一塊麵包多少克合適

『壹』 一個標準的麵包重量是多少克

一般一片普通麵包25克左右，大概在65大卡左右的熱量，我是參照某牌的全麥麵包，一片片稱出來後再計算的，注意麵包兩頭的重量一般在35~40克左右，所以需要注意計算方法，平均每克熱量在2.6大卡左右。

『貳』 一個麵包重20克嗎

一個麵包大概也就是20克到50克左右，有一些比較膨鬆的小麵包，小一些也就是20克左右吧

『叄』 一片麵包多少克以及多少熱量

一片麵包(那種很普通的方包)大約是62克,熱量是299大卡(熱量很高,嚇死了,麵包的包裝上寫著熱量2085大卡/100克,合約498.8大卡/100克

『肆』 一個手撕麵包多少克

一個手撕麵包一般重量在50克到100克左右，沒有硬性規定，標准不一

『伍』 一個標準的麵包重量是多少克

關繫到烤減率的問題，而不同的品種類型，烤減率差異較大。軟包50克面胚，烤完後會有45~60克，這是由於軟包表面都會刷一層蛋液，蛋液不光增加了重量而且也保持了水分不大量逃逸，加上有部分品種烤完後的後期加工，所以基本上都是重量反增的可能大，硬包的話50克能剩下35克就算沒烤到位了，油酥類，起酥類，清酥類基本上會減少10%的重量，會剩下40克左右（不做任何裝飾）。基本上配方越簡單的，烤減率較大，配方復雜，重油重糖的烤減率就小。

『陸』 一片麵包多少克

每個麵包的重量，每100克會含多少卡的熱量、多少克脂肪，讓消費者有所選擇。每100克的麵包，熱量若是低於250卡，脂肪少於4.5克，就是減熱量、減油麵包。如果熱量低於40卡，脂肪少於3克，就是低脂、低熱量的麵包了。如果是標榜高纖維的麵包，則需要有6克以上的膳食纖維。
大小和厚度都不一樣,要有一個實際的尺寸嘛,加上去的材料也不等的,所以很難說,而且你的問題也沒有說得很清楚.

『柒』 一片全麥麵包片多少克

一般一片全麥麵包25克左右，大概在65大卡左右的熱量。

註：大卡為熱量的米制單位（國內用），千焦是熱量的英制單位（國際用）。

一個雞蛋熱量約80大卡左右。內雞蛋是一種營養豐富的食品，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克、脂肪6克、產生熱能82大卡。100克雞蛋，約為兩個雞蛋。容熱量應是160大卡上下。

飲食中可以提供熱量的營養素是糖類（碳水化合物）、脂肪、蛋白質、酒精、有機酸等。它們所含的熱量，以每克為單位，分別是：糖類（碳水化合物） 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白質 4大卡、酒精7大卡、有機酸2.4大卡。

全麥麵包片保存技巧：

1、將烤好的麵包放置冷卻後，用一塊干凈的毛巾、餐巾布或者一塊亞麻織物包裹起來。你還可以動手將亞麻布釘上紐扣，做出一個簡單的亞麻麵包儲存包。將拉繩的那一面放在上方，這樣可以輕易地開關儲存袋。

2、將包裹好的全麥麵包放在一個紙質的購物袋中。然後，放置在陰涼、乾燥的地方保存。最好不要放入冰箱，因為麵包在低溫的環境下會變幹得更快。

『捌』 一般一片全麥麵包有多少克呢··熱量多少呀

一般一片全麥麵包25克左右，大概在65大卡左右的熱量，我是參照曼可頓全麥麵包，一片片稱出來後再計算的，注意麵包兩頭的重量一般在35~40克左右，所以需要注意計算方法，平均每克熱量在2.6大卡左右，我正好買回來在電腦前算，看到你問了就順便告訴你下，呵呵

『玖』 一天早餐麵包多少克才合適

個人覺得麵包不是很健康的食物，是速食產品，如果喜歡，建議吃兩到三片吐司（大約80-100克），最好再配些雞蛋，芝麻醬，蔬菜和水果，使得營養更豐富一些。

『拾』 麵包房一個手撕麵包正常多少克

一般來說麵包房一個手撕麵包的總重589克。今年很流行這種手撕包，好多地方的麵包房都有這款麵包，如果有條件自己可以嘗試動手做一下。