身高172體重多少合適

『壹』 172身高的標准體重

身高172厘米的男生標准體重：64.4千克。身高172厘米的女生標准體重：61.2千克。

身高172cm的，體重66.5kg才算標准 標准體重計算方法: 172-100-(172-150)÷4=66.5kg 標准體重計算公式 男子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷4 女子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷2。

計算公式：

BMI=體重(以千克為單位)除以身高的平方(以米為單位)。

例如：一個人的身高為1.75米，體重為68千克，他的BMI=68/(1.75*1.75)=22.2。

中國成人正常的BMI應在18.5-23.9之間，如果小於18.5為體重不足，如果大於等於24為超重，大於等於28為肥胖。

『貳』 女生172體重多少最完美

女生標准體重表來了，150-172高的妹子請對號入座，可能你很標准哦！大家可以根據這張表來判斷自己的體重標不標准，假如你的個子是150，那你的體重只要是兩位數，在100斤以下，那就是非常標準的！如果你的體重超過了100斤，那就需要減肥了，因為你已經超過了標準的體重！如果不減肥，那可能外表看起來就沒那麼漂亮了，而且顏值也會受到影響哦！

還可以通過公式來推算出自己的體重標不標准，就拿下面的這個公式來說，BMI是代表體重指數，如果你算出來的的指數在19-24之內，那就代表很標准。假如大於24，那就說明你有些肥胖了，這個時候你就需要減肥了。而最標準的指數則是22，指數是22的妹子身材一定都很棒！無需減肥就會很美。

『叄』 172男生標准體重是多少

身高172cm的，體重66.5kg才算標准。

標准體重計算方法: 172-100-(172-150)÷4=66.5kg。

標准體重計算公式：

男子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷4。

女子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷2。

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世衛計算方法

男性：（身高cm-80）×70%=標准體重

女性：（身高cm-70）×60%=標准體重

標准體重正負10%為正常體重

標准體重正負10%~20%為體重過重或過輕

標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足

超重計算公式

超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%

『肆』 男生172正常體重是多少

男生172厘米標准體重應該是67kg，通過身高減105得出的標准體重，如果在上下浮動10%，仍然屬於正常，如果超過20%的比例就是消瘦或肥胖。可以使用體重指數也叫身高和體重相除，也就是體重公斤數除以身高米的平方，如果在18-24之間屬於正常。如果大於等於28就認為是肥胖。另外，還可以用腰圍衡量體重是否達到正常，如果男生大於等於90厘米就屬於腹型肥胖。
不僅要關注所謂標准體重、體重指數和腰圍，更需要了解是否存在代謝的異常，比如同時關注血壓、血脂和血糖，綜合評估是否健康。通過健康的生活方式，保證體重的相對正常，通過合理均衡的營養，少油、少鹽、少糖和科學運動幫忙，規律的作息、充足的睡眠、戒煙、限酒、心理的平衡同樣重要。

『伍』 172身高的標准體重

身高172cm的，體重66.5kg才算標准。

標准體重計算方法:172-100-(172-150)÷4=66.5kg。標准體重計算公式：男子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷4。女子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷2。

bmi指數是世界上公認的一種評定肥胖指數的指標：

一、正常級

正常的bmi數值在18.5~23.9之間，這是根據中國人的體質而制定的數值，而最理想的數值是22。在這個范圍內的人群可以不用考慮自身的體重和體質，只要保持適當的運動以及健康的飲食即可。

二、過瘦級

低於18.5的人我們可以認為她是過輕偏瘦的，這類型的人群通常患有營養不良症或者低血壓、腸胃炎等病症，此時要注意的多是自身營養成分的攝入以及身體健康的檢查。規律的作息以及合理的飲食是增重的關鍵，其次就是要改善自己的體質，增強抵抗力。

三、過重級

而高於24但在27以下的我們認為她是過重的，在這個階段的人群就要注意增強運動了。此階段的人群其實還是在合理的范圍內的，因此在此階段的人群還要注意個人的飲食習慣，避免體重持續增加。

四、肥胖級

在28以上32以下的則為肥胖，高於32的就是非常肥胖了。肥胖的人通常會伴有高血壓、高血脂等疾病，還容易引發心腦血管疾病，因此肥胖級的人平常要注意自身的體質以及減脂，多做有氧運動，盡量做到少食多餐。