小孩子一天吃多少維c合適

⑴ 兒童每天吃多少維生素c才夠

如果維生素c是每片100毫克的，小孩每天100--300毫克就足夠了，最好服用兩周以上。而且想要暫停服用維生素C的時候，不要突然停止，注意要逐漸的減少葯量，同時建議維生素C最好是在飯前服用。家長還可以給孩子吃一些新鮮的水果蔬菜，也是富含大量的維生素C的。

⑵ 幼兒每天維生素c攝入量是多少

半歲嬰兒每天維生素c攝入量為50毫克。2歲兒童每天維生素c攝入量為60毫克。4歲以上兒童每天維生素c攝入量為70毫克

⑶ 9歲小孩子吃維生素c一天多大的劑量

維生素C超過4克/天（大約相當於每天吃半瓶維生素C）會引起尿路結石 維生素C是適合在用餐後服用的維生素之一。維生素C是水溶性的維生素，但大量服用仍會造成腹瀉等現象，因此適合在剛用餐後、胃腸負擔較小的時段進行服用。 如果患有便秘的人，則可以選擇餐前服用，以達到更好的效果。

⑷ 兩歲小孩吃維生素c 一次吃幾粒 一天吃幾次 用經常吃嗎

我家是白天是魚肝油，也就是維生素ad，然後晚上吃鈣，也就是維生素d，聽說是在晚上吃鈣的時候吸收的效果會更好，白天早晚我們也帶著寶寶出去曬太陽，也可以促進維生素d的吸收的

⑸ VC兒童每日建議補充量是多少

維生素C的制劑含量有100毫克，500毫克，1000毫克一粒的。正常小兒日需量100-300毫克，請根據制劑的含量選用。維生素C只能靠飲食和葯物補充，掌握正確劑量長期服用無副作用.食物中蔬菜，水果含量較高。

⑹ 九歲孩子每天吃100毫克維c行嗎

兒童生長發育所需要的VC在日常生活中的飲食中就可以攝取足夠。只要兒童在平時沒有挑食的習慣，那就不用再額外的進行補充了。在平時應該多給兒童添加一些新鮮的蔬菜和水果，對兒童身體發育有很多好處。如果兒童出現了一些缺少微量元素的症狀，那麼家長就要帶兒童盡快到醫院做微量元素檢查了，檢查後確定兒童缺少哪一項微量元素然後對應補充就可以了。在給兒童補充微量元素的時候一定要注意適當，千萬不要過度的補充。
現在很多兒童都有挑食的習慣，家長一定要監督兒童不要讓他養成這個不好的習慣。在生活中挑食就很容易導致體內營養不全面，從而出現缺乏各種營養成分的情況。兒童在平時的飲食中蔬菜是特別重要的營養物質來源，一定要適當多吃一些。

⑺ 一歲小孩吃葯維生素c片一天可以吃多少片

一歲小孩就給他吃葯了啊，是葯就一定會有副作用，食物中攝入不足建議吃天然的維生素C。根據中國營養學會提出的中國居民膳食維生素C的推薦攝入量，1歲小孩60mg/天。至於片數每種維生素都不一樣，看外包裝的每片VC含量就知道要吃多少片了！

⑻ 6歲兒童一天維c最多攝入量為多少

關於維生素c攝入量的國際標準是人體每日攝取500到1000mg，人體最高耐受量為2000到3000毫克。所以在補充維生素c的時候，只要注意不超過2000mg，是不必擔心出現不適反應的。
意見建議：吃富含維C的蔬菜水果,如西紅柿、柑橘、獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷等 一天一兩個就夠了。如果是鮮棗或草莓，只要五六粒， 吃的太多到不好孩子對營養的需求很大,只要孩子想吃,能吃,在不影響孩子正常狀態的情況下,可以進食,並可以選擇多種方式,補充維生素,比較水果等!

⑼ 自然唯他維生素C顆粒一天給孩子吃多少

首先我們需要看每個年齡段的孩子一天需要補充多少維生素C，像半歲嬰兒每天維生素c攝入量為50毫克。1歲兒童每天維生素c攝入量為60毫克，4歲以上兒童每天維生素c攝入量為70毫克，7歲以上兒童每天維生素c攝入量為80毫克。所以對於不同年齡段的孩子來說每天需要補充的維生素量也有所不同，在吃自然唯他維生素C顆粒時也可以按照上面的推薦服用量來補充。維生素C雖好，但是也不適宜補充過多。

⑽ 3歲兒童每天服食維生素c的服用量是多少

3歲兒童發建議每天補充維生素C60-100Mg即可，不要服用太多，根據每種維生素C里的VC含量來補充，吃VC不可和蝦同進服用，容易中毒。