男生身高178標准體重是多少

『壹』 178厘米的男人正常標准體重是多少

根據世界衛生組織的計算方法：身高178cm，標准體重為68.6kg，正常體重為61.74~75.46kg之間。

標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。所以身高178cm，標准體重為68.6kg左右。

身高、體重影響因素：

身高、體重指標，不但反映兒童青少年生長發育狀況，而且與身體各組織器官的發育相吻合。身高是對人體縱向各部分的長度與比例而言，原於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。男性在20～24歲、女性在19～23歲，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。

營養

營養是人類賴以生存，即維持正常生命、發展身體、從事活動等必不可少的物質基礎，特別是人體兩次生長發育的高峰期內，保證供給質優量足的營養，並使維生素和礦物質（鈣、磷、鋅等）平衡是非常重要的。

我國城市兒童青少年比農村同齡人平均高出2～4厘米，原因之一是城市營養好於農村。僅以蛋白質為例，身高的營養特別是由蛋白質「堆起來的」。

以上內容參考：網路--標准體重以上內容參考：網路--身高

『貳』 178男生的標准體重

如果是成年男性，178厘米的身高，標准體重可以根據〔身高(cm)-105的公式換算，也就是在73公斤左右。建議如果體重低於73公斤，或者是超過73公斤，只要不是相差太多，就不用擔心，可以進行飲食調理。

『叄』 178的男生標准體重是多少

178的男生標准體重是68.6kg。

世衛計算方法

男性：標准體重＝（身高cm-80）×70%=（178-80）×70%=98×70%=68.6kg。

標准體重正負10%，即（61.74kg~75.46kg）為正常體重。

標准體重正負10%~20%，即（75.46~82.32kg和54.88~61.74kg）為體重過重或過輕。

標准體重正負20%以上，即（82.32kg以上和54.88kg以下）為肥胖或體重不足。

意義：

標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。

標准體重主要用於統計用途，不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，將是一個中立而可靠的指標。

『肆』 身高178男生標准體重是多少

身高178男生標准體重是68.6kg。

計算方法：

男性：（身高cm-80）×70%=標准體重，（178-80）×70%=68.6。

標准體重正負10%為正常體重。

標准體重正負10%~20%為體重過重或過輕。

標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足。

(4)男生身高178標准體重是多少擴展閱讀：

健康成年人的體重一般在幾千克的范圍內上下波動。近期飲食出汗情況、攝入咖啡因等利尿成分、和女性在月經期間受內分泌影響下的水瀦留等都會影響體重。更大范圍內的突然增重或減輕則可能意味著代謝異常或疾病的存在。

一般來說，一個人過於肥胖或者過於纖瘦都是對身體不利的，所以過於肥胖或者過於消瘦的人群要注意，要讓自己的體重保持在標准體重內，一個正常人的標准體重是可以通過方式來計算的，在目前通過方式可以計算標准體重的BMI指數，而這個指數如果處於正常范圍內就說明體重不會超標。

『伍』 男生身高178，標准體重是多少

隨著社會經濟的快速發展，我們的生活水平得到了很大的提高，如今很多人都開始追求更精緻的生活，越來越注意自己的外在形象，每個女生都想擁有一個苗條的身姿，而男生也都想擁有一個機肉體。在男生當中升高在178是比較受歡迎的，那麼男生身高178，標準的體重是多少呢？對於這一問題的回答，其實一般只要在60公斤到70公斤之間都是比較標準的，下面我們具體來解釋一下。

對於身高在178 的男生來說，其實體重只要能夠保持在60公斤到70公斤左右就算是標準的了，但是盡量不要超過150進，對於正常的來說，這屬於一種標準的身材。現在很多人都很注重自己的身材，如果你也想擁有一個完美的身材，那可以適當做一些保持身材的工作，比如說控制自己的飲食，多吃一些蔬菜和水果，每天堅持做必要的鍛煉，這些方法對於好吃好身材也是一個很不錯的選擇。以上就是我總結的而一些內容，希望對大家有所幫助。