蟲草一天吃多少克合適

① 蟲草一天吃幾根為合適

一次放入3～6根冬蟲夏草左右。

選用一個透明玻璃的水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以觀察壺中冬蟲夏草水顏色的變化。

一次放入3～6根冬蟲夏草，這個要看個人對濃度的喜好和自身的經濟能力。冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4～6次。

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選購技巧

1、形體完整，蟲肥草短。冬蟲夏草形體似蠶。長約3～5厘米，粗約0．3～0．8厘米。

2、觀察環紋。冬蟲夏草環紋粗糙明顯，近頭部環紋較細，共有20～30條環紋。

3、外黃亮，內色白。冬蟲夏草的外表呈深黃色或黃棕色。

4、從蟲足上識別。冬蟲夏草全身有足8對，近頭部3對，中部4對，尾部1對，中部4對最明顯。

② 蟲草怎麼個吃法一次放多少

蟲草的吃法有多種，常見的如泡水、煎水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒，這些方法均可以採用，如果是病人用，建議泡水和煎水服用，食用冬蟲夏草建議先清洗，可先用干凈牙刷稍微刷凈後，再以清水洗凈即可。詳細吃法如下：

1、煮水當茶喝：把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鍾，然後立刻把水倒出來喝，然後再加水煮十分鍾，倒出來喝完後，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏水煮出來的水變淡。

2、與肉類燉吃：一般冬蟲夏草與肉一起燉半小時是最適合的，而冬蟲夏草與不同的肉類燉，其保健功效也不同。

3、研粉服用：用研磨機將冬蟲夏草研成粉末，然後裝入到膠囊中，每天定時服用。

蟲草保健用量一天在2克以內，治病用量一天為2-5克。

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蟲草的功效和產地

1、蟲草的主要活性成分是蟲草素，主要有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎，止血化痰，秘精益氣、美白祛黑等多種功效。冬蟲夏草在我國主要產於中國大陸青海、西藏、四川、雲南、甘肅五省的高寒地帶和雪山草原。全球僅分布於中國、印度、尼泊爾、不丹四個國家。

2、蟲草性溫，味甘，具有補虛損、益精氣、止咳化痰、抗癌抗老的功效，還具有抗菌、平喘、強心、降壓等作用。冬蟲夏草燉排骨有治療骨質疏鬆的功效。

③ 蟲草一次吃多少合適

用作湯葯，煎服一般是5~15克。如果每天服用，作為保健，2~3根。蟲草甘溫，歸腎肺經，能夠補腎益肺、止血化痰，主要用於治療陽痿遺精、腰膝酸痛、久咳虛喘，勞嗽痰血，用作湯葯，煎服一般是5~15克。如果每天服用，作為保健，2~3根就夠了。

④ 蟲草一般一天吃多少克比較合適，吃多少量

每天服用冬蟲夏草的量要根據各人的情況而定，不同人的身體情況會有所不同，服用蟲草期望達到的效果也不同，為服用蟲草准備的預算也有所不同，因此每天吃多少冬蟲夏草合適沒有一個固定的標准。可以一天只服用0.5-1克達到養生療效，冬蟲夏草由於生長環境極為特殊，產量稀少，市面上只有少數老牌如福臨門蟲草能買到正宗的野生蟲草。

⑤ 一天吃多少蟲草最好

這個根據不同的情況，服用量也有所不同，下面「冬蟲夏草屋」葯師總結了一些不同用途，不同用量，具體如下：
1、慢性支氣管炎及支氣管哮喘：每天4-5克，分2次服，連服2個月。
2、慢性活動性肝炎、肝硬化：每天2-5克，分3次服，連服3個月。
3、高脂血症：每天1-3克，分3次服。
4、性功能低下：每天3-6克，分3次服，連服40天左右。
5、心律失常：每天1-2克，分3次服，連服2個星期。
6、體虛易感冒：每天2次，每次0.5克，連服2個星期。
7、日常保健：每天1-2克，分1-2次服用，早晚各一次，連服3個月。
8、過敏性鼻炎：每次3-6克，每天3次。
9、慢性腎炎：每次4-6克，每天2次。

⑥ 冬蟲夏草一天應該吃多少蟲草每天吃多少合適

-冬蟲夏草每一天需要吃多少根?冬蟲夏草日服用量是多少克?蟲草每日最佳服用量介紹
每天服用冬蟲夏草的量要根據各人的情況而定，不同人的身體情況會有所不同，服用蟲草期望達到的效果也不同，為服用蟲草准備的預算也有所不同，因此每天吃多少冬蟲夏草合適沒有一個固定的標准，不過我們在此向大家提供一個服用量的參考范圍:0.5-5克(具體是幾條蟲草，要視其規格大小而定，以2條一克的計算是1根至10根蟲草)，大家在此范圍內根據自身情況選定一個合適的量。
如何根據自身身體情況選擇一個合適的冬蟲夏草服用量呢?我們的建議是:如果身體沒病，而且也沒有什麼明顯的不良感覺，可以一天只服用0.5-1克;如果身體還沒有到生病的程度，但是有比較明顯的不良感覺，也就是常說的「亞健康狀態」，可以一天只服用1-2克;如果身體有病，還不太嚴重，不良感覺表現的也很明顯，應該每天服用2-3克;如果身體病情很嚴重，在經濟條件允許的情況下，應盡量採用較大的服用量，冬蟲夏草的日服用量需要達到3-5克。
以上是我們對於消費者服用冬蟲夏草在一般情況下的建議用量，大家不必嚴格遵照此標准來吃蟲草，如果您的經濟條件寬裕，對吃冬蟲夏草產生效果的期望值高，還可以適當增加每天的服用量，反之則可以適當減少日服用量。如果醫生對病患者服用蟲草的用量另有要求，要以醫生的為准，病人每天吃多少冬蟲夏草要聽從醫生的安排。

⑦ 蟲草怎麼吃效果最好一天吃多少

一般情況，健康以及亞健康的人，一天的蟲草服用量建議是在0.5g-2g之間即可，如果是病後調理，那就可以根據情況，適當增加到3g-5g左右。
需要注意的是，因為人體對蟲草的吸收是有限的，所以吃蟲草必須堅持一個比較長的時間，一般來說，需要堅持吃2-3個月才可以見到明顯效果。

⑧ 冬蟲夏草每日適合吃多少克

冬蟲夏草的服用量取決於各人的身體狀況，不同人身體情況不同，每日的冬蟲夏草用量也不同。如平常用來保健的每日吃5-10根；如治病用的每天服用8-12根。服用蟲草期望達到的效果不同，為服用蟲草准備的預算也有所不同，小編在此向大家提供一個服用量的參考范圍：0.5-5克（具體是幾條蟲草，要視其規格大小而定，以2條一克的計算是1根至10根蟲草），大家在此范圍內根據自身情況選定一個合適的量。冬蟲夏草每天服用冬蟲夏草的量要根據各人的情況而定, 不同人的身體情況會有所不同,葯用價值較高的蟲草產於西藏那曲、青海玉樹兩個產地，以那曲蟲草為例，同仁堂的蟲草和福臨門冬蟲夏草的口碑都很好，同仁堂的價格大約是福臨門的2倍左右。

⑨ 鮮蟲草一天吃幾根為合適 鮮蟲草一天吃多少好

1、每日食用蟲草的量，應該根據每個人的身體狀態決定。我們每個人的體質都不一樣，身體健康狀況也不同，一般來說，身體處於健康狀態和亞健康狀態的人，每天服用蟲草的量在3克左右，對於身體處於患病狀態的人，食用蟲草的量要根據病情嚴重程度、病人體質特徵、生病時間長短、所處治療階段及年齡等因素而定，每天的食用量不等，每日用量可分三次吃下。

2、大體來說，從目前長期食用蟲草的人們普遍反映情況來看，1-3克即可。有的人每天吃1克效果就非常好，有的人則要多吃些。不同的體質不同的病情需要的量不一樣，現在還沒有一家權威機構發布聲明每天的用量需要多少。醫生有囑咐則遵醫囑，若醫生無囑咐，可以嘗試1克的量，最終確定自己的量。若用於煲湯，則根據食用人數進行累計。

⑩ 冬蟲夏草每天吃多少才好

冬蟲夏草每天吃多少合適
每天服用冬蟲夏草的量要根據各人的情況而定，不同人的身體情況會有所不同，服用蟲草期望達到的效果也不同，為服用蟲草准備的預算也有所不同，因此每天吃多少冬蟲夏草合適沒有一個固定的標准，不過我們在此向大家提供一個服用量的參考范圍：0.5-5克（具體是幾條蟲草，要視其規格大小而定，以2條一克的計算是1根至10根蟲草），大家在此范圍內根據自身情況選定一個合適的量。
如果身體沒病，而且也沒有什麼明顯的不良感覺，可以一天只服用0.5-1克；如果身體還沒有到生病的程度，但是有比較明顯的不良感覺，也就是常說的「亞健康狀態」，可以一天只服用1-2克；如果身體有病，還不太嚴重，不良感覺表現的也很明顯，應該每天服用2-3克；如果身體病情很嚴重，在經濟條件允許的情況下，應盡量採用較大的服用量，冬蟲夏草的日服用量需要達到3-5克。
冬蟲夏草可以天天吃嗎
視情況而定，身體健康者不必要吃。
對於這個可以間斷性的服用，並不能天天吃，可以一周一次。
這種情況首先是需要根據患者的具體的病情，如果病情需要，是可以的。
但是如果患者沒有明確的臨床表現，沒有疾病，是不需要長期的使用這種中葯的。