加濕器濕度多少合適
㈠ 室內空氣濕度應該多少度才合適
當空氣中相對濕度低於30%時，空氣乾燥，上呼吸道粘膜的水分就會大量損失，皮膚和呼吸道乾燥，咽喉發干，鼻腔出血，致使呼吸道的防禦能力減低，輕易感染疾患。同時，相對濕渡過低，還可使呼吸道病兒的痰變得厚稠，不易喀出，堵塞呼吸道，加重呼吸困難，減少氣體交換。下面小編就來給大家介紹一下室內濕度多少為宜，快來看看吧!
室內濕度多少為宜
濕度達到80%以上，則空氣濕潤，機體水分蒸發變慢，影響正常的體溫調劑，使人感到胸部受壓，憋悶。如果病兒碰到高溫高濕的環境，機體蒸發散熱的功能就要受到阻滯，造成皮膚呼吸不暢，高熱不易下降，呼吸困難加重，甚至發生中暑。如病兒碰到低溫高濕的環境，則體溫散失加速，皮膚粘膜的血液循環減慢，抗病能力降低，使病兒感覺寒冷。
因此，在重視室溫的同時，也要注意室內的相對濕度，兩者緊密相關，必需協調。在適合的室溫下，冬季合適的室內相對濕度應為30--40%，秋冬為30--70%。丈量濕度的理想的辦法是用濕度表。沒有濕度表時，可憑自身感覺來體味。調劑濕度的辦法，秋冬是多透風，地面上灑水;冬季可在取暖設備上放置盛水器，藉以蒸發水分，家中裝一台加濕器也是應該的。
看來過低或過高的室內溫度對人體健康都有一定的影響，空氣在30度以上會使人出現皮膚乾燥的現象，所以不適合把室內的溫度調在30個以上。而室內溫度過低，又會使人身體出現不適。那室內濕度多少對小孩最適宜呢，不同的季節室內的溫度也是不同的。冬季的時候，應把室內的溫度調高一點，而在夏季的時候應把室內溫度調低一點。
室內濕度多少對人體最舒服
研究發現，通常室溫在18℃至24℃之間、濕度50%至60%為宜，這時人體感覺最為舒適。我國冬季集中供暖的室內溫度標准就是根據這一人體生理需求而定的。國家標准GB50019—2003《供暖通風與空氣調節設計規范》中規定，集中供暖的標准室內溫度為18℃±2℃。年十二屆人大常委會第七次會議審議通過了新規定，要求供熱企業應當保證採暖供熱期內用戶卧室、起居室的溫度不低於18℃。目前，我國集中供暖區域多採用這一溫度標准，以保證用戶獲得溫暖舒適的室內環境。
冬季，如果室內溫度長時間過高，會影響人的體溫調節功能，如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，因此，適宜的溫度一直是人們追求的目標，利用多種採暖方式採暖也是為了創造更好的生活環境。聖勞倫斯建議用戶，冬季採暖期應經常給室內通風，並且要保持適當的濕度，以防「暖氣病」趁虛而入。
在供暖季，長期待在暖氣房間里，人可能會出現口乾、頭暈、煩躁、嗓子疼等症狀，究其原因主要是因為室內溫度高、濕度過低。另外，很多人家裡都緊閉窗戶，怕冷氣進來，熱氣散發出去，降低室內溫度，導致室內空氣流通不暢，環境污染，最終影響人的身體健康。建議在每天都要給房間通風，調節室內溫度，保證室內空氣新鮮，最好的通風時間是在上午10點到下午三四點之間。
控制好室內濕度也很關鍵，室內濕度最好保持在60%左右。可以在暖氣片上搭一條濕毛巾、在家中放幾盆水增加室內濕度，還可以在家中養幾盆綠蘿、吊蘭等植物，或使用加濕器來調節濕度。
夏天，室內濕度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁。冬天，室內濕度大時，則會使人覺得陰冷、抑鬱，並易患感冒。最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為18攝氏度至25攝氏度，濕度為30%至80%;夏天溫度為23攝氏度至28攝氏度，濕度為30%至60%。在此范圍內感到舒適的人佔95%以上。在裝有空調的室內，室溫為度19攝氏度至24攝氏度，濕度為40%至50%時，人感到最舒適
以上就是小編介紹的關於室內濕度多少為宜相關知識，希望可以對你有所幫助哦!
㈡ 加濕器濕度怎麼調
最好根據說明書來調節
我們在使用加濕器的時候想要更好的控制濕度的話，我們需要在使用加濕器的時候盡量不要擺放在窗戶處，那樣加濕出來的水汽其實就被從窗戶處飄出去了，這個我們是需要知道的。
我們在使用加濕器的時候想要更好的控制濕度的話，我們還需要注意的是在使用加濕器的時候不要在裡面倒入太多的水，雖然每次出來的都差不多的水汽，但其實水太多的話，出來的也會多一些，這樣濕度會上升的很快，要與刻度持平或少一些。
要注意以下幾點：1、 隨時根據天氣情況、室內外的溫度調節加濕器的濕度;2、 關節炎、糖尿病患者慎用空氣加濕器;3、 不能直接將自來水加入加濕器，因為自來水中還有多種礦物質，會對加濕器的蒸發器造成損害，而且硬度大的自來水也會污染室內空氣;4、 加濕器應按照說明書的指引，定期清潔加濕器，最好每周清洗一次，以防止水中的微生物散布到空氣中;5、 使用加濕器的要控制室內空氣，一般濕度為40%～60%左右，人體都會感覺良好，過低可吸入顆粒物增多容易引起感冒，過高則對老年人身體健康不利，容易患上流感、哮喘、支氣管炎等病症。
㈢ 冬天濕度多少合適
冬天室內濕度45%-65% RH比較合適，當然不一樣的溫度下，適合身體的濕度也是不一樣的。
依據研究表明，夏季室內溫度為25度時，身體覺得較為適合的空氣濕度在40%－50%RH；而冬季室內溫度18度時，空氣濕度控制在60%－70%RH，身體便會覺得較為舒服。
增加濕度的方法
1、使用加濕器
加濕器並不是很貴的電器，而且選擇加濕器大小時要根據室內的面積來決定，例如30平方米的室內比較適合每小時400ml的加濕器，50平方米的室內比較適合500ml每小時的加濕器，基本上就是1平米：10ml每小時的意思。
2、放置綠植
植物多的地方水分就多，所以冬季可以多種植綠植，種可以放在室內的綠植，不僅可以凈化空氣，還能增加空氣濕度，例如紅掌、綠蘿、鐵樹、一葉蘭等，放置在室內的各個角落，使室內的濕度相對平均。
㈣ 室內家用加濕器適宜濕度是多少
濕度為40%~60%左右，病菌較難傳播，人體也會感覺良好。
一旦空氣濕度低於20%，室內的可吸入顆粒物便會增多，易使人患上感冒。但若空氣濕度太高如超過90%，也會使人體呼吸系統和黏膜產生不適，對老年人尤其不利，會誘發患上流感、哮喘、支氣管炎等病症。濕度適當才有利於健康，過猶不及。
(4)加濕器濕度多少合適擴展閱讀：
長期用加濕器的家庭，使用時最好配置濕度表，將室內濕度保持在一定范圍。同時，注意最好不要長時間使用。除了呼吸道疾病，潮濕的空氣對關節炎也非常不利。
使用時將室內濕度控制在40%~60%之間，加濕器最好放置在1米左右高的穩定平面上，盡量遠離熱源、腐蝕物和傢具等，還要避免陽光直射。有些加濕器釋放的是熱蒸汽，有兒童的家庭還要特別注意嚴禁觸摸以免燙傷。
另外，加濕器要與傢具和電器保持一定的距離，以免受潮。加濕器屬於電子產品，工作中可能會有一定的電磁輻射，人體應與之保持一定的距離。
㈤ 卧室濕度多少合適
房間濕度40%，不愛得病。
濕度過大的環境也不利於人體健康。人們可能會感到惡心、食慾不振、煩躁、疲倦、頭暈等，時間長了還容易患風濕性關節炎。在高濕度環境中，黴菌等也更容易滋生，威脅人體健康。宋廣生表示，
按照我國室內空氣標准，夏季室內濕度以40%~80%為宜，冬季應控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內濕度為45%~50%，哮喘等呼吸系統疾病患者適宜的室內濕度在40%~50%之間。
(5)加濕器濕度多少合適擴展閱讀：
冬季保濕方式：
1、增加居室清潔頻率。用潮濕墩布擦拭地面，清潔的同時進行加濕，增加清潔頻率也就為居室多進行了幾次加濕。經常用濕布擦拭傢具也能給室內加濕。
2、將洗好的衣物自然晾乾。清洗好的衣物可以省略甩乾和烘乾步驟，直接懸掛在室內自然晾乾，可以有效增加居室濕度。此方式比較適合北方，南方室內居室就不宜用此方法了，這樣會造成室內濕氣太重，還有衣服容易發霉。
3、浴室的溫濕水氣為居室加濕。冬季洗完熱水澡後，浴室水氣濃重，這時候打開浴室門，溫濕水氣流向其他房間，濕度瞬間增加數倍。
㈥ 如何正確使用加濕器 並非濕度越高越好
1、清潔是關鍵，每天要換水
加濕器如果長時間使用，內壁就會滋生真菌或細菌，其中一些致病菌通過細小的水滴顆粒，進入人體的呼吸道和肺臟，可能引起過敏反應、發燒，甚至會導致肺炎。最好堅持每天換水，每兩周徹底清洗一次，尤其是剛啟用的加濕器，一定要保證清潔。
2、自來水中一般都含有氯，最好不要將其直接加入到加濕器中，可以使用涼白開水、純凈水或含雜質較少的蒸餾水。如果家裡條件有限，可以在加入加濕器前，將自來水放置幾天。
3、濕度應保持在45%~65%
空氣濕度過低，尤其是低於20%時，可吸入顆粒物就會增多，容易造成呼吸系統不適、皮膚乾燥等；空氣濕度為45%~65%時，病菌不易傳播；若高於80%，則會導致細菌、塵蟎、黴菌滋生，使人出現呼吸系統不適，免疫力下降等症狀。
4、加濕器別對著臉吹
加濕器最好不要離人體太近，尤其不能對著臉部，至少要離人體2米左右。加濕器工作時，存在於水中的雜質、細菌、金屬離子等各種雜質、病菌也會隨著水霧一起飄散到空氣中。
如果此時加濕器正對著臉，或者離人體頭部太近，直徑小於2.5微米的細小顆粒物就會穿過人體呼吸系統的層層屏障，直達肺泡內部，從而引發呼吸系統疾病。此外，為保證加濕效果，加濕器應放置在距地面0.5米~1.5米高的穩定平面上。
5、長時間不間斷使用加濕器，會造成房間濕度過大，同樣對身體會造成損害。一般兩到三個小時就要停用，開窗讓室外室內空氣進行流通。
㈦ 房間的濕度多少才最合適
按照我國室內空氣標准，夏季室內濕度以40%~80%為宜，冬季應控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內濕度為45%~50%，哮喘等呼吸系統疾病患者適宜的室內濕度在40%~50%之間。
在家居環境中，不只溫度和清潔度，濕度也是一個重要的指標。美國國家職業安全與健康研究所、美國疾病控制和預防中心曾於2007年研究發現，室內濕度高，流感病毒傳染力差。
研究人員將室內濕度控制在23%以下一個小時後，發現70%~77%的病毒顆粒都可以保持自身的傳染性，但當濕度增至43%時，僅有14%的病毒顆粒具有感染細胞的能力。也就是說，在高濕度環境中，大部分病毒都會失去感染的活性，人們也更不易得病。
國家室內車內環境和室內環保產品質量監督檢驗中心主任宋廣生表示，當室內空氣濕度低於40％的時候，灰塵、細菌等容易附著在黏膜上，刺激喉部，引發咳嗽，同時容易誘發支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。流感病毒在乾燥的環境中繁殖速度加快，還會引發過敏性皮炎、皮膚瘙癢等症狀。
不過，濕度過大的環境也不利於人體健康。人們可能會感到惡心、食慾不振、煩躁、疲倦、頭暈等，時間長了還容易患風濕性關節炎。在高濕度環境中，黴菌等也更容易滋生，威脅人體健康。
保持適度妙招：
妙招一：利用空瓶、水罐，盛裝清水放在房間各處。家居中經常會看到裝飾用的花瓶、水罐，瓷器等物品，到冬季，不妨都盛裝上清水；此外，將日常使用後的敞口玻璃瓶清洗干凈後注入清水放置於房間不起眼的角落，這樣相當於為居室增加若干個小的水環境，對提高居室濕度有明顯效果。
妙招二：養魚、養綠植。 養魚自不必說，魚缸無論大小，都是為居室又增加了一汪水。養綠色植物更能督促居室保持適當濕度，尤其是蕨類植物，因為在一定的濕度下它們才可以健康生長，澆水、以及經常用水噴撒葉面這些養護的動作都有利於提高房間內的空氣濕度。
而大型綠植，如滴水觀音、散尾葵等本身就是一個空氣凈化器，擺放在居室中，無論是視覺還是體感，都能為家居環境帶來清潤的氣息。
妙招三：增加居室清潔頻率。用潮濕墩布擦拭地面，清潔的同時進行加濕，增加清潔頻率也就為居室多進行了幾次加濕。經常用濕布擦拭傢具也能給室內加濕。
妙招四：將洗好的衣物自然晾乾。清洗好的衣物可以省略甩乾和烘乾步驟，直接懸掛在室內自然晾乾，可以有效增加居室濕度。此方式比較適合北方，南方室內居室就不宜用此方法了，這樣會造成室內濕氣太重，還有衣服容易發霉。
妙招五：浴室的溫濕水氣為居室加濕。冬季洗完熱水澡後，浴室水氣濃重，這時候打開浴室門，溫濕水氣流向其他房間，濕度瞬間增加數倍。
妙招六：散熱器上加濕毛巾，下面放盆水。在暖氣上搭塊濕毛巾，暖氣散熱時帶有水分，也能增加空氣濕度。有條件的可以在暖氣上放個水槽，效果更好。在散熱器下方放一盆水，也可以增加空氣的濕度的。
妙招七：經常開窗通風換氣。總的來說，室外的空氣濕度相對要大於室內的空氣，可在上午下午開窗換氣，改變室內空氣流動。
妙招八：使用加濕器。加濕器加濕是室內加濕比較常用的方法之一。但使用加濕器需要定期清理，防止加濕器中的黴菌等細菌隨著水霧噴灑到空氣中。