正常家庭溫度多少

⑴ 溫濕度正常范圍是多少

室內的溫度基本上保持在18~22度之間是比較適合的，相對的濕度應該設置在40%~70%之間。

不過也要分為不同的季節，比如夏季，室內溫度大概維持在25度左右，相對的濕度就要在50%就比較舒適。而冬季空氣比較乾燥，相應的室內溫度可以達到22度，而濕度控制在60%~70%之間。

加濕的方法

市場上出售的加濕器類型越來越多，而且功能也越來越人性化，控制加濕的程度，包括設置時間。但是使用加濕器也需要注意正確的方法，一方面要定期對加濕器進行清洗，同時濕度也要在合理的范圍之內，不能夠過量，要不然反而會造成空氣的污染。

也可以通過擺放植物，養一些水培的植物，或者在房間裡面擺放一盆水，放置魚缸，不僅能夠增加濕度，還能夠增加觀賞性。

⑵ 正常供暖屋內溫度多少

家庭供暖溫度是否正常，要以居住在房間里的常住人口的舒適度為考量標准，而不能以一個全國一刀切的，幾十年前的所謂專家所提出的觀點為法律依據。

根據專業人士和普通居民的切身體驗，最適合人們日常家居生活的冬季家庭室內溫度，應該是23℃左右。這個溫度既不冷也不熱，適合於任何年齡段的人群。

我們知道，醫院的生活環境溫度應該是最科學合理的，在黑龍江的三甲醫院里，病房中的中央空調通常都是控制在23℃到25℃之間。這說明這個室內溫度是最有益於人體健康的。

換個角度說，夏季使用空調降溫時，專家建議的室內溫度也是在23℃到26℃之間，這個溫度既環保節能，又有益於人體健康。太高或太低都對人體的健康有負面影響。

幾十年前不知道什麼專家，在什麼歷史條件和社會條件下，提出了冬季室內取暖溫度不低於18℃，可這只是一個凍不死人的溫度，根本談不上室內居住人口的體寒舒適度。

哈爾濱的各個供暖公司，捧著這個幾十年前的18℃的標准，讓按時繳納供暖費的居民，躲在屋子裡，活著凍不死的日子，還打著環保節能的旗號，居心何在？

供暖公司沿用幾十年前的供熱標准，我們居民是不是也可以按照幾十年前的的熱費標准繳納熱費呢？我們不行，你們為什麼就可以為所欲為呢？

強烈呼籲有關部門變更相關供熱標准，不給不法企業鑽空子的機會。居民要求冬天住上暖屋子，這個要求一點不過分。

現在各行各業都講求科學合理，實事求是，相關管理部門應該有所作為，迅速提高室內供暖最低標准，讓居民在漫長的冬季室內，過上幸福的生活。

北方居民冬天能夠在保證健康，溫暖舒適的室內溫度下生活，這是民生的基本保障，也是居民的基本訴求，供熱是商品，供熱公司是企業，我們需要購買到質價相稱的服務，用過期的早已與現實實際不符的供熱標准愚弄用熱居民，是在侮辱大眾的智商和政策水平。

我們不需要室內溫暖如春，我們只需要的是熱乎。

⑶ 家裡溫度適宜多少

20℃左右的室溫最讓人舒服。

這個溫度有利於身體散發多餘的熱量，如果室溫超過25℃，人體就開始從外界吸收熱量，會有熱的感覺。若室溫超過35℃，人體汗腺就開始啟動，通過出汗散發體內熱量，會出現心跳加快、血液循環加速、頭昏腦漲、疲勞等不適的感覺。

相反，當溫度在8℃~18℃時，人體會向外散熱；當室溫低於4℃，就會感到寒冷。

同時，20℃也是最佳睡眠溫度。室溫在24℃以上時，睡眠會變淺，睡眠中的身體動作和醒轉次數(醒來和翻身的次數)會增多。睡眠溫度在18℃以下，也不容易進入深睡眠。

(3)正常家庭溫度多少擴展閱讀：

冬季室內濕度以40%~80%為宜，冬季應控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內濕度為45%~50%，哮喘等呼吸系統疾病患者適宜的室內濕度在40%~50%之間。我國南方地區夏季雨天室外濕氣重，應減少開窗時間；

天氣晴好時，多開窗通風、散濕；衣櫃、櫥櫃中可放一些吸濕盒或乾燥劑。北方地區冬季空氣乾燥，可用加濕器，也可在室內灑些水或每天拖兩次地。需要注意的是，若使用加濕器最好用純凈水，而且要定期對機器清理消毒。

⑷ 冬天室內正常的溫度是多少

在冬天室內的正常溫度是22度左右，要是15度，那真冷，房子根本呆不住人。

在家裡面就算穿上棉衣都不會暖和多少，去年我們家的暖氣純仔罩不熱，室內溫度17.5度，我們在那都呆不下去，今年我們找熱力公司的人，把我們家暖氣重新修了，現在的溫度是20多，好多了，但是房子還是覺得比較涼，所以我的結論是15度還是要給他把溫度增加上來，適合在裡面居住才好。

室內升溫技巧：

1、給玻璃穿衣服

玻璃的導熱系數較大，因此室內熱量有很多透過玻璃，都傳到室外白白浪費，因此，大家可以在封上窗戶縫的同時，將透明的塑料薄膜釘在室外的窗框上，增加新的空氣隔熱層，這樣既不影響光線，室溫也能提高3-5℃哦。

2、換上厚窗簾

寒冷的季節，最好能夠換上厚窗簾，窗簾的選擇標准，應該是厚重、超長，顏色暖而深，棉或者絨布等溫暖的材質，這種窗簾不僅能具有擋風密閉的效果，還有一定的防塵隔音作用，能讓人覺得暖和不少。

3、讓陽光做鬧直接照射進屋子

讓陽戚悶光直接照射進屋子，不僅可使室內空氣保持新鮮流通，還能升高室內的溫度。

4、地面加裝地毯

選一款暖意洋洋的地毯，但是很多人都因為地毯容易吸附細菌灰塵，又難清洗保養。就把它拒之門外，而選擇方便清潔收拾的地板和瓷磚，可冬天一到，家裡就會顯得冷冰冰的。家裡要想暖和自然離不了毛茸茸的地毯了。

⑸ 冬天家裡溫度多少度合適

室內溫度控制在18攝氏度至20攝氏度之間，人就感覺舒適了。

因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內溫度高於20攝氏度，便會感覺有點熱。如果冬季空調溫度設定高到26℃以上，則冬季供暖溫度太高，會使得室內空氣異常乾燥，傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳目口鼻喉皮膚等處感覺干澀。

(5)正常家庭溫度多少擴展閱讀：

室內外溫差不宜過大，冬季空調溫度設定最好保持室內比室外高8℃。如果室內外溫差過大，人在驟冷驟熱的環境下，容易傷風感冒；對於老人和患高血壓的人而言，室內外溫差更不能過大。

因為室內溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環發生障礙，極易誘發中風。

開空調時緊閉門窗，時間長了會導致室內缺氧，細菌、病毒也會趁機大量積聚，因此，空調每次開2個多小時就應該停下來，並開窗通氣。

⑹ 一般來說家裡的溫度是多少

一般來說家裡的溫度在攝氏20度至25度之間最舒適，北方室內冬季要求在20度室溫，夏季能稍高一些，南方夏季由於高溫，一般控制在25度左右，室溫太高身體感覺不舒適，溫度太低常開空調浪費電能。

⑺ 冬天家裡溫度多少合適

冬天家裡溫度年輕人12~14℃就可以，老年人在16~18℃比較適宜。

室溫應因人而異：年輕人代謝能力強，自身調節能力比較健全，寒冷刺激時皮膚血管能進行較大程度的收縮來減少體熱的散失，因此，溫度低一點較合適。

老年人生理機能下降，皮膚老化，血管彈性較差，加上代謝水平低，溫度高點較合適。嬰幼兒身體較稚嫩，體溫調節能力低，應注意保暖，但嬰幼兒代謝旺盛，也不可過熱。

室溫應隨天氣而調節

室外氣溫愈低，室內溫度設定也應愈低，因為室內外溫差越大對身體健康越不利。人在驟冷驟熱的環境下，會刺激呼吸道黏膜，容易傷風感冒。對於老人和患高血壓的人而言，室內外溫差更不能過大。

因為室內溫度過高，人體血管舒張，這時要是突然到了室外，遇到寒冷刺激，血管猛然收縮，對於老人和高血壓患者這類血管彈性差的人群，很容易出現大腦血液循環障礙，極易誘發中風。

⑻ 適宜居住的室內溫度和濕度是多少

適宜居住的室內溫度是20℃左右，濕度夏季以40%~80%為宜，冬季應控制在30%~60%。

20℃左右的室溫最讓人舒服。這個溫度有利於身體散發多餘的熱量，如果室溫超過25℃，人體就開始從外界吸收熱量，會有熱的感覺。

若室溫超過35℃，人體汗腺就開始啟動，通過出汗散發體內熱量，會出現心跳加快、血液循環加速、頭昏腦漲、疲勞等不適的感覺。相反，當溫度在8℃~18℃時，人體會向外散熱；當室溫低於4℃，就會感到寒冷。

(8)正常家庭溫度多少擴展閱讀：

如何保持室內濕度

妙招一：增加居室清潔頻率。用潮濕墩布擦拭地面，清潔的同時進行加濕，增加清潔頻率也就為居室多進行了幾次加濕。

妙招二：養魚、養綠植。 養魚自不必說，魚缸無論大小，都是為居室又增加了一汪水。養綠色植物更能督促居室保持適當濕度，尤其是蕨類植物。

妙招三：經常開窗通風換氣。總的來說，室外的空氣濕度相對要大於室內的空氣，可在上午下午開窗換氣，改變室內空氣流動。

⑼ 室內溫濕度多少是正常

濕度：30%~60%。

當室內空氣濕度低於40%的時候，灰塵、細菌等容易附著在黏膜上，刺激喉部，引發咳嗽，同時容易誘發支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。

不過，濕度太大也不利於健康，人們可能會感到惡心、食慾不振、煩躁、疲倦、頭暈等。紐西蘭奧塔哥大學研究發現，住在潮濕發霉的房間中，還會增加孩子患哮喘和濕疹等過敏性疾病的風險。在高濕度環境中，黴菌等也更容易滋生。

夏季室內濕度以40%~80%為宜，冬季應控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內濕度為45%~50%，哮喘等呼吸系統疾病患者適宜的室內濕度在40%~50%之間。

(9)正常家庭溫度多少擴展閱讀

保持室內濕度方法

1、養魚、養綠植。 養魚自不必說，魚缸無論大小，都是為居室又增加了一汪水。養綠色植物更能督促居室保持適當濕度，尤其是蕨類植物，因為在一定的濕度下它們才可以健康生長，澆水、以及經常用水噴撒葉面這些養護的動作都有利於提高房間內的空氣濕度。

2、增加居室清潔頻率。用潮濕墩布擦拭地面，清潔的同時進行加濕，增加清潔頻率也就為居室多進行了幾次加濕。經常用濕布擦拭傢具也能給室內加濕。

3、經常開窗通風換氣。總的來說，室外的空氣濕度相對要大於室內的空氣，可在上午下午開窗換氣，改變室內空氣流動。

⑽ 室內溫度多少合適

居室內最適宜的溫度冬季16-18攝氏度，夏季24-26攝氏度。

如果溫度設置過低，人體代謝功能則會下降，脈搏減慢，皮下血管收縮，而且開啟地暖需要關閉門窗，空氣無法流通，對老人、小孩、孕婦的影響特很大。所以在溫度過低的情況下，老人容易心臟供血不足，小孩和孕婦則容易傷風感冒或者患呼吸道感染。

冬季供暖溫度也不宜過低。當溫度低於12℃時，80%坐著的人會感到冷，20%活動著的人會感到冷，所以衛生學將12℃作為建築熱環境的下限。如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，呼吸減慢，皮下血管收縮，呼吸道黏膜的抵抗力減弱，容易誘發感冒等呼吸道疾病。

而且由於寒冷對機體的刺激，交感神經系統興奮性增高，體內兒茶酚胺分泌增多，會使人體血管收縮，心率加快，心臟工作負荷增大，耗氧量增多，嚴重時心肌就會缺血缺氧，引起心絞痛，所以冠心病患者尤其要注意冬季取暖。

(10)正常家庭溫度多少擴展閱讀

根據國標規定冬季供暖空氣溫度和用戶實際使用習慣，日常室內溫度控制在18℃—22℃為宜，建議以居室內功能區域不同設置溫度：室內設置 18℃－20℃溫度范圍；卧室、起居室設置 18℃ - 22℃溫度范圍；廁所、門廳、走廊設置18℃－20℃溫度范圍 。

需要注意的是，設置的溫度越高，耗能就越大，根據實際使用情況的反饋來看，一般地暖溫度設置在25℃以上的話，耗能會比21℃增加20%---50%左右。