冬天室內濕度多少合適

① 室內空氣濕度應該多少度才合適

夏季，人們總是會因為溫度和濕度的變化影響身體的感覺，而調節空調的時候，也總是掌握不好，怎樣的溫濕度更利於全家人的健康。下面，我們就一起來看一看，什麼樣的溫濕度，更能為人們提供更舒適的起居生活體驗呢？

非常有意思的一點是，如果考慮到溫、濕度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是18℃ ，濕度應是40%至60% ，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷，工作效率高。

② 冬天室內濕度是多少

冬天室內的濕度保持30%到40%是比較合適的，冬季氣候比較乾燥，可以採取一定的辦法保持室內的濕度，北方一般都是會有暖氣的，有暖氣的話，室內會更加乾燥，所以在房間里放一盆水，還可以網購一些加濕器增加空氣濕度，這對於人體的健康有很大的好處的。

③ 家裡適合的濕度范圍是多少

據生理學家研究，室內溫度過高時，會影響人的體溫調節功能，由於散熱不良而引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速。冬季，如果室內溫度經常保持在25℃以上，人就會神疲力乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差。同時，由於室內外溫差懸殊，人體難以適應，容易患傷風感冒。如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，皮下血管收縮，皮膚過度緊張，呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發呼吸道疾病。因此，科學家們把人對「冷耐受」的下限溫度和「熱耐受」的上限溫度，分別定為11℃和32℃。
在注意室內溫度調節的同時，還應注意室內的濕度。夏天，室內濕度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁。冬天，室內濕度大時，則會加速熱傳導，使人覺得陰冷、抑鬱。室內濕度過低時，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人會感到口乾、舌燥，甚至咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血等，並易患感冒。所以，專家們研究認為，相對濕度上限值不應超過80%，下限值不應低於30%。
然而，人的體感並不單純受氣溫或氣濕兩種因素的影響，而是兩者綜合作用的結果。通過實驗測定，最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為18至25℃，濕度為30%至80%；夏天溫度為23至28℃，濕度為30%至60%。在此范圍內感到舒適的人佔95%以上。在裝有空調的室內，室溫為19至24℃，濕度為40%至50%時，人會感到最舒適。如果考慮到溫、濕度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是18℃，濕度應是40%至60%，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷，工作效率高。
相對濕度對紡織纖維性能的影響:
相對濕度對紡紗工藝的影響
相對濕度過低，紗線強力降低，斷頭增加。
相對濕度過低，靜電作用增強。
相對濕度過低，紗線條干惡化，毛羽增加。
相對濕度過低，飛花增多。
相對濕度過低，加工能力變低。
相對濕度與回潮率的關系
空氣的相對濕度不同，纖維的回潮率也不同。空氣的相對濕度增大，纖維的回潮率亦增大，反而則減少。
相對濕度與強力的關系
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相對濕度對纖維的強力影響很大，能增進和改善長鏈分子的整列度而增加強力，拿棉纖維來說，在相對濕度為60－70％時，他的強力比乾燥狀態可提高50％左右。
相對濕度與伸長度的關系
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吸濕後的纖維，由於分子間的距離增加，在外力的作用下即容易產生相對位移，所以纖維的伸長度隨著相對濕度的上升而增加。其中羊毛、絲、粘膠纖維再吸濕後比棉、麻等天然纖維更容易伸長，至於合成纖維（如滌綸）則因吸濕性差，故相對濕度對伸長度影響較小。
相對濕度與柔軟性的關系
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在相對濕度增大時，由於纖維吸濕後的分子間的距離增大，故纖維的硬度和脆性隨之降低，使纖維的柔軟性大為改善。
相對濕度與帶電性的關系
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機械表面與纖維間的摩擦或纖維間的相互摩擦，不可避免的會引起纖維帶電，當纖維與機體帶有不同電荷時，會妨礙纖維的拉伸、梳理、交織、卷繞過程的順利進行。當纖維間帶有不同電荷時，會使纖維互不抱合，毛羽叢生，造成經紗發毛，以致織造斷頭和挑花增多，使織物布面毛糙並形成分散形條影，提高空氣的相對濕度，可以使纖維的比電阻降低，以增加電荷散逸的速度，從而消除靜電。

④ 正常空氣濕度多少合適

按照我國室內空氣標准，夏季室內濕度以40%~80%為宜，冬季應控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內濕度為45%~50%，哮喘等呼吸系統疾病患者適宜的室內濕度在40%~50%之間。

夏季我國多數地區濕度較大，可在室內放置一個濕度計，隨時觀察濕度狀況。南方空氣濕度大，可開啟空調除濕功能；雨天室外濕氣重，應減少開窗時間；天氣晴好時，多開窗通風、散濕；衣櫃、櫥櫃中放一些吸濕盒或乾燥劑；少在卧室養魚和各種植物。

濕度過大的環境也不利於人體健康。人們可能會感到惡心、食慾不振、煩躁、疲倦、頭暈等，時間長了還容易患風濕性關節炎。在高濕度環境中，黴菌等也更容易滋生，威脅人體健康。

保濕妙招

妙招一：利用空瓶、水罐，盛裝清水放在房間各處。家居中經常會看到裝飾用的花瓶、水罐，瓷器等物品，到冬季，不妨都盛裝上清水；此外，將日常使用後的敞口玻璃瓶清洗干凈後注入清水放置於房間不起眼的角落，這樣相當於為居室增加若干個小的水環境，對提高居室濕度有明顯效果。

妙招二：養魚、養綠植。 養魚自不必說，魚缸無論大小，都是為居室又增加了一汪水。養綠色植物更能督促居室保持適當濕度，尤其是蕨類植物，因為在一定的濕度下它們才可以健康生長，澆水、以及經常用水噴撒葉面這些養護的動作都有利於提高房間內的空氣濕度。

以上內容參考網路-空氣濕度

⑤ 冬天室內溫度多少比較舒適

冬季室內溫度最好控制在18℃至22℃，太低起不到保暖的作用，但也不可太過貪戀暖意，因為溫zhuan度過高會引起身體不適。

長時間在溫度較高的室內，我們有時會感到手腳冰冷，頭部卻充血上火，表現為上半身出虛汗、眼睛充血、心悸、精神昏沉、心情煩躁、容易疲勞等，與更年期症狀類似。這與身體調節溫度能力下降、血流不暢有關，建議將暖氣溫度調低些。

室內溫度低可能會讓手腳冰涼，但這是自律神經在保護內臟的血流通暢，是正常現象。如果手腳溫暖、身體寒冷，或全身都感到冷就要去看醫生了。

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除了溫度外，冬季室內還要注意濕度、空氣流通等問題。室內濕度一般控制在50%—60%比較合適，否則呼吸道會不舒服。當然也得從家居環境著手，其中很重要的一點就是經常開窗通風，保證室內有一個適宜的溫度和濕度。

在空氣質量良好的情況下，家中應保證每天兩次的開窗通風，上午8點到10點，下午4點到5點各一次,每次要超過半小時。

在室內擺放植物時,最好選綠蘿、吊蘭，這些植物葉面蒸騰的水分比較多，既可以調節室內空氣濕度，同時還有吸附空氣當中有害氣體的作用。

⑥ 冬季的室內溫度和濕度保持在多少為適宜

適宜的溫度和濕度對居室環境起著重要的作用，它直接影響到人的健康狀況，如果溫度與濕度過高或者過低都會不利於人體的健康。
一般來說，人體在室內感覺最舒適的溫度是15—18℃為宜，如果室內空氣不流通或者相對濕度小於35％，且室內氣溫超過25℃以上時，人體就開始從外界吸收熱量，你就會有熱的感覺。若氣溫超過35℃，這時人體的汗腺開始啟動，通過微微涔汗散發積蓄體溫，心跳加快，血液循環加速，就會感到頭昏腦脹，全身不適和疲勞，有昏昏欲睡的感覺，而且酷熱難熬。相反，當氣溫低於4℃以下，你會感到寒冷。當室溫在8—18℃時，人體就會向外界散熱，加上室內微風吹拂流通，室內相對濕度在40％—60％之間，你會感到身體舒適健康。
濕度對人體的影響，在室內舒適溫度范圍內不太明顯。但在28℃、相對濕度達90％時，你就會有氣溫達34℃的感覺。這是因為濕度大時，空氣中的水汽含量高，蒸發量少，人體排泄的大量汗液難以蒸發，體內的熱量無法暢快地散發，因此，你就會感到悶熱。僅僅從相對濕度來講，人體最適宜的空氣相對濕度是40％—50％，因為在這個濕度范圍內空氣中的細菌壽命最短，人體皮膚會感到舒適，呼吸均勻正常。根據氣象專家統計，當相對濕度達30％時，中暑的氣溫是38℃，當相對濕度達80％和氣溫在31℃，體質較弱的人有時也會引起中暑，如果冬天遇到低溫高濕天氣，人們就會感到陰濕寒冷。

⑦ 冬天濕度多少合適

室內的溫度可以保持在10%~15%Rh之間。

秋冬季節以及開了空調的室內，濕度通常僅為10%-15%RH，這樣的房間呆久了就會使人皮膚緊綳、乾燥甚至上火，深感不適。所以冬季要注意保持室內的濕度，尤其是開了暖氣的室內，要保證相對濕度在45%-65%RH，這個范圍的濕度內，人體一般是最感覺到舒適的。

冬天濕度注意事項

人體最適宜的空氣相對濕度一般在40％～60％之間。過於乾燥或過於潮濕的環境，人體都會不太適應。建議將室內溫度保持在18℃～24℃左右，並通過在家裡放一盆水，懸掛濕的衣服、使用加濕器等方式將房間空氣濕度控制在40%～60%。

濕度也不是越高越好，過高的濕度容易使加濕器滋生黴菌等致病菌而誘發疾病。因此，使用加濕器的時間不宜過長，最好買個濕度計，隨時檢查家裡的濕度情況，如果濕度過高，應關閉加濕器。最好使用純凈水，經常清洗，保證加濕器里不會滋生過多的細菌。