、胃痛、慢性胃炎及產後少乳等病症都有一定的作用。

8、五指毛桃根用來煲雞、煲豬骨、豬腳湯作為保健湯飲用的習慣。

9、五指毛桃治急性黃疸型肝炎、較重的慢性肝炎：穿破石二市斤，五指毛桃半市斤，葫蘆茶三兩，加水浸煮兩次，濃縮至1500毫升，加白糖300克，入防腐劑，靜置，過濾。較重者每天服90毫升，分二次服；輕者，每天服45毫升，一次服完.以一個月為一療程，(廣州市衛生管理局《新醫葯通訊》(2)：18——19，1972)

I. 五指毛桃煲湯一次放多少

五指毛桃煲湯一次放50-100克左右。常見的五指毛桃湯做法有五指毛桃煲豬骨、五指毛桃煲雞湯、五指毛桃煲水鴨等。
五指毛桃，為中葯名，是桑科植物裂掌榕的根。植物裂掌榕，主要分布於福建、廣東、廣西、海南、貴州、雲南等地，越南、柬埔寨也有分布。五指毛桃的別名有五指牛奶、土黃芪、土五加皮、五爪龍（源自《廣西民間常用草葯手冊》）、母豬奶（源自廣州《常用中草葯手冊》）。
裂掌榕，別名粗葉榕、極簡榕，灌木狀，高1-2.5米，莖不分枝或稀分枝，圓柱形，干後具槽紋，嫩枝薄被鉤狀短粗毛。葉倒卵形至長圓形，長5-16厘米，全緣或具疏淺鋸齒，基生葉脈3-5條，側脈3-6對；葉柄長1-5厘米，圓柱形，上面有溝槽，密被鉤狀短粗毛；托葉披針形，長約1-2厘米，紅色，薄被鉤狀毛。