血糖高調理餐後血糖多少合適

1. 餐後血糖多少算正常

意見建議：你好，餐後2小時血糖小於7.8mmol/L，餐後2小時血糖大於等於11.1mmol/L，考慮為糖尿病。建議你到醫院系統用葯治療為好，

2. 糖尿病人餐後血糖控制在多少合適

糖尿病患者空腹血糖≥7.0 mmol/l，餐後兩小時血糖≥11.1 mmol/l。屬於比較理想的。

3. 餐後血糖高和空腹血糖高哪個更嚴重餐後兩小時血糖多少正常

空腹血糖不等於不吃東西時的血糖，但是不吃東西的時間有明確的要求。一般需要8-12個小時過夜。第二天早上測得的血糖為空腹血糖。

其實空腹血糖和餐後血糖並不比其他更重要。它們是人體血糖水平的左手和右手。為了保持健康，兩種血糖水平都應該達標並長期穩定。

此外，由於空腹血糖和餐後血糖受多種因素影響，王葯師建議糖尿病患者應多關注另一項指標——糖化血紅蛋白(HbA1c)，它能反映患者近2-3個月的血糖水平，影響因素少，是評價長期血糖控制和臨床調整用葯的重要指標。

降血糖的方法是老生常談，很多人說得很巧妙，但關鍵是要放在位。提醒患者記住以下四點。

第一，飲食總量要控制，營養要均衡。以粗糧為主食，多吃蔬菜，從魚、蝦、禽、蛋、奶中獲取優質蛋白質和不飽和脂肪酸，在不多吃的基礎上保證豐富營養的充足攝入。

第二，運動可以有效降低血糖，但需要堅持。每天進行半小時左右的快走、慢跑等中等強度的運動，保證運動量達標，運動後微微出汗為宜。長期堅持可以提高胰島素敏感性，強健肌肉，穩定血糖。

第三，安心。情緒波動會導致壓力和血糖波動。建議患者保持平靜的心態，避免緊張、焦慮和憤怒。

第四，規范用葯。降糖葯種類繁多，患者應在醫生的指導下堅持規范用葯，按時服葯，以便更好地控制血糖。

4. 患2型糖尿病四五年的人，餐後血糖控制在多少合適

正常人餐前血糖正常值是3.9-6.1mmol/L，餐後血糖正常值是小於11.1mmol/L。但是基於糖尿病人的體質和病情不一，所以，糖尿病病人正常的餐後2小時血糖至少要小於11.1mmol/L，最好能小於7.8mmol/L，才屬於正常。

控制血糖是糖尿病人控制病情的關鍵，但由於很多病人在餐前餐後的血糖波動較大，不利於進餐和病情控制，那麼，你知道糖尿病人餐後血糖控制在多少最好么？
糖尿病專家指出：了解糖尿病人餐後血糖應控制在多少最好，不僅有利於病人的進餐，且還更有利於控制血糖。
餐後2小時血糖監測意義
專家解釋，餐後2小時血糖是指從吃第一口飯開始計時，整2個小時後測血糖。測量時應按與平時一樣的時間和劑量服葯、注射胰島素和吃飯。餐後2小時血糖受所進食物的種類、胃腸蠕動快慢、飯後運動量和餐前血糖水平等多種因素影響。
餐後2小時血糖：反映胰島β細胞儲備功能的重要指標，即進食後食物刺激β細胞分泌胰島素的能力。若功能良好，周圍組織對胰島素敏感，無胰島素抵抗現象，則餐後2小時血糖值應下降到4.6～7.8毫摩爾/升。但若儲備功能雖好，甚至一些糖尿病患者分泌胰島素比正常人還高，卻由於周圍組織對胰島素抵抗，或胰島素抵抗雖不明顯，但胰島β細胞功能已較差，則餐後2小時血糖可明顯升高。
測餐後2小時血糖能發現可能存在的餐後高血糖。很多2型糖尿病患者空腹血糖不高，而餐後血糖很高，如果只檢查空腹血糖，往往會使部分患者漏診。同時餐後2小時血糖能較好地反映進食及使用降糖葯是否合適，這是空腹血糖不能完全反映的。另外，檢測餐後2小時血糖不影響正常服葯或打針，也不影響正常進食，所以餐後2小時檢測不會引起血糖特別大的波動。
糖尿病人正常的餐後血糖值
糖尿病專家解釋，血液中的糖分稱為血糖，絕大多數情況下都是葡萄糖。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。
糖份是我們身體必不可少的營養之一。人們攝入穀物、蔬果等，經過消化系統轉化為單糖(如葡萄糖等)進入血液，運送到全身細胞，作為能量的來源。
如果一時消耗不了，則轉化為糖原儲存在肝臟和肌肉中，肝臟可儲糖70～120克，約占肝重的6～10%。細胞所能儲存的肝糖是有限的，如果攝入的糖分過多，多餘的糖即轉變為脂肪。

5. 高血糖如何控制餐後血糖

重視對餐後血糖的監測，在確診患有2型糖尿病之後，不僅需要經常性地檢查空腹血糖和尿糖，更應經常監測餐後血糖。對於2型糖尿病患者，病情不穩定時每天檢查血糖，病情穩定時每周至少1次監測空腹及餐後2小時血糖，每月至少1次監測全天空腹、三餐後2小時和睡前血糖；另外，還應3個月左右檢測1次糖化血紅蛋白。所以要通過葯物治療和食物來控制你的血糖的。

6. 成人餐後2小時血糖多少合適啊

你好，一般情況下成人餐後2小時血糖需要小於11.1 mmol/l，空腹血糖需要小於7mmol/l的。<br><br>如果比較高，可能就是糖尿病的情況，需要檢查清楚後及時的對症治療的，祝你身體健康。

7. 餐後血糖多少合適

餐後血糖正常值：
餐後1小時:6.7-9.4毫摩/升、餐後2小時:≤7.8毫摩/升
餐後血糖一般是指早、中、晚餐後2小時測定的血糖。餐後血糖代表葡萄糖負荷後的血糖水平，一般通用早餐後2小時血糖測定。餐後血糖是早期診斷糖尿病的重要指標，也對預防糖尿病大血管和微血管並發症的發生有重要作用。通常餐後血糖水平比空腹血糖水平要高，當餐後血糖超過11.1mmol/L時，可引起多種並發症，如腎臟病變、心腦血管病變、四肢麻木等。

8. 糖尿病餐前血糖和餐後血糖是多少為合適

正常情況下 空腹血糖不能高於6 飯後血糖不高於12的話 應該算是正常范圍

9. 血糖偏高吃什麼食物和水果好餐後血糖的正常值是多少

可以降低血糖的九種食物：

1、燕麥

燕麥的營養和醫療保健價值很高。燕麥中的B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富，特別是維生素E，每100克燕麥粉中高達15毫克。此外其所含氨基酸的組成比較全面，人體必需的8種氨基酸含量均居首位，尤其是賴氨酸高達0.68克。

山葯能有效改善高血糖，山葯中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹腸內的其他食物，使糖分被緩慢地吸收。這一作用能抑制飯後血糖急劇上升，同時也可以避免胰島素分泌過剩，使血糖得到較好調控。