99斤體重多少合適
Ⅰ 女生身高168cm,體重99斤,算瘦嗎多少斤合適
女生身高1-6m一百到一百二都合適,低於一百感覺有點瘦,要是超過一百二還就有點胖,不論男女還是微胖點好,看著有戀人肉好看
Ⅱ 一米五五的身高99斤的體重體脂多少正常
1米55的身高,90斤重的體重,應該是非常標準的體重呢。這種體重是非常健康的,繼續保持就好了。
Ⅲ 我155厘米,體重96斤標准體重是多少
人的標准體重計算公式
標准體重(kg):
①
身高>165cm:身高(cm)-100
(男)
身高<165cm:身高(cm)-105
(男)
身高(cm)-100(女)
②
北方人=(身高cm-150)×0.6+50
南方人=(身高cm-150)×0.6+48
正常體重:=sw±sw×0.10
超
重:=sw+sw×(0.11~0.20)
輕度:=sw+sw×(0.21~0.30)
肥胖
中度:=
sw+sw×(0.31~0.30)
重度:=
sw+sw×(0.31~0.50)
瘦
弱:=sw-sw×(0.11~0.20)
嚴重瘦弱:=
sw-sw×0.20(及其0.21以上)
男性之標准體重(千克)=身長(厘米)-100
女性之標准體重(千克)=身長(厘米)-102
一、世界肥胖標准
目前全世界都使用體重指數(bmi)來衡量一個人胖或不胖。計算的方法是:bmi=體重(公斤)除以身高(米)平方。
世界隆重組織擬定的世界標準是,bmi在18.5-24.9時屬正常范圍,bmi大於25
為超重,mbi大於30為肥胖。
然而,與會專家指出,這個體重標準是根據歐美白人為基準制定的,對亞洲人不一定適用。
二、亞洲肥胖標准
亞洲人體偏小,用bmi18.5-24.9的世界「正常范圍」體重標准來衡量,就不適宜。比如:日本人當bmi為24.9時,高血壓危險已經增加3倍;在美國的日本人,bmi大於23時心血管病危險就開始明顯增加;香港地區的中國人,bmi在23.7時死亡率最低,再高時便開始上升,這說明,體重指數正常上限24.9的世界標准,對亞洲人來說顯然過高。
那麼,亞洲人的肥胖標准應該是多少?專家們認為,bmi在18.5-22.9時為正常水平,bmi大於23為超重,bmi大於30為肥胖,這樣,亞洲人的正常體重指數上限比歐美人要低2個指數,其差別不謂不大。
三、中國肥胖標准
我國專家認為,中國人雖屬亞洲人種,但體重指數的正常范圍上限卻應比亞洲標准低些,在具體運用體重指數判斷胖與不胖時應區別對待。因為我國人的肥胖有兩大特點:體型小,指數小,肚皮大,危害大。
體型小決定了體重指數的正常上限要低些,一項針對中國人的調查表明,bmi大於22.6的中國人,其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較bmi小於22.6的人地產高,而有益於人體的高密度脂蛋白膽固醇水平卻低。因此,專家們認為,我國人正常體重指數上限不應大於22.6應比歐美的24.9和亞洲的22.9還低。
有專家建議,中國人體重指數的最佳值應該是20-22,bmi大於22.6為超重,bmi大於30為肥胖。
腹型肥胖比例大是中國人肥胖的特點和潛在危險,國人體重指數超過25的比例明顯小於歐美人,但腹型肥胖的比例比歐美人大。研究中發一,體重指數正常或不很高的人,若腹圍男性大於101厘米,女性大於89厘米,或腰圍/臀圍比值男性大於0.9,女性大於0.85的腹型肥胖者,其危害與體重指數高者一樣大。
Ⅳ 1.72米體重99斤體重指數多少
體重指數(BMI)=體重(kg)/身高(m)^2
=
49.5/1.72^2=16.73,偏瘦的。
Ⅳ 14歲女生的正常身高體重是多少163cm,99斤怎麼樣。
你好,我今年18歲了,也是女生。
其實妹妹你不需要太困擾身高體重問題,順其自然最好。
同一年齡段的人是沒有標准身高體重的。
每個人因發育的早晚而使身高體重有所差異,這是很正常的。
另外身高也有一部分是繼承父母的。
關於體重,青春期的男女不要減肥,能多吃盡量多吃一點。
我曾經也被身高體重這個問題困擾了許久。
記得我14歲的時候,身高160CM。
之後我發現別人的身高逐漸超過了我。
在14到15歲那年,我幾乎沒怎麼長過。
現在我18歲了,我的身高是166CM。
我不知道以後會不會再長,女生18歲基本不長了。
在這里,給你一些長高的方法,希望能對你有幫助:
1.作息時間分明,每天充足睡眠8到10小時,早睡早起,不要睡午覺。
2.體育課多鍛煉,打籃球或者跳繩。
3.營養要均衡,肉類蔬菜搭配好,一天至少一個水果。
4.一天至少一杯牛奶,最好是高鈣的純牛奶。
5.不要太過容易地發脾氣,保持良好心理狀態。
最後祝你長到自己理想的身高,擁有自己理想的身材。
相信自己,好好加油拉~~
Ⅵ 身高155的標准體重是多少
身高155的標准體重是49.5kg,即99斤。
標准體重=(身高-100)*90%%。那麼由此算來,155cm的標准體重應該是49.5kg,即99斤。浮動范圍為10%%,即89.1斤約為最佳體重。
(6)99斤體重多少合適擴展閱讀:
標准體重計量方法:
世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
Ⅶ 身高1.5.體重99斤,正常嗎
體重和身高的比例,臨床上是使用體重指數來衡量的。體重指數為22是最佳體重。
因此,你的體重99斤是最佳的。
Ⅷ 一米五的身高,標准體重是多少!!!!
1米55如果100斤以上就不好看了,排除運動員肌肉含量多的情況,正常人控制在90以下才會看起來比較苗條,80斤會顯得體型非常曼妙。當然,如果按正常體重算,86斤加減5斤都算正常。
正常體重有個簡單演算法:女生 :身高厘米 - 112; 男生:身高厘米-110 (年齡小於25歲大於18歲,得數為公斤)。 比如 155-112=43公斤 =86斤 ,86斤就是正常體重,上下浮動5斤都算正常。
這個公式比較復合亞洲人的特點,也符合目前的審美。 當然,1米55體重不超過100都算健康,但接近100身材就比較臃腫了。魔鬼身材應該是在80斤左右,雖然80斤從理想體重來算是偏瘦了。
Ⅸ 身高有1米63體重99斤,體重正常么
只要身體沒有其他不舒服的表現就正常呀,你看別個那些明星比你還瘦的都有,羨慕呀,這么瘦。有什麼減肥秘訣沒,呵呵