成年男女人的標准體重是多少合適
A. 成年人的身高體重標準是什麼_
一、標准體重：
男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重
女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
二、標准身高：
1、男性身高=出生時身長(厘米)÷0.2949；女性身高=出生時身長(厘米)÷0.3109。用此公式要注意：只適用於正常足月新生兒；測量身長數據時如能精確到0.1厘米，身高的預測將更准確。
2、男性身高=3歲時身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)；女性身高=3歲時身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人體標准身高預測公式(遺傳法則)
男性身高=(父親身高+母親身高)×1.08÷2(厘米)
女性身高=(父親身高×0.923+母親身高)÷2(厘米)
(1)成年男女人的標准體重是多少合適擴展閱讀：
增高方法：
1、礦物質
人體的長高，決定於骨骼的生長發育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說，只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長，人體才會長高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多補充牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。
另外，要到戶外多曬太陽，增加紫外線照射機會，以利於體內合成維生素D，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長。
2、保證睡眠
睡眠也是使人體長高的"營養素"。常言說：人在睡中長。睡眠不僅可消除疲勞，而且人體在入睡後，生長激素分泌比平時旺盛，並且持續時間較長，有利於長高。因此要養成規律的生活習慣，保證充足的睡眠。
3、體育鍛煉
經常參加適宜長高和健腦的體育鍛煉，能促使全身血液循環，保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養，促使骨骼變粗、骨質密度增厚、抗壓抗折能力加強。
運動能促進生長激素的分泌，使骨骼、肌肉、大腦發育得更好。
所以，應多參加適宜長高和健腦的活動，例如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術體操和各種球類活動等，也可以通過增高產品的輔助治療與運動有機的結合實現增高的最佳療效。
B. 請問男女身高體重標準是多少
國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算（比較適合東方人）：
標准體重(男)=(身高cm-100)x0.9(kg)
標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重：標准體重±10％。
1、你外公身高178，標准體重應該140.4斤，正常體重可以到154.44斤，他的體重165斤算胖。
2、你父親身高175，標准體重應該135斤，正常體重可以到148.5斤，他的體重160斤算胖。
3、你母親身高161，標准體重應該103斤，正常體重可以到113.3斤，她的體重116斤算略胖。
4、你身高183，標准體重應該149.4斤，正常體重可以到164.34斤，你的體重170斤算略胖。
5、你媳婦身高174，標准體重應該128.2斤，正常體重可以到141.02斤，她的體重140斤算正常。
C. 成年男的身高體重標准表
標准體重(男)=[身高(cm)-100]x0.9(kg) ，標准體重(女)=[身高(cm)-100]x0.9(kg)-2.5(kg)。
體重若在標准體重的±10%范圍內，也算正常體重。例如一個男子通過計算其標准體重為60kg，則若其實際體重在54~66kg范圍內均算正常體重。
在國際標准中若BMI指數在18.5-24.9范圍內則算正常。亞洲的參考值為18.5-22.9 ，中國的參考值為18.5-23.9，這也是最適用於的。
(3)成年男女人的標准體重是多少合適擴展閱讀：
注意事項：
1、成人採用身長計測量。受檢者立正姿勢站於身長計平板上，枕部、臀部、足跟三點緊靠標尺，頭要正，兩眼平視，身長計水平尺緊貼頭頂。以mm為單位記錄。
2、過程中要注意檢査（並及時加以糾正立柱）是否垂直和晃動，零件有無松脫等情況，目前基本採用電動自動身長、體重測量計。
3、測量時被測者赤腳，取立正姿勢，站在身高坐髙計的底板上。
4、足跟、骶骨部及兩肩胛間與支柱相接觸，軀干自然挺直，頭部正直但不靠支柱，兩眼平視前方，以保持耳屏（耳珠）上緣與眼眶下緣呈一水平。
D. 身高標准體重對照表2022
身高標准體重對照如下：
男性：（身高cm-80)×70﹪＝標准體重
女性：（身高cm-70)×60﹪＝標准體重
正常體重：標准體重＋-(多少）10%
超重：大於標准體重10%小於標准體重20%
輕度肥胖：大於標准體重20%小於標准體重30%
中度肥胖：大於標准體重30%小於標准體重50%
重度肥胖：大於標准體重50%以上
身高和體重的比例公式
衡量身高和體重的比例公式可參考身體質量指數，即BMI，計算方法是體重（kg）除以身高（m）的平方。
BMI是衡量身高體重比例的公式，衡量標準是計算出的BMI，例如身高1.7m、體重65kg，其BMI=65÷1.7²=22.49。中國成人居民BMI衡量標準是≤18.4為消瘦、18.5-23.9為正常、24-27.9為超重、≥28為肥胖。
計算身高和體重還有一個簡單的公式：身高（厘米）-105（男性）/100（女性）=標准體重（公斤），一般成年人在這個數字上下10%浮動屬於正常現象。例如身高170cm的男性，標准體重是170-105=65公斤，上下浮動10%是58.5公斤到71.5公斤之間都是正常的。
E. 體重多少為標准體重
判斷一個成年人的體重是否標准，主要看BMI，體脂率，內臟脂肪等級，肌肉量。
體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）
EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
成年男性BMI在20-25之間，女性BMI在19-24之間，都算是正常范圍，超過這個范圍都需要減肥，低於這個范圍則需要增重。
體脂率也很重要，成年男性在13-18之間，成年女性在18-23之間都算正常范圍。
標准重量：年齡乘以2加 8（ 七到十六歲 ）
大於標准重量百分之二十到三十的屬於輕度發胖；大於百分之三十到五十的屬於中度發胖；大於百分之五十之上的就是中度肥胖了。
F. 中國標准身高體重表是什麼
中國人身高體重標准：
1、女標准體重=(身高cm-70)*60%
2、男標准體重=(身高cm-80)*70%，計算得到了。
數值上下浮動10%左右都屬於正常值。
輕度肥胖或過輕：標准體重正負10%-20%。
重度肥胖或過輕：標准體重正負20%
不同的肥胖標准
1、肥胖的亞洲標准：
亞洲人體格偏小，用肥胖的世界標准來衡量就不適宜。比如：日本人當BMI為24．9時，高血壓危險就增加3倍；香港地區的中國人，BMI在23．7時死亡率最低，越高時便開始上升。專家們認為，亞洲人的肥胖標准應該是BMI在18．5－22．9時為正常水平，BMI大於23為超重，BMI大於30為肥胖。
2、肥胖的中國標准：
我國專家認為，中國人雖屬於亞洲人種，體重指數的正常范圍上限應該比亞洲標准低些。有專家建議，中國人體重指數的最佳值應該是20－22，BMI大於22．6為超重，BMI大於30為肥胖。
以上內容參考：網路—標准體重