客廳溫度多少

A. 室內溫度多少合適

室內溫度多少合適

室內溫度多少合適，溫度過高或者過低都不好，如果太高會很悶熱，太低就會太冷，會導致人體代謝功能減弱，容易造成感冒。所以我們在室內開空調的時候要調一個合適的溫度，那麼室內溫度多少合適呢，一起來看看！

室內溫度多少合適1

居室內最適宜的溫度冬季16-18攝氏度，夏季24-26攝氏度。

在注意室內溫度調節的同時，還應注意室內濕度。夏天，室內濕度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁4夏天溫度為23攝氏度至26攝氏度。在裝有空調的室內，室溫為度19攝氏度至24攝氏度，濕度為40％至50％時，人感到最舒適。

冬季供暖溫度也不宜過低。當溫度低於12℃時，80%坐著的人會感到冷，20%活動著的人會感到冷，所以衛生學將12℃作為建築熱環境的下限。如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，呼吸減慢，皮下血管收縮，呼吸道黏膜的抵抗力減弱，容易誘發感冒等呼吸道疾病。

而且由於寒冷對機體的刺激，交感神經系統興奮性增高，體內兒茶酚胺分泌增多，會使人體血管收縮，心率加快，心臟工作負荷增大，耗氧量增多，嚴重時心肌就會缺血缺氧，引起心絞痛，所以冠心病患者尤其要注意冬季取暖。

(1)客廳溫度多少擴展閱讀

根據國標規定冬季供暖空氣溫度和用戶實際使用習慣，日常室內溫度控制在18℃—22℃為宜，建議以居室內功能區域不同設置溫度：室內設置 18℃－20℃溫度范圍；卧室、起居室設置 18℃ - 22℃溫度范圍；廁所、門廳、走廊設置18℃－20℃溫度范圍 。

需要注意的是，設置的溫度越高，耗能就越大，根據實際使用情況的反饋來看，一般地暖溫度設置在25℃以上的話，耗能會比21℃增加20%---50%左右。

室內溫度多少合適2

對於需要頻繁外出的人來說，室溫過高，使室內外溫差變大，會讓他們抵抗能力下降，會使室內空氣異常乾燥，破壞體內的溫濕環境，影響到他們的體液分泌，不僅讓人感到渾身燥熱，還會有呼吸困難，眼、耳、目、口、鼻、喉、皮膚等處異常干澀的感覺。

「據統計，我國每年因室內空氣污染導致的死亡人數為11.1萬。冬天空氣乾燥，微生物繁殖和傳播速度加快，人體呼吸系統的抵抗力降低，更容易引發呼吸道疾病。」開窗通風時，應注意次數、時間、環境和室內人員情況。

第一， 最好在每天的'早、中、晚開窗通風3次。「有人認為開窗次數越多越好，其實並非如此，因為頻繁開窗會使室溫降低，老人和孩子容易生病。」

第二 ，房間較小、室外有風或較寒冷的情況下，開窗時間應短一些；房間較大、室外無風或較暖和的情況下開窗時間應長一些。以80平方米的房間為例，在無風或微風的條件下開窗20分鍾左右就可使致病微生物減少60%。

第三 ，如果室外是馬路，污染物較多，就需要變動一下開窗時間。「早上稍提前一些，晚上稍拖後一些，爭取在車少的時候開窗換氣。如果遇到風沙天氣，最好在有紗窗的情況下，窗戶開小一點。並使用加濕器、濕化噴霧，或在暖氣上放一盆水，以增加空氣濕度，讓灰塵和微生物都沉下去。」

第四， 老人和孩子最好在開窗之前加點衣服，以免開窗後因溫度驟降而患病。如果有重病患者，則需慎重開窗，盡量用紫外線消毒燈來凈化空氣。

需要注意的是，室內溫度不要因開窗而降到16℃以下，控制在16℃—25℃為最佳。

B. 北方冬季供暖室內溫度的標準是多少

集中供熱的標准室內溫度為18℃±2℃。

根據國家標准GB50019—2003《採暖通風與空氣調節設計規范》中規定設計集中採暖時，對民用建築主要房間的室內計算溫度宜採用16℃—24℃之間，具有一定的波動量。

冬季集中供暖最適宜的溫度是18℃~25℃，相對濕度在40%~70%，這時人體感覺最舒適，如果過高則要調低。如不能分戶調整溫度的居室，建議開窗散熱，同時注意室內保濕，增加室內綠植和加濕器是比較不錯的選擇。

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注意事項

1、不要在暖氣片上或周圍堆雜物

房間內靠近暖氣片的地方盡量保持一定的散熱空間。不要在暖氣片上或暖氣片周圍堆放雜物，否則會影響暖氣片的散熱效果。

2、不要私放使用暖氣水

為了除掉礦物質，防止凝結水垢，暖氣水中會加入包括阻垢劑等在內的化學物質，根本不能用來洗衣服等，被孩子誤飲還會造成健康威脅。此外，私自放水會破壞供熱系統穩定，給維修帶來麻煩。

3、不要將濕衣服直接攤在暖氣片上

很多人會將濕衣服放於暖氣片上烘乾，這樣做會為黴菌孢子的生長創造環境，如煙麴菌，會引起麴黴致敏相關的疾病。

4、不要用暖氣加熱食物

牛奶、豆漿不能長時間放在暖氣片上加熱，時間長了容易變質、營養流失。冷凍肉放在暖氣上烤，會使肉品內冷外熱，易滋生細菌，影響食用安全。

C. 北方冬天供暖溫度標準是多少

北方冬季供暖室內溫度的標準是卧室溫度不低於18度，客廳溫度不低於15度，除了把握好溫度之外，控制好室內的濕度也很關鍵，室內濕度要保持在60%左右，可以在暖氣上搭一條濕毛巾，在家中放幾盆水，增加室內的濕度，還可以在家中養幾盆綠蘿，吊蘭，用加濕器來調節濕度，在冬天溫度並不是越高越好，也並不是一定要參照溫度標准，畢竟每個人對溫度的感受不一樣，那麼室內的取暖溫度也要因人而異。保持室內溫度的方法有很多，比如空調可以隨時用來調節溫度，也可以用暖氣火爐取暖器來保持室內一定的溫度，不管用哪種方式去暖，都會讓空氣變得乾燥，一定要保持一定的速度，一般都在50%左右，每天還要定時開窗，2到3次保持室內空氣的新鮮。 更多關於北方冬天供暖溫度標準是多少，進入：https://m.abcgonglue.com/ask/002a591615833481.html?zd查看更多內容

D. 冬天客廳空調開多少度合適

冰天雪地，不少人把空調開到接近30度，這樣做很容易生病，那麼冬天空調開多少度合適呢。冬季開空調也有最佳溫度，下面我們為您介紹：冬天空調開多少度合適。
1、就舒適度而言，開空調的主要目的就是要讓人感覺更舒適，既不能太冷，也不要太熱，這樣的溫度也被稱為「生理零度」，對於健康的人來說生理零度一般是28°C，所以空調的溫度也應該在這個溫度附近。
2、就健康而言，室內與室外的溫度溫差最好控制在10°C以內。因為在室內的時候，溫度太高的話，我們的毛孔是張開的，一出門溫度驟然變冷，溫度調節中樞來不及應變，就容易受涼感冒。
3、就省電而言，空調每低2°C，節電10%以上，從節能的角度看，當然是溫度越低越省電。
4、冬季空調溫度設定的最佳溫度是20℃。室內溫度適中不僅有利於身體健康，也可避免空調超負荷工作。制熱時剛開機用低風擋，半小時後改用中風擋。
5、對於喜歡調高室內溫度的朋友，請務必注意不要在冬季將溫度設在空調可承受的極端30℃，否則會引起空調頻繁啟動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機。
由於暖氣流比空氣輕，容易浮在整個封閉屋子的上方，在使用掛壁式空調時，最好將風口調節到向下的角度，這樣做可以省電。
綜上所述，空調溫度的設置一定要保持在合理的溫度范圍，也就是夏天應為26℃～28℃，冬天應在18℃～20℃。空調溫度室內與室外不能相差太大，一般在5℃～10℃為宜。另外，由於暖氣流比空氣輕，容易浮在整個封閉屋子的上方，在使用掛壁式空調時，最好將風口調節到向下的角度，這樣做可以省電。
冬季低於幾度的時候開空調好。家裡有老人和小孩的，為避免著涼感冒，南方室外溫度低於15°C的時候，可以考慮開空調。
冬季開空調一定不能常開，最好開2個小時透透氣再繼續開，這樣才更有利於人體健康。如何預防冬季空調病。
1、保持室內定期通風在空調房裡，每天開窗通風換氣至少2至3次，每次半小時，可降低室內病菌滋生的機會。此外，在空調房中待時間過長可以出去透透氣。
2、定期清洗空調開啟空調後，細菌就會被吹到空氣中，從而進入人的身體，引發各種疾病，因此，一定要定期清洗保養空調。
3、 注意身體補水
一個人每天需要飲用1.5至2升水，才能在溫暖的室內不缺水。每天除喝水外，選擇一些果蔬和不鹹的湯粥，補水效果都不錯。此外，為了預防「
空調病」，可以多吃一些濕潤並具有溫熱性質的食品，如芝麻、蘿卜、蕃茄、豆腐、銀耳等。
4、控制室內濕度由於使用空調制熱，室內通常會比較乾燥，為了控制室內濕度，大部分人喜歡用加濕器，這里需要注意的是，
加濕器里不要直接加自來水，最好加純凈水，或者把自來水燒開，等涼到30℃左右再加入。除了使用加濕器加濕外，最好多養些綠色植物，如
仙人掌類的植物。不過，室內植物不宜太多，一般一個房間一兩盆即可。冬天空調開多少度合適。冬季空調溫度設在20℃左右為佳，有老人和小孩的家庭可以適當調到25℃左右。
我們知道了冬天空調開多少度合適，那接下來再了解下冬天開空調的注意事項吧。冬天開空調的注意事項
1、溫度不可過高冬季開空調的溫度不宜過高，室內空調溫度保持在25到26攝氏度比較好，因為人在室內外溫差過大的環境下很容易感冒。此外，在空調房內空氣比較乾燥，塵土較多，很容易造成口腔、鼻子乾燥，對於有哮喘、咽炎等呼吸道疾病的患者來說，更需要注意合理使用。
其次，最重要的一點就是，在使用前用吸塵器進行室內風機除塵，每天開機的同時應先開窗通風幾分鍾，第一次使用的時候應該多通風一些時間，讓空調裡面積存的細菌、黴菌和蟎蟲盡量散發。還應經常對空調過濾網進行消毒。室內開空調的時間不要太長。
2、備一瓶保濕噴霧添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧的保濕的效果會更持久些。每隔2小時，為肌膚噴上保濕噴霧
，再以指腹輕拍，透過微溫讓肌膚吸收能力更佳。同時可以在辦公室備一份基礎護膚品，每天中午或感覺皮膚乾的時候，洗去、或用濕毛巾按去臉上浮塵，補上保濕化妝水、保濕面霜和防曬產品。如果准備晚上加班，則更應在日間加一份「保濕簡餐」。除了要注意麵上肌膚的保濕工作外，別忘了身體肌膚，如手足、唇部等都經常暴露在外，記著要定時噴上身體保濕噴霧或潤唇膏。
3、放個加濕器如果室溫不是很高最好不開空調，避免加速人體的水分蒸發。開空調的同時別忘了打開加濕器，保證適宜的空氣濕度，緩解局部空氣乾燥帶來的皮膚失水過多、喉嚨乾燥等問題。加濕器不必一直開著。
一般情況下，室溫25℃時，空氣環境相對濕度應控制在40%至50%為宜。
4、勤換氣長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀，以及一些皮膚過敏的症狀，如皮膚發緊發干、易過敏、皮膚變差等等。這些情況與室內長期沒有換氣有關。
由於人體對氣溫與空氣濕度都很敏感，因此換氣除了能夠稀釋有害氣體外，也能令環境恢復一定的濕度，讓身體逐漸恢復自我調節功能。小空間內（10㎡左右）公認較佳的換氣周期是兩個小時左右，兩個小時時間段內，如果能夠換氣約15分鍾，就能保持室內空氣清新，並且不會增加太多的耗電量。
5、補充水分乾燥，其實就是失水。防乾燥，當然要補充水分，而最簡單方便的補水方式便是喝水。然而，冬季喝水多有講究的。喝水應該以少量多次、甜咸搭配為宜。因為在飲用水中加入少量鹽可減少體內水分的流失，維持體內的水鹽代謝平衡，而淡糖水或蜂蜜水又有潤肺養陰的作用。所以有「
朝朝鹽水，晚晚蜜糖」的飲水養生之道。
接下來我們再了解下冬季用車車載空調的幾項注意事項吧。冬季使用汽車空調需要特別的保養維護：小心你的空調罷工。
不要以為只有夏天才會使用到汽車空調，其實冬天也一樣，汽車空調使用的頻率一樣很高。冷冷的冬天，很多人一進車就有開暖氣的習慣；遇到下雨天，車窗玻璃起霧，最簡單的方法也是開空調消除。如何正確地使用空調，這其中還有諸多訣竅。
1、 經常清洗空氣過濾網，一般兩三個星期清洗一次：經常清潔、定期更換空調濾清器，才能保持良好的空氣調節質量。
一般情況下每5000公里或3個月（以先到者為准）對空調濾清器進行一次清潔，每20000公里或12個月（以先到者為准）更換空調濾清器。
2、 保護冷凝器與蒸發器的散熱片：冷凝器與蒸發器的散熱片是用0.15毫米的鋁片套入銅管後脹管而成，經不起碰撞，若損壞了散熱片。就會影響空調的散熱效果；
經常清潔冷凝器。在雨中或泥濘路段行駛後，應檢查冷凝器風扇是否有泥沙、石塊，若有，應及時清理。有些車主在夏季使用空調時往往會用水管對著冷凝器進行沖洗，這是很正確的。因為汽車冷凝器表面的清潔便於使熱能散發到外界去，定期清潔冷凝器表面可使空調系統的製冷效果大大提高。
3、 保護好製冷系統：若損壞了製冷系統的部件或連接管路，就會使製冷劑泄漏，造成空調器不能製冷；正確選用熔斷絲。按產品
說明書標明的額定電流來選擇熔斷絲的規格，過大起不到保險作用。過小則會經常熔斷。
4、空調的手控停、開操作時間應隔2分鍾以上，不能連續停、開。
5、防止電器系統受潮：電器系統受潮後易漏電，所以，電器系統部位切忌進水，特別是梅雨季節，更要注意防潮。
6、注意空調的運行聲音：如聽到空調運行時有異常雜聲，如金屬碰撞聲、電機嗡嗡聲、外殼振動聲等，應立即關機檢查原因。