哥哥體重多少合適
『壹』 男的身高172,體重應該多少才合適
你好,一般情況下,男性的標准體重為身高的厘米數減去100厘米,為公斤數。
也就是說你一米七二,那麼你的標准體重應該是72公斤。
上下可以浮動5%
『貳』 身高167體重多少算合適
女生身高167體重大概104斤合適,男生身高167體重體重142合適。標准體重=(身高-110)kg是標准體重,上下可以浮動2.5公斤都是標准體重.體質指數(BMI)=體重(千克)/身高(米)
『叄』 我哥哥多少斤才算標准
國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人) 標准體重=(身高cm-100)x0.9(kg) 標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常體重:標准體重+-(多少)10%. 超重:大於標准體重10%小於標准體重20%. 輕度肥胖:大於標准體重20%小於標准體重30%. 中度肥胖:大於標准體重30%小於標准體重50%. 重度肥胖:大於標准體重50%以上
『肆』 中國男人的標准身高和標准體重是多少
中國男人的標准身高和標准體重是通過計算出來的。成年男性標准體重計算公式如下 :
身高(厘米)-105= 標准體重(公斤)。
例如,一個身高170厘米的男子,他的標准體重應該是:170(厘米)-105=65(公斤)。
凡是超過標准體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖,低於10%者為偏瘦,低於20%者為消瘦。
身高181cm,標准體重應為:181-105=76(公斤),體重79Kg與標准體重76Kg相差不大,不屬於偏胖。
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中國肥胖標准:
我國專家認為,中國人雖屬亞洲人種,但體重指數的正常范圍上限卻應比亞洲標准低些,在具體運用體重指數判斷胖與不胖時應區別對待。因為我國人的肥胖有兩大特點:體型小,指數小,肚皮大,危害大。
體型小決定了體重指數的正常上限要低些,一項針對中國人的調查表明,BMI大於22.6的中國人,其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較BMI小於22.6的人地產高,而有益於人體的高密度脂蛋白膽固醇水平卻低。
因此,專家們認為,我國人正常體重指數上限不應大於22.6應比歐美的24.9和亞洲的22.9還低。
『伍』 一個成年人的標准體重是多少(男的)
在國際上通常使用體重指數的方法衡量人的體重情況,體重指數的計算方法:BMI=體重(Kg)/身高(m2)根據《指南》標准,≤18(體重過低)、18.5—23.9(體重正常)24.0—27.9(超重)、≥28(肥胖),您可以根據您自身的情況算一下自己的體重指數,看一下是否超重。
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。(資料標准體重來源:網路)
體重body weight為 裸體或穿著已知重量的工作衣稱量得到的身體重量。在中醫體重為病狀名。身體倦怠沉重。 素問·《陰陽應象大論》:「年五十,體重,耳目不聰矣。」體重增長除與骨的增長關系密切以外,還與肌肉,脂肪等的增長有關系。
體重增長趨勢:在青春期,肌肉的發育比較突出。當身高迅速增長時,肌肉以增加長度為主而明顯增長;身高生長緩慢下來時,肌肉以增粗肌纖維為主而明顯增長,於是體重隨之增加。
由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,一天不同的時間內也會有一定變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標准體重。也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值范圍,我們把這個數值范圍稱之為正常值,一般在標准體重±10%以內的范圍。超過這一范圍,就可稱之為異常體重。
『陸』 男的18歲,身高165,體重多少為合適啊
身高165,體重60公斤為合適的體重。
『柒』 你覺得男生多少體重最合適
體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。較理想的正常體重,可用身高體重的關系來表示。一般認為,男性的標准體重是:身高(厘米)-100= 標准體重(公斤)。例如,一個身高170厘米的男子,他的標准體重應該是:170(厘米)-100=70(公斤)。凡是超過標准體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖,低於10%者為偏瘦,低於20%者為消瘦。
『捌』 身高172的男生體重應該多少合適
18-20歲 172的男生應該是 58KG.
21-23 歲 172的男生應該是 60KG
25-29 歲 172的男生應該是 61KG
31-32歲 172的男生應該是 62KG
33-37歲 172的男生應該是 63KG
39-45歲 172的男生應該是 64KG
47-57歲 172的男生應該是 65KG
59-69歲 172的男生應該是 64KG
想要擁有好的身材:
1、嚴格遵守和養成「早吃好、午吃飽、晚吃少」的飲食習慣
2、堅持晚飯後快步走半個小時以上。
3、不吃甜食。蛋白質不會使人發胖,糖類才會使人發胖。
4、進食速度要慢。吃飯時咀嚼次數要多,要細嚼慢咽,這樣不僅有利於唾液和胃液對食物進行消化,而且有利於減少進食。