溫泉溫度可達多少
㈠ 溫泉一般是多少度
適合人泡的溫度四十度到四十五度之間。
㈡ 泡溫泉的溫度多少合適為什麼泡溫泉後那麼累泡溫泉注意事項有哪些
泡溫泉的溫度多少合適？
溫泉水的溫度35-43度，是一般人較能接受的。一般最佳的話應是40度以上，且不超過45度為宜。泉溫太高，反而會使皮膚乾燥或晚上興奮得睡不著，對身體虛弱的人可能造成神經衰弱。當然，具體選擇什麼溫度看個人選擇，不同溫度功效也有所區別。
不同溫泉水溫功效與其適應症
34℃～36℃：微溫浴
作用：解熱及強壯作用，對神經系統有明顯的鎮靜作用，對中樞神經有抑製作用，能平緩情緒。
適應症：高血壓、早期動脈硬化、輕度冠心病、神經功能症、毛穴廣外遺症、神經衰弱、植物神經失調、更年期綜合症等。
時間：每次8到15分鍾，一次不超過20分鍾，12—21次為一個療程。
37℃～38℃：溫浴
作用：鎮靜催眠、緩解血管痙攣、促進血液循環、消除皮膚緊張。
適應症：心血管疾病、高血壓、神經衰弱、關節炎、腦溢血後遺症、失眠精神病（康復期）、燒燙傷等。
時間：每次10—20分鍾，一次不超過30分鍾，12—24次為一個療程。
39℃～42℃：高溫浴
作用：改善血液循環、增進全身新陳代謝，興奮神經。
適應症：牛皮癬、神經性皮炎、慢性濕疹、肥胖、糖尿病、各種慢性類風濕性關節炎、慢性盆腔炎。
時間：每次5—15分鍾，一次不超過20分鍾，12—18次為一個療程。
43℃—45℃：高溫浴
作用：短時間引起興奮，時間長有明顯鎮靜作用，解癢。
適應症：關節僵直、神經痛、風濕痛、胃腸病、皮膚病。
時間：每次5—15分鍾，6—12次為一個療程。
注意：大於39℃對老年人血管不全者慎用。微溫浴時間可稍長些，高溫浴就絕對不宜超長。
為什麼泡溫泉後那麼累？
人在水裡消耗體能較大，不管是在熱水，還是冷水裡泡久都會累，尤其是溫泉。
因為溫泉會迅速加快人體的新陳代謝，是一個機體消耗能量的過程，泡溫泉時，全身血管擴張，身體放鬆，人也出汗，就像在運動一樣，但泡完溫泉後，血管收縮，身體還是放鬆狀態，所以感覺很累。因此，泡溫泉的時間不宜過長，以免越泡越累，適得其反。
泡溫泉注意事項有哪些？
有失眠、神經衰弱、高血壓、心臟病、腦溢血後遺症的女性應選擇37℃-38℃微溫的溫泉。
有風濕病、腸胃病、神經痛等的女性應選擇43℃-45℃的高溫的溫泉
皮膚有傷口或黴菌感染等問題的女性朋友，最好不要去泡溫泉。
睡眠不足或是熬夜，不適合泡溫度很高的溫泉，可能會發生休克或是腦部缺血情形。
心情很高興或是很失落的時候不適合泡溫泉。
空腹或是飢餓的時候不要泡溫泉。
酒後不適合泡溫泉，需休息一段時間才能下水。
生理周期、懷孕初期、懷孕後期的時候不要去泡溫泉。
初次泡溫泉的朋友如遇不適，應立即上岸休息，喝杯水或飲料即可緩解不適。
泡溫泉時，記住合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，才能真正地釋放身心壓力。
㈢ 溫泉水溫度一般是多少
溫泉水溫一般在20攝氏度以上，是泉水的一種，由於各地所處的氣候、緯度及海拔高程之不同，溫泉的溫度下限很難統一。溫泉水中含有對人體健康有益的微量元素和礦物質，適當泡溫泉對人體有一定的好處。
溫泉水溫一般在20攝氏度以上，是泉水的一種，由於各地所處的氣候、緯度及海拔高程之不同，溫泉的溫度下限很難統一。溫泉水中含有對人體健康有益的微量元素和礦物質，適當泡溫泉對人體有一定的好處。
㈣ 泡溫泉的溫度多少合適
最佳的溫泉溫度在40℃~45℃。
水溫過高易造成器官供血不足，同時人體會流失很多水分，造成缺氧、頭暈等，還有燙傷皮膚的風險。
水溫如果低於40℃，則可能受涼感冒，還比較易於細菌繁殖，泡久了女性感染陰道炎的幾率會大增。溫泉池有微溫、溫浴、高溫多個選擇，看清溫度區間，想泡高溫池的，也要從低到高，讓皮膚有個適應過程。
泡溫泉的注意事項
1、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然你會很難過地發現自己心愛的首飾已經被硫化成黑色的了。
2、避免空腹、飯後、酒後泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。
3、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15～20分鍾即可。
4、溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。在泉水中感覺口乾、胸悶時，就得上池邊歇歇，或喝點飲料補充水分。
5、皮膚乾燥者浸泡溫泉之後最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。
以上內容參考人民網-溫度別太高、時間別太長 冬季泡溫泉5不宜
㈤ 溫泉標准溫度是多少
世界各國有溫泉的地方都會設立溫泉的標志。不過，最直接的辦法可由水溫來辨別溫泉。
0℃：這叫冰水，不叫溫泉。
10℃：這叫冷水，也不是溫泉。
20℃：這叫一般水，不過對於怕燙的美帝及歐洲國家的人來說，已經是溫泉了。
30℃：這個溫度對中國人來說，正好是可以洗澡的水溫。
40℃：對於皮厚的日本人來講，凡是水溫低於40℃通通叫冷水。
50℃：在北海道，若是沒有這個溫度就沒有資格叫溫泉。
60℃：對於有風濕痛的歐巴桑而言，這是治療風濕痛的最佳水溫。
70℃：如果有人想邊泡溫泉邊煮茶葉蛋來吃，這個水溫剛剛好。
80℃：對於愛吃水餃或是吃湯圓的人而言，這種水溫正好可以滿足你的需求。
90℃：這個水溫正好可以滿足一邊泡溫泉一邊吃火鍋的娛樂享受，當然有人想順便吃關東煮，也是不錯的點子。
100℃：因為青江菜沒有超過100℃的水溫會燙不熟，因此如果有人想邊洗邊川燙青江菜來吃，最好別泡水溫低於 100℃以下的溫泉。
110℃：如同燙青江菜一樣，想吃涮涮鍋的話沒有這個水溫的話，同樣肉片也會涮不熟。不過，小編提醒你，如果你的皮不夠厚或者你不是無敵鐵金鋼，想涮肉還是在池邊涮就行了，否則邊泡邊涮的後果如何，沒有人能保證。 資料來源：雲南省溫泉協會官方網站 http://www.yspa.org.cn/xiuxian/wenhua/2010/0204/4051.html