在多少溫度

Ⅰ 人在多少度的溫度下睡覺最適合

人在26℃：最佳室溫和睡眠溫度。在春秋季，使室溫保持在26℃左右，是讓人最舒服的溫度。
白天的平均溫度就在28℃以下，最利於身體散發多餘的熱量。同時，26℃也是最佳睡眠溫度。室溫在28℃以上時，睡眠會變淺，睡眠中的身體動作和醒轉次數增多。睡眠溫度在24℃以下，也會容易醒轉，不容易進入深度睡眠。因此卧室室溫一般以26℃左右為佳，濕度以60%左右為宜。如果是辦公室，溫度最好恆定在20℃，這是最適合人類思考的環境溫度，也是最佳學習溫度。
室溫超過28℃時，人體開始從外界吸收熱量，你會有熱的感覺。若室溫超過35℃，人體汗腺就開始啟動，通過出汗散發體內熱量，你會感到心跳加快、血液循環加速、頭昏腦漲、全身不適和疲勞，有昏昏欲睡的感覺。相反，當室溫低於4℃，你會感到寒冷；當溫度在8℃~18℃時，人體就會向外散熱。通常來說，人們在睡覺的時候，室內的溫度最好控制在二十三度左右，這樣即便不蓋被子也不回覺得很不舒服。
據說被窩裡面的溫度，最好保持在三十二度左右最好，更加容易睡著，如果被窩的溫度比較低，進入被窩的時候要先焐熱之後才能入睡，這樣會讓身體表面受到寒冷的刺激，從而讓入睡的時間變慢。
如果被窩裡面的濕度保持在百分之五十左右效果是最好的，要是出現漏風的情況，很有可能會覺得寒冷，當然要是被子太厚的話，就會覺得不舒服，最好是選擇保暖效果比較好的被子，舒適度佳才能更快入睡。

Ⅱ 人體正常溫度在多少到多少之間

人的正常體溫在36度到37.2度之間是正常的，如果是體溫超過了37.2度就說明是發燒了。一般體溫超過了38度就要注意觀察，注意多喝水，使用溫水擦身體降溫，注意觀察體溫的變化。

Ⅲ 溫度在多少最好

在人們生活中，外界環境溫度對人的身體有很大影響。人的體溫一般維持在37℃左右，為了適應外界環境溫度，在人的「間腦」里有一個「體溫中樞」，它通過神經、體液等方式調節體溫，使之產熱和散熱，以維持體溫相對恆定。如冬天驟冷時，它可以指揮全身毛囊周圍的豎毛肌收縮，也就是人們通常所說的雞皮疙瘩，以減少散熱，夏天氣溫高時，則會增加排汗來進行散熱。一般來講，環境溫度過低或過高，對人體健康都有一定的損害。那麼，人們適宜的最佳溫度是多少呢?

據測定，人體最適合的環境溫度在20℃~28℃之間，而對人體健康最理想的溫度是18℃左右。當溫度在15℃-18℃時，人的思維敏捷，記憶力強，工作效率最高。溫度低於15℃以下時，會產生懈怠，溫度再下降到4℃~10℃時，人易患感冒和咳喘病。溫度再下降到4℃以下，體內熱量入不敷出，抗病能力變差。心臟病、動脈硬化等發病率和死亡率較高。如果溫度在30℃~35℃，皮膚血液循環旺盛，如體內熱量排散不及時，積儲熱量增多，就會引起體溫上升，使人精神疲憊，思維滯怠，心情容易煩躁不安。如果溫度升高到35℃以上，人體熱量增加，就容易出汗，不思飲食，身體消瘦。當溫度高達37℃時，體內的溫度調節功能就會失效，全靠通過出汗散發體內熱量，由於出汗過多，會消耗體內的大量水分和鹽分，使血液濃縮，這時體循環容易發生障礙，增加心臟負擔，易出現肌肉痙攣，脫水中暑，甚至死亡。此外，在人們生活中，洗澡時水的最佳溫度是34℃~36℃，泡茶時開水的最佳溫度是70℃~80℃，飯菜與飲水的最佳溫度是46℃~50℃，冬季可升到65％。洗頭水的最佳溫度50℃~60℃，洗臉水的最佳溫度夏季為5℃～20℃．冬季為30℃~50℃。洗腳水的最佳溫度是45℃一60℃。

Ⅳ 手機溫度在多少度范圍之內算是正常呢

手機溫度在40度－45度之間都是正常的。

CPU溫度是的范圍，一般情況下，CPU溫度控制在不超過室內的溫30度以上，也就是說室溫是來20度，CPU溫度控制在不超過50度為宜。

手機的外圍電路，就是說除去CPU的剩下的電路。電容之類的自溫度就是在於10—65度之間。晶體管就是三極體二極體一般就是不要超過70度。

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手機降溫的方法：

1，用紙巾蘸一點水，讓紙巾濕透，再把濕紙巾包裹住手機機身，這個散熱原理就是熱傳遞的原理。

2，還可以將手機後蓋部分對准空調或者風扇的出風口，讓冷風吹到手機內部，加快手機的散熱速度。

3，導致手機溫度高的原因就是散熱太慢，所以一定要將手機的手機殼拿下來，加快散熱速度。

Ⅳ 人體最舒適溫度是多少度

人體最舒適溫度是25攝氏度左右。夏季的溫度在19-24℃人體最為舒適，冬天是17-22℃。人體不同部位的舒適溫度越往外溫度越低，比如臀部需要的溫度比手、腳要高。舒適溫度值也可在設定人體活動量、衣著與環境蒸汽分壓力後用熱舒適儀直接顯示。

女性的舒適溫度比男性要高，中老年人的舒適溫度比年輕人要高，老年人需要更高。劇烈活動時人體體溫升高，身體散熱，所以對環境溫度要求就低，腦力勞動和休息時差不多。睡眠時人體最適宜的溫度在20-22℃，高於24℃或低於18℃睡眠會變淺，不容易入睡。

影響因素：

1、性別和年齡：女性的舒適溫度一般比男性高0.55℃左右， 40歲以上的人較青年人高0.55℃左右，老年人則更高。

2、衣著情況：一般情況下衣著較厚時對環境舒適溫度的要求較低。

3、活動情況：劇烈活動時要求的舒適溫度較低，腦力勞動時與休息時接近。

4、環境條件：包括空氣溫度、空氣濕度、空氣流動情況、環境輻射強度和大氣壓，主要通過與人體熱量交換關系影響舒適溫度。

5、地域：不同地區的人對舒適溫度的要求不同。

以上內容參考網路-舒適溫度

Ⅵ 氣溫在多少度算是夏天

氣候學意義上講：連續五天平均溫度超過22度算作夏季，直到五天平均溫度低於22度算作秋季。

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一、夏季簡介：

夏季是一年的第二個季節，是四季之一。在大多數地區夏季是氣候炎熱、有可能缺水的季節，此外，由於夏季時北半球大部份學生都放暑假，因此也是相當旺盛的旅遊季節。

在北溫帶，氣象意義的夏季為5月21日（小滿）~8月22日（處暑）；在南溫帶，氣象意義的夏季為11月21日（北半球的小雪）~次年2月18日（北半球的雨水）。

二、時間劃分：

在中國夏季從立夏(每年5月5日至7日之間）開始，到立秋結束；西方人則普遍稱夏至至秋分為夏季。在南半球，一般12月、1月和2月被定為夏季。

Ⅶ 正常溫度是多少度

人的正常體溫是多少？我們正常的溫度大家平時的了解應該都是36.5度，也會感覺我們的體溫是不變，其實，我們人體體溫會依據天氣狀況以及氣溫變化而發生改變，那麼，人的正常體溫是多少？

人的正常體溫是多少

1、正常人體溫一般為36-37攝氏度，正常體溫在不同個體之間略有差異，且常受機體內、外因素的影響稍有波動。在24小時內下午體溫較早晨稍高，劇烈運動、進餐後體溫也略有升高，但一般波動范圍不超過1℃。

2、兒童正常體溫在肛門處為36.5℃～37.5℃之間;兒童在口腔處為36.2℃～37.3℃之間;兒童在腋窩處為35.9℃～37.2℃之間。

3、孕婦一般體溫要稍高一點，腋窩處大約37度半到38度就是正常的。

人體體溫一天變化規律

一般來說，正常人身體的體溫是有一定波動的，而在夜裡的時候溫度最低，溫度最低的時候，大概是凌晨兩點，而這段時間人體進入深度休眠的時間，血液流動也比較緩慢，所以晚上睡覺一定要注意保暖，人體溫度最高的時候是在中午，中午2點是最高值，如果有一些運動或者是氣溫比較高的話，人體的體溫也會有一些適度的波動。

注意：

人體的體溫雖然比較恆定，但人類個體之間的體溫有一定的差異，少數人的標准體溫可低於36.2℃，也可高於37.3℃。即使同一人體溫在一日內也不是完全一樣的，晝夜間體溫的波動可達1℃左右。

人體體溫的測量方法

1、口測

通常在我們測量口腔溫度的時候首先現將溫度計做清潔消毒處理後用口含的方法將溫度計置於舌頭下面，保持口含姿勢五分鍾左右的時間，然後將溫度計取出讀出數值。正常值溫度在36.3℃~37.2℃之間。

2、腋測

腋測法就是指將溫度計夾在我們的腋窩下面夾緊保持時間五分鍾左右，然後讀取溫度計的數值。正常的數值是在36.3℃~37.2℃之間。

3、肛測

肛測法的操作流程是首先將溫度計做清潔消毒處理後，在溫度計表頭塗適量潤滑劑，然後把溫度計小心插入肛門保持時間五分鍾左右。最後將溫度計小心取出讀出數值，正常值在36.3℃~37.2℃之間。