顯示器墊高多少合適
『壹』 顯示器買多大尺寸的好
現在主流的家用顯示器一般在21.5英寸-24英寸居多。我們正常使用電腦時與顯示器的距離大約為50CM左右，顯示器過大更容易傷眼，家用的話挑個21.5英寸、22英寸的完全夠用（最大不要超過24寸）。建議購買一線品牌。
選購時可以注意以下幾個重點參數：
1、屏幕尺寸
顯示器的解析度和屏幕的尺寸有著很強的關系，一般來講大屏產品配合高解析度才能提升用戶的視覺體驗。
目前市面上主流的22-24英寸顯示器大多採用1080P的解析度，而27、28、32、34英寸的顯示器產品大多都採用2560或者4K解析度。
在相同的屏幕尺寸下，解析度越高畫質越精細，但是解析度太高就會造成點距變小、圖像變得銳利，這也是為什麼27、28英寸的4K顯示器看著非常眼疼。
2、面板類型
液晶面板大致有以下幾種：TN、VA（MVA、PVA）、IPS（AH-IPS S-IPS等）、PLS，其中TN面板的價格最低，可視角度小，色彩還原能力一般，主要面向一些低端用戶。而VA屏和IPS屏各有優缺點，但有一個共同點，它們都是廣視角面板，在色彩還原能力方面有著非常出色的表現。至於PLS面板我們可以把它看成是IPS變種屏，在色彩方面比IPS更強。
3、介面數量
顯示器上常能看到的介面有：VGA、DVI、DP、HDMI、MHL、USB、耳機以及麥克風介面。
4、能耗比
目前的顯示器產品基本都採用了LED背光，這使得產品非常省電。但是即使都是採用LED背光的產品，在能耗方面也會大有不同。能源標識，在顯示器的外包裝上都會有這個標識。其中等級1表示產品節電已達到國際先進水平，能耗最低；等級2表示產品比較節電；等級3表示產品能源效率為我國市場的平均水平。
5、護眼功能
不閃屏，指的的是通過改變屏幕刷新的方式，從而減少屏幕的閃爍問題。
凈（抗）藍光，指的是通過改變LDE燈管的發光源的結構，從而減少LED燈管產生的藍光。
『貳』 顯示器放在桌子上角度多少為宜人眼所能承受的范圍是多少，什麼角度看著才不累脖子
在電腦前工作是一種坐著的生活方式，這就意味著肌肉在工
作時沒有得到鍛煉。這種坐著的生活方式最易讓頸和背部受到損傷。如果辦公人員工作安排的不合理，情況會更加糟糕。很重要的一點是，上班族應該安裝可調節的顯示器。這樣的顯示器經過調整，能適應每個人不同的生理特徵。還可以朝任何方向轉動，其高度和顯示器曲度也可隨意調整。
◆2、如果顯示器稍微偏左，就會使得左邊的頸部肌肉緊綳，而右邊的肌肉得到伸展。這種失衡會導致頭部右偏。所以，辦公室的電腦顯示器必須依正中線放置。換句話說，顯示器必須直接放在鍵盤的後邊，因為鍵盤的中線肯定和顯示器以及人身體的中線是一致的。
◆3、還有一點很重要，顯示器不能安裝得過高或過低。顯示器上的起點線必須與你的眼睛保持在同一水平面。如果使用者必須頻繁地看鍵盤或桌上的紙張的話，顯示器的起點線就應該再調低點。
◆4、要檢測顯示器是否安裝得恰當，你只需要做一個簡單的測試。首先，記住顯示器上你要經常看的那一點，然後閉上眼睛。慢慢地做幾次頭部上下運動。當頭部運動到你感覺舒服的位置時，停住不動，睜開眼睛。如果顯示器安裝得合適的話，你的眼睛就剛好定格在之前你記下的那一點上。
◆5、工作中要用的紙張必須放在與電腦顯示器距離、高度、角度都一樣的地方。要做到這一點，你可以用一個台架，但台架必須固定在顯示器附近，並與你的眼睛保持在同一水平面。如果要在電腦上打出紙上的整篇文章，將紙張放在面前恰當的位置，或放在顯示器和鍵盤之間的台架上，這種方法會為你帶來很多便利。
◆6、通常，在工作的時候你必須頻繁地先看顯示器，再看鍵盤，然後又回到顯示器上，如此反反復復，一天下來，你會感覺頸部疼得厲害。為了避免發生這種情況，可以安裝一個適合自己的鍵盤。最近，全世界已有很多關於信息輸出和輸入的新模型獲得了專利權。其中，有垂直放置在顯示器旁邊的鍵盤，還有錐體狀的鍵盤，鍵盤上的鍵是垂直設計的。
◆7、即使不用這些技術革新，每個用電腦的人都能找到一種方法避免發生那種情況。鍵盤放置的角度是前部末端低於後面的。而且，鍵盤必須低於使用者的肘部，使肘部折疊角度必須足有90度或稍微更大。
教你幾招健康使用電腦
對於使用電腦的人，專家們列出了以下5點注意事項：
◇1.顯示器不要放置太低，必須與眼睛保持在同一水平面。
◇2.肘部不要低於桌面。
◇3.鍵盤不要放在離手太遠的地方，肘與兩肩保持水平很重要。
◇4.座椅不要太低，不要壓迫到膝蓋以下部位。
◇5.使用電腦的人不要屈膝，把腳放在座椅下。最好將整個腳平放在地面上。
有助於避免由使用電腦引發疼痛和疾病有很多條件，其中一個最重要的條件就是，在一天的工作中，使用者要盡可能多的休息。這里有一些簡單的竅門，讓你在工作中可以短暫休息。例如，將電話放在鄰近的離你有一段距離的桌子上，在需要接電話的時候你就可以站起來活動一下了;將列印機搬離自己的辦公桌，在你需要拿列印的資料時，也可以站起來活動一下;你還可以將文件夾放置在遠離電腦的地方;在你不得不重新啟動電腦的時候，你也可以離開座椅休息一下。還有，每隔45
分鍾，做一些簡單的頸部活動：脖子向前伸長，再左右轉動頭部，然後將頭部彎曲到左右兩邊各幾次。
如果工作事宜安排得合理，上班時你就有機會休息一會兒做做鍛煉，這樣一天下來，你也就不會覺得有那麼累了。
『叄』 怎麼把顯示器墊高
頸椎病已成電腦一族的隱患。電腦是要用的，工作生活需要，頸椎是要保護的，健康需要。
用過多年電腦的人士都會有這樣的感觸，如果眼睛長時間停留在顯示器前，疲勞的不僅是心靈的窗戶，真正最讓你受不了的，是頸椎的僵直與頭昏腦脹。甩甩頭，聽到的是咯吱咯吱的響聲，摸一下後脖，天啦，頸椎有明顯的凹凸，稍用點力，感覺到他們似乎又平了。
這似乎還算輕微的。嚴重的，會壓迫你的神經，讓你手臂麻木。實在恐怖。
怎麼辦？電腦可丟否？不可。讓其繼續錯位、直至壓迫神經？也不可。
我看到有同事將顯示器墊高10cm，努力讓視線保持水平，而不再總是俯視。或許，這樣就不會讓頸椎總是處於加負荷狀態吧。
覺得是個可以嘗試的辦法。於是，也將自己的抬高了10cm。
嗯，感覺還不錯。一開始似乎比先前更容易疲勞，但總比有時工作量大一頭扎進去出不來，然後要多天的時間才能恢復好點。至少，這個可以及時提醒我要休息一小會兒，休息一小會兒。
人類總是走在製造問題而又解決問題的路上。希望我的脖子能很快適應這墊高了10cm的顯示器，然後我的頸椎也能慢慢的自然復位。
阿門。我不想要頸椎壓迫神經，甚至要做手術。那有多痛苦，多可怕。
『肆』 顯示器什麼高度最合適
1、電腦的機箱高度沒有任何限制，可以放置到電腦桌下或者寫字檯面上。
2、對顯示器的位置要求比較嚴格。A、操作者眼睛視線角度要合適。最好讓顯示器的高度低於操作者眼睛高度，以保證較長時間平時顯示器，不會造成過高仰頭引起頸椎障礙。
3、電腦桌面的高度以適合存在著正襟危坐，雙手舒服的平放在腹部前方，時間較長的話不至於雙臂發酸，手控制鍵盤和滑鼠的位置以低於肘部為宜。
『伍』 家用電腦顯示器多大尺寸最合適對眼睛最舒服
19撲街啦，市面上通常都是21寸，24寸，27寸。超過27寸就有點大，比較人眼睛離顯示器不遠，沒必要三十幾寸。
『陸』 電腦顯示器的赫茲是不是越高越好多少的對眼睛好啊
赫茲也就是刷新率
當然刷新率是越高越好，圖象就越穩定，對眼睛的影響也越小。刷新率的高低一般是可以用肉眼看出來的，你可以試著先把刷新率調低些，例如70Hz，然後視線離開屏幕，頭部左轉或右轉30度，用眼睛的餘光去感受一下屏幕，然後把刷新率調高，例如85Hz，再感受一下，你會非常明顯地感覺到，剛才的屏幕一閃一閃的，現在穩定多了。所以，刷新率應至少85Hz。
建議你不要讓顯示器一直以最高刷新率工作，那樣會加速顯象管的老化，一般比最高刷新率低一到兩檔是比較合適的，建議85Hz。
還有，刷新率只是針對CRT顯示器而言的，液晶顯示器是無閃爍顯示器，雖然也有刷新率，但和CRT的刷新率完全是兩碼事。
『柒』 電腦顯示器的高度和人的座位高度多少應該是最合適的
電腦放置的高度最好以屏幕上端位於水平視線向下30度為宜，屏幕向上略傾斜10度
電腦顯示屏的正面與人的距離，應保持在75cm以上，側背面與人的距離則不小於90cm
長期使用電腦應注意身體健康，提幾點建議和措施供參考：
一.是使用一小時電腦要休息15分鍾左右，讓眼睛和身體得到放鬆，以消除疲勞。
二.是休息時要勤做室內運動，如散步、收腹挺胸、甩手腕。筆者的經驗是休息時多洗臉，洗臉既引發肩、腰、手等器官的運動，同時又增加了臉部尤其是眼睛周圍的血液循環，效果較好。
三.是採取正確的操作姿式，坐姿要端正，上臂自然放直，前臂與上臂垂直或略向上10—20度，腕部與前臂保持同一水平，大腿應與椅面成水平，小腿與大腿成90度。
四.是顯示器屏幕位置應在視線以下10—20度，與人的距離在0.6—0.7米。
五.是連續使用電腦不超過四小時。
要避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40－50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露面積減小到最低。
『捌』 顯示器放多高不影響視力
您好！
1 調整顯示器的高度
監視器的位置應該使頭部和肩部感覺平衡舒適。不應使頸部前俯或後仰，否則會感覺不舒適。使監視器的頂行文字正好低於眼睛高度可能會更舒適。當注視屏幕中央時，視線應略微向下。
許多計算機的設計允許將監視器置於系統機箱之上。如果這樣使監視器太高，可以將監視器移至桌面上。但是，如果監視器位於工作台上使您的頸部或背部感到不適，可能是監視器太低了。在此情況下，請嘗試使用塊狀物、書籍或監視器底座來墊高監視器。
2 調整顯示器的傾斜度
調整監視器的傾斜度，使其正對您的眼睛。通常，監視器屏幕應與您的面部平行。要檢查監視器的傾斜度是否正確，請讓人將小鏡子置於顯示區域的中央。當採用正常工作坐姿時，您應該能夠在鏡子中看到自己的眼睛。
3 佩戴近視眼鏡的用戶
如果您是佩戴近視眼鏡的用戶那麼正確調整顯示器高度就顯得尤為重要。避免將頭後仰通
過眼鏡片的下半部分觀看屏幕，因為這樣可能導致頸部和背部的肌肉疲勞。正確的做法應是嘗試降低顯示器的高度。如果這種方法不見效，則應考慮配戴專門供閱讀計算機屏幕使用的眼鏡。
以上。
『玖』 怎麼墊高顯示器
墊高顯示器方法：
購買第三方顯示器支架。
購買使用音箱作為墊腳。
顯示器(display)通常也被稱為監視器。顯示器是屬於電腦的I/O設備，即輸入輸出設備。它是一種將一定的電子文件通過特定的傳輸設備顯示到屏幕上再反射到人眼的顯示工具。