一歲女孩喝奶多少合適
⑴ 一歲十一個月寶寶喝奶多少正常
寶寶在一歲左右的時候還是必須要喝母乳或者喝奶粉來補充營養的,因為這兩種方式是比較重要的方式,同時輔食也是很重要的,因為到了一定階段奶粉已經不夠寶寶的生長發育了,那麼十一個月寶寶一天奶量是多少?
1、對於11個月的寶寶來說,每天的奶量應該不少於600或者700毫升,同時在喝奶的時候還要注意應該有兩次的輔食,因為到了這個階段寶寶的發育比較快速了,奶粉中的一些營養已經與寶寶的發育不相符了,所以應該要吃一些輔食來進行補充,但主要還是要喝奶粉,因為奶粉是比較重要的一種進食方式。
2、而且對於11個月的寶寶來說,輔食不應該再繼續吃泥糊狀的食物了,因為現在寶寶已經有了幾顆牙齒,所以應該吃一些半固體的食物或者是大顆粒的食物,比如說粥類,面條,同時還可以吃一些比較軟的米飯,這些寶寶現在都可以適應得了,而且還要注意鍛煉寶寶的咀嚼能力。
3、如果寶寶現在晚上睡覺前還是要喝奶的話,那麼就要慢慢的就改掉這個習慣,因為到了一段時間後寶寶就應該斷奶了,所以應該從這個時候,就開始培養寶寶睡覺前不喝奶粉的習慣,這樣才可以讓以後的斷奶過程變得更加順利,同時在斷奶時應該循序漸進,不能直接就給寶寶斷掉奶。
⑵ 1歲4個月寶寶奶量
新手媽媽其實很難掌握合適的餵奶量,尤其是配方奶喂養的寶寶,常常會出現餵奶過量的情況。今天給大家整理了一篇寶寶喝奶干貨,快來看看,你家孩子到底吃飽了嗎
寶寶一天該吃多少奶?
01不滿6個月的寶寶
對於小月齡,尤其是吃母乳的寶寶,判斷寶寶是否吃飽,家長可以參考下面3個標准:
①每次哺乳時,寶寶通常能有效吸吮單側乳房15~20分鍾以上,有效吸吮是指寶寶在吸吮乳房時伴有吞咽的聲音,吸吮乳房的同時並將乳汁吞咽下去;
②哺乳結束後,寶寶表情滿足,沒有哭鬧;
③每天能排尿6次以上,且尿液基本是無色透明的。
需要提醒大家的是,千萬不要因為擔心孩子餓,而把孩子搖醒餵奶。如果睡眠過程中,他覺得餓了,自然會醒。健康的寶寶在睡眠過程中是不會餓出問題的。只要他能睡,就說明他想睡,不會特別餓,家長不用過於擔心。
02、7-9個月的寶寶
每天奶量800ml 以上; 適量強化鐵嬰兒米粉、厚粥、爛面等穀物類; 肉禽魚50g; 適量蔬菜水果; 依據寶寶適應情況,逐漸添加到1個蛋黃或雞蛋(過敏寶寶可迴避,同時增加肉類30g)。
03、10-12個月的寶寶
每天奶量約600ml 適量強化鐵嬰兒米粉、軟爛的飯等穀物類,並可嘗試塊狀食物; 肉禽魚50g; 雞蛋1個(過敏寶寶可不吃,同時增加肉類30g); 繼續嘗試不同種類的蔬菜水果,可自己啃咬香蕉,煮熟的胡蘿卜等。
04、13-24個月的寶寶
每天奶量約500ml; 可引入少量鮮奶、酸奶、乳酪; 50g~100g強化鐵嬰兒米粉、面條、饅頭等穀物類; 肉禽魚50g~75g; 雞蛋1個; 嘗試啃咬大塊水果和煮熟的蔬菜,增加進食量。
05、2-3歲的寶寶
每天奶量約300-400毫升或相當量奶製品; 谷類85~100g; 水果100~150g; 蔬菜200~250g; 肉、蛋、水產品50~70g; 食用油15~20g; 豆類5~15g; 食鹽<2g。
以上這些餵奶量只是參考,寶媽奶爸們不需要精確地對照著給寶寶餵奶,只有相差過大時才要注意。如果寶寶已經足夠飽了,就不用再給寶寶餵奶了。
如何判斷寶寶是否要喝奶或者輔食?
在不知道寶寶是否已經喝飽的情況下,還可以觀察這些方面來確定寶寶的喝奶狀況:
1、哺乳次數
寶寶出生後頭2個月每天需要吃8~12次奶,吃奶次數也可以成為媽媽們判斷寶寶是否吃飽的參照。
2、排泄情況
如果寶寶每天換6塊以上濕尿布,說明寶寶已經吃飽了。這也是奶量充足、嬰兒吃飽的一種表現。如果每天小便次數不足5次,那就是奶量不足,寶寶沒有吃飽的表現。
通常情況下,奶量充足的寶寶大便的形狀是黃油油的軟便,每天大便2~4次。如果寶寶大便次數較少,且為綠色泡沫便,則說明寶寶沒有吃飽。
3、睡眠狀況
能夠安靜入睡4個小時左右,不哭鬧,可以深度睡眠,表示寶寶已經吃飽。
4、體重增長
嬰兒體重的變化狀況,往往能表明寶寶是吃飽了還是餓著。如果寶寶體重在不斷增加,則說明奶水充足,寶寶吃得飽。如果寶寶的體重不增反減,此時爸爸媽媽就需要加以注意了,這可能是寶寶沒有喂飽的表現。
5、神情
寶寶情緒良好,表現愉快,小眼睛閃亮,反應靈敏,就表明寶寶處於吃飽的狀態。
如何應對寶寶不愛吃飯?
◈ 家人以身作則,讓寶寶了解吃東西和用餐禮儀的重要性。也許某段時間內,孩子的表現不符合成人的要求,但只要持之以恆,孩子自然會接受這些良好的行為模式。
◈ 良好的就餐和飲食習慣從小養成。在孩子還不會走路時就固定餐桌、餐位,愉快進餐,長期堅持就會形成行為定勢。這點非常重要哦!沒有教不好的寶寶,只有不會教的家長,吃飯也是一樣。所以家長一定要從小給寶寶養成良好的就餐和飲食習慣。
◈ 飯前避免劇烈運動。飯前運動劇烈,容易肚子疼。
◈ 安靜專心進餐。不要邊吃飯邊玩,或者邊看電視邊吃飯。
◈ 不要強迫孩子吃。如果孩子實在不想吃,說明孩子確實不餓,不要勉強。餓一兩頓不會把孩子餓壞,而勉強地逼迫孩子吃卻會使孩子厭食。所以,盡量不要以強迫的手段讓孩子進食, 而應該以鼓勵或引導的方式讓孩子感到吃飯是一種享受。
◈ 用餐前盡量不要讓寶寶吃零食,尤其是甜點心、巧克力、冰激凌等,使孩子空著肚子等待吃飯,飢腸轆轆渴望吃飯。
每個孩子都有自己的成長腳步和發育速度,要知道,每個寶寶的個體情況都有差異,奶量也隨之不同。爸爸媽媽不要過分看重奶粉說明書上標注的奶量。即使是同一個寶寶,在成長的過程中,奶量也會經歷起伏,這是很常見的情況。
⑶ 寶寶1歲6個月,正常一天奶量是多少
1-2個月寶寶:按照一般的標准,出生時體重為3-3.5千克的寶寶,在1-2個月期間,每天以吃600-800毫升左右的牛奶為宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。不要喂得太多。
2-3個月寶寶:2-3個月的寶寶牛奶的日用量應限制在900毫升以下,計算900毫升產生的熱量為2427千焦,已經足夠寶寶的需要。一天喂6次,每次不超過150毫升,如一天喂5次,每次不超過180毫升。
3-4個月寶寶:3-4個月的寶寶每次牛奶的食用量為200毫升,一天喂5次。如果每天喂6次,則每次的量不得超過200毫升,180毫升較為適宜。為了防止寶寶發胖,每天的總奶量保持在1000毫升以內。
4-5個月寶寶:4-5個月的寶寶每日奶量仍維持在1000毫升左右,因為寶寶在4-5個月時的體重增加情況與3-4個月期間區別不大,可給予同樣喂養。
5-6個月寶寶:人工喂養的寶寶此時要適當控制奶量,如果讓他任意吃的話,寶寶會長得過胖,一般來說,寶寶每天牛奶總量不要超過1000毫升。
6-7個月寶寶:6-7個月的寶寶可以添加代乳食物了,這個時候的寶寶的食物依然以奶類為主,寶寶一日奶量大約為700毫升。
7-8個月寶寶:7-8個月的寶寶開始增加半固體性的代乳食品。在每日奶量不低於500毫升的前提下,減少兩次奶量,用兩次代乳食品來代替。
8-9個月寶寶:8-9個月的寶寶繼續增加代乳食品,此時寶寶可以嘗試的輔食種類已經很多了,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間。
9-10個月寶寶:寶寶長到9個月以後,乳牙萌生,消化能力增強,輔食的添加量也要有所增加,人工喂養的寶寶此時牛奶仍應保證每天500毫克左右。
10-11個月寶寶:寶寶長到10個月以後,乳牙已經萌出4-6顆,有一定的咀嚼能力,人工喂養寶寶此時應減少牛奶的量,最好將喂牛奶的時間安排在上、下午,每天牛奶的量不超過500毫升。
11-12個月寶寶:11-12個月的寶寶已經開始接近成人飲食,有的母乳喂養的寶寶此時也准備斷奶,一般來說,寶寶每天補充牛奶的量不應該低於250毫升。
1-2歲的孩子每天應攝入350-500ml乳類。不能繼續母乳喂養的2歲以內幼兒建議選擇配方奶。
1歲以後就可以嘗試著給寶寶喝牛奶了。但是考慮到牛奶中的礦物質(尤其是鈉)含量遠高於母乳,所以我國的技術規范中建議選擇配方奶。實際上,寶寶此時已經可以開始攝入包括牛奶、酸奶、乳酪在內的各種乳製品了。因此,只需要每天的乳製品攝入總量在350-500ml即可。
3-6歲的孩子每天應攝入300-400ml牛奶及奶製品。
⑷ 小孩每天喝多少牛奶好
一般來說,小孩每天最好要保證250毫升左右即一瓶(袋)牛奶,爭取喝400——500毫升牛奶,如果經濟條件允許,最好喝750毫升,但不宜超過1000毫升即四瓶(袋)。
每天早晨跟晚上睡前喝蒙牛純牛奶,這個不一定會胖的,很多人都這樣做都沒胖的。
牛奶中含有的是蛋白質和鈣質等營養成分。
⑸ 寶寶一歲半喝奶量標准
一歲半的寶寶奶量的攝入,在500-600ml之間即可。最低500ml可以保證鈣的攝入,有利於寶寶骨骼、身高等正常的生長發育。如果奶量大於600ml,就容易影響胃腸道對鐵的吸收,容易出現營養性、缺鐵性貧血。其中奶量可以是配方奶粉,也可以是酸奶等其他的奶製品。除了奶量之外,在飲食上需要和家裡邊人共餐,只是需要注意,寶寶的飲食相對要軟一些、爛一些、更清淡、容易消化就可以了。這時的飲食結構一定是豐富多彩的,不能挑食、偏食,各種營養素都需要攝入,例如谷類食物、深色蔬菜等等,都需要保證全面的攝入
⑹ 一歲寶寶吃多少奶量
有部分寶爸寶媽們會認為,1歲寶寶一般都會斷奶了,應該讓他多吃飯,至於吃奶多少就不那麼重要了,實際上這是誤解了。斷奶也就是說寶寶不用再一直依賴母乳喂養,已經可以從其他的食物中吸取營養,但牛奶或者配方奶粉該喝還是要喝的。 那麼,到底1歲寶寶一天奶量多少呢?
首先,一歲左右寶寶需要保證每天攝入四百毫升到六百毫升左右的奶量。小嬰兒長到一歲以後,盡管可以大人一樣,一天吃三頓飯了,但是他的咀嚼能力以及消化能力都還沒完全發育,而且胃的容量也是不夠大的。所以還是比較需要補充有營養的、並且易於消化和吸收這種類型的食物,因此,配方奶粉就很適合,它富含各種全面營養,獲得很多育兒專家們的推薦。
另外,一歲左右到三歲左右的小嬰兒,每天吃的奶量應該不能少於四百毫升左右,最好可以在四百毫升以上到六百毫升左右。但是也不要過多,因為吃奶過多會影響小嬰兒對其他類型食品的攝取量。如果小嬰兒一點都不吃奶製品,就很有可能會導致造小嬰兒礦物質以及維生素的嚴重缺乏。
⑺ 多大的孩子可以喝純牛奶,每天喝多少比較合適
- 蛋白質含量:根據國家對於牛奶中蛋白質含量的最低標准,純牛奶蛋白質含量應≥2.9克/100ml,若純牛奶蛋白質含量<2.9克/100ml,則不是我們要買的牛奶。
- 脂肪含量:2歲以下的寶寶比年齡較大的兒童和成年人需要更多的脂肪,這樣才能滿足其快速成長和大腦發育的需要,因此建議選擇全脂牛奶;對於2歲以上的孩子,則建議慢慢從全脂牛奶過渡到脫脂牛奶,以減少不必要的牛奶脂肪。
- 碳水化合物含量:牛奶里的碳水化合物主要是乳糖,一般來說,乳糖成分越高,味道越甜,含量在5左右是正常,可購買的牛奶。
滿足這以上幾點的牛奶,就是我們需要的好牛奶。
文章總結下來,記住以下幾點就好:
1 孩子1歲後可以喝牛奶。
2 對於13~24月齡的孩子,每天喝奶量應約為500ml。
3 挑選牛奶時要看好配料表和營養成分。
⑻ 兒童每天喝牛奶多少合適
大家都知道牛奶的鈣含量非常豐富,但是屬於貧鐵食品,而且容易脹氣、影響食慾,所以一天不要喝太多。不能多喝牛奶的四個原因,牛奶中的蛋白質容易使人過敏,90%的成人有乳糖不耐症,還有牛奶中的蛋白質不容易消化,再加上牛奶中的蛋白質比例與人不同,因此每天奶製品攝入總量建議不超過500ml。
兒童每天喝牛奶:若孩子在出生後2個月內,喝奶量是每天150毫升左右最合適,若是3-6個月,每天不超過900毫升比較合適;7-12個月,每天總量為600-800毫升左右;1-3歲的幼兒,建議每天不低於600毫升;3歲以上的寶寶每天喝一杯牛奶。
⑼ 1歲寶寶每天喝多少奶 揭秘各個階段寶寶的喝奶量
一歲左右的寶寶最好早中晚各吃一次奶,每次180到210毫升就可以,其他時間吃兩次或者三次輔食,基本就可以了
⑽ 一歲寶寶吃奶量標准
一歲的寶寶一天喝多少奶?一般一歲前的寶寶建議一天不少於600mL的奶,對於一歲以後的寶寶,建議一天喝400-500mL的奶,但是輔食要增加一頓,一歲之前是兩頓輔食,一歲之後是三頓輔食,也就是一歲以後的寶寶一天是三頓輔食、兩頓奶,這兩頓奶每頓的是200-250mL,所以一天就是400-500mL。一天三頓飯基本上就跟成人進餐的時間差不多,就是早餐、午餐和晚餐,然後兩頓奶就是早起喝一頓奶,晚上臨睡前喝一頓奶,這樣安排就可以了。