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172肌肉男多少斤合適

發布時間: 2023-03-16 00:03:08

『壹』 這人173公分,看樣子得多少斤

這個肌肉男已經煉成這樣的身材不容易、最好燃敬把腹肌六塊煉肆轎的更加清晰、那就更加理想了,由於肌肉比肥肉重量要結實、所以按照肌肉男的皮雹慎身材比例、我估計173公分身高、體重應該在140斤左右吧!

『貳』 男身高170cm,想要練成肌肉男,如果按正確的比例來算,體重要練到多重才能與身高成正確比例!而且還

135斤左右最合適,比例很協調。

『叄』 肌肉男的體重應該比常人重多少KG才不覺得肥

你好!
可轎模以再增加20%都是可以的,因為肌肉的比重較大,比脂肪大20%左右,而且由於鍛煉,肌肉的形狀較好,如腹部肌肉是內收的,而不鍛煉的人腹肌是外展的。逗帆稿如果是肌肉男,170CM,75公斤都不顯胖。
如果對你山孝有幫助,望採納。

『肆』 請問,172的身高,180斤的體重,算是什麼樣的身材(男的)

肥胖的身材,需要減肥,130斤左右剛好

『伍』 170肌肉男體重標準是多少

你好,170的男生體重應該在120斤左右。如果再重就有點胖了。

『陸』 173CM 練成一身肌肉的話 體重應該在多少斤

這個真要看你練什麼樣的肌肉。如果只是普通類似足球運動員,或者是格鬥選手的肌肉,那升滾么在70到75KG左右。但如果你想吵啟余要的是健美選手那樣旁埋的肌肉,體重可以85到90KG左右。

『柒』 175男生腿上要肌肉輪廓要多少斤

175厘米的話標准體重在60至70公斤左右比較標准。
175cm男生標准體重是120到140斤 。最標準的 , 最健康的肌肉男體重是130斤 , 健康 , 健碩 , 胖瘦正好 。少於120斤偏瘦 , 超過140 斤就顯得略胖了 。
根據世界衛生組織的一個計算公式 , 會這樣計算 , 男性的標准體重=(身高—80)*70% , 其中身高的單位是cm , 換作一米七五的男性 , 就是(175—80)*70%=66.5kg , 對照表格 , 不難發現 , 基本上30歲的男性都符合這樣的體重標准 。在算標准體重過程中 , 大於66.5kg , 小於66.5kg , 只要符合10%的誤差 , 都是成立的 。

『捌』 170身高,如果練成肌肉男,有胸大肌腹肌,體重大約是多少公斤

我覺得65公斤,最標准。

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