初中生一米七五多少重合適

⑴ 1米75的男生標准體重是多少斤

1.世衛計算方法
男性：（身高cm-80）×70%=標准體重
根據這個演算法，1米75男生的標准體重是66.5公斤，133斤。
2. 布洛卡公式：
身高在165厘米以下者：標准體重（kg）=身高（cm）-100
身高在165厘米以上者：標准體重（kg）=身高（cm）-110
根據這個演算法，1米75男生的標准體重是65公斤，130斤。
3. 適合亞洲人標准體重的計算公式：
日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式：
標准體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9
根據這個演算法，1米75男生的標准體重是67.5公斤，135斤。

4. 專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:
北方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；
南方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。
根據這個演算法，如果你是北方人，標准體重是65公斤，130斤。如果你是南方人，標准體重是63公斤，126斤。

⑵ 正常人的標准體重怎麼計算，一米七五的人要體重多少才算標准

標准指標=通過自身的體重除以身高的平方所得出來的。一米七五的人要體重55-73kg算標准體重。

一個正常人的標准體重是可以通過方式來計算的，在目前通過方式可以計算標准體重的BMI指數，而這個指數如果處於正常范圍內就說明體重不會超標。

而這個指標主要是通過自身的體重除以身高的平方所得出來的，一般算出來的指數如果是在18~24之間，就說明自己的體重處於正常范圍內，而如果大於24就屬於輕度肥胖，如果大於28就屬於中度肥胖，大於32就屬於重度肥胖。

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控制標准體重的方法：

一、注意飲食

對於大多數想要減肥的人來講，控制飲食是非常重要的，但這里所說的控制飲食並不是讓自己過度節食，在保證三餐有正常攝取的足夠下減掉一些熱量的攝取，並且要控制零食，高油脂，高脂肪的食物攝取。

二、多運動

運動不僅能夠提高新陳代謝，還有利於減肥，因為每天所攝取的能量堆積在身體內，通過運動能夠大量消耗，在消耗的同時也就能夠讓體重跟著下降，所以在日常想要減肥就要多運動，只有運動才能夠達到鍛煉並且燃脂的效果。

⑶ 女生身高一七五體重多少合適

這個要看你的骨骼細呢，還是比較粗一點呢？如果你的骨骼特別細的話，115到120斤的樣子比較好，如果你的骨骼比較粗呢，恐怕要125左右了，因為骨骼比較重啊，你不能肉太少了，太少了，就是皮包骨頭了，畢竟身高有那麼高呢

⑷ 一米七五的男生，標准體重是多少

標准體重正負10﹪為正常體重。男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重 ；女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重。

1.75M的男性標准體重=（175-80）*70%=66.5KG
1.75m的女性標准體重=（175-70）*60%=63.0KG

肥胖的世界標準是：BMI在18．5至24．9時屬正常范圍，BMI大於25為超重，BMI大於30為肥胖。肥胖的亞洲標准：亞洲人體格偏小，用肥胖的世界標准來衡量就不適宜。比如：日本人當BMI為24．9時，高血壓危險就增加3倍；香港地區的中國人，BMI在23．7時死亡率最低，越高時便開始上升。專家們認為，亞洲人的肥胖標准應該是BMI在18．5－22．9時為正常水平，BMI大於23為超重，BMI大於30為肥胖。肥胖的中國標准：我國專家認為，中國人雖屬於亞洲人種，體重指數的正常范圍上限應該比亞洲標准低些。有專家建議，中國人體重指數的最佳值應該是20－22，BMI大於22．6為超重，BMI大於30為肥胖。

⑸ 一米七五的男生體重應該是多少

一米七五的男生體重應該是66.5kg。

根據世界衛生組織標准體重計算公式，1米75男性標准體重為66.5kg，正常范圍59.85~73.15kg；1米75女性標准體重為63kg，正培昌常范圍為56.7~69.3kg。標准體重是一個固定的數值，是通過公式計算歷胡出來的。世界衛生組織標准體重計算公式為：男性標准體重（kg）＝×70%。

不過在一般情況下，很少有人體重會剛好等於標准體重的數值，而是處於標准體重上下不大的范圍內波動，醫學上稱為「理想體重范圍」。一般認為，標准體重上下加減10%之內的范圍就是理想體重范圍。

達到標准體重的瘦身方法有：

首先，運動的時間。運動時間的一般來說，我們認為運動四十分鍾以上，身體內的脂肪才開始消耗，所以說在運動的時候，不能淺嘗輒止，一定要達到一定的時間。

運動的時候，大家可以選擇，自己比較愛好的運動。通過這種運動，肢中攔慢慢起到減脂的效果，不能兩三天就堅持不下去了。就是運動的時候一定要注意，別運動完了之後狂吃，同時要注意飲食的控制，兩者結合才能起到最佳的效果。

⑹ 男生身高一米七五標准體重是多少

男生每個身高都有一個標準的體重，像男生175的標准體重應該在140斤左右，因為男生骨骼比女生重所以體重也比女生相對重一些，男生應該多運動運動，運動會讓男生更有魅力更健康。

⑺ 我15歲，一米七五，體重應該是多少才合適

人體正常的BMI(身體質量指數)指數是18.5~23.9,計算公式是體重/身高的平方，例如75kg，1.75m就是75/(1.75*1.75)計算出來的值就是BMI值。根據你的描述體重應該在56.7到73.2kg之間。不過按你的隱胡年齡處於宏攜或發育時期不蔽伍用在乎胖瘦哦

⑻ 175女生多少體重最合適

女生一米七五,標准體重應七十公斤。因為標准體的公式是: 175一105=70 現在人都喜歡瘦,六十五公斤左右也可以。

⑼ 一米七五標准體重是多少

標准體重正負10﹪為正常體重。男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重 ；女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重。

1.75M的男性標准體重=（175-80）*70%=66.5KG

1.75m的女性標准體重=（175-70）*60%=63.0KG

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1、成人BMI法

體重指數=體重（公斤）除以身高（米）的平方kg/m2

正常體重：18＜體重指數≤25

超重：＜25體重指數≤30

輕度肥胖：30＜體重指數≤35

中度肥胖：35＜體重指數≤40

重度肥胖：體重指數＞40

2、少年兒童標准體重

標准體重=年齡x2+8（3-7歲）

標准體重=年齡x3+10（7-16歲）

輕度肥胖：超過標准體重20%-30%

中度肥胖：超過標准體重40%-50%

重度肥胖：超過標准體重50%以上

3、軍事科學院還推出一種計算中國人理想體重的方法：

北方人理想體重=（身高cm-150）×0。6+50（kg）

南方人理想體重=（身高cm-150）×0。6+48（kg）