家庭空調多少度合適

Ⅰ 空調開多少度合適

除特定用途外，夏季室內空調溫度設置不低於26攝氏度，冬季室內空調溫度設置不高於20攝氏度。

《國務院關於加強節能工作的決定》

所有公共建築內的單位，包括國家機關、社會團體、企事業組織和個體工商戶，除特定用途外，夏季室內空調溫度設置不低於26攝氏度，冬季室內空調溫度設置不高於20攝氏度。

拓展資料

空調病」是一種泛指，不是真正意義上的疾病，而是一系列症狀。夏日炎炎，氣溫不斷升高，酷暑難耐，空調成為使用頻率最高的家用電器之一。為了貪圖涼爽，許多人晚上通宵吹空調，第二天早上起來就喉嚨痛。與此同時，空調所帶來的感冒、面癱、皮膚過敏、肺炎等疾病或相關症狀接踵而來，影響人們的身體健康，俗稱「空調病」。

預防「空調病」內容：

• 室內擺放一盆水或綠色植物，可增加室內濕氣

• 一般情況下，空調屋內的環境過於乾燥，很容易導致人體不適，且肌膚也容易變的乾燥。而在室內擺放一盆水，可有效維持室內濕度。而室內植物也能增加濕氣，同時減少二氧化碳濃度，達到調節室內空氣的目的。

  多喝溫熱水，避免體內水分流失

• 人們長時間呆在空調屋內，體內很容易出現缺水的現象。因此，一定要按需按時進行補充溫水，也要趁身體含水量高的時候將水分留在皮膚當中。

  空調溫度不要低於25℃

• 很多人貪圖涼快，喜歡把空調溫度調到最低。但你可知，室內室外溫差過大，很容易造成自律神經失調。

  維護室內空氣對流
  

• 開空調時建議稍微給窗戶開個小縫，這樣可以讓室內空氣對流，減少病菌感染人體的機會。

  空調濾網勤洗

• 為了減少黴菌的滋生，要經常清理家裡的空調濾網。

• 進入空調屋給自己加件衣服

• 一般空調屋內的溫度都較低，為了盡快適應溫度，最好是在進入空調屋裡加一件衣服，等身體慢慢適應室內溫度後再脫下。

Ⅱ 室內空調製冷多少度合適

1、一般空調製冷的溫度在26~28度之間是最為合適的。2、人體在26~28度的環境中會感到非常的舒服。3、27度左右的溫度和室外相差不大，從空調房間出去之後不會感覺特別熱，同時也不會因為忽冷忽熱而出現感冒症狀，所以這是比較適合的溫度。相關知識科普：1、人體之所以能夠保持37℃左右的恆溫，主要是靠皮膚的體溫調節功能，皮膚的散熱量約占人體總散熱量的90%。2、從火熱的室外一下子進入陰涼的室內，人體自身很難迅速調整，會產生一系列不適的反應，這是由於空調機處理後的空氣中缺乏負離子，室溫過低還會使人體皮膚血管、汗腺和皮脂腺收縮，導致神經調節紊亂。3、另外也特別容易患感冒、胃腸炎、肩周炎、面部神經麻痹等症，更是心腦血管病人的大忌。4、而且一般開空調兩三個小時後就應該開開窗戶透透氣，大概半個小時左右，沒有自然風對流，空氣比較污濁，容易疲倦，頭疼。5、年輕人不要貪圖涼快睡覺時通宵開空調，最多是將其調為夜間模式，只要可以清涼的入睡就可以了，否則睡著後很容易受冷風著涼。

Ⅲ 空調室內溫度多少度合適

人體對環境感覺最佳溫度在16-25度之間，為了省電，所以空派盯調在冬季制熱取暖時，把室內溫度設置調節在16-22度之間比較合適，只要感覺不冷即可。