新生兒睡覺蓋多少合適

❶ 初生兒被子要蓋多高才好

1.被子太過厚重

因為總擔心寶寶受涼，所以給寶寶蓋的被子大多都比較厚重。其實除新生兒或3個月以內的小嬰兒的大腦內的體溫調節中樞不健全，環境溫度低(如冬天)時需要保暖外，絕大多數寶寶正處於生長發育的旺盛期，代謝率高，比較怕熱；加上神經調節功能不成熟，很容易出汗，因此寶寶的被子總體上要蓋得比成人少一些。

如果寶寶蓋得太厚，感覺不舒服，睡覺就不安穩，最終以蹬掉被子後才能安穩入睡；而且，被子過厚過沉還會影響寶寶的呼吸，為了換來呼吸通暢，寶寶會使勁把被子蹬掉，結果寶寶夜間長時間完全蓋不到被子，就容易受涼。因此，給寶寶蓋得太厚反而容易讓寶寶蹬被子受涼；少蓋一些，寶寶會把被子裹得好好的，蹬被子現象也就自然消失了。

2.睡眠時感覺不舒服

寶寶睡覺時感覺不舒服也會蹬被子。不舒服的常見因素有：穿過多衣服睡覺、環境中有光刺激、環境太嘈雜、睡前吃得過飽等等。這樣，寶寶會頻繁地轉動身體，加上其神經調節功能不穩定，情緒不穩或出汗，結果將被子蹬掉了。

3.患有佝僂病或貧血等疾病

佝僂病或貧血是寶寶生長發育過程中的常見疾病。當寶寶有佝僂病或貧血時，神經調節功能就不穩定，容易出汗、煩躁和睡眠不安，這些情況下，寶寶均容易蹬被子。

4.感覺統合失調

正常人的大腦皮層對所接受的感覺信息，包括視覺、聽覺、嗅覺、觸、味覺、皮膚感覺、體位感覺等，會進行匯總分析後做出恰當的反應，這個過程就是感覺統合作用。大腦皮層發出的信息正確，身體的協調性就好。反之，如果寶寶對所接受的各種感覺信息不能做出恰當的反應，即感覺統合失調，身體的協調性也就差了。

部分蹬被子的寶寶存在感覺統合失調，表現為當身體處於睡覺體位時，大腦內的睡眠指揮信號不通暢，大腦皮層的興奮性仍不能降低，寶寶往往還同時有多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律等特點，所以睡覺體位和蓋在身上的被子不能成為安穩睡覺的信號，尤其是身上的被子稍熱就很不舒服，便用蹬被子來緩解。

對策

1.被子要輕柔、寬松

有時你可能也覺得寶寶蓋得太厚或者被子過重了，需要減輕一點，但真做起來卻又會情不自禁地給寶寶多蓋一些，所以你首先要戰勝自己。

不妨做一個實驗，看什麼樣的被子寶寶睡覺最安穩。第一天先按你的想法蓋被子，四周嚴實；第二天稍減一些被子，四周寬松；第三天再減一些被子，腳部更輕松一些。每天等寶寶睡熟2～4小時後觀察情況，你會發現，被子越厚，四周越嚴實，寶寶蹬得越快。所以，建議你給寶寶少蓋一些，寶寶就會把被子裹得好好的，蹬被子現象自然消失。

2.去除引起寶寶睡眠不舒服的因素

除少蓋一些讓寶寶舒服外，還要注意睡覺時別讓寶寶穿太多衣服，一層貼身、棉質、少扣、寬松的衣服是比較理想的。此外，寶寶睡覺時還應避免環境中的光刺激，要營造安靜的睡覺環境，睡前別讓寶寶吃得過飽，尤其是別吃含高糖的食物等等。總之，盡量穩定寶寶的神經調節功能，使寶寶少出汗，從而避免蹬被子。

❷ 新生兒被子蓋多少合適

小寶寶的人體是十分嬌氣的，每一個小寶寶全是一家人的重點保護目標，爸爸媽媽們都期待把最好是的給她小寶寶，但是在許多情況下，爸爸媽媽們不清楚該怎麼做才對寶寶好，例如在給寶寶蓋厚這一問題上，年輕的父母由於經驗不足，因此不清楚給寶寶蓋是多少褥子才合適，下邊就來掌握這些方面的專業知識。

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新生兒蓋多少被子合適？
新生嬰兒蓋是多少褥子適合？
炎炎夏日，晚上睡覺還要給孩子蓋一點兒東西。毛巾被既透氣又透氣性，薄一些的毛巾被很合適給孩子蓋，非常是肚臍眼周邊，非常容易因著涼而產生腹痛、腹瀉。因此，即便其他地區未蓋東西，還要在小孩的腹部上搭一條純棉毛巾，護著腹部。

冬季天氣寒冷，能夠立即蓋一個大褥子，周圍能用一些衣服褲子捂嚴密，足部的褥子往下折一下，冷氣就進不了了。假如還不安心，能用醫用鑷子將小寶寶褥子的兩側夾一下，僅僅不必夾過緊，那般小寶寶會難受。如果是不老實的小朋友，能夠給寶寶再塞入一個又大又暖的大戶外睡袋中，那樣就不容易擔憂小寶寶愛踢被子受涼呢~~~留意：不必把小寶寶頭部下列所有蓋上，以防小寶寶覺得超溫或導致室息。

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新生兒蓋多少被子合適？
新生嬰兒有貼身睡袍的維護再再加包被的包囊早已有安全性溫暖的覺得了，這時，母親為小寶寶在胸部下列蓋上一層褥子，小寶寶一定很溫暖了。根據天氣狀況，母親可調節褥子的薄厚以確保小寶寶舒服的睡眠質量。

寶寶睡眠時間

睡眠質量是每一個人一切正常日常生活不能缺乏的一部分，優良的睡眠質量能調節體況，緩解疲勞，有益於機體的基礎代謝，推動成長發育。可是在每一年齡層，對睡眠質量的時間規定是不一樣的。

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新生兒蓋多少被子合適？
每一個孩子睡覺時間的個別差異非常大。例如，一些小寶寶會一次睡好長時間，有的則精神頭疼，不願意睡好長時間；早產兒的小寶寶，由於成熟情況比足月的低，因此需要睡眠質量的時間更長。一般來說，伴隨著個月增大，睡眠質量的時間便會減短，新生兒每日的睡覺時間大概有20個鍾頭。2月的寶寶每日睡眠質量約18個鍾頭，4月時每日約睡16個鍾頭，9月時約15個鍾頭，1周歲以上上下，有13~14個鍾頭就可以了。

實際上爸爸媽媽也無須嚴苛依照書上寫的去卡小孩的睡覺時間，假如小孩吃得好，較為高興，每日都不發枯，那麼即便睡的時間達不上一般的規定也無需太擔憂。

❸ 小孩子睡覺時候，被子蓋多少

季天氣寒冷，對寶寶來說是一個不小的考驗。尤其是在晚上睡覺的時候，如果稍不留意，寶寶就會踢被子，會著涼生病。那麼冬天寶寶睡覺蓋什麼被子?母嬰專家指出，寶寶冬季蓋被子有講究，要講究正確的方式方法。冬天寶寶睡覺蓋什麼被子被子不易過重。被子過重壓在寶寶的身上，會讓寶寶產生不舒服的感覺，會有種壓迫感，讓寶寶喘不上來氣，不宜於寶寶活動。寶寶就會本能的想踢開它，不要它，讓它遠離自己的身體。所以，父母給寶寶准備被子的時候不宜過重。被子不宜過厚。很多父母怕孩子冷，在給寶寶准備被子的時候會選擇十分厚的被子。結果反倒讓孩子因踢被而著涼生病了。被子過厚孩子容易出汗，寶寶的新陳代謝要快於成年人，所以極易出汗。出汗後，寶寶覺得熱了，自然就會踢開被子。原本出汗，再踢開被子受涼，生病就很正常了。注意溫度。父母可以多注意下室內的溫度，來給寶寶選擇被子。卧室的溫度在20℃-23℃最為宜，而被窩的溫度在32℃～34℃有助於睡眠。所以父母要保證孩子卧室和被窩的溫度，才能讓孩子有個好眠。在寒冷的冬天，父母不妨在孩子睡前把被窩暖一下，這樣不僅可以讓孩子有個高質量的睡眠，還可以預防感冒。被子要大。寶寶的被子一定要大一些，這樣才便於寶寶來回翻滾，而不漏風。不會著涼，所以父母在給寶寶准備被子的時候，不妨做的大一些。睡眠對於寶寶的成長很重要，有一個好的睡眠質量利於寶寶的大腦發育很身體發育的。所以父母們要重視寶寶的睡眠，給寶寶創造一個良好的睡眠環境。對於被子的選擇一定要適合寶寶的需要和成長的。另外，寶寶的被子還有定期的在陽光下暴曬，這樣可以讓寶寶睡的更舒服。怎樣選擇寶寶被子直接接觸寶寶皮膚的床單和被套最好是全棉製品。棉製品吸汗，透氣性好，而且對寶寶皮膚刺激小。被褥的表層布料最好選用淺色，棉胎則應該用干凈的棉花或腈綸棉製品。被子不宜過厚過大，一般每條一斤左右即可，大小應與寶寶的小床相適應。寶寶的被子要多准備幾條，便於洗換，還可以隨著季節的變化而增減。春秋季節可以給寶寶蓋一條薄被，冬季就多蓋一條。也可准備2～3個小被套，除了便於換洗，還能當夾被使用。或者准備兩條小童毯，隨氣溫變化相應增減。怎樣選擇寶寶床墊寶寶的床墊也非常重要，不能太松軟。棕櫚嬰兒床墊是不錯的選擇。嬰兒的骨骼處在發育階段，還沒有完全鈣化。床墊太軟，如彈簧床墊或海綿墊，不利於嬰兒活動，並且會影響寶寶骨骼、肌肉的發育，甚至可能給寶寶帶來窒息危險。如果你要自己動手給寶寶做床墊，最好用棉胎做，提前壓實，上面再鋪一層薄的棉胎，便於清洗更換。寶寶的被褥床單等要經常洗換，並拿到太陽下晾曬。陽光不僅會讓被褥松軟暖和，還可起到消毒殺菌的作用。給寶寶蓋多少被褥合適嬰兒自身的體溫調節功能尚未發育完善，容易散失熱量。而且嬰兒寒冷時沒有顫抖反應，過度寒冷時身體也不能產生足夠的熱量。所以，你一定要注意給寶寶保暖。但是，與此同時，正因為他自身調節體溫的能力有限，過熱也會影響他的健康，所以保暖也不能過度。要判斷你給寶寶蓋被的厚度是否合適，你可以輕輕摸一下寶寶的後頸部，感覺微溫，就說明寶寶足夠暖和了。一些新媽媽認為寶寶手暖才說明蓋被合適，事實上，由於寶寶心臟收縮的力量相對成人較弱，安靜的時候血液到達四肢末端相對較少，所以正常情況下手指和腳趾會稍涼。如果寶寶安靜時手腳總是暖熱，多半說明你給寶寶穿戴的衣服或覆蓋的被褥過厚了。母嬰專家提醒：知道了冬天寶寶睡覺蓋什麼被子，所以給寶寶選擇被子要講究方法。如果寶寶經常踢被子的話，不妨給寶寶買像衣服或睡袋那樣的被子，可以直接穿在寶寶身上或直接把寶寶放進去拉上拉鏈即可，當然面料最好是純棉的，輕便的即可。

❹ 剛出生的寶寶被子蓋多大多厚合適 寶寶是和我還有婆婆一起睡的 現在冬天被子棉被 很厚重

裡面裹一層就行了！別捂太嚴。感冒基本是冷熱交替空氣不流通引起的！

❺ 新生兒睡覺應該蓋多厚穿多少

小寶寶都是很怕熱的，不要給他蓋太多呀！新生寶寶戴上薄薄的小帽子，穿個薄外套，現在這種天氣晚上給他蓋個小毛巾被就好了，不要蓋太嚴實，就是把肚皮和腿蓋上就行啦！小襪子一定要穿，都要薄的，不要穿厚的。

❻ 新生兒怎麼蓋被子合適，與成人蓋的一樣多合適嗎

天氣炎熱時，如果屋裡氣溫過高，孩子睡得不踏實，會影響他的情緒和生長發育。為讓孩子能睡得好，晚上可以使用空調。但是，要注意調整空調出風的方向，不能直接吹著孩子。因為晚上睡覺時，人的汗毛孔是張開的，這時如果被涼風吹

❼ 新生兒睡覺穿多少衣服合適

至於寶寶睡覺穿多少衣服最合適，要根據季節，溫度以及孩子體質而定，不同季節，不同室溫穿的衣服都會有一些不同，一般溫度不是很低的話，在室內睡覺一般只穿上短袖的睡衣就可以，但是要是溫度比較低的話，應該穿一些比較厚一點的長袖衣服，這樣基本上就可以。要是新生兒的話，而且室溫比較適中的話，一般睡覺的時候應該穿上薄睡衣，還應該蓋上薄被或者毛毯，對於一些小嬰兒來說，應該穿上薄棉睡衣，加上一些薄被就可以，要是較大的嬰兒，在睡覺的時候應該穿上短袖的薄睡衣，而且蓋上一些毯子就可以了，具體要穿多少衣服睡覺，要根據當時的溫度，天氣以及孩子大小而定，只要孩子不感覺到冷，不感覺到出汗很熱就可以了。

2，給孩子的穿衣一定要適中，不能太厚，也不能太單薄，不然都會有一些不好的影響，孩子在睡覺的時候，家長需要時刻注意孩子的具體情況，要是出汗的話，就應該盡量穿的單薄一些，要是有一點發冷的感覺，就要給孩子多蓋上一點東西，因為每個孩子的體質都會有一些不同，有的孩子比較怕熱，但是有的孩子比較怕冷，一定要根據自己孩子的情況選擇給孩子適合的衣服比較好一些。

❽ 春天室溫25度寶寶睡覺蓋多少好

要相信感覺。你蓋多少、穿多少，寶寶也合適，甚至寶寶可以比你還少一些，因為嬰幼兒的體熱比成年人高。25攝氏度，我家寶寶蓋毛巾毯。還有就是要注意寶寶的小腳一定要保暖，腳心著涼容易生病感冒。吹電扇一定不可以對著腳心。

❾ 嬰兒蓋被子多少合適

寶的身體是非常嬌貴的，每一個寶寶都是全家人的重點保護對象，父母們都希望把最好的給她寶寶，可是在很多時候，父母們不知道該怎麼做才對寶寶好，比如在給寶寶蓋被子這個問題上，年輕的父母因為缺乏經驗，所以不知道給寶寶蓋多少被子才適合，下面就來了解這方面的知識。
新生兒蓋多少被子合適？
炎熱的夏天，睡覺時也要給孩子蓋點兒東西。毛巾被既吸汗又透氣，薄一些的毛巾被很適合給孩子蓋，特別是肚臍周圍，容易因受涼而發生腹痛、腹瀉。所以，即使別的地方不蓋東西，也要在孩子的肚子上搭一條毛巾，護住肚子。
冬天天氣寒冷，可以直接蓋一個大被子，旁邊可用一些衣服捂嚴實，腳部的被子向下折一下，冷風就進不去了。如果還不放心，可用鑷子將寶寶被子的兩邊夾一下，只是不要夾太緊，那樣寶寶會不舒服。如果是不老實的小孩子，可以給寶寶再塞進一個又大又暖的大睡袋中，這樣就不會擔心寶寶愛踢被子著涼呢~~~注意：不要把寶寶頭部以下全部蓋上，以免寶寶感覺過熱或造成窒息。
新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全溫暖的感覺了，此時，媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子，寶寶一定很溫暖了。依據天氣情況，媽媽可調整被子的厚度以保證寶寶舒適的睡眠。
新生兒睡眠時間
睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能調整體況，消除疲勞，有利於機體的新陳代謝，促進生長發育。但是在每一年齡階段，對睡眠的時間要求是不一樣的。
每個孩子睡眠時間的個體差異很大。比如，有些寶寶會一次睡很久，有的則精神頭大，不願意睡很久；早產的寶寶，因為成熟度比足月的低，所以需要睡眠的時間更長。一般來說，隨著月齡變大，睡眠的時間就會變短，新生寶寶每天的睡眠時間大約有20個小時。2個月的嬰兒每天睡眠約18個小時，4個月時每天約睡16個小時，9個月時約15個小時，1周歲左右，有13~14個小時就可以了。
其實父母也不必嚴格按照書本上寫的去卡孩子的睡眠時間，如果孩子吃得好，比較開心，每天也不打蔫，那麼即使睡的時間達不到一般的要求也不用太擔心。

❿ 新生兒晚上睡覺蓋多少

在不同的季節里，給小兒穿多少衣服才算合適？ 國外的研究認為，小兒體重達到4千克左右時，他們自身的體溫調節系統就會正常工作，他們身上會長出一層脂肪層，能保持自身溫暖。一般地，無論什麼季節，小兒穿衣只要稍多於成人就可以了。較胖的小兒還可以比成人少穿一點。我們的家長往往怕小兒受涼，給他們捂過多衣服，其實這樣做有害無益。如果總給小兒穿得太暖和，身體就會失去應變力，反而更容易著涼。 一些育兒專家認為，在小兒穿著上，多穿不如少穿。只要在氣溫變化下，能保持體溫就可以了。小兒穿得是否合適，可以通過觀察做出判斷。多數小兒在穿戴舒適時，手是清涼的；穿得過多時，手腳會發起熱來。成人還要注意小兒臉色，如能保持正常臉色，就說明穿得合適。這樣，小兒從小習慣於不穿太多的衣服，能夠增強抵抗力，少患感冒。 西方人和日本人等養育小兒時，都很注意從小訓練身體適應氣溫變化的能力和耐寒力。即使在冬季，小兒穿戴也並不多，不是把小兒包裹得那樣臃腫，並且不是把小兒關在密不通風的熱屋子裡，而是讓他象其他人一樣到戶外呆上兩三個小時，呼吸新鮮空氣，活動，游戲。這樣做會使小兒的面色紅潤、胃口良好、精神旺盛。據介紹，日本近年出現「裸保育」：從3歲開始，在一年四季大部分時間里，有計劃、有組織地讓小兒身上只穿一條短褲或少量衣服，平均每平方米體表面積的穿衣量為140～160克。經研究發現，「裸保育」正是加強調節體溫能力，提高身體素質的良好手段。