陳皮祛痰用量多少合適

❶ 新會陳皮一次吃多少比較好呢

陳皮的食用方法

陳皮的有多種食用方法，一般來說，陳皮都是用來泡水喝，除此之外，還可以做成菜餚，下面我們就主要介紹一下怎仔歲么食用陳皮。

1、 陳皮泡茶飲，每次2到3g即可。適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食慾不振、咳嗽多痰之人食用;也適宜預防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。但是，陳皮也並非人人可以隨意拿來泡水飲用的，陳皮性溫、辛、苦，有發熱、口乾、便秘、尿黃等症狀者，是不宜飲用陳皮水的。陳皮可做成yao膳茶，如(1)降脂茶：取陳皮五錢、山楂三錢、甘草一爛戚猛錢、丹參二錢，以1500㏄煮沸，小火再煮20分鍾，過濾即可，主要有降低膽固醇及血脂肪之作用，適宜體質壯實之高血脂病患，經常腹瀉或消化性潰瘍者不宜。(2)麥芽茶：麥芽五錢、谷芽三錢、陳皮三錢、神曲二錢、甘草一錢或冰糖少許，以1000㏄煮沸，小火再煮15分鍾，過濾即可開胃飢橋健脾，促進消化。

2、 做成陳皮粥，如取陳皮10克(鮮者加倍)，大米100克。將陳皮擇凈，切絲，水煎取汁，加大米煮為稀粥服食，或將陳皮研末，每回取3~5克，調入已沸的稀粥中，同煮為粥服食，每曰1劑，連續3~5天。可和胃理氣，化痰止咳。適用於脾胃虧虛，脘腹脹滿，肋脅疼疼。暖氣頻作，食慾不振，納差食少。惡心嘔吐，咳嗽痰多。除此之外，還可以在粥中加入其他材料，做成具有不同效用的粥，比如說：陳皮茯苓粥、黃花陳皮粥、陳皮花生粥、陳皮海帶粥、陳皮瘦肉粥等等，既美味又健康養生。

3、 陳皮可加入保健食品中，製成口服液、片劑等。看你用來干什麼。如果是用來泡水的話可以隨便用一兩塊就可以。意見建議：入葯的話，如果是食積，有痰濕，這些需要泄實邪的可以用10-15克。如果是用於補益作用的話可以用6-8克。

❷ 陳皮用量一般是多少克

陳皮中葯一般用葯量在500克左右。

陳皮是屬於芸香科植物橘的乾燥成熟果皮，廣泛分布於江西、四川、浙江等地，可以在秋末和初冬時採摘成熟的果實，曬干之後入葯，陳皮性溫，可以歸肺經、脾經，具有燥濕化痰、理氣健脾的功效，可以治療咳嗽多痰、食少吐瀉、胃脘脹滿等，在用的過程中如果產生了不良反應，一定要停止用葯，去醫院進行治療。

(2)陳皮祛痰用量多少合適擴展閱讀：

注意事項：

請避免高溫和勿與有雜味的物品同放。

請勿放入冰箱內存放，煲、煮新會陳皮時，冷水下不燥熱，熱水下帶燥。

陳皮燥濕助熱，如舌赤少津內有實熱者慎用，陳皮忌與耗氣葯同用。

胃虛有火、嘔吐者，不宜與溫熱香燥葯同用。陰虛咳嗽生痰者，不宜與半夏、南星同用。

❸ 吃橘子皮每天吃多少

食用陳皮禁忌 一般每次用量為6～10g

【導讀】食用陳皮禁忌有哪些，陳皮的用量一般每次用量為6～10g，現在正是柑橘熱賣的季節，吃完了果肉，剩下的柑橘皮可別丟掉，風干後做成陳皮，可以解決日常生活中常見的身體不適，如便秘、痰多、脾胃不良等。橘子乾燥成熟的外皮，以陳者佳。其性溫味辛苦，具有理氣健脾、燥濕化痰、止咳降逆等功能，可治療脘腹脹滿及疼痛、食少納呆、惡心嘔吐、噯氣、呃逆、便溏泄瀉、寒痰咳嗽等病症，還可解魚蟹毒。
廣東三件寶———陳皮、老薑、禾稈草。陳悄陵昌皮又名橘皮。陳：即「舊的，時間久的」的意思，果皮以陳者為良，故名。陳皮是重要的傳統南葯，陳皮又以新會陳皮（即廣陳皮）為佳，它具有很高的葯用價值，又是傳統的香料和調味佳品，向來享有盛譽。陳李濟百年陳皮的售價比黃金還要高，十分珍貴。
<img src="http://www.6681.com/uploads/allimg/140925/12-140925163401N4.jpg" "="">

食用陳皮禁忌 一般每次用量為6～10g
陳皮味辛、苦，性溫，具有行氣健脾、降逆止嘔、燥濕化痰的功效，可用於胃部脹滿、噯氣、消化不良、食慾不振、咳嗽多痰等症狀。無論屬寒屬熱、屬虛屬實的惡心嘔吐皆可用之。在補葯中配入陳皮，可以幫助脾胃運化，補而不膩，讓補葯更易吸收。此外，屬於氣滯的大便不通者也可泡服陳皮，解除便秘的痛苦。
食用陳皮禁忌
陳皮一般每次用量為6～10g，煎湯服。陳皮偏於溫燥，假若是陰虛燥咳症見咽干、無痰或少痰、舌紅少苔的人群不宜單獨使用陳皮。
家中也可自製陳皮，現在正是柑上市時節，買些回家，吃下果肉，把剝下來的果皮陰干或通風乾燥便可，然後用袋子密封保存，以免受潮，用時取出即可。一般收藏時間越久，葯效越佳。
新鮮的橘子皮千萬別吃 吃橘子的六大禁忌

吃完橘子，剩下的橘皮先別扔掉，用來洗浴好處多多。柑橘皮氣味芳香，汪褲有殺菌、祛風寒、保濕、助眠、去異味的功效，用來洗頭泡澡，不但能清除皮膚污垢，還能滋潤肌膚、消除疲勞。
新鮮的橘子皮千萬別吃
中醫提醒新鮮的橘子皮千萬別用。我們知道，橘子皮和中葯陳皮是同一種東西，具有很好的葯用價值。於是很多人喜歡將剝出來的橘子皮收集起來，並泡水喝。中醫專家指出，新鮮的橘子皮不能吃。
專家表示，啟扒鮮橘皮經過晾乾炮製後才是陳皮，橘子皮陳得越久越好，一般應放置隔年後再用。陳皮作為一味理氣、健胃、化痰的常用中葯，用其泡茶飲，確實能清熱化痰。用鮮橘子皮泡水就不同了，由於鮮橘皮中含揮發油較多，容易刺激消化道，進而導致消化功能紊亂。
另外，新鮮橘皮刺激腸胃，還可能是因為橘皮表面附著有農葯或保鮮劑，一般的水洗日曬可能並未將這些有害物質去除干凈。因此，最好不要用鮮橘皮泡茶或泡酒，自己曬制陳皮時，還要注意表面發霉的橘皮也不要使用。
因此，新鮮的橘子皮最好晾乾，並放置起來，最好隔年再用。
食用橘子該注意：
1、橘子不能多吃
據測，每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
小兒若過量食用桔子，所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內，又不能及時消耗掉，便會由積聚引起「上火」，表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。
2、腸胃功能欠佳者悠著吃
腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。過多食用柑橘類水果會引起「橘子病」，出現皮膚變黃等症狀。
3、橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，應在喝完牛奶1小時後再吃橘子。另外，胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝酸軟等症。

❹ 陳年陳皮的功效與作用禁忌

陳年陳皮的功效與作用禁忌

陳年陳皮的功效與作用禁忌，陳皮味苦辛性溫，其中含有大量的揮發油、類黃酮以及生物鹼。泡水喝不僅能健脾，還可以抗衰老，對人體健康好處多多。下面來看看陳年陳皮的功效與作用禁忌。

陳年陳皮的功效與作用禁忌1

陳皮的功效

1、用於胸腹脹滿等症。橘皮辛散通溫，氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏 ，又能行氣寬中，用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。常與木香、枳殼等配伍應用。

2、用於濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣，故常用於濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等症，可配伍蒼術、厚朴同用。又善於燥濕化痰，為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要葯，每與半夏、茯苓同用。

3、用於脾虛飲食減少、消化不良，以及惡心嘔吐等症。本品燥濕而能健脾開胃，適用於脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便泄瀉等症，常與人參、白術、茯苓等配合應用鉛察。因其既能健脾，又能理氣，故往往用作補氣葯之佐使，可使補而不滯，有防止壅遏作脹作用。此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、惡心嘔吐，若胃寒嘔吐，可與生薑同用;胃熱嘔吐，又可配伍竹茹、黃連等葯同用。

陳皮的作用

1、對消化系統的作用：陳皮所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。

2、對心血管系統的作用：陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現抑制。另外，它還可使血管產生輕度的收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用叢早。

3、對呼吸系統的作用：陳皮所含揮發油有刺激性被動祛痰作用，使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。

4、對泌尿生殖系統的作用：陳皮煎劑可使腎血管收縮，使尿量減少。

5、抗炎作用：陳皮煎劑與維生素C、維生素K並用，能增強消炎作用。

陳皮煎劑副作用極小，動物多次試驗均未見急性中毒。氣虛證、陰虛燥咳、吐血證及舌赤少津、內有實熱者慎服。

食用陳皮禁忌

劉友章介紹，陳皮一般每次用量為6～10g，煎湯服。陳皮偏於溫燥，假若是陰虛燥咳症見咽干、無痰或少痰、舌紅少苔的人群不宜單獨使用陳皮。

家中也可自製陳皮，現在正是柑上市時節，買些回家，吃下果肉，把剝下來的果皮陰干或通風乾燥便可，然後用袋子密封保存，以免受潮，用時取出即可。一般收藏時間越久，葯效越佳。

陳年陳皮的功效與作用禁忌2

1、陳皮泡水喝具有促消化，增加食慾的功效。因為陳皮含有類檸檬苦素，這種類檸檬苦素味有助於促進腸道的蠕動，進而促進消化；另外，陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除積氣，增加食慾。

2、陳皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陳皮也是一味常用中yao，味辛苦、性溫，具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。適合胃部脹滿、消化不良、食慾不振、咳嗽多痰等症狀的人食用。

3、陳皮泡水喝具有消除腸道積氣的功效。陳皮對胃腸道平滑肌有溫和的刺激作用，能促進消化液的分泌和消除腸道積氣。

陳皮泡水喝的禁忌有哪些

1、容易燥熱者？NO!

新鮮橘皮具有一定燥濕作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。

2、服yao病人？NO！

陳皮對於yao酶具有一定的影響，所以正在服yao期間的患者，如果需要陳皮泡水喝最好能夠事先征詢yi生的建議，避免影響yao效或者是對身體造成不利的影響。

3、氣虛體燥的孕婦？NO！

如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，槐鄭茄同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況，那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作，避免對自己還有胎兒造成不好的影響。

4、餵奶水的產婦？NO！

陳皮會退縮奶水，餵奶母親不能吃陳皮。正因為這樣，如果小孩要斷奶，媽媽就可以用陳皮煎水喝，這樣奶水馬上就會減少了哦。

陳皮泡水可不可以長期喝

所以說到這，有些人特別是正在喝陳皮水的人就會擔心，陳皮水可以天天喝嗎？一般來說，長期喝陳皮水沒有太大的禁忌。從性味上來看，陳皮性溫，是一種溫熱身體的中yao材，如果天天用它泡水喝，不單能保護腸胃，還能加快身體內脂肪分解與代謝，能保持人們身材苗條，預防身體肥胖。但是對於體質為陰虛內熱的人來說，天天喝陳皮水，可能會引起身體發熱、內燥等上火的症狀，因此還需要適量飲用。

陳皮泡水放多少量合適

陳皮泡水一般是放一片。根據陳皮的用途不同，每次泡水喝的量也是不同的，一般來說，用陳皮泡水來輔助治療咳嗽的'話放一片足夠，平常我們用陳皮來泡茶或配茶別，也可以將其撕碎，一片或者3/2片，視喝茶人多少決定，總而言之，陳皮特 別是新會陳皮是一種很常見的一種養生茶品，其功效作用眾多，長期且適當飲用陳皮水對人體健康會有不錯的調節作用，也可以與其它養生食材如紅棗、枸杞、山楂，石斛等一起搭配泡水飲用，養生效果也是非常不錯的。

陳年陳皮的功效與作用禁忌3

陳皮泡水喝的功效

第一：治療咳嗽痰多

如果身體出現了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生薑還有核桃准備好，然後一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復健康。

第二：胃痛

由於生活節奏的不斷加快，很多人由於生活作息的不科學出現胃痛的情況，這個時候就可以將具理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰之功。將陳皮、生薑還有紅糖准備好，然後將陳皮還有生薑用水煎煮，隨後加入少量的紅糖攪拌均勻之後服用。

第三：嘔吐

將陳皮、大米還有薑汁准備好，然後將薑汁還有陳皮用水煎服，也可以加入大米進行熬粥，能夠很好的治療身體出現嘔吐的情況。

第四：燙傷

如果身體出現了燙傷的部位，也可以將陳皮進行擦拭患處。

第五：慢性胃炎

將乾燥的陳皮細細的研磨成為粉末，隨後加入少量的白糖，然後用溫開水沖泡空腹服用。

陳皮的功效與作用及禁忌

陳皮可以理氣健脾、燥濕化痰。中葯有六陳，就是不用新鮮葯物，要陳放至少一年效果才好，陳皮就是其中一個。主要治療脾胃氣滯證，比如腹脹、腹痛，可以與乾薑同用。消化不良導致的腹脹、腹痛，陳皮可以與山楂同用。脾胃氣滯可以導致嘔吐，偏於脾胃虛寒，陳皮可以與生薑、甘草同用。

如果飲酒過多導致的嘔吐不止，陳皮可以與甘草同用。脾胃氣滯也可以導致腹瀉，陳皮可以配合木香、檳榔同用。冠心病屬於中醫胸痹的范疇，陳皮可以與枳實、生薑同用，都是取陳皮行氣之功。陳皮跟滋補葯同用，可以提高補葯的補力。需要注意的是，脾胃燥熱者不宜服用陳皮，不宜空腹服用陳皮。