兒童乳類達到多少才合適
① 孩子多大了可以喝純牛奶多少分量的牛奶適合
隨著寶寶一天天的長大,飲食結構會變得越來越豐富,母乳也就不再是寶寶唯一的食物了,不少家長就想著要把牛奶加入寶寶的「每日菜單」中。
那麼問題來了,寶寶多大能喝牛奶?喝多少?又該如何挑一款適合寶寶的牛奶呢?
今天我們就來解決這些問題。
小編說
文章總結下來,記住以下幾點就好:
1 孩子1歲後可以喝牛奶。
2 對於13~24月齡的孩子,每天喝如枝奶量應約為500ml。
3 挑選牛奶時要看好配料表和營養成分。
② 9個月寶寶每天的奶量多少是合適的呢
1、9個月寶寶一天喝奶量大約800ml左右比較合適,不應低於600ml,可分3次飲用,9個月寶寶單純喝奶已經不能滿足生長發育的需要,9個月寶寶也是學習咀嚼吞咽的階段,除了喝奶,還需要添加1到2頓輔食。
2、9個月的寶寶飲食是以奶為主,輔食為輔,9個月的寶寶可以添加的輔春檔缺食有粥、爛面條、麵包、餅干、水果、蔬菜莫、肉末、豆腐、蛋羹等,寶寶輔食要營養均衡、粗細搭配。
3、所以蠢缺對於9個月的寶寶每天除了需要保證足扒辯夠的奶量,還要注意輔食的補充,只有這樣才能保證寶寶成長所需要的營養需求。
③ 新生兒吃奶粉多少毫升合適
剛出生的新生兒一次喝奶量在10-20毫升左右,可隨日齡增長而逐漸增加。
但具體喝奶量與性別、體重等因素有關,並不固定。
寶寶出生半個小時內可先喝水,然後再餵奶粉。一般第一次喝奶粉的量在10-20毫升左右,避免喂太多的奶粉,應給腸道一個適應過程。隨著日齡增加,奶粉量可以逐漸增加。如每天一次增加10毫升左右,間隔3-4個小時喂一次,一天24小時喂6-8次。
當一次餵奶量增加到60毫升時,增幅要適當減慢,可隔天每次增加10毫升,到滿月時每次可喂90毫升左右,一天24小時不超過800毫升即可。
但餵奶量並非完全固定不變,首先男女寶寶不同,一般女寶寶的胃口小,喝奶量要比男寶寶稍小。其次體重不同,喝奶量不同,剛出生的寶寶體重較大時,喝奶量可稍微大一些,體重較小時喝奶量可稍微小一些。
寶寶吃奶粉注意事項
1、6個月以下的寶寶,乳類為唯一食物。吃配方奶粉的時候要注意間隔3-4個小時喂一次,在兩次奶之間,要給寶寶做撫觸,要保證每天的奶量。
2、6個月以前寶寶吃一段配方奶粉,6-12個月吃二段配方奶粉,這個時候脂肪含量偏低,補充了各種維生素和微量元素,保證寶寶生長發育的需要。二段奶粉適合6-12個月的寶寶,這個階段要按時添加輔食,保證奶粉量在600-800mL。
3、寶寶1歲以後要吃三段配方奶粉,每天奶量在500mL左右。另外要增加三次輔食,逐漸的替代奶粉。
④ 兩歲寶寶一天喝多少奶粉比較好
兩周歲的寶寶一天喝沖泡700到900毫升的奶粉。
兩周歲的寶寶一天喝奶的奶量,大概可以達到700到900毫升。2歲左右的寶寶已經長出十幾顆牙齒,主要食物也逐漸從以奶類為主轉向以混合食物為主,而此時寶寶的消化系統尚未成熟,因此還不能給寶寶吃大人的食物,要根據寶寶的生理特點。
寶寶2歲了,這個時期是由乳類為主食向以谷類為主食,加蛋、奶、肉、魚、蔬菜、水果等為輔的混合家庭飲食的過渡時期。家長給寶寶做飯時要將食物做得軟些。
寶寶早餐時不要讓寶寶吃油煎的食品,如油條、油餅裂晌扮等,而要吃麵包或餅干、雞蛋、牛奶等,每天的奶量最好控制在250毫升左右。在奶量減少後,每天要給寶寶吃兩次點心,時間可以安排在下午和晚上,但不要吃得過多。
2歲寶寶飲食安排注意事項:
1、寶寶的胃容量有限,宜少吃多餐。1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點心,點心時間可在下午和夜間;1歲半以後減為三餐一點,點心時間可在下午。但是加點心時要注意一是點心要適量,不能過多,二是時間不能距正餐太近,更不能隨意給寶寶零食。
2、多吃蔬菜、水果。寶寶每天營養的主要來源之一就是蔬菜,特別是橙綠色蔬菜,如:西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味,給寶寶拌在飯里餵食。要注意水果也應該給寶寶吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克。
3、適量攝入動植物蛋白。在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白,可以用這些肆灶食物飩湯,或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。
4、牛奶中營養豐富,每天應保證攝入250-500毫升。
5、粗糧細糧都要吃。主食可以吃軟米飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等,吃得不太多也謹羨沒有關系,每天的攝入量在150克左右即可。
⑤ 母乳喂養到多大最好
母乳喂養到多大最好
母乳喂養到多大最好,母乳喂養縱然是好的,但寶寶也不可能一直靠吃著母乳長大,一方面媽媽本身的供給困難,另一方面也不利於孩子的自身成長。以下母乳喂養到多大最好。
母乳喂養到多大最好1
母乳喂養喂到十個月到一歲左右即可,在這個階段小寶寶的營養已經比較全面,需要寶媽去換其它輔食的材料,都是要慢慢把母乳或是奶粉戒掉。有些小寶寶在剛開始戒奶的時候,總是又哭又鬧,那寶媽還是要忍心,了解給寶寶戒奶的方法,比如母乳和輔食材料交替喂養等等方式,讓小寶寶更快適應這些食物的味道。
母乳喂養比其它方式喂養的優點更為明顯,比如母乳當中含有多種抗體成分,可帶來很多營養,為小寶寶提供大量的養分。小寶寶抵抗力下降,主要是抗體成分不夠多,如果寶媽以母乳喂養的方式為主,相信寶寶這方面也能得到改善。
母乳喂養可增強小寶寶的吸收消化,因為小寶寶的消化功能是易受到波動的,如果經常吃難消化的對身體有害的食物,那小寶寶的腸胃可能會疼好幾天。
母乳喂養多唯亮久對孩子而言是最好的呢?
有人認為母乳6個月以後就沒有營養了,甚至更有甚者認為母乳不如配方奶粉有營養,還有些說法說母乳喂養超過1歲,孩子就會變笨。種種沒有科學依據的觀念導致很多寶寶沒有吃上母乳,或者吃到6-8個月就被強行斷奶。的確,對於許多人(包括一些醫生)來說,延續到一歲以後的母乳喂養是一件新鮮事。而且,在他們的頭腦中,對母乳有兩個根深蒂固的偏見:第一個常見偏見是,「X個月之後,母乳就沒營養了。總是」
其實6個月以後的奶水不是沒有營養了,而是沒有了免疫球蛋白,免疫球蛋白是增強孩子免疫力的,所以你可以發現母乳的孩子6個月前一般不會感冒,孩子從6個月後開始有的就會感冒。但6個月以後的母乳同樣有營養,母乳的營養價值還是沒有任何食物可以替代的,只是此時母乳並不能完全滿足寶寶的發育,寶寶的成長需要逐漸接受其他食物,所以要科學添加輔食,這是離乳期的開始。慢慢的,寶寶會從吃糊狀食物到塊狀食物再到和大人差不多的食物,一般到2歲左右。而母乳也從原來的主食逐漸變成輔食到最後只是寶寶的一餐點心。
大量的研究證明,母乳無論在什麼時候,都富含營養,如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等等,尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因子。幼兒自身的免疫系統要到六歲左右才健全,在這之前,長期的母乳喂養,等於為孩子建立起一道天然的.免疫屏障,能夠有效地預防諸多疾病的侵襲,比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見感染,以及幼兒癌症、少兒糖尿病、風濕性關節炎等重症。那些過敏體質的嬰兒,更是應該母乳喂養至一歲以上。特別神奇的是,隨著孩子月份的增長、對輔食攝入的增多,吸吮母乳頻率有所降低,母乳卻會自動濃縮養分和抗體,將孩子所需要的營養絲毫不差地輸送進來。
與營養價值相等重要的,是長期母乳喂養對於幼兒心理和情感方面需求的徹底滿足。延長母乳喂養,有助於鞏固母子親密關系、建立孩子的安全感。在孩子疲勞、受驚、煩躁或者悲傷時,吸吮母乳能夠給予孩子最及時最有效最溫馨的安慰,讓孩子在需要幫助時,得到的是人的幫助,而不是物品(奶嘴、玩具、零食等)。
所以如果媽媽奶水好,可以讓他多吃一段時間再斷奶,6-8個月後的奶水沒什麼營養的說法是不科學的,片面的。
母乳喂養到多大最好2
母乳喂養的弊端都有哪些呢?
事實上,母乳喂養的時間過長的話會引起很多害處,因為母乳超過十個月之後,含有的蛋白質就會慢慢變少,母乳裡面的營養成分也不再那麼高了,養分價值下降,這個時候母乳喂養根本沒有辦法滿足寶寶生長發育所對於營養的需求。除此之外,母乳喂養時間太久的話會導致孩沖飢子養成不愛吃其它東西的習慣,從而導致孩子身體裡面的營養散山返不充足。
我們都知道,孩子在小的時候長得很快的,這個時候的孩子需要攝入多種營養物質,如果母乳喂養的時間太久的話,會導致孩子營養不良,孩子也會漸漸消瘦下來,變成體弱多病。如果長時間母乳喂養不給孩子斷奶的話,會導致孩子有很大的依附性,孩子非常不獨立離不開母親,並且在思想上面也會很幼稚,不利於孩子的心理發育。
雖然母乳喂養有以上那些缺點,但不能否認的一點就是母乳喂養針對給嬰兒生長發育帶來了正面的影響,不過母乳喂養是有時間需求的,在合理時間裡面母乳喂養是有利於孩子發育的,要是超過這個時間的話,母乳喂養就會妨礙孩子的生長發育。其實母乳裡面的營養只能滿足六個月之內的寶寶對於營養成分的需求,產婦在生下孩子一年之後乳汁分泌量減少,這個時候的母乳也沒有很高的營養價值了。
母乳喂養到多大最好3
母乳喂養當斷則斷
母乳喂養對孩子健康好處多多。但何時斷奶,是一個必須講究的實際問題。
斷奶過早,由於嬰兒消化功能弱,加輔食過多,會引起消化不良、腹瀉或營養不良等後果。斷奶過晚,害處也不少:晚上離不開……孩子老纏奶,就不好好吃東西。大人本希望通過延長餵奶時間給孩子增加營養,可奶水少,又加不上輔食,營養跟不上,反而害了孩子,體弱多病。斷奶太晚對母親健康也不利,母親長期餵奶,必然會產生睡眠不足,精神不振,納滯、消瘦無力,甚至引起月經不調,子宮萎縮等。
周歲斷奶最為適宜。
斷奶前,最好給孩子做一次體檢。斷奶後,注意讓孩子喝適量鮮牛奶並供給營養豐富、易消化的食物。
換乳期,注重營養搭配
換乳期是指嬰兒由液體食物(單純母乳)喂養為主向固體食物喂養為主過渡的生長發育時期。在換乳期內乳類(母乳+配方奶或牛奶)仍是供應能量的主要來源,泥糊狀食品是必須添加的食物,是基本的過渡載體。換乳並不是換掉一切乳品和乳製品。
換乳期長達8~9個月,從4~6個月起至1歲3個月~1歲半,甚至2歲才完全斷掉母乳,完成向其他奶的轉換和完成從學吃泥糊狀食品到成人固體食物的過渡。泥糊狀食品是嬰兒這一階段的主要食品,並可逐步替代三頓奶成為孩子的正餐食品。
換乳食品的選擇
嬰兒剛進入換乳期時,消化功能較弱、消化酶活性較低,咀嚼能力尚待學習和鍛煉,決定了他只能從學吃泥糊狀食品開始。換乳食品或泥糊狀食品可分為兩大類:工業化泥糊狀食品和家庭製作的泥糊狀食品。
工業化泥糊狀食品是嬰兒理想食品。它符合營養學原則:1、營養齊全,比例恰當;2、口感好,易消化,適於換乳期嬰兒食用;3、不含激素、糖精、色素、防腐劑;4、不含鹽和調味劑,不會加重嬰兒腎臟負擔,也不會造成孩子「口重」的不良飲食習慣,減少成人慢性病(高血壓、心腦血管病)的發生機率;5、工藝先進,營養素保全好。
家庭製作泥糊狀食品也是不可缺少的嬰兒食品。從做菜水、果汁→菜泥、果泥、肉泥(魚泥、肝泥等)→菜末、肉末→碎菜、碎肉等;從米湯→稀粥、米糊→粥、爛面→稠粥、面條等,均需科學地制定喂養計劃和精心地為嬰兒製作。以往常用的以粥斷奶的做法從營養學角度來說是遠遠不夠的。在食物選擇上既要考慮營養投入又要考慮營養結局,以上兩類食品合理搭配,互為補充,應是最佳選擇。
泥糊狀食品添加原則是:從一種到多種,從少量到多量,從細到粗,從稀到稠,少鹽不甜,忌油膩。一般初次只能從一種少量開始,少量僅為1~2茶匙,可分2~3次食入,連續3~5天孩子樂於接受且大便正常才可逐漸加量或變換、增加品種。一般剛添加時可先吃輔食後吃奶,待孩子適應後,為不影響他吃奶的興趣,可先吃奶後吃輔食。3歲乳類仍為主要食品,1歲每日奶量為700~800毫升,1歲仍應保持奶量為500~600毫升/日。換奶的過程可在半歲左右逐漸讓孩子熟悉配方奶的口味,並逐步完成從母乳到配方奶的替換。一歲內配方奶優於鮮牛奶,它的成分更適合嬰兒。
⑥ 月子里新生兒一天喝多少奶
可攝入80-120ml的奶粉量。
新生兒斗搭由於在出生時,體重、胎齡、身體狀況以及反應不同,因此第一天的喝奶粉量也存在較大的個體差異。一般情況下,正常的足月新生兒第一天可攝入80-120ml的奶粉量,每塵銷尺次可派高喂10-15ml的奶粉量。