孕婦一天喝多少水合適

① 孕婦每天喝多少水比較合適啊喝5、6升有問題嗎

哈哈~~~多喝水自然有好處，但是不要喝得太多了，孕晚期容易出現水腫···多吃點水果吧·

② 孕婦一天要喝多少水合適

對於孕媽媽來講，中國營養學會推薦孕期每天至少飲水1700ml-1900ml。每天實際需要的水大約是在2500ml，這些水分有一部分是從食物當中獲取的。水是身體的重要成分，具備生理調節的功能，如果缺水嚴重，甚至可以導致死亡。水還具有調節體溫的作用，孕媽媽一般基礎代謝率都會升高，很多孕媽媽還比較容易出汗，所以正確的飲水方式應該是每天少量多次的去補充，不要等到口渴的時候一次喝大量的水。也不要在餐前大量的喝水，會影響食物的消化和吸收。還有一些孕媽媽認為喝水跟喝飲料是一回事，這個觀念是不正確的，飲料裡面含有比較多的添加劑，糖分含量也很高，長期喝飲料容易導致孕期肥胖的發生。所以愛喝飲料的媽媽建議在孕期也要戒掉這個習慣，喝白開水就可以了。

③ 孕婦每天喝多少水

1500-2000毫升水。懷孕期間也是需要多喝水，勤排尿的，有利於身體排泄物的排出，去除身體的毒素的哦，對身體健康有幫助哦，也需要多補充營養，多吃點高蛋白營養物質哦。

④ 孕媽每天喝水多少最合適，什麼樣的水對身體最好

“多喝熱水”已經成了一句萬能用語，不管發生什麼病痛不適，都可以用“喝水”來搪塞過去。

如果孕媽能夠每天多喝溫水，特別是早晨起來先補充一大杯溫水，就可以加強腸胃蠕動、軟化干硬的便便，緩解孕媽的排泄難題。

3、預防感染

孕媽媽在懷孕期間抵抗力會稍弱一些，有可能被病菌侵襲，從而導致呼吸道感染。加上孕期分泌物會增多，還很容易出現尿道感染。

多喝水能夠促進孕媽的新陳代謝，避免咳嗽、發炎，遠離流感，還能增加排尿次數，降低尿道感染的幾率。

⑤ 孕婦喝水有講究，孕婦每天喝水的量應該是多少

孕婦喝水有講究，孕婦每天喝水的量應該是多少？

眾所周知，正常人每天的飲水量只有8杯水，即2000毫升，因此，對於孕婦這個特殊群體來說，每天喝的水量可能比這個還要多。但是具體要多少錢，要根據孕婦本身的實際情況來決定。取決於天氣。一到夏天天氣就會變熱，孕婦要多喝水。至少一天要超過2000毫升。否則，水分流失太多，孕婦的皮膚容易出現肝臟和其他不良反應。要說明的是，這2000毫升不僅包括孕婦單純喝水的量，還包括米飯和湯，以及通過其他方法攝入體內的水分。

⑥ 孕婦要注意多喝水嗎孕婦一天喝多少杯水合適

孕婦要注意多喝水嗎？孕婦一天喝多少杯水合適?

進入夏天，很熱，孕婦們應該多喝水。 至少每天必須在2000毫升以上。 否則，水流失過多，孕婦的皮膚容易出現肝臟和其他副作用。這2000毫升不僅僅是懷孕的母親喝水的量，還含有通過吃飯、喝湯、其他方法進入體內的水分。取決於孕婦的體質。有些懷孕的母親身體很熱，平時很容易上火。 這種類型的孕婦也建議多喝水，以便有降火退熱的效果。這里有可以很好判斷的現象。 平時懷孕的母親小便時，尿液經常發黃的話，需要證明缺水，及時補水。

⑦ 懷孕期間，孕婦到底每天喝多少水才合適呢

小美懷孕後成了家裡的一塊寶，家人想法設法地給她補充營養，每天換著花樣地做飯。可是現在孕30周的小美卻對喝水有些糾結。

喝得少了，孕婦新陳代謝快，好像口渴得也很迅速，喝多了呢，會更加頻繁地上廁所，坐便還好，趕上蹲便小美有些承受不住了。

為了這件事情，她專門在產檢時咨詢了醫生，醫生首先對她能重視這個問題提出了表揚。

隨後說道：“孕婦喝水有講究，因為羊水、血容量以及自身的新陳代謝，每天需要攝入足夠的飲水量，但是喝多了也會傷胎的。”

那麼究竟要怎麼喝呢？每天喝多少合適？一起來看看！

這兩種情況及時補水，一是當天氣炎熱時，孕婦應注意適當增加喝水量，二是在運動過後，需及時補充水分。

睡前1小時盡量少喝水。為了保證孕婦良好的睡眠質量，減少夜間上廁所的頻率，在睡前1小時乃至更早的時候，應盡量少喝水。

⑧ 懷孕的孕婦一天大約喝多少水呀

指導意見： 人一天攝入水量應不低於2000毫升，但水的來源可以喝水，也可以從飲食中取得，所以如果飲食攝入水多的話，喝水可以少點，反之可以多喝些。 另外，要考慮到孕婦的羊水量，如果羊水過少的孕婦，每天喝水要多，應該多達2000-3000ML;而對於羊水過多的孕婦，要低鹽飲食，並少喝湯水。

⑨ 你覺得孕婦一天喝多少水最合適

人們常說想要身體更加健康，皮膚更加的好，每天要喝足8杯水，那麼這8杯水大概就是2000毫克。那麼女性在懷孕之後就是屬於特殊的群體，很多人都知道懷孕之後容易出現水腫，從而在喝水方面就會遲疑，那麼孕婦一天應該喝多少水最合適呢？一起來看一看。