冬天室內溫度多少正常

1. 冬天室溫多少度是標準的

溫度（temperature）是表示物體冷熱程度的物理量，微觀上來講是用來量度物體分子熱運動的劇烈程度的一個物理量。溫度只能通過物體隨溫度變化的某些特性來間接測量。用來量度物體溫度數值的標尺叫溫標。它規定了溫度的讀數起點（零點）和測量溫度的基本單位。國際上用得較多的溫標有華氏溫標(°F)、攝氏溫標（°C）、熱力學溫標(K)、列氏溫標（°Ré）、蘭金溫標（R）和國際實用溫標。從分子動理論的觀點看，溫度是物體分子平均運動動能的標志。溫度是大量分子熱運動的集體表現，含有統計意義。但對於個別分子來說，溫度是沒有意義的。
攝氏度來源於瑞典天文學家安德斯·攝爾修斯於1742年提出的，其後歷經改進。攝氏度的含義是指在1標准大氣壓下，純凈的冰水混合物的溫度為0攝氏度，水的沸點為100攝氏度。
攝氏溫標(C)的溫度計量單位，用符號­°C表示，是世界上使用較為廣泛的溫標之一。攝氏度現已納入國際單位制（SI）。
T(K)=t(°C)+273.15，T為絕對溫標。
單位換算
攝氏度，用符號℃表示，是攝氏溫標(C)的單位，攝氏溫標(C)與華氏溫標(F)的換算式是：
C=(F-32)÷1.8，F=1.8×C+32
比如：
0 °C=(1.8×0+32)°F=32 °F
30 °C=(1.8×30+32)°F=86 °F
104 °F=[(104-32)÷1.8]℃=40 °C
320 °F=[(320-32)÷1.8]℃=160 °C
1°C=33.8°F（華氏度）
1°C=274.15K（開氏度）
1°C=493.47°Ra（蘭氏度）
1°C=0.8°Re（列氏度）

2. 冬天室內的溫度控制在多少比較合適

冬季室內溫度最好控制在18℃至22℃，太低起不到保暖的作用，但也不可太過貪戀暖意，因為溫度過高會引起身體不適。

長時間在溫度較高的室內，我們有時會感到手腳冰冷，頭部卻充血上火，表現為上半身出虛汗、眼睛充血、心悸、精神昏沉、心情煩躁、容易疲勞等，與更年期症狀類似。這與身體調節溫度能力下降、血流不暢有關，建議將暖氣溫度調低些。

室內溫度低可能會讓手腳冰涼，但這是自律神經在保護內臟的血流通暢，是正常現象。如果手腳溫暖、身體寒冷，或全身都感到冷就要去看醫生了。

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除了溫度外，冬季室內還要注意濕度、空氣流通等問題。室內濕度一般控制在50%—60%比較合適，否則呼吸道會不舒服。當然也得從家居環境著手，其中很重要的一點就是經常開窗通風，保證室內有一個適宜的溫度和濕度。

在空氣質量良好的情況下，家中應保證每天兩次的開窗通風，上午8點到10點，下午4點到5點各一次,每次要超過半小時。

在室內擺放植物時,最好選綠蘿、吊蘭，這些植物葉面蒸騰的水分比較多，既可以調節室內空氣濕度，同時還有吸附空氣當中有害氣體的作用。

3. 冬季室內溫度多少度達到標准

通常在18℃至24℃之間、濕度50%至60%為宜,這時人體感覺為舒適。我國冬季集中供暖的室內溫度標准就是根據這一人體生理需求而定的。標准GB50019―2003《供暖通風與空氣調節設計規范》中規定,集中供暖的標准室內溫度為18℃±2℃。

2014年十二屆常委會第七次會議審議通過了新規定,要求供熱企業應當保證採暖供熱期內用戶卧室、起居室的溫度不低於18℃。目前,我國集中供暖區域多採用這一溫度標准,以保證用戶獲得溫暖舒適的室內環境。

人體最適宜的空調溫度應該在24℃至27℃，最低不宜低於22℃，室內外溫差不宜大於5℃，夜間空調不應低於24℃。如果空調開得過大，室內溫度過低，易患」空調病」，出現感冒、咳嗽、發燒、精神不振等等。

所以國家提出了將空調溫度定位26度的倡導節約的口號，在這個溫度下，人既不感到冷，也不感到熱，空調也比較省電。溫度過低,容易引起脂肪的堆積,反而不利於減肥。

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溫度對人體影響：

33℃——汗腺開始啟動 在這種溫度下工作2-3小時，人體「空調」——汗腺就開始啟動，通過微微出汗散發蓄積的體溫。

35℃——散熱機能立即反應 此時，淺靜脈擴張，皮膚冒汗，心跳加快，血液循環加速。對個別年老體弱散熱不良者，需要配合局部降溫，或啟動室內空調降低人體溫度。

36℃——一級警報 在這個溫度中，人體通過蒸發汗水散發熱量進行「自我冷卻」，每天要排出汗液和鈉、維生素及其他礦物質，血容量也隨之減少。此時，要及時補充含鹽、維生素及礦物質的飲料，以防體內電解質紊亂，同時還應啟動其他降溫措施。

38℃——二級警報 氣溫升至38℃，人體汗腺排汗已難以確保正常體溫，不僅肺部急促「喘氣」以呼出熱量，就連心臟也要加快速度，輸出比平時多60%的血液至體表，參與散熱。這時，降溫措施、心臟葯物保健及治療均不可有絲毫的鬆懈。

39℃——三級警報 汗腺疲於奔命地工作，此時容易出現心臟病猝發之危險。

40℃——四級警報 高溫已令人頭昏眼花，此時人必須立即到陰涼地方或藉助冰塊等降溫，有不適者需馬上送醫院治療。

41℃——五級警報 人體排汗、呼吸、血液循環……一切能參與降溫的器官，在開足馬力後已接近強弩之末，此時對體弱多病的患者和老年人來說，是一個「休克溫度」，一定要特別小心。

42℃——六級警報 人體已經無法呼吸，應使用冰塊降溫，不降溫的話，會使人死亡。

4. 冬天室內的溫度一般是幾度

18℃至25℃

冬天室內溫度適宜保持在18至25℃，濕度為30%至80%，在此范圍內感到舒適的人佔95%以上。在裝有空調的室內，室溫為19至24℃，濕度為40%至50%時，人會感到最舒適。如果考慮到溫、濕度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是18℃，此時人的精神狀態好，思維最敏捷。



冬天，外界寒冷，室內外溫差較大，室內一般保持18℃至25℃較適合，以18℃為最理想。 若室內溫度過高，會使人感到悶熱心煩，令人頭昏腦脹，萎靡不振。時間長了，還會引起口乾舌燥，眼睛干澀，久之會打破人體的生理平衡，引起生理變化，引起疾病。



尤其是北方冬天用火爐燒煤取暖的房間，溫度過高時，特別容易引起外感風寒。 若室內溫度過低，會使人體散熱過快，大大消耗人體的熱能，常常令人感到寒冷、縮手縮腳，身體虛弱者會引起寒戰，胃腸虛弱者，會引起腹脹、胃腸痛等。



其實室內溫度舒服不舒服，還不僅僅是看室內溫度，你還要考慮室內相對濕度，太乾燥或者潮濕都不舒服。北方集中供暖區的朋友應該體驗過熱的受不了要開窗戶的情況，其實就是空氣太乾燥，身體發出難受的警報。



在冬季供暖期，通常室內濕度僅為15%RH。可以家裡使用加濕器或用濕拖把拖地，或者在暖氣上放置水盆。在居室內養兩盆水仙花，可以調節室內相對濕度，還會使居室內布滿清香。

5. 冬天室內溫度多少比較舒適

冬季室內溫度最好控制在18℃至22℃，太低起不到保暖的作用，但也不可太過貪戀暖意，因為溫zhuan度過高會引起身體不適。

長時間在溫度較高的室內，我們有時會感到手腳冰冷，頭部卻充血上火，表現為上半身出虛汗、眼睛充血、心悸、精神昏沉、心情煩躁、容易疲勞等，與更年期症狀類似。這與身體調節溫度能力下降、血流不暢有關，建議將暖氣溫度調低些。

室內溫度低可能會讓手腳冰涼，但這是自律神經在保護內臟的血流通暢，是正常現象。如果手腳溫暖、身體寒冷，或全身都感到冷就要去看醫生了。

(5)冬天室內溫度多少正常擴展閱讀：

除了溫度外，冬季室內還要注意濕度、空氣流通等問題。室內濕度一般控制在50%—60%比較合適，否則呼吸道會不舒服。當然也得從家居環境著手，其中很重要的一點就是經常開窗通風，保證室內有一個適宜的溫度和濕度。

在空氣質量良好的情況下，家中應保證每天兩次的開窗通風，上午8點到10點，下午4點到5點各一次,每次要超過半小時。

在室內擺放植物時,最好選綠蘿、吊蘭，這些植物葉面蒸騰的水分比較多，既可以調節室內空氣濕度，同時還有吸附空氣當中有害氣體的作用。

6. 冬天室內溫度多少合適

冬天室內溫度在十八到二十二度最為合適，以免室內外溫差過大，導致人體出現感冒等現象，而且室內濕度要保持在百分之五十左右，最好養殖水仙增濕，以免空氣乾燥，還要定期開窗透氣，避免窗戶上出現水霧。

冬天室內溫度幾度最為合適

1、最佳溫度

冬天室內溫度維持在十八到二十二度較為合適，這樣的溫度既可以讓人體感覺溫暖，也不會和室外溫度相差過大，可以避免人在進出室內時，由於驟冷驟熱出現感冒的現象。

2、加濕方法

冬季室溫保持不變的情況下，也應該將濕度維持在百分之四十五到百分之六十五之間，避免房間濕度過低，病菌和細菌滋生，最好在室內養殖幾盆水仙花，或者安裝加濕器，提高室內濕度。

3、定期透氣

冬季使用保暖設備的情況下，會將門窗關緊，從而導致室內的空氣流通性變差，影響人體健康，最好在室內溫度達到一定程度後，開一會窗戶，呼吸新鮮空氣，提高房間空氣的流通性，也可以避免房間窗戶出現起霧的現象。

7. 冬天室內溫度多少度合適空調

空調冬季制熱取暖，室內溫度設置調節在16-22度之間比較合適。
想省電的話，溫度應盡量調低一些，因為空調制熱的耗電量通常比製冷大一倍左右。
空調使用常識：
1、保持空調內外的清潔干凈，定期清洗過濾網，確保空調性能良好，從而使空調處於最佳工作狀態，這樣也避免了空調內太臟而污染室內空氣。
2、合理調節設置溫度，室內外溫差不宜調的太大，夏季製冷工作時，室內溫度不要調的太低，在26-28度之間為宜，只要不感覺熱就可以了。冬季則相反，室內溫度盡量調低一些，一般在16-22度之間。室內外溫差每調大一度，耗電量就會增加5-8%。風速應設置為自動風速，製冷工作時，室內機導風板應調節水平方向吹風，冬季制熱時，導風板應往下吹風，這樣不僅室內溫度均勻，舒適性好，而且省電，也會延長空調的使用壽命。
3、盡量密封門窗，提高房間的密封保溫效果。如果窗戶或室外機長時間被太陽照曬，可以加裝加厚窗簾或遮陽板。
4、不能直接對著人吹，如果空調對著床吹，可以網購一個空調導風板改變風向即可。

8. 冬天家裡溫度多少度合適

室內溫度控制在18攝氏度至20攝氏度之間，人就感覺舒適了。

因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內溫度高於20攝氏度，便會感覺有點熱。如果冬季空調溫度設定高到26℃以上，則冬季供暖溫度太高，會使得室內空氣異常乾燥，傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳目口鼻喉皮膚等處感覺干澀。

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室內外溫差不宜過大，冬季空調溫度設定最好保持室內比室外高8℃。如果室內外溫差過大，人在驟冷驟熱的環境下，容易傷風感冒；對於老人和患高血壓的人而言，室內外溫差更不能過大。

因為室內溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環發生障礙，極易誘發中風。

開空調時緊閉門窗，時間長了會導致室內缺氧，細菌、病毒也會趁機大量積聚，因此，空調每次開2個多小時就應該停下來，並開窗通氣。

9. 冬天室內最佳溫度多少

您好
一、冬天溫度18℃~25℃，濕度30%~80%，在裝有空調的室內，室溫為19℃~24℃，濕度為40%~50%時，人感到最舒服。
對於需要頻繁外出的人來說，室溫過高，使室內外溫差變大，會讓他們抵抗能力下降，會使室內空氣異常乾燥，破壞體內的溫濕環境，影響到他們的體液分泌，不僅讓人感到渾身燥熱，還會有呼吸困難，眼、耳、目、口、鼻、喉、皮膚等處異常干澀的感覺。
如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，脈搏呼吸減慢，皮下血管收縮，皮膚過度緊張，呼吸道抵抗力減弱，容易誘發呼吸道疾病。 要適當開窗通風，以確保居住的舒適性，而且最好在室內放盆水或使用加濕器，以增加濕度。

二、一般來說，在夏季，空調調到25—27攝氏度比較合適，而濕度調到百分之五十到六十之間為宜。夏天空調一般溫度設定在比室外溫度低3-5度比較好,太大的溫差很容易使人身體不適,特別是小孩子很容易得空調病。人體的正常溫度需要一個相對穩定的氣溫環境，室內外的溫差太大容易造成身體溫度的不平衡。如果空調的溫度調得太低，涼風吹的時間過久，會導致周身乏力、頭暈眼花、傷風感冒或關節炎復發等疾病。室內外的溫差不宜過大。

(9)冬天室內溫度多少正常擴展閱讀：

溫度（temperature）是表示物體冷熱程度的物理量，微觀上來講是物體分子熱運動的劇烈程度。溫度只能通過物體隨溫度變化的某些特性來間接測量，而用來量度物體溫度數值的標尺叫溫標。

它規定了溫度的讀數起點（零點）和測量溫度的基本單位。國際單位為熱力學溫標(K)。目前國際上用得較多的其他溫標有華氏溫標(°F)、攝氏溫標(°C)和國際實用溫標。

從分子運動論觀點看，溫度是物體分子運動平均動能的標志。溫度是大量分子熱運動的集體表現，含有統計意義。對於個別分子來說，溫度是沒有意義的。根據某個可觀察現象(如水銀柱的膨脹)，按照幾種任意標度之一所測得的冷熱程度。

參考資料：網路--溫度

10. 冬季室內溫度正常應多少度

一般冬季室內溫度在18到22度,如果要熱點一般不要超過25度。供熱過高會太乾燥的。
我國冬季室內衛生對溫度要求包括以下幾個部分。
（1）室溫 ：集中式採暖居室中央1.5米處氣溫的適宜范圍為16～20℃，分散式採暖居室中央1.5米處氣溫的適宜范圍為13～17℃，任何地區的冬季室內溫度均不得低於13℃。
（2）垂直溫差：指居室中央地面以上0.1米處的氣溫與距地面以上1.5米處的氣溫之差。垂直溫差過大，會使足部溫度下降，體溫調節緊張，不利於健康，一般垂直溫差應小於3℃。
（3）水平溫差：指居室內1.5米處各點的氣溫之差。一般在門口、窗口、走廊等處氣溫偏低、房間內的水平溫差過大容易使人受涼，水平溫差以不超過2～3℃為宜。