最佳空調溫度是多少

㈠ 空調溫度設置多少為好

空調設置溫度：
1，冬季室內空調溫度最好調到16℃與26℃之間，最佳溫度是20℃。室內溫度不要過熱，盡量使室內外溫差小於6℃，不僅有利於身體健康，也可避免空調超負荷工作。制熱時剛開機用低風擋，半小時後改用中風擋。對於喜歡調高室內溫度的朋友，請務必注意不要在冬季將溫度設在空調可承受的極端30℃，否則會引起空調頻繁啟動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機。

2，夏秋兩季人體感覺最舒適的氣溫為26℃左右,再低3℃—4℃左右,人體會覺得有些涼。另外,由於室內外環境不同,長期處於相對極端的溫度下,身體調節能力失調,久而久之會導致免疫功能下降,出現各種不適症狀,醫學上稱之為空調病。因此,建議一般情況下,最好將空調調到26℃左右,室內外溫差不可超過7℃,否則會加重體溫調節中樞負擔。

㈡ 夏天開空調，最合適的溫度是多少

夏天開空調最合適的溫度個人認為卧室一般開27度就可以了，客廳的話因為面積比較大，可以開23度左右，這兩個溫度還是比較適合的。

㈢ 冬天空調應該開多少度合適

一、室內空調開多少度比較合適？
1、室內外溫度
這個空調開多少度，大家可以看下自己家室內溫度大概是多少度，室外溫度是多少度，一般情況下室內外溫度溫差不要太高就行了，一般南方室外溫度-3%-10°左右，那麼正常的室內空調開的溫度大概在23-28攝氏度即可，室內外溫差不要太高。
2、南方北方差異
一般情況下北方很少在冬天開空調，冬天一般北方取暖都是採用暖氣，如果家裡的暖氣不足的情況下，可以適當開空調，不過家裡有暖氣開空調開個22-27攝氏度都差不多了。
3、人體舒適度
這個冬天開空調開多少度，大家可以根據自己身體舒適度，有的人喜歡的溫度是偏低一些的，有的人喜歡溫度高一些的，只要覺得這個溫度對自己比較合適就行了，還有就是家裡如果有小孩，就要切記不要溫度太高，太高了小孩容易流汗，這樣一熱一冷小孩容易感冒，所以這個人體舒適度以及家裡是否有小朋友都要考慮，選擇適合自己家庭情況的溫度最合適。
4、室內溫度情況
要考慮到自己家裡的屋內結構情況，家裡的溫度是否容易升高，比如家裡漏風，這樣室內溫度和室外空氣交流比較大，家裡的空調如果你開的溫度不太高，室內溫度肯定會遲遲上不去，就算是上去了，溫度也會很快下來了，這個要看家裡室內散熱的速度如何。
二、冬季最高開多少度？
冬季開空調最高限制，一般是空調的最高溫度限制，大都是在32攝氏度左右，不過很少家庭會開那麼高的溫度，而且長時間開那麼高的溫度不僅人受不了，而且機器也受不了，所以冬季開空調，空調上面的最高溫度一般是開不到的，最多估計也就是28攝氏度左右，再高就不太好了。

㈣ 空調開多少度對人體最好

家用空調夏季設置的溫度為24到27度為宜。

通常情況下，人體適宜的空調溫度為24℃~27℃，室內外溫差不宜超過5℃，因為人體的皮膚臨界溫度是33度，如果溫度調節過低，費電的同時還容易引發感冒，室內外4-5度的溫差，對身體健康是最適宜的，夜間睡眠時可適當調高。溫度過低容易誘發感冒、關節痛等疾病，甚至導致血壓升高，心腦血管和呼吸系統基礎病的急性發作，所以，老人、兒童和體弱人群一定要注意。

夏季吹空調注意事項：

經常開空調會引起室內溫度和濕度變化，每天定時關閉空調，開窗通風，有利於改善室內空氣質量，增加室內新鮮空氣循環。空調過濾網上會沉澱大量病菌，需要根據實際情況定期清潔。

夏季人體新陳代謝旺盛，身體缺水速度也會加快。經常吹空調會影響正常代謝和分泌，多喝溫水、糖鹽水有助於促進排汗，避免體內水分流失，起到清暑保濕、補充鈉離子的作用。

以上內容參考人民網——三伏天如何吹空調？這樣做後悔都來不及

㈤ 空調，調到多少度最好

26度。

室內外溫差不應太大，一般在8℃至10℃左右。夏天雖然可能出現38℃以上的高溫天氣，但是一天中大多數時間的溫度都在35℃以下，所以26℃左右的室內溫度是比較合適的。而且一般開空調兩三個小時後就應該開開窗戶透透氣，大約半個小時左右。沒有自然風對流，空氣較污濁，容易疲倦頭疼。另外，年輕的朋友不要貪圖涼快睡覺時通宵開著空調，最多是將其調為夜間模式，只要可以清涼地入睡就行了，否則睡著後很容易受風著涼。

人體之所以能夠保持37℃左右的恆溫：

主要是靠皮膚的體溫調節功能，皮膚的散熱量約占人體總散熱量的90%。從火熱的室外一下子進入陰涼的室內，人體自身很難迅速調整，會產生一系列不適的反應，這是由於空調機處理後的空氣中缺乏負離子，室溫過低還會使人體皮膚血管，汗腺和皮脂腺收縮，導致神經調節紊亂，表現為頭暈，易倦，全身不適，精神不振及免疫功能下降等。特別容易患感冒，胃腸炎，肩周炎，面部神經麻痹等症，更是心腦血管病人的大忌。

以上內容參考：人民網-空調最合適26℃ 溫度舒服且不易患病

㈥ 冬季空調的最佳溫度應是幾度啊

空調怎麼用才有利於健康？從人體舒適角度來說，在冬季室內環境中，如果將室內溫度控制在15攝氏度至18攝氏度之間，人就感覺舒適了。因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內溫度高於18攝氏度，便會感覺有點熱，反而不舒服。所以空調溫度不宜打得太高。
從保健的角度看，冬季使用空調時，至少要注意兩個問題：首先，室內外溫差不宜過大，最好保持室內比室外高8攝氏度。如果室內外溫差過大，人在驟冷驟熱的環境下，容易傷風感冒。對於老人和患高血壓的人而言，室內外溫差更不能過大。因為室內溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環發生障礙，極易誘發中風。其次，開空調時緊閉門窗，時間長了會導致室內缺氧，細菌、病毒也會趁機大量積聚，因此，空調每次開2個多小時就應該停下來，並開窗通氣。

㈦ 空調最適宜的溫度是多少

現在已經接近了一年當中最熱的一個時刻，在這炎熱的夏天當中如果能一天不出去，盡量一天都不要出門，畢竟現在隨著全球氣候溫度越來越高許多地區的溫度已經接近歷史最高溫，在中國某些地區有一些地方，他們的溫度已經接近40多度，或者已經超過40多度，這無疑是一場嚴峻的挑戰。炎熱的高溫，那麼有一些人他們就會待在家裡面開著空調。夏天空調開到多少度最合適？不會導致感冒，其答案在以下幾點。

最後空調的一個溫度調節，一定要看具體的當地氣候。如果當期氣候較為炎熱的話，那麼它的溫度可能還會調低到24度左右的一個水平，同時還要看自己的一個身體狀況，如果是喜歡較冷的一個環境下吹空調的話，那麼溫度也可以調的更低。

㈧ 熱空調開幾度是最佳溫度

冬天20℃最合適。

冬季空調溫度設定的最佳溫度是20℃。室內溫度適中不僅有利於身體健康，也可避免空調超負荷工作。制熱時剛開機用低風擋，半小時後改用中風擋。

由於暖氣流比空氣輕，容易浮在整個封閉屋子的上方，在使用掛壁式空調時，最好將風口調節到向下的角度，這樣做可以省電。

首先要使人感覺舒適。就溫度而言，使人既不感到熱，又不覺得冷的溫度稱為生理零度。生理零度是人感覺最舒適的溫度。不同的人會有不同的生理零度。對於一般身體健康的正常人來說，生理零度大約在28℃～29℃。

所以從省電考慮，夏天不能把室溫調得太低，冬天不能把溫度調得太高所以，綜合起來看，空調房間合理的溫度是夏天應在28℃～29℃。冬天應在18℃～20℃。