夏天游泳多少度合適

『壹』 游泳適合多少度的水溫

游泳最理想的水溫是26℃，由於水溫會比氣溫略低，所以室外溫度在31~33℃的時候是比較合適游泳的。

下午5時到7時是游泳的理想時間。因為水溫的傳熱、散熱速度都比較慢，當下午5時到7時的時候，氣溫開始下降，水溫這時候還處於較高狀態，所以合適游泳。

別忘了，游泳的話最好不要餓著肚子游，游泳前吃點餅乾和水果之類的食物。另外要及時喝水，因為游泳是出汗的，只是感覺不出來而已。游泳時間一般最長不要超過兩小時，游泳前還要注意進行熱身運動。

『貳』 天氣多少度適宜游泳

學齡前兒童游泳，注意氣溫不能低於24℃，水溫不應低於22℃。

一天中最佳的游泳時間，最好避開溫度較低的夜晚和太陽直射的中午，盡量在白天、無風時，且在飯後至少40分鍾後游泳。有的家長怕白天太陽曬，喜歡帶寶寶夜泳。晚上氣溫比白天低，尤其是在戶外泳池，出水時皮膚遇風後毛孔緊閉，達不到出汗排寒補陽的效果，也更容易被寒邪侵體。

游泳注意：

1、游泳者應進行必要的身體檢查，並根據自身情況准備好必要的設備，如水鏡、救生圈等。

2、下水前應作陸上熱身，以免發生抽筋等不適反應現象。

3、飽餐或酒後、身體狀態不好或過度疲勞都不宜下水游泳，一般飯後一小時再下水較好，游泳的時間一般不要超過兩小時。

4、無論是選擇室內游泳館、池，或是自然公開水域，首先要了解水情，特別是自然水域，要清楚水的深度，水下是否有淤泥和水草、暗礁、水母等。

5、初學者不要到深水處游泳，避免在泳池旁追跑和推撞任何人下水，以免滑倒受傷或跌落池中。

6、跳水時應確保附近無人；戲水時切勿將別人按下水中或長時間潛水，以免窒息；當發覺有抽筋現象時應立即上岸休息。

7、攜帶兒童游泳者，要看管好孩子，最好與孩子同游。

8、游泳過程中，如遇意外及危險時，應及時大聲向救生員及周圍人求救，並高舉雙手，以引起救生員的注意。不要因逞強及不好意思呼救而出事。

9、此外，兒童未得到家長同意不可擅自到海灘游泳或玩耍；游泳時應選擇有救生員值班的泳池及海灘游泳；水質臟及危險的地點絕對不能游泳，小孩也不要在此玩耍。

10、如果沙灘掛起紅旗，表示有風浪危險，即使游泳技術好的人也不可以冒險游泳，游泳不要離海岸太遠，避免水流急而將游泳者沖至不安全的地方或沒有足夠力氣游回岸邊。

『叄』 游泳池標准水溫是多少度根據是什麼

游泳沒有標准水溫。

標准游泳池長50米，寬21米，奧運會世界錦標賽要求寬25米，另外還有長度只有一半即25米的游泳池稱為短池。水深大於1.8米。有8個泳道，每道寬2.5米，邊道另加0.5米。

檯面臨水面前緣應高出水面50至70厘米，檯面傾向水面不應超過10度。游泳池的池岸寬一般出發台端不小於5米，其餘池岸不小於3米。正式比賽池，出發台池岸寬不小於10米，其他岸寬不小於5米。國際也有25米游泳池的比賽。

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循環水處理

游泳池水處理分物理過程和化學過程兩部分，這兩個過程在游泳池水處理過程中缺一不可。

物理過程是游泳池水通過循環水處理設備的過濾作用使池水得到凈化。

化學過程是指在池水循環的同時加入化學葯劑對其進行消毒、絮凝、除藻等處理，再通過物理過程的作用使池水清潔又衛生。

這兩個過程同時進行才能保證池水的水質達到國家標准，從而使您的游泳池順利通過衛生防疫部門的標准。

泳池的水循環主要分為以下三種情況：

順流：從池底抽水經過水系統再從池壁送入池內。

逆流：從池面溢水溝抽水經過水系統在從池底送入池內。

混合流：就是以上兩種情況都存在。

其中，順流是最常用的，因為施工比較簡單，而逆流施工復雜，但是水處理的干凈，水質好。

『肆』 游泳的水溫不能低於多少度

游泳的水溫最適宜的是26℃-28℃，游泳比賽專用泳池水溫的國家標准在22度到26度之間，如果是室外的游泳池游泳，一般氣溫要在35度以下，溫度過高可能導致體能喪失以及中暑等情況的發生，室內游泳池的水溫通常保持在26℃至28℃，這個溫度最適宜游泳，游泳是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能，隨著游泳運動的發展，游泳被分為實用游泳和競技游泳兩大類，實用游泳又分為側泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護等；競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳，大家在游泳的時候，除了要注意水溫之外，還要注意以下這些事項：參加強體力勞動或劇烈運動後，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等，下水前要先在岸上做准備活動，熱身10到15分鍾，活動關節以及各部位肌肉，否則突然進行較劇烈的活動，容易使肌肉受傷或發生其他意外，可採用高抬腿、蹲下起立等四肢運動。

『伍』 夏天海水多少度的時候可以下海游泳

由於海水的比熱容較高,一般8,9月份海水的溫度才最適合游泳.那時的水溫較高,天氣溫度也適宜.在高緯度地區尤其如此.

『陸』 游泳最適合的溫度是多少

環境溫度標准：低於體溫10度左右，大概在26-28度之間
水溫：衛生部規定人工室內游泳場所開放時，水溫不應低於22℃，天然游泳場所開放時，水溫不應低於16℃。水立方的水溫是最標準的28℃

『柒』 夏天什麼氣溫游泳最合適

室外的氣溫並不是游泳合適與否的唯一標識。
夏季的午後，雖然太陽很曬，但很多泳池的水溫卻不是很高，比如室外溫度達到34~35度時，很多的室外泳池的水溫可能只有26度左右，這個溫度對於大部分游泳的人來說都是一個很難受的溫度。外面火熱，池內很冷，再如果有點小風，那簡直就像刀子割肉一樣。
所以，反倒是很多的室內泳池，他們的水溫可以達到28度，這個水溫，游起來比較舒服。盡管下水時有些冷，但下去有一會兒就放開了，溫度就比較合適了；如果溫度再高，你在水裡面運動一會兒就會覺得熱，這個就比較難受了：因為在外面熱，出汗了就涼快了，但在熱一些水裡，出汗是不管用的，你只能從水裡出來！

『捌』 什麼溫度適合游泳我想去游泳，室外那種。。那天天氣是12°c到23°c。。會不會冷啊

肯定會冷，如果你沒有經過專門的鍛煉，最好不要去。正常游泳的水溫應該在28°c-30°c。如果水溫過低，低於20°c，那麼人的肌肉會僵硬，你在水裡將變得非常遲鈍，皮膚也會因為涼水的刺激，而導致局部奇癢。這種水溫游泳比較危險，你還是等等吧，春末夏初，才可以考慮。