眼鏡增加多少度合適

『壹』 近視度數增加多少，需要重新配眼鏡

驗光是配眼鏡的第一步，也是最最重要的一步。有的人認為，配到便宜的眼鏡最重要，這種觀點是絕對錯誤的，如果只是為省錢，大可不必配眼鏡。近視的人中散光的比例是很高的，如果眼鏡店的技術有限，會以普通近視代替，這樣做，後果就是度數會增加很快。因此，一定要確定自己是不是散光。

不同的人，散光的程度不一樣，驗度數的難度也千差萬別，有的散光，十幾二十分鍾就能驗出來，有的高難度散光，甚至需要4個小時。因此，真正的高手驗光師要有極好的耐性和極為認真負責的態度，否則，若配的度數不精確，會使度數悄悄地增長。

度數驗好了，就是配眼鏡，目前主流是鍍膜、防輻射、防疲勞的鏡片，如果要求輕薄，可以要非球面。總之，配一個主流的還說的過去的鏡片還是有必要的，至於鏡架，無關痛癢，自己喜歡就好。配好眼鏡後，除了睡覺，要一直戴，特別是學習壓力大的學生，堅持佩戴是對您視力負責任的良好態度。只有堅持戴，才能保持住度數，等考上大學，眼睛的壓力小了，慢慢就可以摘掉眼鏡了。

『貳』 配眼鏡降低多少度合適

配眼鏡為什麼要降低度數呢？一般正常情況下。驗光，你多少度？盡量按照這個度數去配戴吧，不要隨意增高，也不要隨意降低這樣對眼睛應該不好的。

『叄』 我應該配多少度眼鏡最合適呢

你應該配到1.0

『肆』 近視眼鏡怎麼配度數合適

要引起重視，及時的予以矯正。是要去醫院配戴合適的眼鏡矯正的，另外還需糾正日常不好的用眼習慣，以及配合補充眼睛所需的營養，這樣才能逐步的控制或者改善眼睛的近視。
一般需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素E的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液循環，維系正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化性能比維生素E高出50倍，比維生素C高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。服用後20分鍾就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助治療近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿卜素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿卜素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿卜素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護皮膚健康，促進毛發生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素A的食物：維生素A直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素A易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿卜素的食物。胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素A,富含胡蘿卜素的食物主要有胡蘿卜、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素B1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素B1。
8、多攝入含維生素B2的食物：缺乏維生素B2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。

『伍』 眼睛多少度才合適帶眼鏡

近視影響了視物，就要配眼鏡了，一般超過300度就要佩戴眼鏡的。

但是必須要清楚眼鏡的作用是讓人看清楚東西，但是並不能控制度數，治療近視。治療近視還是要用正確的方法：
1、杜絕過度看近，閱讀和寫作業等長時間看近的事。
2、養成最佳的坐姿，即挺胸直臂讀寫，握筆要正確。
注釋：挺胸直臂主要是是在讀寫時保持眼睛和桌面的距離，握筆姿勢不正確會造成眼位不正，這條家長要經常監督孩子。
3、加強戶外運動。要求每天戶外運動兩小時鍛煉，跑步、打球、武術、游泳、體操等均可。
注釋：戶外運動，提高身體素質，身體健康，免疫力提高；同理加強鍛煉，抗近視的能力也會提高。而且戶外運動，眼睛可以望遠，增強眼睛的靈敏度。
4、做望遠的眼調節訓練，包括：防治近視訓練操，轉眼球，經常測視力，常抬頭仔細看遠方的目標
注釋：轉眼球，2秒/圈，順時針、逆時針各60圈，增加血液循環測視力，提高看遠能力，鍛煉眼睛的靈敏度，一天兩次。
5、糾正不良習慣：包括愛低頭、趴伏、躺著看東西，晚睡，長時間午睡，偏頭、眯眼和玩電腦、長時間看電視。
6、及時補充視力營養，這是最重要的。因為只有從根本上補充了視力營養，增強了眼睛的抗疲勞能力，才能控制近視度數，改善視力。
一般建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。

『陸』 第一次配眼鏡多少度合適

配眼鏡需要測試視力、電腦眼光，根據眼睛的近視程度，選擇鏡片的度數，不是隨便配個度數就可以的。

『柒』 近視增加多少度需要換眼鏡

近視增加50度以上就考慮更換鏡片，因為不換的話你還是個近視眼，成像沒有達到這個視網膜之上。長時間視物的話眼睛容易疲勞，而且度數會再次加深。尤其是孩子處於一個不穩定的階段，不及時更換眼鏡度數就會增長得更快;

『捌』 眼鏡矯正度數多少合適

我是近視眼，矯正度數達到1.0即可

『玖』 一般配鏡度數達到多少合適

300度以上應該配眼鏡了，度數再大學習還有看書影響就會很大的，這時就要到醫院配眼鏡了。

『拾』 請問配眼鏡度數多少合適

遠視力正常的標準是1.0，從配鏡矯正來講，超過1.0即是過矯，而低於0.8則是欠矯。很多人戴眼鏡矯正視力是0.6，但不影響學習、工作、生活，就不會有什麼問題。但對用眼過多的學生來講，因為是生長發育期，眼球還沒有定型，長時間佩戴眼鏡近距離用眼過多，則眼睛的負擔更重，因為首先要抵消眼鏡的度數才能看清近處的物體。另外，雙眼的視力一定要相當，差別過大會產生一眼清楚另一眼不清楚，對不清楚的眼睛不利。
視力下降其實是眼睛視功能的減退，應當採取適當的鍛煉來恢復，配眼鏡的做法並不是根本解決視力問題。我們周圍沒有人因為佩戴眼鏡而恢復視力的，大多數是度數越來越深，視力越來越差，就是因為眼睛過於依賴眼鏡，而自身的功能越來越下降，直至20歲左右眼睛發育定型。
多鍛煉眼睛吧，保護好了視力不會下降的。