煮奶粉的溫度是多少

① 煮奶粉多少溫度的水合適

一般成人的奶粉都是將干混法製造的,就是說奶粉裡面很多的飢塵營養元素都是後期亂殲加入的,沸水是很容易把營養物質破壞的,所以成人的奶粉也是要用50-60度的溫開水沖泡。
不建議先放涼水，再加熱水這種俗稱的「陰陽水」沖調，涼水不爛陪禪能有效沖化奶粉，容易前期就結塊，後者加的熱水有損壞營養。

② 給嬰兒調奶粉的水溫溫度是多少為宜

給嬰兒沖奶粉水溫通常是在40℃~60℃左右為好。

一般建議嬰兒奶粉最好用40℃~60℃的溫水沖泡，如果水溫過高容易燙傷嬰兒的口腔黏膜，如果水溫過低容易刺激嬰兒胃腸道，造成消化不良、腹痛、腹瀉等症狀，而40℃~60℃的溫水不僅有利於促進奶粉在液體中的溶解，調出更均勻的溶液，還能保證奶粉中的營養成分不被破壞，保證奶粉的營養。

需要注意的是，給嬰兒沖奶粉要即沖即喝，不可以放置過久，因為奶粉中含有大量的蛋白質和維生素，在放置過程中可能會被破壞，影響營養價值。在沖奶粉時應先加溫開水再加奶粉，混勻時要水平旋轉晃動，不要上下搖，餵奶前可將配方奶擠一點在手背上，試下奶溫是否合適，具體沖調方法應參照奶粉說明書進行配置。

③ 泡奶粉的水溫多少合適

但沖奶粉並沒有你想像的那麼簡單。

滿足以上兩個條件的話，使用40-50℃水溫沖調奶粉問題也不大。

不過很多時候，我們比較難判斷奶粉是否符合標准，畢竟再安全可能也有漏網之魚，所以總的還是建議大家慎重行事。

如果你堅持要使用40-50℃水溫沖調的話，首先要保證嚴格消毒沖調奶粉的工具；其次是沖調好就立馬食用，不得存放。

總結

1、如果是擔心安全問題，2歲以下的嬰兒、特殊的嬰兒，建議使用不低於70℃的水溫沖調奶粉；

2、如果是較大的寶寶，奶粉又符合規定，那麼可以用40-50℃的水溫沖調奶粉，沖完立馬飲用完；

3、如果是含有益生菌的奶粉，建議用40-50℃的水溫沖調；

4、從安全形度，用不低於70℃水溫比40-50℃水溫沖調更安全；從營養影響角度，兩個溫度差不多。

④ 沖奶粉的最佳水溫是多少

沖奶粉的水溫在40℃-60℃最適宜。大多人認為用熱水沖奶粉可以更好的把奶粉溶於水，這樣也會減少「掛壁」現象，其實，用熱水沖奶粉會把奶粉的蛋白質給破壞掉，這樣營養物質就減少了，反而成了累贅，這些被破壞的蛋白質不能被排出的話，容易形成結石。因為在沖奶粉的時候，盡量用溫水，然後伴隨攪拌，這樣溶解也較容易，營養也不會被破壞掉，更容易被寶寶吸收。

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一、給寶寶沖奶粉的注意事項

1、盡快食用

小寶寶身體發育還不夠成熟，所以說在抵抗力和免疫力方面都會比較差。而沖泡的奶粉一旦放置時間長了，很可能會使奶粉發生一些其他變化，所以說給寶寶沖泡的奶粉要盡快食用。

2、室溫放置_2小時

很多媽媽應該都知道溫奶器這個東西，也就是說寶寶奶粉喝不完，然後放在溫奶器中，等著寶寶下次再喝，其實這一做法也是不對的。因為沖調好的奶粉不宜放置時間過長，在室溫下最好不要超過兩個小時。這是因為沖泡過後搏穗的奶粉，如果放置時間過長的話，很可能會導致一些細菌滋生，進而可能不利於小寶寶的健康。所以說在兩個小時內沒有喝完的奶，最好倒掉。

3、冰箱中冷藏存放_24小時

如果想有效保存，沖泡過後的奶粉，最好是將沖泡好的奶，放入專用的冰箱進行冷藏，冷藏的溫度最好不要高於5℃。沖泡好的扒好奶粉在冰箱中冷藏的時間，最好也不要超過24小時。如果奶粉進行過了二次加溫，就不要再放回冰箱了。

二、沖調奶粉的誤區

1、礦泉水、純凈水比自來水干凈安全

沖配方奶粉我們提倡用自來水，礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘，純凈水則沒有任何礦物質，不適合寶寶發育成長。家庭用自來水大都經過了水廠的處理，質量符合標准，自來水煮沸後，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而礦泉水由於本身礦物質含量比較多，且復雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過多，會引發消化不良和便秘。

2、沖多沖少太隨意

個別爸媽放奶粉的數量很隨意，沖調用水量也或多或少，基此卜不講究調配濃度。這種做法也是不妥當的。嬰幼兒的適應能力較弱，又無法准確表達自己的感受，我們還是應該參照奶粉外包裝上印的參考數據調配比較合適，沖一次就能吃完的量。當然，不同月齡寶寶之間是有個性差異的，還應當根據自家寶寶的特點作適當調整。

3、奶粉，不要換太勤

時常有媽媽因為看到孩子不長或者是大便發綠就變換奶粉，殊不知變換奶粉會給孩子帶來很大的壓力。更換奶粉在初期會使得攝入量減少，引發消化不良，有的還會引起口吐、腹瀉、便秘等症狀。同時也要避免一些媽媽僅僅是道聽途說某某奶粉好就變換奶粉的做法。除去因為偶爾牛奶過敏所以要喂特殊蛋白奶粉外，最為要緊的是堅持喂養同一種奶粉。

⑤ 沖配方奶粉的水溫應是多少度

許多人都愛吃「洋快餐」--薯條、漢堡、炸雞等，但是「洋快餐」卻對身體健康有五種危害。 壹、「洋快餐」是「能量炸彈」 「洋快餐」的最大缺點是肉量多，蔬菜少。漢堡中夾了大塊肉餅，卻只有一片生菜葉。「洋快餐」的飲料含有大量糖分，油炸馬鈴薯製成的署條，大大增加了熱量，不僅破壞了維生素，還含有毒性物質丙烯醯胺。 一頓「洋快餐」能夠、提供每個人約一天需要的熱量和脂肪。營養學要求，食物熱量理想的構成比應當是：60%來自碳水化合物，25%來自脂肪，12%~15%來自蛋白質。另外，還要求低鈉（每人6-8克食鹽/天），低糖和高膳食纖維（每人20-30克/天）按此標准衡量，可以發現「洋快餐」具有三高的特點：高熱量、高脂肪、高蛋白質；還可以發現三低的特點：低礦物質、低維生素、低膳食纖維。如果一天三餐都吃洋快餐，粗略估算一下，總熱量攝入可達3005千卡，遠高於中年男性2700千卡和中年女性2000千卡的熱量每日需要值。 營養學有個術語叫：「脂肪熱比」，正常標准為20%-30%，脂肪熱比指數相當高，如三明治為52%、奶油為90%，冰淇淋為52.9%；洋快餐中的脂肪提供的熱量達1440千卡，占總熱量的48%，大大超過了30%的標准。此外，「洋快餐」中含鹽量較高，高鈉會誘發高血壓。正是由於快餐食品營養嚴重失衡，所以國際營養學界稱「洋快餐」為「垃圾食品」，是「能量炸彈」，經常攝入這些食品會誘發肥胖。 貳、「洋快餐」具有成癮性 美國有關研究表明，薯條、漢堡、炸雞等「洋快餐」可引起進食者內分泌系統變化，使人難以控制進食量。長期食用「洋快餐」的人，隨著體重增加，身體對激素-瘦素的抵抗增強，而正是瘦素可以對大腦發出信號，來協調人的飲食行為。這一研究結果表明：食用「洋快餐」導致的發胖，不能簡單地歸結為肥胖者沒有自我控制能力，而是「洋快餐」具有一定的成癮性。 叄、「洋快餐」中具有致癌物質 瑞典食品安全機構研究發現：漢堡包、炸薯條、水果甜品上的巧克力脆皮，以及油煎、油炸等食品中有大量的丙烯醯胺，丙烯醯胺可以導致基因突變，損害中樞和周圍神經系統，誘發良性或惡性腫瘤。據統計，與食品有關的癌症中，30%~40%都與丙烯醯胺有關。專家認為，這一發現解釋了西方國家腫瘤高發的原因。國際癌症研究中心已將丙烯醯胺列為人類可能的致癌物質，世界衛生組織規定，每千克食品中的丙烯醯胺不得超過1毫克。而據測定，美式快餐的炸薯條中丙烯醯胺高出規定標准約100倍，一包普通炸薯片超標500倍。 肆、「洋快餐」中有危害的「氫化脂肪」 製作「洋快餐」使用的起酥油、人造黃油等，是將天然植物油加氫後製成的氫化脂肪，其中含有38%左右自然界不存在的反式脂肪酸。1991年哈佛大學營養學家威得特教授就指出：長期食用反式脂肪酸會影響人類內分泌系統，對健康有潛在的危害。「洋快餐」大都是油炸食品，普遍使用氫化脂肪。流行病學研究表明，氯化脂肪攝入量與心臟病和糖尿病的發病有直接的關系，氯化脂肪攝入量還影響血液中膽固醇的含量。哈佛大學營養學家威得特教授的結論是：「氫化脂肪比飽和脂肪更加糟糕。」 伍、「洋快餐」誘發兒童性早熟 美式炸雞易引起兒童性早熟和肥胖，中國肥胖兒童的增多與此有關。據報道，天津兒童醫院內分泌科，接待過一些帶孩子來治療性早熟的家長，有的孩子五六歲就變聲、乳房發育、出現生理性月經。家長很委屈，都說平時從不給孩子盲目進補，連吃葯都很小心。當問及飲食時，結果都是喜歡吃「洋快餐」，醫生的診斷是：孩子嚴重偏食，營養不平衡，大量攝入高熱量的垃圾食品，導致性早熟。 美國家長呼籲「把快餐趕出校園」，一些歐洲城市不允許快餐店建在市中心 貧窮者反而容易肥胖，美國社會底層的人由於大量食用各種「垃圾食品」-三明治、漢堡包、披薩餅等，從而使他們成為美國最容易發胖的人群。美國國會議員、消費者協會、家長們認為「肥胖和吸煙一樣，已經成為了公眾健康問題」，呼籲「把快餐趕出校園」。一些歐洲國家的城市也有條文規定，不允許快餐店建在繁華的市中心，以期減少快餐對市民的誘惑和危害。英國醫學界認為，導致英國人肥胖和體重超標的重要原因是市場上的垃圾食品太多，建議對漢堡包、碳酸飲料、奶油蛋糕等徵收「肥胖稅。」 我國也有政協委員呼籲：應該限制「洋快餐」的發展，在宣傳上，也應當廣而告之--「洋快餐有害健康」。建議要求快餐企業在醒目位置張貼「此類食品不利於健康」的警示語，以提醒消費者。
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⑥ 水溫多少度沖奶粉合適

水溫40度沖奶粉合適。給嬰幼兒沖泡奶粉時，溫度最好控制在40—50度之間。一般奶粉包裝罐上會標明沖奶粉水溫的范圍，如果溫度太低，奶粉沖不開，會結塊，也就是奶粉裡面有奶疙瘩。

而且孩子也不能喝涼奶，適合寶寶喝的奶粉的溫度應該是40度左右。 如果冬天家裡氣溫比較低，可以把奶粉沖到42度左右，但是不能過高，否則會對寶寶脆弱的食道黏膜造成損害。

奶粉沖泡注意事項

1、沖泡前雙手和奶瓶的清潔工作在沖泡奶粉之前，要做好雙手和奶瓶等器具的清潔工作，特別是寶寶的奶瓶，一定要經過高溫清洗和消毒。

2、奶粉和水的比例適宜不同的奶粉品牌，其奶粉和水的比例不同，建議根據奶粉罐上的詳細標識來取量。

3、奶粉要足夠新鮮奶粉泡好後擱置久了，不僅溫度下降而且容易滋生細菌。沖好的奶粉最好在兩個小時內讓寶寶吃掉。不然沒有了溫度且生細菌的奶粉會讓寶寶的身體不適。最好讓寶寶規律的吃奶，這樣不僅僅能夠把握奶粉的沖泡時間也能讓寶寶養成規律的飲食習慣。