孕五個月重多少合適

① 懷孕5個月一般會胖幾斤呢

您好，一般來講，整個孕期體重增長在12.5KG左右屬於正常。懷孕5個月左右大概會胖7、8斤左右。但是每個人具體的情況不同，對孕期體重增長的要求也是不同的。

一般，我們會根據孕婦孕前的體重，給出孕期體重增長的合適建議。如果孕前孕婦體重已經超標，體重指數（BMI）已經大於25，我們會建議孕期總的體重增長控制在7-10公斤左右。如果孕前體重指數正常，屬於18-25之間，可以將孕期體重增長總數控制在12.5公斤左右。如果孕前過瘦的孕婦，孕期體重可以適當的多增加一些。

而且，在不同的孕期，體重增長速度也是不同的。

早孕期，也就是懷孕的前三個月，由於胎兒發育比較慢，媽媽不需要額外攝入大量的營養。同時，還有一些孕婦在早孕期早孕反應明顯，吐的厲害，不想吃東西，此時體重不僅不會上升，可能反而會下降。

我曾經見過一個孕婦，早孕期吐的太厲害體重下降了8斤。可中後期就是正常吃，整個孕期體重也是長了25斤。

到中孕期，也就是孕12周-28周，早孕反應明顯好轉，媽媽可以好好的吃東西了。此時寶寶增長的也比較明顯了，所以會出現體重上升。一般一個星期體重會增長0.25-0.35左右，整個中孕期體重大概增長5公斤左右。

晚孕期，胎兒增長明顯迅速，胎盤、羊水等重量也增加，尤其是32周左右會覺得腹部增長明顯。一般建議晚孕期每周體重增長不要超過1公斤，否則需要檢查是否存在水腫等情況。

具體每個人體重增長的量以及速度都有所差異，如果覺得體重增長太少，就需要定期監測宮高、腹圍或者B超，如果胎兒長的好，都不需要擔心。

懷孕5個月一般會胖幾斤呢？

因為早孕反應的影響，孕婦的體重會在孕4月才開始增長，孕5個月孕婦增長的體重一共是7.5斤。

孕17周開始，孕肚才會有輕微的隆起。孕20周（孕5月）已經開始顯懷了，孕20-26周孕肚已經高高的隆起了，比較顯懷了。

孕婦5-10月的體重增長情況

孕5-9月（20周-36周）是孕婦體重增長最快的時候，孕5-6月長3.5斤，孕6-7月長3斤，孕7-8月長2斤，孕8-9月長6斤，孕9-10月長5斤。

孕20周孕婦的體重是7.5斤

孕24周孕婦的體重增長了7.5+3.5=11斤

孕28周孕婦的體重增長了11+3=14斤

孕32周孕婦的體重增長了14+2=16斤

孕36周孕婦的體重增長了16+6=22斤

孕40周孕婦的體重增長了22+5=27斤

因為個體差異，所以孕五個月孕媽增加的體重會有所不同，7-12斤內都是可能的，只要整個孕期的體重增長在20-26斤內就可以的。

其實孕期孕媽不用過分糾結自己的體重，孕期體重增長隨著月份的增大會有波動，孕中期體重增加比較快，孕晚期反而變慢了，有些甚至是不長體重，這都是正常的。

孕期如何檢測體重？

孕期媽媽在家可以自備一個體重稱，每一周稱一次，每周增加250克，一個月增加2斤左右。如果孕早期和孕中期體重超標，那麼孕晚期要適當控制飲食。

如果孕早期和孕中期孕媽體重偏瘦，那麼孕晚期就要加強營養，以免影響到胎兒的正常發育。

孕期孕媽控制好體重，可以讓產後瘦身事半功倍。

【圖片來源於網路】

我們一般建議整個孕期身體長體重在12公斤左右，也就是在24斤左右，一般前幾個月長體重不多，尤其一般大家都是四個月才開始慢慢長體重。

1、一般情況下第四個月才開始長體重

一般情況下人們都是第四個月才開始長體重，有很多第四個月也長不了多少體重，這個時候肚子才開始慢慢打起來，有些人開始進補，一般在第四個月長體重大約在3-5斤左右，有的比較 健康 的是長3斤左右。

2、第五個月長多少？

一般情況下第五個月長體重的不多，很多是長個5-8斤，體重長的比較快速的時間是在後期因為這個時候寶寶長的很快，所以很容易長的比較大而且長的比較快，媽媽們不必太介意前期體重長的並不是很快而來滋養身體，還是按照正常的情況來就可以不要過度滋補身體，這樣對身體並不好，對寶寶也不好！

【營養海賊團】依一：醫院營養科工作

懷孕5個月，在醫學上來說就是20周了，看了看我的孕婦保健手冊，我懷孕5個月時才重了7斤，看上去真不算多。那麼，懷孕5個月一般會胖幾斤呢？我們一起來算一下就知道了。

懷孕5個月一般會胖幾斤呢？

1、孕早期（1-12周），不管原來是胖的、瘦的還是正常的，通常會增加2公斤 。孕早期體重變化差距很大，因人而異，孕早期增重一般不多，還有的會減輕體重，我聽過掉重最多的一個媽媽掉了10斤重，也有輕五六斤的，增重不多很正常。

2、孕中期（13-27周），通常情況是每周增加0.4-0.5公斤，體型偏胖的每周增加0.2-0.3公斤，體型偏瘦的每周增加0.5-0.6公斤。 這時，早孕反應結束，孕媽媽食慾大振，很容易吃多，體重會增加比較迅速。

3、孕5個月會長胖多少呢？不妨用上面的幾個數據計算一下。

通常情況： 5個月（20周）增加的體重=2公斤+0.4公斤*8=5.2公斤或者2公斤+0.5公斤*8=6公斤。 即：5.2公斤-6公斤范圍。

體型偏胖的： 5個月（20周）增加的體重=2公斤+0.2公斤*8=3.6公斤或者2公斤+0.3公斤*8=4.4公斤。 即：3.6公斤-4.4公斤范圍。

體型偏瘦的： 5個月（20周）增加的體重=2公斤+0.5公斤*8=6公斤或者2公斤+0.6公斤*8=6.8公斤。 即：6公斤-6.8公斤范圍。

不同體型的孕媽媽，體重增加標準是不太一致的，所以還要根據自己的胖瘦情況綜合分析。不管是孕幾個月，都可以按照這個計算方法確定體重增加標准。

體重增加是一個方面，重要的是胎兒發育良好才是王道。平時應注意飲食均衡、適量運動、按時產檢，控制自己的體重，保證胎兒 健康 發育。

懷孕5個月，孕媽體重應該增加9~10斤左右。至於媽媽能不能做到，這得另當別論。

實際上媽媽體重的增加，是按照胎兒在不同階段的生長發育規律來的。整個孕期，孕媽體重增加的理想標準是24~30斤。

孕早期（1~3個月）胎兒比較小，此時寶寶需要的營養也少一些，所以孕早期孕媽媽每月增加1~1.5斤；

到了孕中期（4~6個月），此時胎兒的骨骼發育變硬，體型快速變化需要的營養也增多，這樣媽媽要每月增重3~3.6斤；

孕後期（7~9個月）此時是寶寶生長發育最快的時間平均每周要長200~250克，所以這時候需要的營養最多，媽媽每月增加體重3.5~4斤。

臨產前最後一個月（孕10個月），此時媽媽不能增重太多，否則寶寶太大了不好生。所以這個月只要保證寶寶基本營養不少就行，媽媽體重增加控制在2斤就好了。

這樣總體計算下來，懷孕5個月媽媽體重增加9~10斤就比較合理！

但現實是，很多孕媽媽都無法按照自己的理想來實現。不降低體重就非常不錯了，至於體重增加多少，這也得因人而異。

如果媽媽本身就體型偏胖，那麼建議你體重增加不超過22斤；如果過度肥胖則不能超過18斤；如果偏瘦體質孕媽，則建議你增加體重到25~36斤。

總的來說，懷孕5個月建議孕媽媽增加體重9~10斤這樣比較科學。孕吐可以理解，食慾減退也可以理解，但是為了寶寶，請孕媽多吃一點兒哦！

祝你好孕！

孕媽媽體重的增長是因人而異的，一般情況下，孕媽媽整個孕期的體重增長是8--12公斤，孕14周前每周增加0.1公斤，孕15周到分娩每周適宜增加的體重是0.45公斤，或者每周不超過0.5公斤， 按照這個公式計算的話孕5個月孕媽媽的體重增長3——3.5公斤為宜，也就是6——7斤。

孕媽媽理想的情況是，在正常的體重下懷孕，並使體重適度的增加，這將有利於孕婦的身體 健康 。

孕媽體重增長結合體重指數

孕婦孕期體重增加多少為適宜，需要結合自己身體的體重指數（BMI）來看。

如果BMI是19或者更低，為體重不足；

如果BMI在18.5--24.9之間，為體重正常；

如果BMI在25--29.9之間，為體重超重；

如果BMI超過30，為臨床肥胖。

這里所說的體重增長僅僅是一項指導原則，體重略輕或者略重平均值仍然可以生下一個 健康 的寶寶，但是如果體重明顯高於或者低於平均值，需要向營養師或者飲食專家咨詢，得到應當吃什麼以及吃多少的建議。

孕婦的體重增加構成表

從孕4個月以後，胎兒發育增快，需要的營養比較多，孕媽應該加強營養攝入，保證胎兒發育，但是同時也需要注意，不要過度進補，防止孕媽肥胖和胎兒巨大，配合適量運動。

懷孕5個月，也就是孕20周左右，此時孕媽咪的標准體重增長在4~8kg之間，一般胖6kg（12斤）是比較適宜的。

懷孕5個月一般會胖幾斤

通常懷孕期間的三個階段（孕早、中、晚期）孕婦體重增長的標準是不一樣的。

當然了，孕前標准體重的孕媽咪整個孕期最好只胖24斤~28斤。而孕前較胖的孕婦整個孕期胖18斤左右是最好的。

總之，整個孕期比較合適的體重增長是： 頭三個月胖1~2kg， 孕中晚期平均 每周 胖 300~500克。 懷孕5個月孕媽咪一般會胖12斤左右。

在孕早期，很多孕媽咪們的胃口都不大好，所以出現體重不增反而減少的情況也是正常的，大多數情況下孕媽咪們的體重在懷孕的第四個月起才會逐漸上升，整個孕中期（4-7個月）和孕晚期體重應該各增加5-6千克左右，每周體重增加不要超過0.5千克就可以了。

值得注意的是，孕媽咪們雖然要積極補充營養，但也不意味著要「大吃大補」，均衡飲食、適度運動是孕期控制體重的不二法門，另外，油炸食物、甜品也是孕媽咪要控制攝入的，水果中也含有豐富的糖，所以孕媽咪也要控制水果的攝入，每天1-2隻就可以了。

祝好孕！

懷孕5個月一般會胖幾斤呢？

懷孕後，每個孕婦的體重增加是因人而異的，具體還得看孕產的BMI指數，按照指數可以把體重分為4個級別，每個級別的最佳增加體重不同，具體如下：

孕早期，體重增加都比較少，一般在2-3斤左右，很多孕婦孕早期由於孕吐嚴重，反而會瘦10斤左右，不過孕中期早孕反應消失後，體重會慢慢恢復正常的，不會影響到胎兒發育，不用擔心。

孕中期，體重增加比較規律，每周1斤左右，除非超重的孕婦，醫生會要求控制體重，每周體重增加0.5斤左右。 孕5個月體重增加大約如下：

5個月孕婦體重增加=孕早期體重（2-3斤）+（孕13-20周）*體重增加/周

1.孕前體重不足者： 孕5個月體重大約增加8-11斤。因為孕前體重太輕，為了胎兒營養充足，孕婦需要增加飲食攝入，但也不能暴飲暴食。

2.孕前體重標准者： 孕5個月體重大約增加7-10斤。此時早孕反應減輕消失，孕婦胃口打開，但是仍需要控制熱量攝入，避免肥胖過度，導致胎兒過大孕婦妊娠高血壓糖尿病。

3.孕前體重超重者： 孕5個月體重大約增加5-7.5斤。體重偏重的孕婦必須控制飲食攝入，以免血糖血壓增加。此時不控制的話，後期醫生也會要求的，為了胎兒 健康 分娩順利，建議少食多餐清淡飲食。

4.孕前體重肥胖者： 孕5個月體重大約增加4.5-7斤。孕婦需要按照醫生要求制定合理的飲食計劃，必須嚴格要求自己，不要放鬆！

以上都是單胎妊娠，如果是雙胎或者多胎的話，重量增加還會更多一些，具體看孕婦胎兒情況。

綜上，5個月體重增加到底增加多少，還得看孕婦個人情況來判斷；即使體重增加的多一些或者少一些，也不要擔心，一定要定期產檢，觀察胎兒宮內發育情況，以及自己的身體 健康 情況，如有異常，及時調整飲食。

懷孕期間要胖多少一直都是很多媽媽們所關心的話題，生怕自己吃得太多太胖了不好分娩，或者是怕自己太瘦了影響到寶寶的生長發育。其實，懷孕後到底體重會增加多少，這是有一個標準的，雖然說每個媽媽的體質不一樣會有所不同，但是總的來說這個標準是不變的。 懷孕5個月一般會胖幾斤

一般來說，媽媽們在整個懷孕期間體重會增長12kg左右，在懷孕5個月的時候大概會胖7、8斤左右。但是每個媽媽具體的情況不同，孕期體重 的 增長也是不同的。

對於媽媽們的體重有一個指數叫做體重指數(BMI)，也有一個簡單的計算公式：體重（公斤） 身高（米） 2。對於孕媽媽們來說，如果這個數值已經大於25，說明媽媽們本身比較胖，建議孕期總的體重增長控制在7-10公斤左右。如果這個數值在18-25之間，說明媽媽們本身體重適中，孕期體重增長總數可以控制在12.5公斤左右。而如果這個數值低於18的話，說明孕媽媽們太瘦了，孕期體重可以適當的多增加一些。

而且，在不同的孕期，體重增長速度也是不同的。

孕早期的時候，由於寶寶發育比較慢，媽媽也不需要額外攝入大量的營養。再加上早孕反應的折磨，很多媽媽們體重不僅不會上升，還有可能會下降。

孕中期的時候，寶寶增長的也比較明顯了，寶寶的體重和媽媽的體重都會有明顯的增加。一般來說媽媽們在整個中孕期體重大概增長5公斤左右。

孕晚期的時候，寶寶增長明顯迅速，胎盤、羊水等重量也增加，媽媽們的體重也是會隨之增加很多的，一個月1kg是很正常的。

具體每個媽媽體重增長的量以及速度都有所差異，如果覺得體重增長太少，就需要定期監測宮高、腹圍或者B超來確認一下。

② 孕五個月增重多少

首先根據孕前的體重和身高計算：BMI=體重（KG）/身高的平方（M），然後根據計算出來的值查看下面所在的區間，就可以判斷自己整個孕期體重 增加多少合適了（孕前BMI30，孕期總增重大於6公斤就正常。 在懷孕的頭3個月中，體重應增加1－2公斤，而在4－6個月以及此後的7－9個月中，每星期體重應增加0.5公斤左右。

③ 孕婦在懷孕第五個月時體重增加多少合適

在妊娠期間,孕婦和胎兒的體重都會增加,平均增長9~12.5千克,計胎兒3.4千克,胎盤0.65千克,羊水0.80千克,子宮增長1千克,乳腺增長0.40千克,血容量增加1.25千克,組織間液增加1.20千克,脂肪存儲3.80千克,共12.5千克｡

孕3､4個月之內,胎兒發育和孕婦各器官組織改變剛剛開始,早孕反應影響食慾,體重喚升增長較少,妊娠反應嚴重時還可使體重下渣讓降｡如鏈局孕16~24周體重增加較快,平均每周增長0.6千克;孕25~40周體重增加減慢,平均每周增長0.4千克;孕末期,胎兒體重增長很少,羊水逐漸被吸收,孕婦體重每周增長不超過0.5千克｡

肥胖孕婦體內貯存的"燃料"足以滿足母､胎熱量需要｡有專家建議,體重增加不宜超過9千克｡瘦型孕婦孕前體重在45千克以下的,則注意多攝取些高熱量食物,另外,高動物蛋白食物也是必不可少的,也要注意多攝入些,以增加體重｡

④ 孕五個月重了多少算正常

一般情況下，懷孕五個液早毀月的話，體重增長5-6斤是屬於比較正常的。一般情況下，孕前三個月，大多數孕婦可能會有早孕反應，食慾不佳，胃口不好。因此，懷孕前三個月睜磨，大多數孕婦體重沒有明顯變化，從懷孕13周開始，體重指數在正常范圍內的孕婦，差不多每周體重增加350克左右。懷孕五個月，體重增長5到6斤左右。當然，孕期體重增長與孕前體重指數有一定的關系。鬧備
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⑤ 懷孕五個月長正常的話多少斤啊

你好!懷孕前體重在標准體重范圍內者，懷孕期間體重以增加10-14公斤為宜。肥胖的婦女不宜於懷孕期間減重，但仍應注意每日攝取的總熱量。體重過輕的婦女，懷孕期間應增加更多之體重，但應請教醫師、營養師做適當的增重計劃。懷孕初期體重增加很多者，應請教醫師、營養師，以適當控制體重的增加。懷孕期間體重增加很少者，不宜於末期急速增加體重，應請教醫師、營養師做適當的增重計劃。寶寶在體內生長發育是否正常，孕婦可以通過自己體重的變化來判斷。懷孕後體重的增加是有規律的。在懷孕早期，孕婦的體重可能有所增加，但不會超過1千克;到了懷孕中期，體重每周會增加250～350千克左右，孕中期三個月的體重一共會增加4千克左右;在懷孕後期，體重每周增加500克左右，最後三個月可能會增加6千克左右。只要體重逐月有規律地增加，就表明胎兒在母體內生長良好，願你身體健康。

⑥ 懷孕五個月一般體重增加多少算正常

專家們認為，瘦型婦女懷孕後的理想體重是在原體重上增加11.5-13.5公斤。不過，如果達不到這個目標，也別憂心忡忡--實際上大多數瘦型婦女都達不到此「理想目標」。 對一個懷孕前中等肥胖的婦女來說，專家們認為增重9-1.5公斤較為合適。孕前極度肥胖的婦女仍以增重7公斤為好。不過，要是你採用了營養食譜...，那麼即使體重增加少於7公斤，你仍可保證生下健康的嬰兒。 你現在懷孕的月份看體重是增長過多了，需要適當控制，再10斤以內

⑦ 孕五個月胎兒體重標准

懷孕五個月是指孕17～20周，這個時候的胎兒身高20~25厘米，體重250~300克，全身長出細毛(毳毛)，開始長頭發，眉毛、指甲等也出齊。頭的大小像個雞蛋，頭重腳輕的身體分成三部分，身體比例終於顯得勻稱，皮膚漸漸顯現出紅色，皮下脂肪開始沉著，皮膚不透明了。胎兒的心跳十分活躍，在羊水中胎兒的手腳可以自由地活動。

5個月的第一周：胎兒大小約為14cm，胎兒體重約200克；

5個月的第二周：胎兒大小約為15cm，胎兒體重為200--250克；

5個月的第三周：胎兒大小約為15--16cm，胎兒體重約260克；

5個月的第四周：胎兒大小約18cm，胎兒體重300--350克；

5個月裡面的最後一周：胎兒大小約19cm，胎兒體重約350克。

此段時期正常胎兒的心跳逐漸有力，胎心率每分鍾120～160次，18周後用聽診器在母親腹壁可聽到胎心；同時胎兒也能聽到外界較強的聲音；可進行胎教。此期，正常胎兒身長約18-27厘米，體重約250～300克。這時胎兒已經具有了吞咽及排尿功能。

懷孕中期飲食要注意：

1、飲食要富含鈣質

鈣質是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚干是鈣質的重要來源，但要選擇含鹽量較少的進食。乳製品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻等，都富含鈣質。高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話，能提高吸收率。

2、充分攝取鐵質

攝取鐵質能預防貧血，富含鐵質的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質食品和維生素C一起攝取的話，吸收率會更高，因為維生素C在人體能能促進鐵質吸收。相反，紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內的鐵質吸收。孕媽咪在吃飯前1小時，不能喝這些飲料。

3、攝取富含纖維素的食物

多食富含纖維素的食物，能有效預防便秘，但需要進食適度，以免影響鈣質和鐵質的吸收率。為攝取足夠的纖維素，孕婦可用雜糧飯代替白米飯，以蔬菜湯代替高湯或雞湯，並多吃新鮮水果和蔬菜。每餐要吃兩種以上蔬菜，海帶、海苔、昆布、紫菜等海草類食物一天要吃一種以上。

⑧ 孕五個月胖多少斤合適

懷孕期的休重一直是很多懷孕女性朋友關注的話題討論。實際上，在懷孕期，每個月的休重都是有一個提升的標准，自然這將依據所有人身體素質的不一樣而各有不同。在懷孕初期，一些孕婦在懷孕升慎期有顯著的反映，他們的休重更有可能降低而不是提升。那麼懷孕5月長多少斤一切正常?
懷孕5月長多少斤一切正常
一般來講，全部孕期體重增長增長在12.5KG上下歸屬於一切正常。懷孕5月上下大約會胖7、8斤上下。可是所有人實際的狀況不一樣，對孕期體重增長增長的規定也是不一樣的。
一般，我們會依據孕婦懷孕前的休重，得出孕期體重增長增長的適合建議。假如懷孕前孕婦休重早已超標准，體質指數(BMI)早已超過25，我們會建議懷孕期間總的休重增長控制在7-10KG上下。假如懷孕前體質指數一切正常，歸屬於18-25中間，能夠將孕期體重增長增長數量控制在12.5KG上下。假如懷孕前過瘦的孕婦，孕期體重增長能夠適度的多提升一些。
並且，在不一樣的懷孕期間，休重增長速率也是不一樣的。
在懷孕的前三個月，也就是懷孕的前三個月，因為寶寶發育遲緩，媽媽不需要攝取很多的附加營養成分。此外，一些孕婦在准備懷孕三個月有顯著的早孕反應，嘔吐比較嚴重，不願吃東西。這時，他們的凈重不容易提升，反倒會降低。
到孕中期，也就是12-28周，早孕反應大橡飢大提高，媽媽可以吃得非常好。這時，寶寶的生長發育更為顯著，因而休重會提升。一般來說，休重在一周里會提升約0.25-0.35KG，在全部中期妊娠期內休重會提升約5KG。
在懷孕中後期，胎寶寶生長發育顯著加速，胚胎和羊水的重量也提升，尤其是在32周上下，腹部的生長發育會顯著。一般建議懷孕末期增加體重不可超出每星期1kg，不然有必要查驗水腫和別的狀況。
增加體重的總數和速率因人而異。如果你覺得增加體重太少，你需要定期檢測孑宮高寬比、胎兒腹圍或b超。假如胎寶寶看起來非常好，你沒需要擔憂。
懷孕期間哪些月體重增加更快
一切正常狀況下，孕婦休重一般是在孕中後期增長更快。孕初期小寶寶正處於各系統分裂環節，不認為有意提升休重。孕初期應多吃新鮮水果蔬菜，防止發燒感冒，維持穩定情緒，並補充葉酸片。吵如敬
一般來說，孕期體重增長提升應遵照那樣的標准：懷孕前體瘦型的要多體重增加，懷孕前體胖型的要少體重增加。依據懷孕前身型是體瘦、一切正常、體胖來分，在全部懷孕期間相匹配的休重增長各自為14-15KG、12KG、7-8KG上下。

⑨ 懷孕5個月長胖多少斤正常

懷孕5個月長胖多少斤正常

懷孕5個陸李辯月長胖多少斤正常，懷孕以後都是有很多注意事情的，懷孕是女性人生中一個重要的過程，在此期間會出現很多情況，例如長胖，便是懷孕期間最常見的情況，也令各位懷孕期間的媽媽們最為頭疼。下面是懷孕5個月長胖多少斤正常。

懷孕5個月長胖多少斤正常1

女性在懷孕5個月的時候，通常會胖7-8斤，整個孕期女性體重增長正常范圍約是20-24斤。每個孕婦具體情況不同，孕期體重增長方面會有如下差異：

1、懷孕之前比較瘦的女性： 有些女性懷孕之前比擾兄較瘦，就需要盡量多補充一些營養，孕期可以多增加一些體重，保證胎兒生長發育的營養供應，懷孕5個月的時候，體重增長可能會比較多；

2、懷孕之前比較胖的女性： 有些女性懷孕以前比較胖，體重屬於超重狀態，懷孕後建議控制體重增長，避免體重增長過快，以免危害身體健康。女性在懷孕5個月體重增加過快、過多，容易患妊娠糖尿病。

不僅會損害孕婦的健康，還會影響胎兒生長發育，可能會導致胎兒發育過大，甚至形成巨大兒，增加順產的難度，甚至發生難產。所以，懷孕前比較胖的女性建議適當控制體重，這樣在懷孕5個月時以及整個孕期，體重增長可能相對比較合理。

懷孕5個月一般會胖五六斤左右。建議孕早期（前3個月）體重增長1-2公斤，孕中晚期的增長速度是平均一周長0、5kg，不可以毫無節制地暴飲暴食，但是也沒有必要刻意去減肥。

孕期控制體重的最好方法是遵循少量多餐、保證營養全面的原則，既要吃高蛋白食物，也要多吃新鮮蔬菜水果、堅果雜糧等，適量運動，如散步、孕婦瑜伽等，可以保持體重增長在正常范圍，還有利早缺於生產。

懷孕5個月長胖多少斤正常2

首先我們會參考孕婦懷孕之前的體重，然後再給出孕期增長體重的建議，如果懷孕之前體重已經超標，那麼在懷孕階段體重增長應該控制在7到10公斤左右，如果懷孕之前體重指數正常，那麼懷孕期間應該控制在12、5公斤左右，而在懷孕五個月的時候，大家體重應該增加7到8八斤左右。

懷孕五個月需要注意什麼

1、需要注意出行安全

隨著胎兒的不斷發育，孕婦的腹部也會越來越大，因為媽媽的行動也會變得更加困難，所以在出行的時候一定要注意安全，不要走得太快，走路應該平穩一些，更不要穿高跟鞋。

2、護理好頭發

受到體內孕激素的影響，孕婦的頭發生長速度也會比較快，油脂的分泌也會比較旺盛，掉頭發的情況比較嚴重，所以大家必須要做好頭發的護理工作，避免頭發掉的太多，影響到美觀。

3、護理好乳房

五個月的時候，乳房也會變得非常大，甚至有些孕媽媽也可以擠出奶水，這個時候乳房的皮膚彈性和張力也比較差，為了能夠在產後更好的哺乳，大家就必須要護理好乳房，內衣一定要以舒適為主，盡量選擇孕婦內衣。

懷孕五個月女性體重一般會增加7到8斤，而如果自己在懷孕之前體重已經超標了，那麼增加5到6斤即可。雖然在懷孕期間，我們要求大家必須攝取充足的營養，但是人們也應該注意清淡飲食，千萬不能放開了肚皮胡吃海塞，這樣只會讓自己身上的脂肪越來越多，並不會對寶寶的發育有任何積極意義。

懷孕5個月長胖多少斤正常3

一般，會根據孕婦孕前的體重，給出孕期體重增長的合適建議。如果孕前孕婦體重已經超標，體重指數（BMI）已經大於25，那麼會建議孕期總的體重增長控制在7-10公斤左右。

如果孕前體重指數正常，屬於18-25之間，可以將孕期體重增長總數控制在12、5公斤左右。如果孕前過瘦的孕婦，孕期體重可以適當的多增加一些。

懷孕初期不宜吃什麼

1、螃蟹：其性寒涼，有活血去淤之功效，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

2、甲魚：其性味咸寒，有著較強的通血絡、散淤塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

3、薏米：葯理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

4、馬齒莧：它既是草葯又可作菜食用，其葯性寒涼。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。希望對您有幫助。

我對於懷孕5個月胖多少斤正常的問題，給出了具體全面的答案，相信可以解決孕婦們所遇到的問題。我還提醒各位，對於懷孕期間不宜吃什麼的知識的普及加以注意。還要保持懷孕期間心情的愉悅，不要大起大落，生悶氣。

懷孕5個月長胖多少斤正常4

懷孕期間的體重一直是孕媽媽比較擔心的一個問題，吃不好的孕媽媽擔心體重不夠，胃口太好的孕媽媽擔心體重過多，總之是各有各的擔憂。

在懷孕期間，整個孕期的體重增長最好控制在10到12、5公斤左右，如果體重偏輕的孕媽媽可以增重到18公斤，如果原來體型就比較大的孕媽媽最好控制在8公斤以內。

在整個懷孕期間，孕早期體重增長最好一般是2、5公斤，孕中期和孕晚期分別是5公斤，各個時間段都有明確的安排，只不過體重的增長未必會如孕媽媽所願，可以自由控制。

懷孕五個月一般會胖幾斤？

其實大部分的.孕媽媽在孕早期都會因為早孕反應比較強烈而影響正常飲食，別說正常增重了，體形沒有瘦下去都算好的了。但事實上，很多孕媽媽在孕早期體重都比原來輕了。

在孕早期過去之後胃口才會慢慢恢復，體重也在慢慢的回升上來。

在一般情況下，進入孕中期之後，孕媽媽每個星期體重增長300克到400克就差不多了，每個月2--3斤，不要超過4斤。孕早期增重4--5斤，孕四到五個月的時候體重增加5--6斤左右，也就是說，在懷孕五個月時，體重增加大約在10--11斤。

但是每個孕媽媽都是不一樣的，體重增加的速度也不可能一樣，孕早期體重減輕的孕媽媽到了懷孕四五個月的時候可能體重增加的會比較快。如果這樣的話，孕媽媽一定要控制好，可以讓體重增加，但是不能讓體重一下子增加太快。

因為體重增加過快會有兩個弊端

1、孕婦容易長胖

在懷孕五個月的時候是胎兒骨骼發育較快的一段時間，對營養的需求比孕早期要多，但卻不是最多的時候。如果孕媽媽飲食不節制，體重增長過快，胎兒吸收不了那麼多營養，這些多餘的營養就會變成脂肪囤積在孕媽媽體內。

這時候，胎兒並沒有很大，但是孕媽媽卻有可能變成圓滾滾的了。孕媽太胖了，還有可能會導致高血糖，胎兒還有可能會變成巨大兒，增加分娩難度。

2、容易長妊娠紋

90%的孕媽媽都會長妊娠紋，長妊娠紋其中一個原因和體重增加太快也有關，因為體重增加太快了，肚子肚子大突然間變大，直接減少了適應的過程，肌纖維就很容易斷裂，妊娠紋就這樣來了。

這些妊娠紋在產後會變成一條條銀白色的瘢痕，留在腹部上非常影響美觀，所以孕媽媽會比較害怕。但是如果能夠好好的控制體重，對於減少長妊娠紋也有一定的幫助。

我在懷孕期間，孕早期因為孕吐厲害，瘦了好幾斤，在懷孕五個月左右體重大概增加了十斤左右，醫生說很標准。但是每個人都不同，稍微有點差異也是正常的。