新房室內溫度多少最合適

A. 冬天室內溫度多少比較舒適

冬季室內溫度最好控制在18℃至22℃，太低起不到保暖的作用，但也不可太過貪戀暖意，因為溫zhuan度過高會引起身體不適。

長時間在溫度較高的室內，我們有時會感到手腳冰冷，頭部卻充血上火，表現為上半身出虛汗、眼睛充血、心悸、精神昏沉、心情煩躁、容易疲勞等，與更年期症狀類似。這與身體調節溫度能力下降、血流不暢有關，建議將暖氣溫度調低些。

室內溫度低可能會讓手腳冰涼，但這是自律神經在保護內臟的血流通暢，是正常現象。如果手腳溫暖、身體寒冷，或全身都感到冷就要去看醫生了。

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除了溫度外，冬季室內還要注意濕度、空氣流通等問題。室內濕度一般控制在50%—60%比較合適，否則呼吸道會不舒服。當然也得從家居環境著手，其中很重要的一點就是經常開窗通風，保證室內有一個適宜的溫度和濕度。

在空氣質量良好的情況下，家中應保證每天兩次的開窗通風，上午8點到10點，下午4點到5點各一次,每次要超過半小時。

在室內擺放植物時,最好選綠蘿、吊蘭，這些植物葉面蒸騰的水分比較多，既可以調節室內空氣濕度，同時還有吸附空氣當中有害氣體的作用。

B. 冬天室內溫度多少度最舒適呢

生理學家研究，室內溫度過高時，會影響人的體溫調節功能，由於散熱不良而引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速。冬季，如果室內溫度經常保持在25℃以上，人就會神疲力乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差。同時，由於室內外溫差懸殊，人體難以適應，容易患傷風感冒。如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，皮下血管收縮，皮膚過度緊張， 呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發呼吸道疾病。因此，科學家們把人對「冷 耐受」的下限溫度和「熱耐受」的上限溫度，分別定為11℃和32℃。
在注意室內溫度調節的同時，還應注意室內的濕度。夏天，室內濕度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁。冬天，室內濕度大時，則會加速熱傳導，使人覺得陰冷、抑鬱。室內濕度過低時，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人會感 到口乾、舌燥，甚至咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血等，並易患感冒。所以，專家們 研究認為，相對濕度上限值不應超過80%，下限值不應低於30%。
然而，人的體感並不單純受氣溫或氣濕兩種因素的影響，而是兩者綜合作用的結果。通過實驗測定，最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為18至25℃，濕度為30%至80%；夏天溫度為23至28℃，濕度為30%至60%。在此范圍內感到舒適的人佔95%以上。在裝有空調的室內，室溫為19至24℃，濕度為40%至50%時，人會感到最舒適。如果考慮到溫、濕度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是工作效率高。18℃，濕度應是40%至60%，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷。

C. 適宜居住的室內溫度和濕度是多少

適宜居住的室內溫度是20℃左右，濕度夏季以40%~80%為宜，冬季應控制在30%~60%。

20℃左右的室溫最讓人舒服。這個溫度有利於身體散發多餘的熱量，如果室溫超過25℃，人體就開始從外界吸收熱量，會有熱的感覺。

若室溫超過35℃，人體汗腺就開始啟動，通過出汗散發體內熱量，會出現心跳加快、血液循環加速、頭昏腦漲、疲勞等不適的感覺。相反，當溫度在8℃~18℃時，人體會向外散熱；當室溫低於4℃，就會感到寒冷。

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如何保持室內濕度

妙招一：增加居室清潔頻率。用潮濕墩布擦拭地面，清潔的同時進行加濕，增加清潔頻率也就為居室多進行了幾次加濕。

妙招二：養魚、養綠植。 養魚自不必說，魚缸無論大小，都是為居室又增加了一汪水。養綠色植物更能督促居室保持適當濕度，尤其是蕨類植物。

妙招三：經常開窗通風換氣。總的來說，室外的空氣濕度相對要大於室內的空氣，可在上午下午開窗換氣，改變室內空氣流動。

D. 冬天最適宜的室內溫度是多少

室內溫度別超過18℃。

人們不應該將空調溫度調得過高；其次，使用空調的時間也要控制。冬天在用空調調節室溫時，室內溫度最好控制在16℃—18℃。

室內外溫度相差應控制在5℃—10℃為宜，否則就會引起頭疼、頭暈。空調房內的濕度過低也會誘發疾病，應該在室內加增放濕器、綠植或者擺放水盆來增加濕度。每隔四五個小時最好能開窗通風幾分鍾，讓室內補充新鮮空氣。

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冬季保持室內濕度：

一：利用空瓶、水罐，盛裝清水放在房間各處。

家居中經常會看到裝飾用的花瓶、水罐，瓷器等物品，到冬季，不妨都盛裝上清水；此外，將日常使用後的敞口玻璃瓶清洗干凈後注入清水放置於房間不起眼的角落，這樣相當於為居室增加若干個小的水環境，對提高居室濕度有明顯效果。

二：養魚、養綠植。

養綠色植物更能督促居室保持適當濕度，尤其是蕨類植物，因為在一定的濕度下它們才可以健康生長，澆水、以及經常用水噴撒葉面這些養護的動作都有利於提高房間內的空氣濕度。

而大型綠植，如滴水觀音、散尾葵等本身就是一個空氣凈化器，擺放在居室中，無論是視覺還是體感，都能為家居環境帶來清潤的氣息。

E. 室內溫度多少合適

居室內最適宜的溫度冬季16-18攝氏度，夏季24-26攝氏度。

如果溫度設置過低，人體代謝功能則會下降，脈搏減慢，皮下血管收縮，而且開啟地暖需要關閉門窗，空氣無法流通，對老人、小孩、孕婦的影響特很大。所以在溫度過低的情況下，老人容易心臟供血不足，小孩和孕婦則容易傷風感冒或者患呼吸道感染。

冬季供暖溫度也不宜過低。當溫度低於12℃時，80%坐著的人會感到冷，20%活動著的人會感到冷，所以衛生學將12℃作為建築熱環境的下限。如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，呼吸減慢，皮下血管收縮，呼吸道黏膜的抵抗力減弱，容易誘發感冒等呼吸道疾病。

而且由於寒冷對機體的刺激，交感神經系統興奮性增高，體內兒茶酚胺分泌增多，會使人體血管收縮，心率加快，心臟工作負荷增大，耗氧量增多，嚴重時心肌就會缺血缺氧，引起心絞痛，所以冠心病患者尤其要注意冬季取暖。

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根據國標規定冬季供暖空氣溫度和用戶實際使用習慣，日常室內溫度控制在18℃—22℃為宜，建議以居室內功能區域不同設置溫度：室內設置 18℃－20℃溫度范圍；卧室、起居室設置 18℃ - 22℃溫度范圍；廁所、門廳、走廊設置18℃－20℃溫度范圍 。

需要注意的是，設置的溫度越高，耗能就越大，根據實際使用情況的反饋來看，一般地暖溫度設置在25℃以上的話，耗能會比21℃增加20%---50%左右。

F. 冬天室內溫度多少合適

據生理學家研究，室內溫度過高時，會影響人的體溫調節功能，由於散熱不良而引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速。冬季，如果室內溫度經常保持在25℃以上，人就會神疲力乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差。同時，由於室內外溫差懸殊，人體難以適應，容易患傷風感冒。如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，皮下血管收縮，皮膚過度緊張，
呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發呼吸道疾病。因此，科學家們把人對「冷
耐受」的下限溫度和「熱耐受」的上限溫度，分別定為11℃和32℃。
在注意室內溫度調節的同時，還應注意室內的濕度。夏天，室內濕度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁。冬天，室內濕度大時，則會加速熱傳導，使人覺得陰冷、抑鬱。室內濕度過低時，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人會感
到口乾、舌燥，甚至咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血等，並易患感冒。所以，專家們
研究認為，相對濕度上限值不應超過80%，下限值不應低於30%。
然而，人的體感並不單純受氣溫或氣濕兩種因素的影響，而是兩者綜合作用的結果。通過實驗測定，最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為18至25℃，濕度為30%至80%；夏天溫度為23至28℃，濕度為30%至60%。在此范圍內感到舒適的人佔95%以上。在裝有空調的室內，室溫為19至24℃，濕度為40%至50%時，人會感到最舒適。如果考慮到溫、濕度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是工作效率高。18℃，濕度應是40%至60%，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷。

G. 室內溫度最適宜在多少度，才會覺得舒服為什麼

室內溫度的適宜值，是有相應標準的

室內的溫度，最適宜溫度，沒有一個固定的數值。單純從個人角度上來說，衡量溫度適宜不適宜的標准要和室內居住的人的體質有關。當然了，對於室內的適宜溫度，國家早在2002年的時候就在這方面也給出了標准，即《室內空氣質量標准》。（以下簡稱「標准」）

總體來說，室內的溫濕度直接關系著人體的舒適程度，當然也關系著健康。所以在日常生活中，我們一定要讓室內的溫度和濕度，在合理的范圍之內，這樣就會健康很多。最好在室內擺放一個溫度和濕度的計量表，隨時掌握室內溫濕度也是對家人健康的負責。

關於室內舒適溫度的問題，就分享到這里了。如果你還有疑問的話，可以留言評論哦！更多精彩回答，歡迎您關注「一種記錄」

H. 冬季室內溫度多少度最合適

在相對濕度為45%～65%RH的環境中，人體感覺最舒適。而在冬季供暖期，通常室內濕度僅為15%RH。可以家裡使用加濕器或用濕拖把拖地，或者在暖氣上放置水盆。在居室內養兩盆水仙花，可以調節室內相對濕度，還會使居室內布滿清香。