一天嚼多少檳榔合適

㈠ 檳榔一天吃多少 吃多了會怎麼樣

盡量吃少一點吧，一天嚼個一兩顆那樣，千萬不要貪嘴。過量檳榔鹼引起流涎、嘔吐、利尿、昏睡及驚厥，會刺激口腔黏膜而導致黏膜病變的。

拓展資料

檳榔（學名：Areca catechuL.）棕櫚科檳榔屬常綠喬木，莖直立，喬木狀，高10多米，最高可達30米，有明顯的環狀葉痕，雌雄同株，花序多分枝，子房長圓形，果實長圓形或卵球形，種子卵形，花果期3-4月。

檳榔原產馬來西亞，中國主要分布雲南、海南及台灣等熱帶地區。亞洲熱帶地區廣泛栽培。檳榔是重要的中葯材，在南方一些少數民族還有將果實作為一種咀嚼嗜好品。

參考資料

檳榔吃多的壞處 檳榔吃多的特點

㈡ 一天最多可以吃多少個檳榔

一天最多可以吃多少個冰糖，冰凍來說的話，一天最好一個都不要吃，這樣是對自己最好的身體表達。

㈢ 一天吃多少檳榔算多

檳榔每天3-5顆算正常，吃多了其實對身體有很多危害，但是很多人對些並不是很了解，如果我們了解了檳榔的這些害處，我想我們都會讓我們身邊的人少吃檳榔。一般的人對於檳榔的攝入量是不多的，但是有研究表明檳榔有致癌的作用，而且檳榔吃了容易興奮，少吃為宜，一天一個就差不多了，不要長期的吃。

對人體健康有何影響：
1、由於石灰質和檳榔汁充滿口腔中形成牙結石，又由於長期用力嚼食而咬耗牙質，甚至使牙齒裂開或折斷。
2、對顳顎關節的影響： 由於牙質咬耗以及顳顎關節面磨損形成咬合改變及顳顎關節疼痛和病變，使得開口閉口時會出現聲音且關節疼痛，不僅痛苦不堪，且治療也相當困難。
3、對牙周組織的影響： 由於檳榔纖維頗為粗硬，會刺傷牙齦或堵塞牙縫，造成牙間乳頭的壓迫而發炎，也由於用力嚼食，對牙周膜造成傷害，使得牙根周圍發炎、浮腫、疼痛。 另方面由於石灰質和檳榔殘渣的堆積，才結石越結越厚實，使得牙齦受損、紅腫、化膿、牙根外露等而產生牙周病變，終至牙齒一顆顆脫落或不得不拔除。
4、對口腔黏膜的影響： 由於嚼食檳榔而造成口腔黏膜下纖維化和白斑病，也就是口腔癌的前期病變，其臨床症狀為張口困難、疼痛、麻木感、口腔黏膜變白及潰瘍。
5、對消化系統的影響： 檳榔汁垢污染黑唇緣齒頰，影響觀瞻，且損害味覺神經與唾液分泌，妨礙消化機能，檳榔渣刺激胃壁，導致胃黏膜發炎甚至穿孔，影響營養吸收，造成營養不良。

㈣ 檳榔一天吃多少算正常

吃檳榔的害處很多的，檳榔最多一天吃個一兩顆。
1、檳榔含有的化學物質經咀嚼後形成亞硝胺類物質。比如從嚼檳榔（不含煙草）的人的唾液中檢測到三種亞硝胺類物質：3-，MNPN；N-Nitrosoguvacoline，NGL；N-Nitrosoguvacine，NGC）;
2、檳榔比較硬，特別是用荖花和石灰包裹後對口腔的磨損更厲害，經常使口腔黏膜處於受損狀態，增加癌變幾率;
3、煙草（包括嚼食和吸煙）和檳榔「臭味相投」，共同促進口腔癌的形成。

㈤ 檳榔吃多少比較合適

檳榔大家都很多人都喜歡吃，但是每天吃多少才合適呢？其實檳榔每天3-5顆算正常，吃多了其實對身體有很多危害，但是很多人對些並不是很了解，如果我們了解了檳榔的這些害處，我想我們都會讓我們身邊的人少吃檳榔。一般的人對於檳榔的攝入量是不多的，但是有研究表明檳榔有致癌的作用，而且檳榔吃了容易興奮，少吃為宜，一天一個就差不多了，不要長期的吃。
吃檳榔有什麼壞處
1、從環境衛生的觀點看因嗜食者亂吐檳榔汁，有礙觀瞻及環境衛生。
2、從醫學的觀點看:嚼食檳榔對人體健康有百害而無一利。
檳榔對人體健康有何影響
1、由於石灰質和檳榔汁充滿口腔中形成牙結石，又由於長期用力嚼食而咬耗牙質，甚至使牙齒裂開或折斷。
2、對顳顎關節的影響：
由於牙質咬耗以及顳顎關節面磨損形成咬合改變及顳顎關節疼痛和病變，使得開口閉口時會出現聲音且關節疼痛，不僅痛苦不堪，且治療也相當困難。
3、對牙周組織的影響：
由於檳榔纖維頗為粗硬，會刺傷牙齦或堵塞牙縫，造成牙間乳頭的壓迫而發炎，也由於用力嚼食，對牙周膜造成傷害，使得牙根周圍發炎、浮腫、疼痛。
另方面由於石灰質和檳榔殘渣的堆積，才結石越結越厚實，使得牙齦受損、紅腫、化膿、牙根外露等而產生牙周病變，終至牙齒一顆顆脫落或不得不拔除。
4、對口腔黏膜的影響：
由於嚼食檳榔而造成口腔黏膜下纖維化和白斑病，也就是口腔癌的前期病變，其臨床症狀為張口困難、疼痛、麻木感、口腔黏膜變白及潰瘍。
5、對消化系統的影響：
檳榔汁垢污染黑唇緣齒頰，影響觀瞻，且損害味覺神經與唾液分泌，妨礙消化機能，檳榔渣刺激胃壁，導致胃黏膜發炎甚至穿孔，影響營養吸收，造成營養不良。

㈥ 一天吃十個檳榔合適不

一天吃十個檳榔，算很多了，一天吃一兩個檳榔就已經不錯了，所以盡量不要每天都吃檳榔

㈦ 檳榔一天吃幾個合適

檳榔一天不適合吃的太多。有五六個就可以了了

㈧ 一天吃幾個檳榔無危害更健康

3-5顆為宜。
檳榔性溫，過量食用容易使身體發熱、面色潮紅，對於偶爾食用檳榔的人群食用，可能食用一顆檳榔就會出現這樣的情況，還可能會伴有頭暈感，而且檳榔中的生物鹼含量豐富，多食還會使牙齒變色，甚至誘發口腔癌。
另外，檳榔的質地較為堅硬，過量食用還會增加咬合肌的運動，改變臉型，影響美觀。因此，一般建議一天食用3-5顆檳榔為宜。

㈨ 新手一天吃幾個檳榔合適

熬夜的時候可以嚼嚼，特別無聊了可以嚼嚼，一袋估計1-2天，放久了，味就變了。
不能持續嚼，對口腔傷害很大。
估摸著一天半袋吧