男性166高體重多少合適
⑴ 166體重多少斤標准
男生166CM標准體重是60.2千克。
女生166CM標准體重是57.6千克。
世衛計算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重。
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕.
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式:
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
標准體重介紹如下:
如果體重在48.6到59.4千克之間,都算是正常的。主要是以我國的長江為界進行的劃分,綜合考慮到區域因素對於體重的影響。長江以南的女性標准體重=(身高-150)×0.6+48;長江以北的女性標准體重=(身高-150)×0.6+50。
在這樣的計算公式之下,體重超過了標准體重的30%就已經算是中度肥胖了。同樣以160的女性為例,長江以南標准體重是54千克,達到70.2千克算是中度肥胖。
以上內容參考:網路—標准體重
⑵ 身高166標准體重是多少
男生166CM標准體重是60.2千克。
女生166CM標准體重是57.6千克。
世衛計算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重。
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕.
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式:
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
(2)男性166高體重多少合適擴展閱讀:
維持標准體重的意義:
1、在減肥的過程中身體在逐漸的變化,精神狀態也會越來越好。減肥的過程中我們會活動身體,這樣會逐漸讓我們脫離亞健康的狀態,這是很重要的。
因為長時間處於肥胖狀態,身體的各項器官會受到影響,並且因此身患心血管疾病,腸胃疾病和關節疾病的人也會越來越年輕化。
2、通過減肥可以讓自己更加自信,因為在減肥過程中,精氣神會越來越飽滿,並且在減肥期間克服的阻礙,會讓人自信力提高,也更容易相信自己。
因此,無論男女,在減肥的期間身上會散發出飽滿的精神狀態和自信力,這對於人生來說會有著無限的潛力和可能,會積極的去生活和收獲機會。
⑶ 男生身高166體重多少標准
身高166cm的男生的標准體重范圍在50kg-62kg。只有體重在這范圍值之內,體重就屬於標準的。
⑷ 166體重多少標准
到1米66,體重的話應該在55公斤左右,非常的漂亮,穿衣好看。