屋裡溫度適宜多少

A. 室內溫度多少合適

通過實驗測定，最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為18至25℃，濕度為30%至80%；夏天溫度為23至28℃，濕度為30%至60%。在此范圍內感到舒適的人佔95%以上。在裝有空調的室內，室溫為19至24℃，濕度為40%至50%時，人會感到最舒適。如果考慮到溫、濕度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是工作效率高。18℃，濕度應是40%至60%，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷。

按照國家室內空氣質量標准要求：冬季室內空氣濕度標准為30%～60%，濕度指數為50%～60%的環境最感舒適，室內溫度不要高過24度。

由於冬天的空氣乾燥，濕度較低，導致病菌的滋生和傳播，加上暖氣和空調的使用，室內環境中的濕度往往較低，易使人皮膚緊綳、乾燥上火，建議採取一些有效的措施，比如多喝開水；通風換氣；養綠色植物等，以此來增加室內濕度。

B. 室內溫度多少合適

室內溫度為18至25攝氏度合適。

科學家們把人對「冷耐受」的下限溫度和「熱耐受」的上限溫度，分別定為11攝氏度和32攝氏度。在注意室內溫度調節的同時，還應注意室內的濕度。夏天，室內濕度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁。

然而，人的體感並不單純受氣溫或氣濕兩種因素的影響，而是兩者綜合作用的結果。通過實驗測定，最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為18至25攝氏度，濕度為百分之三十至百分之八十；夏天溫度為23至28攝氏度，濕度為百分之三十至百分之六十。

室溫

室溫，其指的是室內溫度。對於普通百姓而言，室溫的變化對他們的影響不是很大，沒有強制性要求。但對於某些特殊行業（比如醫葯行業）而言，室溫是有嚴格的規定的，必須按照行業准則進行調控室內溫度。

室溫也稱為常溫或者一般溫度， 一般定義為25攝氏度。 有時會設為300K（約27攝氏度），以利於使用絕對溫度的計算。居室內最適宜的溫度冬季十六至十八攝氏度，夏季二十四至二十六攝氏度。

C. 屋裡溫度多少合適

冬季18至25℃，夏季25至27℃。1、冬季氣溫18至25℃，屋內濕度30%至80%。屋內溫度19至24℃，濕度40%至50%，人感覺最舒服。

對於經常外出的人來說，屋內溫度太高，薯缺會增加室內外溫差，降低抵抗力，使室內空氣尤為乾燥，損壞屋內溫暖潮濕的環境，影響體液分泌。人不僅感覺燥熱，而且呼吸困難，眼、耳、心、口、鼻、喉、皮膚等部位異常乾燥。屋內溫度太低，會使人自身的代謝能力下降，呼吸變慢脈搏放緩，血管收縮，皮數兆辯膚壓力變大，呼吸阻力猜笑減弱，容易誘發呼吸系統疾病。需要適當開窗通風，保證居住舒適，室內最好放盆水或使用加濕器增加濕度。2、在夏天，空調溫度設置為25至27℃，濕度設置為50%至60%之間較為合適。溫度最好設置為比室外溫度低3至5度。溫差太大容易難受，尤其是小孩兒。人體的自身溫度適應相對穩定的氣溫環境，室內外溫差過大，可能導致體溫失衡。

D. 國家規定室內溫度達到多少度

2002年，國家制定了《室內空氣質量標准》GB/T18883-2002中第4.2條表1《室內空氣質量標准》規定：冬季採暖溫度標准為16～24℃，夏季空調溫度標准值為22~28℃。

符合這個標準的室內溫度就是舒適的室內溫度。

同時，《室內空氣質量標准》GB/T18883-2002中第4.1條規定：室內空氣應無毒、無害、無異常嗅味。

1、冬季採暖相對濕度標准為30～60%，夏季空調相對濕度標准為40~80%。

2、冬季採暖空氣流速標准為0.2m/s，夏季空調空氣流速標准為0.3m/s。

室內溫度對人體的影響：

適宜的溫度和濕度對居室環境起著重要的作用，它直接影響到人的健康狀況，溫度與濕度過高或者過低都會不利於人體的健康。

通常來說，人體在室內感覺最舒適的溫度是15—18℃為宜，如室內空氣不流通或者相對濕度小於35％，且室內氣溫超過25℃以上時，人體就開始從外界吸收熱量，就會有熱的感覺。

若氣溫超過35℃，這時人體的汗腺開始啟動，通過微微涔汗散發積蓄體溫，心跳加快，血液循環加速，就會感到頭昏腦脹，全身不適和疲勞，有昏昏欲睡的感覺，而且酷熱難熬。

相反，當氣溫低於4℃以下，會感到寒冷。當室溫在8—18℃時，人體就會向外界散熱，加上室內微風吹拂流通，室內相對濕度在40％—60％之間，會感到身體舒適健康。

E. 室內溫度多少合適

室內溫度多少合適

室內溫度多少合適，溫度過高或者過低都不好，如果太高會很悶熱，太低就會太冷，會導致人體代謝功能減弱，容易造成感冒。所以我們在室內開空調的時候要調一個合適的溫度，那麼室內溫度多少合適呢，一起來看看！

室內溫度多少合適1

居室內最適宜的溫度冬季16-18攝氏度，夏季24-26攝氏度。

在注意室內溫度調節的同時，還應注意室內濕度。夏天，室內濕度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁4夏天溫度為23攝氏度至26攝氏度。在裝有空調的室內，室溫為度19攝氏度至24攝氏度，濕度為40％至50％時，人感到最舒適。

冬季供暖溫度也不宜過低。當溫度低於12℃時，80%坐著的人會感到冷，20%活動著的人會感到冷，所以衛生學將12℃作為建築熱環境的下限。如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，呼吸減慢，皮下血管收縮，呼吸道黏膜的抵抗力減弱，容易誘發感冒等呼吸道疾病。

而且由於寒冷對機體的刺激，交感神經系統興奮性增高，體內兒茶酚胺分泌增多，會使人體血管收縮，心率加快，心臟工作負荷增大，耗氧量增多，嚴重時心肌就會缺血缺氧，引起心絞痛，所以冠心病患者尤其要注意冬季取暖。

(5)屋裡溫度適宜多少擴展閱讀

根據國標規定冬季供暖空氣溫度和用戶實際使用習慣，日常室內溫度控制在18℃—22℃為宜，建議以居室內功能區域不同設置溫度：室內設置 18℃－20℃溫度范圍；卧室、起居室設置 18℃ - 22℃溫度范圍；廁所、門廳、走廊設置18℃－20℃溫度范圍 。

需要注意的是，設置的溫度越高，耗能就越大，根據實際使用情況的反饋來看，一般地暖溫度設置在25℃以上的話，耗能會比21℃增加20%---50%左右。

室內溫度多少合適2

對於需要頻繁外出的人來說，室溫過高，使室內外溫差變大，會讓他們抵抗能力下降，會使室內空氣異常乾燥，破壞體內的溫濕環境，影響到他們的體液分泌，不僅讓人感到渾身燥熱，還會有呼吸困難，眼、耳、目、口、鼻、喉、皮膚等處異常干澀的感覺。

「據統計，我國每年因室內空氣污染導致的死亡人數為11.1萬。冬天空氣乾燥，微生物繁殖和傳播速度加快，人體呼吸系統的抵抗力降低，更容易引發呼吸道疾病。」開窗通風時，應注意次數、時間、環境和室內人員情況。

第一， 最好在每天的'早、中、晚開窗通風3次。「有人認為開窗次數越多越好，其實並非如此，因為頻繁開窗會使室溫降低，老人和孩子容易生病。」

第二 ，房間較小、室外有風或較寒冷的情況下，開窗時間應短一些；房間較大、室外無風或較暖和的情況下開窗時間應長一些。以80平方米的房間為例，在無風或微風的條件下開窗20分鍾左右就可使致病微生物減少60%。

第三 ，如果室外是馬路，污染物較多，就需要變動一下開窗時間。「早上稍提前一些，晚上稍拖後一些，爭取在車少的時候開窗換氣。如果遇到風沙天氣，最好在有紗窗的情況下，窗戶開小一點。並使用加濕器、濕化噴霧，或在暖氣上放一盆水，以增加空氣濕度，讓灰塵和微生物都沉下去。」

第四， 老人和孩子最好在開窗之前加點衣服，以免開窗後因溫度驟降而患病。如果有重病患者，則需慎重開窗，盡量用紫外線消毒燈來凈化空氣。

需要注意的是，室內溫度不要因開窗而降到16℃以下，控制在16℃—25℃為最佳。

F. 室內溫度多少度最舒適

室溫18℃至22℃最舒適。

氣象上把氣候平均氣溫10—22℃定位為春季，其平均值為16℃，所以17℃接近理論中值，代表著春天的溫度。如果供暖溫度高到22℃以上，冬季供暖溫度就會太高，會使得室內空氣異常乾燥。

如果供暖溫度低到10℃以下，感覺不到溫暖，冷似冬天，自然不是供暖的基本目的了。所以，從溫度的角度來看，18℃更為貼近人體的生理需求。因此冬季的時候，室內的溫度保持在18℃至22℃為宜。

正常室溫和溫度是多少

1、室內的溫度基本上保持在18~22度之間是比較適合的，相對的濕度應該設置在40%~70%之間。也要分為不同的季節，比如夏季，室內溫度大概維持在25度左右，相對的濕度就要在50%就比較舒適。

而冬季空氣比較乾燥，相應的室內溫度可以達到22度，而濕度控制在60%~70%之間。

2、主要考慮到夏季比較炎熱，使得人體舒適度大大的降低。冬季如果濕度太小，太乾燥，容易使人不舒服。

室內乾燥，怎麼增加室內濕度

1、冬天，室內比較乾燥，主要是因為門窗緊閉，再加上室內開啟了空調或者暖氣設備，就會導致濕度大大降低。而且室內的灰塵也明顯的增多，所以我們需要緩解室內乾燥，增加室內濕度。

2、解決的方案就是通過加濕的方法，市場上出售的加濕器類型越來越多，而且功能也越來越人性化，控制加濕的程度，包括設置時間。

但是使用加濕器也需要注意正確的方法，一方面要定期對加濕器進行清洗，同時濕度也要在合理的范圍之內，不能夠過量，要不然反而會造成空氣的污染。

G. 房間溫度多少度合適

冬季18到20度，夏季24到26度合適。在冬季室內溫度不宜過高，能夠保證在室內換衣服不會覺得太冷就行，否則較大的室內外溫差會讓人感覺到身體不適。而夏季溫度也不宜過低，24到26度屬於人體的一個黃金溫度，在這種溫度下最為適宜，溫度太低會使人出現空調病等情況。除了房間的溫度，濕度也是很重要的，在冬季要保證室內的濕度在百分之六十以上，在夏季濕度在百分之四十到百分之六十，只有溫度和濕度都合適才能讓人體感覺到舒適，符合健康住宅的標准。

H. 人在室內感覺最舒適的溫度是多少度

18-25℃。

人體體溫是動態平衡，即是在產熱與散熱間平衡，當外界到36度時已難以散熱，此時不僅會熱，且人體體溫也會上升，在23度左右時產熱量與散熱量合適，會感到舒適。

若氣溫超過35℃，這時人體汗腺開始啟動，通過微微涔汗散發積蓄體溫，心跳加快，血液循環加速，會感到頭昏腦脹，全身不適和疲勞。相反，當氣溫低於4℃以下，會感到寒冷。

當人體衣著適宜、保暖量充分且處於安靜狀態時，室內溫度18-24℃較為舒適，18℃無冷感，15℃是產生明顯冷感的溫度界限。

國家採暖通風與空氣調節設計規范

本著提高生活質量，滿足室溫可調的要求，根據國家標准GB50019-2003《採暖通風與空氣調節設計規范》中相關內容，民用建築主要房間室內溫度范圍定在18-24℃。

當環境溫度在18-25℃，相對濕度在40％-70％時，人體感覺最舒適；溫度在24-30℃，濕度小於60％時，人體感覺熱而不悶；溫度高於30℃，濕度大於70％時，人體感覺悶熱；溫度高於36℃，濕度大於80％時，人體感覺悶熱難忍，發汗機制受阻，極易中暑。