羽毛球拍拉多少磅合適
A. 羽毛球拍拉多少磅好
中低磅（20~23）磅。
業余愛好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起來感覺彈性很好，控球也可以，拉後場也沒什麼大問題，卻還是有滯留感，這對於喜歡進攻的人來說就不爽了，進攻講究的是速度，而擊球時的這種滯留感對力量的波浪式傳遞是很有影響的，低磅讓進攻的威力明顯減弱。也許有人在用低磅拍殺球也感到很有力，那麼我會對你說你如果適應高磅之後，殺球會更有力。
羽毛球拍使用注意事項
在頭十分鍾內先用較輕柔的力量來擊球，可以拉拉半場高球、吊球、搓球、平彈球（相對於平抽球而言），逐漸才過渡到拉高球、殺球、平抽球。讓球拍在拉線後先有個舒筋活絡的過程，可以讓線床張力分布更均勻，減少突然斷線的風險。
很多新線斷裂的情況並非正常磨損所致，而是擊球時擊中了線床邊緣接近拍框的部分，而且最多是12點的位置，這些部位的張力較中央甜區部位遠高，極容易被崩斷，而且因為斷線後移位，很多人以為是線的質量問題，其實都是擊球不正造成的。
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B. 羽毛球拍多少磅比較好
羽毛球拍拉線磅數因人而異，因拍而異。
有技術、追求暴力擊球感的球友可以嘗試中高磅、高磅，初學者建議選擇羽毛球拍拉線磅數以中低磅為佳，進階球友羽毛球拍拉線磅數可以選擇中磅、中高磅，或者按照球拍屬性進行選擇。
總的來說，羽毛球拍拉線磅數不僅僅只是一個數字，不能盲目追求高磅，球友們可以多參考穿線師的建議以及多試打，找到適合自己的羽毛球拍拉線磅數。
(2)羽毛球拍拉多少磅合適擴展閱讀：
當擊球者力量較低（揮拍速度較慢）時，磅數低一些，利於合力。反之，當擊球者力量較高（揮拍速度較快）時，磅數高一些，利於合力。
因此，應該根據自己的力量，選擇自己能夠順利合力的磅數（包括選擇合適的拍桿的彈性），才能順利合力。一個高手可以在20多到30多磅的區間內都能順利合力。越能在高磅數合力，說明能力越強。
C. 羽毛球拍拉多少磅合適
中低磅（20~23）磅。
業余愛好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起來感覺彈性很好，控球也可以，拉後場也沒什麼大問題，卻還是有滯留感，這對於喜歡進攻的人來說就不爽了，進攻講究的是速度，而擊球時的這種滯留感對力量的波浪式傳遞是很有影響的，低磅讓進攻的威力明顯減弱。
也許有人在用低磅拍殺球也感到很有力，那麼我會對你說你如果適應高磅之後，殺球會更有力。
羽毛球拍使用注意事項
在頭十分鍾內先用較輕柔的力量來擊球，可以拉拉半場高球、吊球、搓球、平彈球（相對於平抽球而言），逐漸才過渡到拉高球、殺球、平抽球。讓球拍在拉線後先有個舒筋活絡的過程，可以讓線床張力分布更均勻，減少突然斷線的風險。
很多新線斷裂的情況並非正常磨損所致，而是擊球時擊中了線床邊緣接近拍框的部分，而且最多是12點的位置，這些部位的張力較中央甜區部位遠高，極容易被崩斷，而且因為斷線後移位，很多人以為是線的質量問題，其實都是擊球不正造成的。
D. 對於初學者，羽毛球拍應該拉多少磅比較合適
初學者，羽毛球拍磅數一般拉20磅或以下，稍有經驗後可拉20－23磅。
羽線的張力也稱為緊度，拉力一般用磅數來表示。要使你的球拍能配合你的打法，就一定要定好羽線的張力。如果你想得到更大的彈性，就應該將磅數穿低一點，低張力的羽線能產生更大的彈性，就像「蹦床」一樣能將球推得更快，更遠。反之，羽線的張力越高，擊球的威力就越小，但是對於擊球的深度(距離)的控制就越好，高磅數的羽線彈性有限，所以羽線給予球的彈弓效應就越小。
E. 羽毛球拍拉什麼線，多少磅比較合適
1、初級磅數：19-21磅（女）、20-22磅（男）
對於初學者，比較合適，可以輕松擊球，感受羽球運動的快感，不會有不良反應、挫折感之類的東西。
2、中級磅數：22-24磅（女）、23-25磅（男）
已經有一定基礎，能正確發力揮拍擊球， 能更好地感受拍線與球的每次接觸。
3、高級磅數：25-30磅（女）、26-32磅（男）或更高。
球拍接頭
指拍框與拍桿的接頭，從外形上看有T形和Y形，從工藝上看有內置和外置。
用的全碳羽毛球拍從外觀上來看都是一體的，但其實絕大多數都是採用了內置接頭，只有極其個別的球拍採用無接頭工藝，無接頭的缺點是拍子的扭力較差。拍框和拍桿分開製作然後再用接頭連接，有利於更好的控制球拍的品質、重量和平衡點。外置接頭在強度、扭力方面都不錯，
F. 羽毛球拍拉線一般多少磅合適
羽毛球拍拉線一般20到22磅合適。
1、低磅（20以下）：拍線很松，擊球時明顯感覺到球在拍面上有滯留時間，而且球的方向不好控制。
2、中低磅（20~23）：業余愛好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起來感覺彈性很好，控球也可以，拉後場也沒什麼大問題，但還是有滯留感。
3、中磅（23~25）：在這個磅數下，無論拍線和拍子本身，都能發揮其特有的性能。
4、中高磅（25~27）：在這個磅數下，只要你之前沒打過高磅，就會感覺到拍面的硬，還有拍線的彈性急劇下降，拉後場可能很吃力，擊球無力。但通常適應了這個磅數的人都會覺得低磅不好打，明顯的區別就是球在拍面的滯留感。
5、高磅（28以上）：拉高磅其實是為了提高拍面的硬度，從而提高球在拍面反彈時產生類似鏡面反射的精度，還有力度的精確制，高磅使拍線的彈性降低，這樣就能保證球員用多少力就有多少效果，尤其是小球的處理方面。
選購技巧
1、羽毛球拍子的重量要合適：其實並不是拍子越輕越好，拍子輕了揮動速度雖然快，但是在扣球時會感覺用不上勁，會影響擊球的力量。
2、檢查拍子的整體結構：拿到拍子之後，揮動以下，看看震不震手。震手的牌子一定是拍桿（拍柄和拍頭的連接部位，這一部位是碳素合金鋼材料製成）太硬；不震手，說明拍桿較有彈性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍頭頂端掰一掰，拍子有微度彎曲，證明拍桿部位較有彈性。
G. 羽毛球拍拉線磅數多少合適
一般業余愛好者21/22磅可以了
低磅（20以下）：拍線很松，擊球時明顯感覺到球在拍面上有滯留時間，而且球的方向不好控制。
中低磅（20~23）：業余愛好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起來感覺彈性很好，控球也可以，拉後場也沒什麼大問題，但還是有滯留感。
中磅（23~25）：在這個磅數下，無論拍線和拍子本身，都能發揮其特有的性能。
中高磅（25~27）：在這個磅數下，只要你之前沒打過高磅，就會感覺到拍面的硬，還有拍線的彈性急劇下降，拉後場可能很吃力，擊球無力。但通常適應了這個磅數的人都會覺得低磅不好打，明顯的區別就是球在拍面的滯留感。
高磅（28以上）拉高磅其實是為了提高拍面的硬度，從而提高球在拍面反彈時產生類似鏡面反射的精度，還有力度的精確制，高磅使拍線的彈性降低，這樣就能保證球員用多少力就有多少效果，尤其是小球的處理方面。
H. 羽毛球拍拉多少磅好
羽毛球拍拉的磅數要看個人水平和能力。一般新手的球拍磅數可以在21-23磅之間，中級水平的話推薦磅數在24—27之間，業余水平高手建議在30磅左右，最好不超32磅。羽毛球拍的磅數越高就需要高的技術和更強的技術來掌控，如果新手盲目拉高磅數，不僅難以控制羽毛球，還可能使手腕受傷。循序漸進最好。
I. 羽毛球拍選擇多少磅合適
不同的羽毛球愛好者對不同磅數的選擇標准：
1、低磅：磅數在20以下
優點：現在就算是初學者都很少有人會拉20磅以下，無論上什麼線彈性都很好。
缺點：拍線松，球的方向控制不好，不能精確控制球的落點，拉線低於20磅，再好的拍子也不能發揮其優秀的性能。
2、低中磅：磅數20-23
優點：揮拍時會感覺彈性很好，控球也可以，拉後場也沒有大問題。
缺點：由於擊球時有種滯留感，會導致進攻時候的威力大大減低。也許會有人說，用低磅殺球也很有力。那麼只能說如果你適應高磅之後，殺球會更有力。
3、中磅：磅數23-25
優點：大部分業余愛好者都拉這個磅數。這個磅數，能夠發揮球拍的性能。擊球時已經感覺有彈性出現。
缺點：可能感覺擊球球速不夠快，進攻性不太強。
4、中高磅：磅數25-27
優點：球在拍面的滯留感減少，控球性好，使多大勁就有多少速度，擊球精準。能夠使用這種磅數的球友本身就有一定的爆發力，就算不是高手，也離高手不遠了。
缺點：在這個磅數下，如果之前沒打過高磅，就會感覺到拍面十分硬，拍線彈性急劇下降。拉後場可能會很吃力，擊球無力。
5、高磅：磅數28以上
優點：控球性好，擊球精準。
缺點：打高磅的前提是提升控球技術、提升手腕與手指的絕對力量。這需要有力量（爆發力和手腕力）、腰力、身體的協調性。拉了高磅，打球時感覺幾乎是直來直去的，力和方向的改變很明顯。手腕需要微妙的變化，如果不能適應，球路就無法控制，還容易傷手腕。
J. 女生羽毛球拍拉多少磅
23~24磅。
羽毛球拍拉線磅數在20-23磅稱為中低磅。業余愛好者都通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起來感覺彈性很好，控球也可以，拉後場也沒有什麼樣大問題，但還是有滯留感，擊球時的這種滯留感對力量的傳遞是很有影響的，低磅讓進攻的威力減低。
注意事項
打羽毛球之前要做好充分的熱身，熱身能幫助身體活動開，讓各個部位更快的投入到運動狀態，增強運動效果，減少運動傷害。
打羽毛球雖然能夠幫助用戶瘦身，但是不是運動強度越大瘦身效果越好的，運動強度過大，可能會適得其反，超出身體負荷，導致肌肉過度勞累，反而可能出現手臂、腿長肌肉等情況。
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