煎東西油溫多少度合適
㈠ 油炸食品時油溫不宜超過多少
油炸食品,油溫不宜超過150℃,以避免產生有害物質。
一般情況下,油溫分為五個區間:一二成熱、三四成熱、五六成熱、七八成熱、九十成熱。平時我們油炸油條,油餅,春卷,麻花,薯條,薯片時,最適合的是七八成熱的油溫。這時鍋上方冒大量的青煙,筷子周圍氣泡變得非常的密集。適用於油炸或者煎制肉類、魚類,使表皮酥脆不破碎。還可以用作油炸食物的第二次復炸,能炸成外酥里嫩的口感。
其實這個溫度倒是沒有明顯的界限,一般情況下是150度左右。因為我們平時油炸食品的時候,也極少用實際的儀器測量油溫,所以需要一些可視化參考標准。
㈡ 煎雞蛋溫度
煎雞蛋最合適的油溫是160-200度
材料
雞蛋1個、煎蛋器或洋蔥圈1個,鹽1/4茶匙(1克)
做法
1.平底鍋中塗上一層薄油,加熱到7成熱時,放下煎蛋器(或切好的洋蔥圈)。
2.將磕開的蛋液倒入煎蛋器(或洋蔥圈)里,調成小火慢慢煎到底部定型,均勻的撒上一些鹽,待顏色變成金黃色,蛋液凝固即可。
㈢ 炒菜時的油溫有多少度
①三四成油溫:此時的真實溫度應該在120度到140度之間,具體表現為油麵平靜、無聲響、無油煙。五指攤開手掌懸空於油麵之上,能夠感覺到熱氣。穩當一點,用筷子插入油鍋,沒有氣泡。如果有氣泡,就代表已經在向下一個層次攀升了。
此時的油溫適合溜、炒、軟炸、香煎。如溜腌好的肉絲、肉片,炒青菜,黃瓜片,土豆絲。可以炸花生、腰果,煎雞旦、軟餅等。
②五六成油溫:也叫中溫,此時的油問應該在150到160度之左。鍋邊會有微煙冒起,油麵處於緩緩流動狀態。手掌懸空與油麵上感覺有明顯的灼熱感,筷子插入鍋中,也會有些許氣泡產生。
這樣的油溫大油量適合干炸,酥炸或者經過軟炸之後的二次定型。也適合熗鍋、爆香調料、爆炒類型的菜餚。如:炸雞翅、薯條,爆炒己溜熟肉絲、肉丁等。也可以爆炒焯水之後的土豆絲、四季豆等各種時蔬。具體作用主要為保持原料形狀、酥皮增香。
③七八成油溫:也叫高油溫,此時的油溫應該在170度到180度左右。油麵會產生大量的青煙,再用肉掌來試探已經不理智了。用筷子插入油鍋,周圍會有大量的氣泡產生。
此時油溫大量適用於炸制各種魚類和含水份較大和各種掛糊上漿的食材。油量小適合煎各種魚,豆腐。如:炸帶魚、炸魚塊,炸裡脊、脆皮乳鴿、烤鴨的淋油紅等等。具有快速定型,排干水分使原材料表皮酥脆不碎的作用
㈣ 油溫分幾成每一成是多少度
油溫分四種情況。三四成熱150℃左右,五六成熱180℃左右,七八成熱00℃左右,九到十成熱300℃左右。
油的溫度通常被稱為幾成熱每成熱約為35℃左右。對油的溫度習慣上還分為溫油,溫熱油,熱油及烈油。
1.溫油,也稱為三四成熱。油溫在150℃左右,此時油麵泛起白泡,無聲響和青煙。
2.溫熱油,也稱為五六成熱,油溫在180℃左右,此時油麵向四周翻動,略有青煙升起,這種油溫最適合煎、軟炸等。
3.熱油,也稱為七八成熱,油溫在200℃左右,此時油麵的翻動轉向平靜,青煙四起並向上沖,這種油可適用於炸、烹、炒、汆等烹調方法。
4.烈油,也稱為九到十成熱,油溫在300℃左右,即將到燃點,僅適用於爆炒等。
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如何掌握火候
烹制菜餚時,掌握好油溫的火候十分重要。該用旺火的不能用文火,該用文火的也不要用急火。油的溫度過高、過低對炒出來的菜的香味也有影響。特別是做油炸的菜餚,如油的溫度過高,會使所炸的菜餚外焦里不熟;油的溫度過低,所炸菜餚掛的漿、糊容易脫散,使菜餚不能酥脆。
一般炒菜,放油不太多,只要看鍋冒煙,即可將菜下鍋翻炒。炸菜餚時,鍋內油多,又不好用溫度計去測量油的溫度,只能通過感觀來進行判斷。
鍋里的油加熱後,把要炸的食物放入油中,待沉入鍋底,再浮上油麵時,這時的油溫大約是160°C,如果做拔絲菜,如拔絲山葯、拔絲白薯、拔絲土豆,用這種油溫的油炸比較合適。這時鍋下的火應控制住,以能保持油溫即可。
油加熱以後,把食物放入油中,沉在油的中間再浮上油麵,這種油的溫度大約是170°C左右。用這種溫度的油炸香酥雞、香酥鴨比較合適,炸出的雞、鴨,外焦里嫩。炸時,鍋下的火也要控制住。
如果把要炸的食物放入油中不沉,這種油的溫度大約達 190°C,比較適合炸各種含水分較少的菜餚,如:干炸帶魚、干炸黃魚、干炸裡脊等。
㈤ 油炸的溫度應該控制在多少度
油炸的溫度一般能到257攝氏度。
對油的溫度習慣上分為溫油,溫熱油,熱油及烈油。溫油,也稱為三四成熱。油溫在100度左右,此時油麵泛起白泡,無聲響和青煙。
真空低溫油炸的基本原理:利用在減壓的條件下,食品中水分汽化溫度降低,能在短時間內迅速脫水,實現在低溫條件下對食品的油炸。熱油脂作為食品脫水供熱的介質,還能起到改善食品風味的重要作用。
純油油炸(傳統油炸)的缺點:
油炸過程中全部油處於高溫狀態,油很快變質,粘度升高,重復使用幾次即變成黑褐色,不能食用。
積存在鍋底的食物殘渣,隨著油使用時間的延長而增多,不但使油變得污濁,氧化還會生成亞硝基吡啶、烷的致癌物質。
高溫下長時間反復煎炸食品的油會生成多種形式的毒性不盡相同的油脂聚合物——環狀單聚體、二聚體及多聚體。會導致人體的神經麻痹、胃腫瘤、甚至死亡。
高溫下長時間使用的油,會產生熱氧化反應,生成不飽和脂肪酸的過氧化物,直接妨礙機體對油脂蛋白質的吸收,降低食品的營養價值。
以上內容參考:網路-油炸
㈥ 煎炸食物時油溫不宜過高,這是為什麼
煎炸食物時油溫不宜過高,主要是因為:
一、如果油溫過高,食物放下去的時候,就容易燒焦。有可能會出現表面已經熟了,但是裡面卻還是生的,如果再多炸一會兒,可能外面就已經燒焦了,而裡面還沒有徹底的成熟。煎炸的食物雖然美味,但是也要少吃,煎炸食物裡面的營養素基本被嚴重破壞了,很容易引起肥胖,而且不利於消化,兒童更要少吃為宜。煎炸過食物的油也不要再重復的利用,很多人比較節省,煎炸過的油繼續用來炒菜。其實煎炸過的油已經沒有什麼營養了,別說營養可能還含有一些毒素。
㈦ 煎魚的油溫是多少比較合適
煎魚的油溫一般七成熱
就可以把煎的魚放入
裹上麵粉裹上蛋液
或者裹上麵糊,煎出的魚好吃,要用不粘鍋煎
㈧ 煎雞蛋最合適的油溫是多少
煎雞蛋溫度約為180°C~240°C,屬於高油溫。此時,油麵翻動轉向平靜,有青煙,用勺攪動時有聲響,若將筷子置於其中,筷子周圍會有大量氣泡,並有噼里啪啦的響聲。原料下鍋後,周圍出現大量氣泡,並帶有輕微的油爆聲。
七成油溫煎出的荷包蛋,外皮金黃酥脆、蛋黃溏心。
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家庭烹調油溫:
家庭烹調時,油的溫度最好控制在中油溫,即120℃~180℃的五六成熱油,如果超過該溫度,油脂易產生過氧化物以及其他有害物質,還可能導致油著火,帶來安全隱患。油溫在70℃以上時,蔬菜中的水溶性維生素就會被破壞;油溫達到180℃~200℃,人體所需的各種脂肪酸也會被氧化破壞,使食用油的營養價值降低。
如果油溫繼續升高,油脂會氧化產生過氧化脂質,這種物質在腸道內會阻礙人體對蛋白質和氨基酸的吸收,如果在飲食中長期攝入過氧化脂質並在體內積蓄,會加快人體的衰老速度,甚至還會誘發癌症;油溫達到150℃~200℃時,油煙中的致癌物濃度較高。因此,平時家中烹調,應少用高溫油。
㈨ 煎牛排用多少度油溫
煎牛排油溫是200度。煎牛排具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:牛肉 400g、食鹽 適量、調和油 適量。
一、第一步將牛肉洗凈後切片,如下圖所示。
㈩ 油炸的溫度一般能到多少攝氏度
油炸的溫度一般能到257攝氏度。
對油的溫度習慣上分為溫油,溫熱油,熱油及烈油。溫油,也稱為三四成熱。油溫在100度左右,此時油麵泛起白泡,無聲響和青煙。
1.溫熱油,也稱為五六成熱,油溫在150度左右,此時油麵向四周翻動,略有青煙升起,這種油溫最適合煎,軟炸等。
2.熱油,也稱為七八成熱,油溫在200度左右,此時油麵的翻動轉向平靜,青煙四起並向上沖,這種油可適用於炸。烹。炒。氽等烹調方法。
3.烈油,也稱為九到十成熱,油溫在257度左右,即將到燃點,僅適用於爆菜等等。
(10)煎東西油溫多少度合適擴展閱讀:
食物通常以油炸方式烹飪很快就會熟透;因為食物的整個表面都與油接觸,而油具有高度的熱傳導率.在某些地區,「油炸」一詞和許多現代油炸食品直到19世紀才被發明,但實際上這種烹飪方法已經存在了幾千年。
用食用油油炸食物,在東西方皆有超過千年的歷史。古希臘人在前五世紀已知道用橄欖油烹調,而在四、五世紀的羅馬帝國,當時的一份食譜《Apicius》記載了一種有油炸雞肉的料理。此後幾個世紀,油炸食物的做法散播到歐洲其他地區和中東世界。
油炸食物在大約十三世紀在北歐出現,同時期西班牙和葡萄牙的食譜也出現炸魚[7]。油炸鷹嘴豆餅在十四世紀由埃及移民流傳到中東各地。