近視眼配多少度合適

① 近視眼鏡怎麼配度數合適

要引起重視，及時的予以矯正。是要去醫院配戴合適的眼鏡矯正的，另外還需糾正日常不好的用眼習慣，以及配合補充眼睛所需的營養，這樣才能逐步的控制或者改善眼睛的近視。
一般需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素E的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液循環，維系正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化性能比維生素E高出50倍，比維生素C高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。服用後20分鍾就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助治療近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿卜素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿卜素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿卜素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護皮膚健康，促進毛發生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素A的食物：維生素A直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素A易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿卜素的食物。胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素A,富含胡蘿卜素的食物主要有胡蘿卜、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素B1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素B1。
8、多攝入含維生素B2的食物：缺乏維生素B2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。

② 孩子眼睛近視，需要多少度才配眼鏡

孩子眼睛近視，最好先散瞳驗光，哪怕是只有50度，最好配製眼鏡，在需要時戴眼鏡，別等孩子有了眯著眼睛看的習慣後再配，那樣，近視度數就會很高了。

③ 多少度配眼鏡

在臨床上一般的配件標准，是通過散瞳後進行醫學驗光檢查，如果100度以下的近視可以暫時觀察，100度到200度之間，應該選擇配鏡矯正。

但是，可以不時時佩戴盡在精細用眼的情況下佩戴，例如看黑板或者大屏幕200度以上的近視就需要一直佩戴，但是這個標准也不是絕對的，如果一個50度近視的孩子視力水平卻非常差，這說明他有可能長時間的處於視疲勞狀態，而過早的消耗的調節力，這種情況下也是應該給予配鏡矯正的，所以是否配眼鏡應該根據度數，視力以及調節狀態等因素來綜合考慮。

④ 眼睛多少度才合適帶眼鏡

近視影響了視物，就要配眼鏡了，一般超過300度就要佩戴眼鏡的。

但是必須要清楚眼鏡的作用是讓人看清楚東西，但是並不能控制度數，治療近視。治療近視還是要用正確的方法：
1、杜絕過度看近，閱讀和寫作業等長時間看近的事。
2、養成最佳的坐姿，即挺胸直臂讀寫，握筆要正確。
注釋：挺胸直臂主要是是在讀寫時保持眼睛和桌面的距離，握筆姿勢不正確會造成眼位不正，這條家長要經常監督孩子。
3、加強戶外運動。要求每天戶外運動兩小時鍛煉，跑步、打球、武術、游泳、體操等均可。
注釋：戶外運動，提高身體素質，身體健康，免疫力提高；同理加強鍛煉，抗近視的能力也會提高。而且戶外運動，眼睛可以望遠，增強眼睛的靈敏度。
4、做望遠的眼調節訓練，包括：防治近視訓練操，轉眼球，經常測視力，常抬頭仔細看遠方的目標
注釋：轉眼球，2秒/圈，順時針、逆時針各60圈，增加血液循環測視力，提高看遠能力，鍛煉眼睛的靈敏度，一天兩次。
5、糾正不良習慣：包括愛低頭、趴伏、躺著看東西，晚睡，長時間午睡，偏頭、眯眼和玩電腦、長時間看電視。
6、及時補充視力營養，這是最重要的。因為只有從根本上補充了視力營養，增強了眼睛的抗疲勞能力，才能控制近視度數，改善視力。
一般建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。

⑤ 近視到多少度需要配眼鏡

近視到多少度需要配眼鏡並沒有一個統一的標准，每個人情況不一樣。一般來說，當近視度數特別小（<200度），看近處清晰度不受影響，可以考慮看遠處的時候戴眼鏡，看近處不戴。如果近視度數較深，或者合並有散光，就需要一直戴鏡。

一般來說，平均度數增加300度，對應的眼軸長度會增加1毫米。因此，高度近視的人，尤其是1000多度的人，眼軸就會比一般人長很多，有可能表現為眼球突出，但這和眼鏡無關。

(5)近視眼配多少度合適擴展閱讀：

佩戴眼鏡的誤區

誤區一：一戴上眼鏡，度數就增得快。很多家長在剛發現孩子近視時，特別不願意給孩子配鏡，覺得孩子只要一戴上眼鏡就再也摘不下來了，而且會越戴度數越長。

其實，在正確配鏡的情況下，孩子近視度數是否加深，與眼鏡本身並沒多大關系，而是眼睛本身的屈光狀態變化導致的。只要導致近視的因素還在，比如缺少戶外活動、用眼負擔過大，近視度數就會不斷加深，與戴不戴眼鏡沒有太大關系。

誤區二：度數最好配低一點。一般近視配鏡都是以能看清最好視力的最小度數來給眼鏡處方。假設戴300度能看到1.0，戴275度也能看到1.0，戴250度只能看到0.8，那麼就應該按275度來配。

如果度數配少了，不能在眼睛最輕松的狀態下看得最清楚，就易使眼睛疲勞，視網膜上成像不夠清晰。所以，度數配低了，反而會使近視發展得更快。

⑥ 近視眼鏡度數比實際度數低多少比較好

你好，配鏡是有一定原則的，需要看你佩戴框架還是隱形來決定。1.近視的配鏡應是以最小的度數達到最好的矯正視力為原則，這是很重要的。

2.配鏡時矯正視力達到1.0即可。

3.對高度近視第一次配鏡者，以能接受的矯正度數為驗配原則。

4.對於不規則散光病人，普通鏡片難以矯正，可試戴隱形眼鏡。

5.配隱形眼鏡的患者驗光後,近視在400度以上的要削減50度,400度以下的可不削減。

如果佩戴框架，那麼以最低度數最佳矯正視力為主，比如150度能看1.0，175也能看1.0，則以150度為主配鏡;如果配隱形的話，400度以下就按照框架眼鏡的度數配，400度以上相對降低50度，這是考慮鏡眼距對屈光度的影響。

⑦ 眼鏡要配多少度才合適

近視眼鏡配多少度合適，要根據驗光的結果。成年人進行顯然驗光就可以，小孩子還需要進行散瞳驗光，才能夠得到相對准確的度數。

之後根據驗光的結果進行插片驗光，試戴眼鏡之後就可以達到矯正視力在1.0左右，在這個范圍可能會有一系列的度數，選擇相對近視度數比較低的試鏡度數，為試戴眼鏡的度數，近視眼鏡配是以最佳矯正視力的最低度數為准。試戴眼鏡的時候，不能有頭暈或者視物不清的情況，需要看東西不暈又要看東西持久而清晰，為近視眼鏡的配鏡原則。

配鏡注意事項

配鏡前最好先去正規醫院進行眼科檢查。因為有些學生的視力下降並非由近視或近視散光引起，可能是一些眼部疾病所導致。因此在驗光前應進行系統的眼科檢查，區分是真性近視還是假性近視非常必要。

配製眼鏡必須經過驗光、試戴等程序。按醫生要求，必要時應做散瞳驗光，特別是未成年人和初次配鏡者。驗光後要索取驗光單。因驗光易受情緒、身體狀況的影響，故應在數天內經過兩次驗光，以達到科學准確的驗光結果。

注意眼鏡的材質選擇。一般眼鏡片分為樹脂、玻璃和水晶等幾種，鏡片和鏡框都應有保質期。鏡片、鏡框、鏡架如果是進口材料，應有進口商檢證書。

以上內容參考人民網-第一次配眼鏡？需要注意這5點、網路-配鏡