每天喝多少醋最合適

① 每天喝多少毫升醋算多

每天喝100毫升毫升醋算多。
日常食用不宜過量。成人每天可攝取20-40毫升（最多不要超過100毫升）。老弱婦孺、病人則應根據自己的體質情況減少分量。有的人為了治病，每天大量飲醋，這是不可取的。用醋治病應持科學態度，要適度，不要急於求成。最初應該少量試服，不適應者可減少用量，仍有不適則應停服。此外，食醋後應隨即漱口，以免損壞牙齒。胃酸過多、胃病、十二指腸潰瘍患者，腎功能不全或腎病病人；服葯期間的病人均不宜吃醋。