炒菜油溫度可以達到多少度
1. 炒菜時的油溫,一般有多少度
一般是在120度到170度之間,油靠對流作用傳遞熱量,油能達到的最高溫度比水高得多,炸、油泡用的油,油量大,需從油受熱後在鍋中的狀態與變化來判斷油溫的高低。
一般認為:三四成熱的低溫油,油溫為90-120℃,油麵泛白泡,但未冒煙,五六成熱的中溫油,油溫為150-180℃,油麵翻動,青煙微起。
七八成熱的高溫油,油溫為200-240℃,油麵轉平靜,青煙直冒,不同油類,其發煙點略有差異。
火候,是菜餚烹調過程中,所用的火力大小和時間長短。
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炒菜為中國菜的常用製作方法,是中國家庭日常最廣泛使用的一種烹飪方法,將一種或幾種菜在鍋中炒熟的過程,它主要是以鍋中的油溫為載體,將切好的菜品用中旺火在較短時間內加熱成熟的一種烹飪方法。
通常放油若干,加入佐料,再將菜品放入鍋中,用中旺火在較短時間內加熱成熟,中間使用特製工具「鍋鏟」不斷翻動,直到菜被炒熟。
鍋鏟的翻動過程也正是炒的過程,翻動的目的是使菜品受熱、佐料以及各種菜品在炒制過程中析出的汁水在整鍋菜中均勻分布。
2. 菜油燒到多少度即熟
菜油油溫控制在150-180℃為熟,油冒煙著火已經達到200℃以上高溫,菜油的沸點是335℃,菜籽油就是俗稱的菜油,是用油菜籽榨出來的一種食用油。
人體對菜籽油的吸收率很高,可達99%。由於榨油的原料是植物的種實,一般會含有一定的種子磷脂。從製取工藝來分,可分為壓榨菜籽油和浸出菜籽油。從原料是否為轉基因來分,可分為轉基因菜籽油和非轉基因菜籽油。
菜籽油的保存注意事項
1、油脂有一定的保質期,放置時間太久的油不要食用。
2、因為有一些「青氣味」,所以不適合直接用於涼拌菜。
3、高溫加熱後的油應避免反復使用。
4、在25℃以下乾燥、陰涼處,保質18個月。食用了過期的菜油,會對人體特別是腸胃產生嚴重危害。
以上內容參考:網路--菜油
3. 油燒開最多能達到多少度
油燒開最高能達到的溫度大約在210度——260度。大豆油257℃,玉米油246℃,花生油226℃,芝麻油215℃。
拓展資料
1.如果沒有油,就會造成體內維生素的缺乏,以及必需脂肪酸的缺乏,影響人體的健康。一味強調只吃植物油,不吃動物油,也是不行的。在一定的劑量下,動物油(飽和脂肪酸)對人體是有益的。
2.一般家庭還很難做到炒什麼菜用什麼油,但我們建議最好還是幾種油交替搭配食用,或一段時間用一種油,下一段時間換另一種油,因為很少有一種油可以解決所有油脂需要的問題。
3.對於血脂不正常的人群或體重不正常的特殊人群來說,我們更強調的是選擇植物油中的高單不飽和脂肪酸。在用油的量上,也要有所控制。血脂、體重正常的人總用油量應控制在每天不超過25克,多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸基本上各佔一半。
4.老年人、血脂異常的人群、肥胖的人群、肥胖相關疾病的人群或者有肥胖家史的人群,他們每天每人的用油量要更低,甚至要降到20克。
4. 油鍋的溫度最高多少
油溫的最高的溫度是300度。
三四成熱的低溫油,油溫為90-120℃,油麵泛白泡,但未冒煙
五六成熱的中溫油,油溫為150-180℃,油麵翻動,青煙微起。
七八成熱的高溫油,油溫為200-240℃,油麵轉平靜,青煙直冒。
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掌握火候
烹制菜餚時,掌握好油溫的火候十分重要。該用旺火的不能用文火,該用文火的也不要用急火。油的溫度過高、過低對炒出來的菜的香味也有影響。特別是做油炸的菜餚,如油的溫度過高,會使所炸的菜餚外焦里不熟;油的溫度過低,所炸菜餚掛的漿、糊容易脫散,使菜餚不能酥脆。
一般炒菜,放油不太多,只要看鍋冒煙,即可將菜下鍋翻炒。炸菜餚時,鍋內油多,又不好用溫度計去測量油的溫度,只能通過感觀來進行判斷。
鍋里的油加熱後,把要炸的食物放入油中,待沉入鍋底,再浮上油麵時,這時的油溫大約是160°C,如果做拔絲菜,如拔絲山葯、拔絲白薯、拔絲土豆,用這種油溫的油炸比較合適。這時鍋下的火應控制住,以能保持油溫即可。
油加熱以後,把食物放入油中,沉在油的中間再浮上油麵,這種油的溫度大約是170°C左右。用這種溫度的油炸香酥雞、香酥鴨比較合適,炸出的雞、鴨,外焦里嫩。炸時,鍋下的火也要控制住。
如果把要炸的食物放入油中不沉,這種油的溫度大約達 190°C,比較適合炸各種含水分較少的菜餚,如:干炸帶魚、干炸黃魚、干炸裡脊等
5. 炒菜時油溫多少度合適,
炒菜油溫適合約為120°C~180°C,也稱中油溫。此時油麵波動,向四周翻動,微有青煙升起,細看油表面會有波紋,筷子周圍氣泡變得密集,但沒響聲,原料下油後,周圍有大量氣泡,並伴有嘩嘩聲。
適用於炒、熗等烹調方法,待油溫五六成熱,將蔥姜蒜等輔料倒入熗鍋,然後放入肉、青菜,水分明顯蒸發,蛋白質凝固加快,原料不易碎爛。用這個油溫炒青菜能使炒出來的菜顏色漂亮且營養流失少,油溫過高可能造成原料受熱不均勻,油溫過低蔬菜容易出水。
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另外,需要注意的是,家庭烹調時,油的溫度最好控制在中油溫,即120℃~180℃的五六成熱油,如果超過該溫度,油脂易產生過氧化物以及其他有害物質,還可能導致油著火,帶來安全隱患。油溫在70℃以上時,蔬菜中的水溶性維生素就會被破壞;
油溫達到180℃~200℃,人體所需的各種脂肪酸也會被氧化破壞,使食用油的營養價值降低;如果油溫繼續升高,油脂會氧化產生過氧化脂質,這種物質在腸道內會阻礙人體對蛋白質和氨基酸的吸收。
如果在飲食中長期攝入過氧化脂質並在體內積蓄,會加快人體的衰老速度,甚至還會誘發癌症;油溫達到150℃~200℃時,油煙中的致癌物濃度較高。因此,平時家中烹調,應少用高溫油。
6. 炒菜時的油溫有多少度
①三四成油溫:此時的真實溫度應該在120度到140度之間,具體表現為油麵平靜、無聲響、無油煙。五指攤開手掌懸空於油麵之上,能夠感覺到熱氣。穩當一點,用筷子插入油鍋,沒有氣泡。如果有氣泡,就代表已經在向下一個層次攀升了。
此時的油溫適合溜、炒、軟炸、香煎。如溜腌好的肉絲、肉片,炒青菜,黃瓜片,土豆絲。可以炸花生、腰果,煎雞旦、軟餅等。
②五六成油溫:也叫中溫,此時的油問應該在150到160度之左。鍋邊會有微煙冒起,油麵處於緩緩流動狀態。手掌懸空與油麵上感覺有明顯的灼熱感,筷子插入鍋中,也會有些許氣泡產生。
這樣的油溫大油量適合干炸,酥炸或者經過軟炸之後的二次定型。也適合熗鍋、爆香調料、爆炒類型的菜餚。如:炸雞翅、薯條,爆炒己溜熟肉絲、肉丁等。也可以爆炒焯水之後的土豆絲、四季豆等各種時蔬。具體作用主要為保持原料形狀、酥皮增香。
③七八成油溫:也叫高油溫,此時的油溫應該在170度到180度左右。油麵會產生大量的青煙,再用肉掌來試探已經不理智了。用筷子插入油鍋,周圍會有大量的氣泡產生。
此時油溫大量適用於炸制各種魚類和含水份較大和各種掛糊上漿的食材。油量小適合煎各種魚,豆腐。如:炸帶魚、炸魚塊,炸裡脊、脆皮乳鴿、烤鴨的淋油紅等等。具有快速定型,排干水分使原材料表皮酥脆不碎的作用
7. 炒菜的油溫一般是多少度
一般炒菜時的油溫在100到120度之間為宜,不同的菜餚需要的溫度不一樣,如果是家庭製作,一般不需要太高的油溫。100-150度就好了,到了200度,油就到了煙點,一是冒煙厲害,二是容易產生有害物質。
8. 炒菜油溫多少度
炒菜油溫一般是在120度到170度之間,油靠對流作用傳遞熱量,油能達到的最高溫度比水高得多,炸、油泡用的油,油量大,需從油受熱後在鍋中的狀態與變化來判斷油溫的高低。
炒菜,中國菜的常用製作方法,將一種或幾種菜在特製的凹型鍋內,以火傳導到鐵鍋中的熱度為載體,加入油、佐料和菜品後用特製工具「鍋鏟」翻動將菜炒熟的烹飪過程。炒菜的起源和金屬炊具的普及有著密切關系,中國青銅器時代出土有青銅炊具,但是由於其價格,很明顯不可能得到普及,中國特有的鑄鐵的發明,在戰國時代普及了農具,而後逐漸向炊具擴展。在西漢的鹽鐵論中已有客店裡販賣韭菜雞蛋的記載。隨後南北朝時期的《齊民要術》中的詳細記載了炒菜的炒作過程。
9. 一般炒菜的溫度是多少
一般是在120度到170度之間,油靠對流作用傳遞熱量,油能達到的最高溫度比水高得多,炸、油泡用的油,油量大,需從油受熱後在鍋中的狀態與變化來判斷油溫的高低。
一般認為:三四成熱的低溫油,油溫為90-120℃,油麵泛白泡,但未冒煙,五六成熱的中溫油,油溫為150-180℃,油麵翻動,青煙微起。
七八成熱的高溫油,油溫為200-240℃,油麵轉平靜,青煙直冒,不同油類,其發煙點略有差異。
火候,是菜餚烹調過程中,所用的火力大小和時間長短.
理論的學習學不好的話可以到當地的廚師培訓學校進行更深層次的深造和實踐。
10. 多少度的油可以炒菜
一般油在200度左右可以炒菜,油溫指即將投料時鍋中油的熱度。對油的溫度習慣上分為溫油,溫熱油,熱油及烈油。溫油的油溫在100度左右。溫熱油,也稱為五六成熱,油溫在150度左右。熱油,也稱為七八成熱,油溫在200度左右。烈油,也稱為九到十成熱,油溫在300度左右。