開水是多少度合適

Ⅰ 開水一般燒多少度，最為合適

燒開水的方法：
水要燒沸3分鍾後才算是開水，因為常喝沒有徹底燒開的水容易得癌症。城市中的人喝的都是經過氯化處理自來水，以清除微生物等雜質。但同時，氯與水中殘留的有機物相互作用，會形成鹵代烴、氯仿等有毒的致癌化合物。研究證明，鹵代烴、氯仿含量與水溫變化及沸騰持續時間長短密切相關。水溫達到90℃時，鹵代烴含量由原來的每升53微克上升到191微克，氯仿由每升43.8微克上升到177微克，均超過國家標准2倍。當水溫升到100℃，鹵代烴和氯仿的含量分別下降到110微克和99微克，仍超過國家標准。如果繼續沸騰，持續3分鍾後,鹵代烴和氯仿含量分別降至9.2微克和8.3微克，此時才成為安全的飲用水。當然，開水也不是燒得越久越好，因為燒得時間越久，水中無揮發性的有害物質和亞硝酸鹽，會因為水的蒸發而濃縮，含量相對增高，喝了這樣的水，同樣對身體有害。如夏天口渴時急需大量喝水必須加鹽，吃飯前後不得喝水。
五種開水不能飲用
1.在爐灶上燒了一整夜或很長時間，飲用時已經是不冷不熱的開水；
2.自動熱水器中隔夜重煮的開水；
3.經過多次反復煮沸的殘留開水；
4.裝在保溫瓶中非當天的開水；
5.蒸過飯菜等食物剩下的開水。
（如果不給我另外賞分，我的回答就算是白費口水）

Ⅱ 請問喝開水幾度溫度比較合適

35-38度比較好，這個溫度比較接近人體的體溫。過高過低都容易給口腔，牙齒和胃帶來刺激，對健康不利。

Ⅲ 燒水應該燒到多少度為宜

當然是100度了啊!爐灶上沸騰時間長的開水；第二種是在暖瓶里放了幾天的水；第三種是開水鍋里反復煮沸殘留的開水；第四種是蒸飯後的「下腳水」。
這幾種水不宜飲用的原因主要有兩條。一是反復燒開的水中所含的鈣、鎂、氯等重金屬成分增高了，長期喝這種水會形成腎結石。二是這幾種水亞硝酸鹽易增多，人喝後易造成血液輸氧困難。而且亞硝酸鹽在腸道內，易與仲胺互相作用，生成強致癌物亞硝酸胺，對人體造成更大的危害。
燒開水以沸騰2—3分鍾最好。加氯消毒的自來水溫達到100℃，3分鍾時，鹵代烴降至每升9.2mg，氯仿降至為每升8.3mg，這都在標准范圍內。如果水繼續沸騰下去，這兩種物質會越來越少，但水中其它不揮發性的物質數量卻在向增長方向發展，同樣對人有害。
把者沸後的水自然冷卻到20～25℃後，水中的氣體比未煮沸的水中氣體少1/2。這種水分子之間更為緊密，內集力增大，表面張力加強。常飲這種水有益健康，被一些科學家譽為神水。
科學家們研究分析說明，涼開水的性質與生物細胞的水十分接近，比較容易透過細胞膜，具有奇異的生物活性。人們常喝涼開水，會提高內臟器官產生脫氫酶的能力，使肌肉組織中的乳酸積累降低，減輕疲勞感，常喝涼開水能促進新陳代謝，增加血液中血紅素的含量，增強抵抗疾病的能力，不易患咽炎。
經常用涼開水洗滌皮膚，可以使皮膚柔軟、細膩而富有彈性。
飲用涼開水要把握水冷卻的時間，一般在冷卻後暴露在空氣中四小時以上，氣體會再度溶入，涼開水奇妙的生物活性會喪失70%以上。因此，最好涼開水在四小時以內使用。裝涼開水的氣皿加蓋後，避免和空氣直接接觸，使用時間可相對的延長。
城市住戶為防止停水常用水缸儲水，農村擔水入缸以備幾天之用已是常事。飲這種儲存的水會對人們的身體健康帶來危害。
儲存的水時間越長，水裡的細菌數量越多。雖然煮沸的水能殺死細菌，細菌本身不會對人體造成危害。但水中含有硝酸鹽，在水加熱過程中，水中的細菌，特別是大腸肝菌能釋放出大量的硝酸鹽還原酶，將水中的硝酸鹽還原為亞硝酸鹽。亞硝酸鹽是一種毒性很強的物質，在人體內達到一定量後，可降低人體的帶氧功能，造成胸悶，甚至使人窒息。據武漢醫學院環境醫學教研室化驗分析，儲存3天的水燒開後，其亞硝酸鹽含量為儲存一天的3.64倍，儲存7天的水則為儲存一天的9.12倍。
因此，應盡量避免以儲存水為飲水。要盡量創造條件，多用當日水，農村則應當日吃水當日挑。如確需飲用儲水，應對儲水採取一些消毒措施，以減少細菌的含量。對缸或水池要經常清洗消毒。使用火爐的住戶不要在封爐後放上水壺溫水，然後再將溫水燒開飲用。
注意選擇飲用水
水是人體中不可少的物質，每個人每天需飲用2～ 2.5L。由於飲水不潔使人患多種疾病。注意選擇飲用水已成為人們經常議論的話題。據統計，全世界的水源已查出2221種有機物，存在於飲水中的就有765種。其中有20種已確認為致癌物，18種為促癌物，56種為誘變物。上海甲肝的流行主要是水污染造成了毛蚶污染引起的。人們也不再懷疑飲水與肝炎之間的密切關系。注意選擇適宜的飲用水正成為增強體質，減少疾病的重要條件。
大量的流行病學調查表明，居民肝癌發病和死亡率，依飲用水源不同，分別以井水、河水、溝渠水、塘水遞增。因此農村飲用水最好用井水。
城市引用水比較復雜，由於我國各城市很少有污水處理場，因此地表水和地下水污染都比較嚴重。一般的以地下水為水源也都多達幾十種有毒污染物。居民最好飲用凈化礦化磁化的三化飲用水。即用多種天然礦石，經過人工科學配方模擬礦泉地層凈化後，再磁化，這樣的水人喝後就會減少很多疾病。

Ⅳ 喝水溫度多少度合適

1、飲水應少量多次

首先需要指出的是，喝水要少量多吃的進行，千萬不要一次快速的喝大量的水，這樣會對身體的器官造成大量的負擔的，而且喝水主動，千萬不要等感到口渴得時侯再喝水。飲水時間可早晚各一杯(200毫升)，其他日常時間里均勻分布。兒童青少年應少喝或不喝含糖的飲料。

2、運動後喝溫開水

運動過後，因為流汗比較多，所以有的人會覺得很渴，但是即使這樣也不要一次喝大量的水，因為這時胃腸血管處於收縮狀態，需要一個恢復過程。如果立即大量飲水，水分積聚在胃腸道里，會導致肚子發脹，影響消化。最好是運動後休息幾分鍾，等到心跳比較平穩以後，再接著小口小口地喝些溫開水，喝水頻率最好與心跳頻率接近，使心臟有規律、平穩地吸收進入體內的水分

3、浴後慢喝水

洗完熱水澡後，身體受熱血管擴張，血流量增加，心臟跳動會比平時快些，所以這個時候喝水要特別注意了，應該小口小口的、慢慢的喝一杯溫水，否則會加重心臟的負擔的。

4、睡前兩口水

很多人在睡覺之前是不喝水的，其實這是不對的，因為當人熟睡時，由於體內水分丟失，造成血液中的水分減少，血液黏稠度會變高。所以睡前應適當喝點水，這樣對降低血液的粘稠度非常有好處，同樣也會降低降低腦血栓的風險。此外，在乾燥的季節，水還可以滋潤呼吸道，幫助人更好地入睡，所以睡覺之前應該少喝幾口水。

Ⅳ 在正常情況下熱水、涼水、溫水分別是多少度

涼水：0—20
溫水：20—50
熱水：50—90
※喝水最佳時刻
★早上起床後
早上起床身體可能會有些許脫水的情況，因為已經有一段時間沒有補充水份。最好先喝一杯水，讓身體開始重新運作。其次每隔一段時間適時地為身體補充流失的水份。
★運動後
雖然我們不是運動員，運動量沒有那幺大；但不管做什幺運動，甚至是打掃房間之後，都應該喝水。
★空調環境
在有空調的環境中工作，尤需補充水份。
★節食減肥
節食減肥時，特別需要喝水。「喝水使人發胖」是個錯誤的觀念。
★發燒感冒
發燒感冒的時候，一定要喝水，以補充因體溫上升而流失的水份。
水是生命之源，人體一切的生命活動都離不開水。但是，很多人對喝水的理解僅僅限於解渴。其實喝水也是一門學問，正確地喝水對維護人的健康非常重要。

Ⅵ 在正常情況下熱水、涼水、溫水分別是多少度

正常情況下：只要超過42度的水就是熱水
超過35的水---41度的水為溫水；
低於34度的水人就感覺涼了,為涼水；
低於4度的水為冰水；
高於80度的水為沸水
100度的水為開水,

Ⅶ 喝多少度的熱水最好

喝多少多少度的水最好，我個人認為和五六十度的就正好

Ⅷ 人們常說「多喝熱水」，那麼究竟多少度的熱水才合適

太冷的水喝到胃裡，需要熱血將其加溫到體內常溫，這就增加了心臟的工作量。太熱的水喝到胃裡也一樣，需要血液的流動將熱水的溫水溫大概就是喝在嘴裡不是燙，溫度剛剛好。而對於冷水，夏天天氣比較炎熱的情況可以少量喝一點，但是溫度不要過冰，並且一次喝的量不要過大，以免傷身。在日常生活中，我們常常聽到一句話「感冒多喝水，腸胃不適多喝熱水，痛經也要多喝熱水」彷彿喝水可以包治百病。

水在維持正常的生理功能如消化，內分泌和新陳代謝中起著非常重要的作用。水可以促進液體千年生活實踐的經驗總結。中國人講中庸之道，講陰陽平衡，講八卦，太極，其實質是平衡，我們常說物極必反，陽中有陰，陰中有陽。

夏炎熱應喝冷水降溫，可寒冬積於體內之寒氣必須或者說偶爾有冷水也是要兌一下才能喝。生病的時候不管大病小病也總會有人來提醒你，一定要多喝熱水，彷彿熱水就是可以治療所有病，也就因為這樣子很多男生在談戀愛的時候也總是中國人喜歡喝熱水是以訛傳訛造成的，這種習慣大約有百年左右，並非自古有之，更沒有什麼道理。高溫食物會燙傷食道和胃，反復燙傷則會引起細胞癌變。

Ⅸ 最適合人喝的熱水的溫度

人喝的熱水的飲用溫度：40℃水最合適

喝熱水的溫度不能過高，40℃左右的溫開水最好，既不會過度刺激腸胃道，又不易造成血管收縮。盡量避免喝反復燒開的水，即使是使用飲水機，也最好「隨喝隨燒」。

(9)開水是多少度合適擴展閱讀：

不要喝冰水，專家認為，喝冰水是不合適的，因為攝入冰水會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的毛細血管收縮，使平滑肌痙攣，可能引起胃腸不適或絞痛甚至是腹瀉。不要喝燙水，同樣的，過燙的水進入食道，會破壞食道黏膜和刺激黏膜增生，誘發食道癌，這已是醫學界的定論。

喝水不僅是人體必需的，在特定情況下還有治病功效。感冒要喝比平時更多的水，多喝水不僅促使汗液排出和排尿，還有利於體溫的調節，增加機體的抵抗力。便秘時要多喝水。中醫認為便秘有很多原因，其中一種是「津燥腸枯」引起,多喝水能起到迅速補充津液的作用，從而刺激腸蠕動，促進排便。